24/10/2025
🌿 Czujesz, że Twoje ciało woła o uwagę?
Masz napięcia, ograniczony zakres ruchu albo ból, który nie chce odpuścić?
Podczas sesji indywidualnych jogi pomogę Ci:
• rozluźnić napięcia w ciele i uwolnić stres 🍃
• wzmocnić ciało i poprawić zakresy ruchu 💪
• zwiększyć mobilność i poczuć się lżej, wygodniej w swoim ciele ✨
• pozbyć się bólu pleców, bioder i barków 🌊
Każda praktyka jest dopasowana dokładnie do Ciebie — Twojego ciała, potrzeb i rytmu dnia.
Aktualnie mam miejsce tylko dla 2–3 nowych osób na zajęcia indywidualne 🪷
📍 ul. Bruna Mokotów
Jeśli czujesz, że to moment, by zadbać o siebie — napisz do mnie, a dobierzemy termin dla Ciebie 💌
joga indywidualna mokotów joga warszawa sesje indywidualne praca z ciałem zdrowe plecy
