Terapia Czaszkowo-Krzyżowa. Magdalena Lenka Jeziorska

14/09/2020

Ból kręgosłupa to, obok bólu głowy jedna z najczęstszych dolegliwości. Bóle kręgosłupa często są lekceważone, co może prowadzić do wielu poważnych chorób. Przyczyny to m.in.:
* siedzący tryb życia
* zła technika chodzenia i biegania
* otyłość
* choroby nerek
Nie tylko brak ruchu i inne choroby mogą powodować dyskomfort w kręgosłupie, ale też nasze emocje. Ciągły stres i niepokój powodują na początku niewielkie zmiany w ścięgnach, mięśniach i przestrzeniach międzykregowych. Zmiany te prowadzą do m.in stanów zapalnych, a z czasem zwyrodnień i przepuklin.
Odpowiednie ćwiczenia i środki przeciwbólowe mogą nie pomóc na ból, gdy tak naprawdę cierpimy na ból emocjonalny. Nauczmy się zapobiegać chorobom kręgosłupa, dbając o nasze emocje, odpowiedni ruch i dietę.

03/09/2020

Kolejna garść informacji po urlopie, tym razem o kręgosłupie. 👇

Platon mówił, że ciało jest więzieniem duszy. Bo czasami, zamiast być naszym sprzymierzeńcem mówi nam o czymś, co boli, o czymś, co nie jest tak, jak powinno. Tak więc jeśli kiedykolwiek zastanawialiście się, jak emocje wpływają na nasz kręgosłup, odpowiedź nie może być bardziej...

16/08/2020

O bruksizmie, czyli nieświadomym zaciskaniu szczęki i zgrzytaniu zębami podczas snu.

Nawykowe zgrzytanie zębami, o którym zazwyczaj nie mamy pojęcia to sposób na rozładowanie emocji, które kumulują się w organizmie. Chorujemy nieświadomie, bo nasz organizm rozładowuje napięcie w trakcie snu! Bruksizm Bruksizm to fachowa nazwa na mimowolne zaciskanie oraz zgrzytanie zębam...

11/08/2020

Mięśnie narządu żucia, podobnie jak mięśnie mimiczne, biorą ważny udział w procesach emocjonalnych. Chroniczne napięcia w szczęce wynikają z potrzeby kontroli. Ponieważ, świat pędzi, a my za tym nie nadążamy, więc kumulujemy emocje m.in. w szczęce. Tłumiona długotrwale agresja, może spowodować w niej duże spustoszenia np. bruksizm, czy nawet uszkodzenia stawu skroniowo-żuchwowego. Bruksizm może być przyczyną silnych bólów głowy, problemów z kręgosłupem itp.
Zwróć uwagę na swoją szczękę.
W jakiej jest kondycji? Czy zgrzyta przez sen? Czy zbyt mocno się zaciska? Czy boli Cię staw skroniowo-żuchwowy? Jakie emocje tam się zablokowały?

08/08/2020

O emocjach zablokowanych w dzieciństwie. 👇

Odrętwienie ciała to objaw nienawiści. Sztywność karku charakteryzuje uparte, nieustępliwe nastawienie. Zaciśnięte szczęki oznaczają nadmierną kontrolę. Źródłem napięć w ciele są zamrożone w dzieciństwie emocje. W jaki sposób je uwalniać?

02/08/2020

Gdy tłumisz emocje przez dłuższy czas, w końcu zaczynasz czuć dyskomfort i bóle w ciele. Twoje ciało mówi do Ciebie i chce być wysłuchane. Jeśli towarzyszy Ci ciągłe napięcie to ucierpią jelita. Gdy czujesz długotrwały niepokój, będą bolały Cię kręgi szyjne. Zamartwiając się ciągle, osłabisz żołądek, a tłumiąc gniew obciążasz wątrobę. Wszelkie długotrwale niewybaczone urazy, objawią się zmianami na skórze np. wysypki, owrzodzenia.
Emocje są nieodłączną częścią nas. Ważne, żeby ich nie tłumić. Warto rozmawiać, wyrażać je w sposób akceptowalny dla innych. Wyrzucajmy negatywne emocje w ruchu, na sesji u psychologa czy na zabiegu terapii czaszkowo-krzyżowej. Słuchajmy naszego ciała. Ono wie więcej niż nam się wydaje.

26/07/2020

O czym mówią nam tłumione emocje w ciele?

23/07/2020

Czego możesz doświadczyć na pierwszym zabiegu?
Leżysz wygodnie na kozetce. Jeśli chcesz otula Cię koc. Czasami w czasie zabiegu może zrobić się chłodno. Masz zamknięte oczy. Dotykam Cię przy głowie, kości krzyżowej i w inne części ciała.
Poprzez delikatny dotyk wpływam na rytm płynu mózgowo -rdzeniowego.
Docieram do Twoich mechanizmów samouzdrawiania. To nie czary. To zdolność mózgu i płynu mózgowo- rdzeniowego do przywracania stanu równowagi.
Możesz odczuwać podczas zabiegu zimno lub gorąco w różnych częściach ciała. Czasami uwalniają się emocje np. poprzez śmiech lub łzy. Możesz też odczuwać ból po dawnym urazie w ciele. Niezależnie od tego, jak będziesz reagować, w końcu odprężasz się, a czasami zasypiasz. Czujesz głęboki relaks.

17/07/2020

W niecałą minutę dowiecie się jak działa terapia czaszkowo-krzyżowa.

Made for Earth Acupuncture 2013 copyright 2013 Amy Kuttab and Sarah Costonis

13/07/2020

Dobrodziejstwo terapii czaszkowo-krzyżowej☀️👇

Terapia czaszkowo-krzyżowo (cranio-sacralna) ma formę delikatnych ucisków stosowanych na strukturach, które ochraniają mózg i rdzeń kręgowy. Delikatny masaż cranio-sacralny rozluźnia tkanki miękkie, których niewłaściwe napięcie wpływa niekorzystnie na ogólny stan zdrowia pacjenta. T...