23/10/2025
SŁOWA, KTÓRE BOLĄ ZA BARDZO 😩
„Idź do ludzi.”
„Weź się w garść.”
„Idź pobiegać.”
„Co ty masz za problemy, ja mam gorzej.”
„Nie jest tak źle.”
„Przesadzasz, wymyślasz.”
Dla wielu to zwykłe zdania.
Dla osoby w depresji - ostrza, które tną nadzieję.
Depresja nie jest wyborem. To choroba, która zaciera kolory i zostawia świat w czerni i bieli. Chory nie wymyśla. Nie przesadza. On codziennie walczy, by w ogóle wstać.
Takie słowa nie motywują. Mogą zabić wiarę w sens walki, sprawić, że ktoś zamknie się jeszcze bardziej.
Nie mów: „Weź się w garść”.
Powiedz: „Jestem. Poszukajmy pomocy razem”.
Twoje słowa mogą być ręką, która ratuje albo tym, co spycha w przepaść.
Wybieraj mądrze. 🩵
Potrzebujesz wsparcia? numery alarmowe:
800 77 2222 - Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym (czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę, połączenie bezpłatne).
