Dobre Chwile. Katarzyna Czerwonkowska

23/04/2021

Dziś Światowy Dzień Książki. Z naszej biblioteczki polecamy dwie pozycje: „Jesteś kimś wyjątkowym” Martyny Brody i „Śpij dobrze!” Claudii Croos-Muller. Książeczki pomogą wprowadzić dzieci w stan relaksacji i ułatwią zasypianie. Książki te są również świetnym wstępem do poznania technik relaksacyjnych dla dorosłych.

22/04/2021

12/04/2021

A jaka była Wasza droga do poznania siebie? W tej wędrówce potrzebujemy mieć przy sobie zaufaną osobę, która wesprze, wysłucha, doradzi.

07/04/2021

Dziś Światowy Dzień Zdrowia. Trwająca już ponad rok epidemia i spowodowane przez nią zmiany w funkcjonowaniu społecznym, zawodowym i rodzinnym wpływają w szczególny sposób na nasze samopoczucie, mogąc powodować lęk oraz niepokój. W wiemy, jak ważne jest zatroszczenie się o siebie i zadbanie o zdrowie zarówno fizyczne, jak i psychiczne.

06/04/2021

Na rozleniwione i przejedzone neurony polecamy Neurographic Art. To sposób ekspresji artystycznej, która pomaga rozruszać nasz mózg. Spróbujecie?

This mindful art making tutorial can help you find inner peace through art. For more information about Neurographica visit: https://www.neurographica.us/Musi...

02/04/2021

Dziś Światowy Dzień Autyzmu. Kolorem święta jest niebieski. Osoby posiadające ASD (zaburzenia ze spektrum autystycznego) przejawiają trudności w sferze umiejętności społecznych (np. kontaktów międzyludzkich), komunikacji oraz charakteryzują je sztywne wzorce zachowań. Nie pozwólmy im czuć się gorszymi. Wczesna diagnoza i pomoc wykwalifikowanego psychologa jest kluczowa.

01/04/2021

A Wy jakie niespodzianki szykujecie dziś dla swoich bliskich? Polecamy niezawodne gotowane jajka na jajecznicę 😀

31/03/2021

Słowa otuchy dla fanów piłki i nie tylko ⚽️