Farma Serca

23/10/2025

✨ Jeszcze tylko 3 dni trwa promocja kursu online „Nie musisz zasługiwać na miłość”! ✨

Ten kurs stworzyłyśmy z myślą o kobietach, które czują, że gdzieś po drodze straciły siebie. Są pomocne i zaangażowane, dużo robią dla innych, a jednak coraz częściej czują się zmęczone.

Pomagają, troszczą się, biorą na siebie więcej niż powinny.
A kiedy wreszcie zostają same, w środku rozbrzmiewa ciche pytanie:
💭 „A kto zadba o mnie?”

Bycie ofiarną i pomocną to piękna cecha, ale jeśli wynika z lęku przed odrzuceniem, a nie z miłości – z czasem prowadzi do wyczerpania.

Kurs „Nie musisz zasługiwać na miłość” pomoże ci:
🌿 rozróżniać, kiedy działasz z lęku, a kiedy z serca,
💛 stawiać swoje potrzeby na równi z potrzebami innych – bez poczucia winy,
🌸 i odzyskać wewnętrzny spokój, krok po kroku.

Przygotowałyśmy dla Ciebie trzy krótkie, ale treściwe lekcje audio-wideo, które możesz realizować w swoim tempie i czasie.

⏰ Jeszcze tylko 3 dni możesz kupić kurs w promocyjnej cenie – 20% taniej! Po tym terminie cena wraca do standardowej.

👉 Zobacz więcej o kursie „Nie musisz zasługiwać na miłość”. Link do zapisu w komentarzu ⬇️⬇️

W polu rabatowym wpisz „20%” i ciesz się obniżoną ceną.
Promocja trwa tylko do 26 października (niedziela)

18/10/2025

🫶Pozdrawiamy ze Świdnicy, gdzie trwa 15 Ogolnopolski Kongres Małżeństw „Słowo i Milczenie”.

✨Mieliśmy przyjemność wygłosić prelekcję na temat niedostępności emocjonalnej i jej wpływu na relację małżeńską.

Dziękujemy za zaproszenie! 💕

18/10/2025

Trwa 15 Ogólnopolski Kongres Małżeństw w Świdnicy, na którym mieliśmy przyjemność wygłosić prelekcję:
💎„ On milczek, ona gaduła. O miłości która wszystko znosi”. 💎

Bardzo dziękujemy, że mogliśmy być z Wami! 🫶

13/10/2025

💔 Brakuje Ci poczucia wsparcia i zrozumienia w Twoim małżeństwie? Coraz częściej łapiesz się na myśli, że z wieloma tematami jesteś zupełnie sama?

Czujesz, że bierzesz na siebie zbyt wiele — wszystko spinasz, ogarniasz, decydujesz... A mimo to nikt nie zauważa, ile Cię to kosztuje. W pracy Twój mąż świetnie sobie radzi, ale w domu „nie ma czasu” albo „nie wie jak”.

A Ty?😔 Jesteś zmęczona. Wypalona. Zrezygnowana.
I coraz częściej pytasz siebie: czy to wszystko ma sens?

Dołącz do grupy rozwojowej ONLINE dla kobiet „Wolna od odpowiedzialności za wszystko i wszystkich”!

To bezpieczna przestrzeń, w której możesz:
✨ nauczyć się stawiać granice bez poczucia winy,
✨ zrozumieć swoje emocje i reakcje,
✨ poczuć wsparcie kobiet, które mają podobne doświadczenia.

Co dwa tygodnie spotykamy się ONLINE, by zatrzymać się, złapać oddech i nauczyć się żyć lżej. Bez presji. Bez ocen. Z troską i autentycznym zrozumieniem. 🌸

👭 Prowadzą: Małgorzata Nycz i Agnieszka Baczkowska, które od lat wspierają kobiety w odzyskiwaniu równowagi, spokoju i wewnętrznej siły.

Dołącz do nas!🔗 Link do zapisu znajdziesz w komentarzu.

Jeśli znasz kobietę, której ten temat może pomóc — udostępnij ten post dalej. 💛

06/10/2025

😔 Masz wrażenie, że trudno wam się dogadać w sprawach wychowawczych?
🤔 Czasem jedno mówi „tak”, drugie „nie” – i dziecko nie wie, kogo słuchać?
💔 A może różnice w podejściu do wychowania prowadzą do złości, frustracji albo poczucia bezsilności?

👉 W ramach edukacyjnej działalności Fundacji Farma Serca zapraszamy was na ❗bezpłatny❗ warsztat online „Wspólny front wychowawczy – mówić jednym głosem do dzieci”.

📅 15 października 2025 (środa)
⏰ Godzina: 18:00–21:00
💻 Online (Zoom)

Podczas warsztatu:
✔️ Dowiesz się, kiedy wspólny front wychowawczy jest naprawdę potrzebny, a kiedy warto odpuścić.
✔️ Nauczysz się rozmawiać z małżonkiem o zasadach, którymi chcecie kierować się w wychowaniu dzieci.
✔️ Poznasz sposoby, jak budować spójność wychowawczą, zachowując autentyczność i odrębność.

Warsztat poprowadzi:
💎 Aleksandra Dziewiałtowska-Gintowt – pedagog, psychotraumatolog i trenerka, z ponad 20-letnim doświadczeniem w pracy z rodzicami, dziećmi i młodzieżą. Pomaga rodzinom budować relacje oparte na zrozumieniu, szacunku i współpracy.

🔗 Link do zapisu w komentarzu ⤵️⤵️

💌 Jeśli znasz rodziców, którym ten temat może pomóc – udostępnij ten post dalej.

📖 Projekt sfinansowany ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Wspierania Rozwoju Organizacji Poradniczych na lata 2022–2033.

BEZPŁATNY WARSZTAT Mówić jednym głosem do dzieci Dla roziców, którzy chcą stworzyć wspólny front wychowawczy 15 października 2025 o godzinie 18.00 | platforma Zoom Szkolenie jest dla was, jeśli:  Nie rozmawialiście jeszcze o tym, w jaki sposób ciebie wychowywano To, w jaki sposób op...

02/10/2025

💬 „Polecam serdecznie program terapeutyczny dla kobiet ⚖️"Równowaga w relacji"⚖️. Zaczynałam z ogromnym zaciekawieniem dotyczącym treści i jednocześnie z ogromną obawą, że będę „musiała” się wypowiadać… (po zakończeniu grupy bardzo się to zmieniło).
W trakcie trwania programu otrzymałam konkretne narzędzia do pracy nad sobą i nad relacją oraz potrzebne wsparcie prowadzących i grupy. Sama grupa okazała się bardzo bezpieczną przestrzenią do dzielenia się i rozwoju. A co najważniejsze – prowadzące są niesamowicie empatyczne i wsłuchane w każdą kobietę indywidualnie, starając się zaopiekować każdy problem.”

❤ Takich doskonałych mamy więcej i każda z nich pokazuje, że zmiana jest możliwa, kiedy ma się dobre narzędzia i wsparcie.

📌 "Równowaga w relacji".
🌸Grupa terapeutyczna dla kobiet🌸.
Ruszamy już w październiku! Zostały tylko 3 wolne miejsca.

👉 Program prowadzą dwie terapeutki: Małgorzata Nycz i Małgorzata Zarycka Jeśli w twoim życiu brakuje równowagi, koniecznie do nas dołącz!

⬇️ Link do zapisów w komentarzu

💜Jeśli czujesz, że program „Równowaga w relacji” może pomóc także komuś z Twoich znajomych – podaj ten post dalej 🙏.

30/09/2025

🎉 Właśnie zakończyliśmy bezpłatny webinar dla małżeństw!

Rozmawialiśmy o tym, jak ważne są więź i bliskość w naszych małżeństwach i rodzinach ❤️👫

👉 Tym spotkaniem otworzyliśmy temat naszego autorskiego programu DOM – Droga Odnowy Małżeńskiej.
Pokazaliśmy, jak pomagamy parom budować bliskość zamiast kłótni i „zamiatania spraw pod dywan”.

💡 W Fundacji Farma Serca wierzymy, że prawdziwa zmiana wymaga czasu. Dlatego Program DOM to intensywny proces rozłożony na kilka miesięcy – tak, abyście mogli krok po kroku:
✨ przepracować trudne tematy,
✨ utrwalić nowe umiejętności,
✨ i budować trwałą więź w Waszym małżeństwie.

💬 Jeśli chcesz zatrzymać błędne koło kłótni i zbudować więcej bliskości w swojej relacji – zarejestruj się i obierz nagranie z webinaru wprowadzającego!

⬇️Link do rejestracji w komentarzu.

🫶 Podaj ten post dalej – może właśnie ktoś z twoich znajomych potrzebuje takiej drogi odnowy dla swojego małżeństwa.

30/09/2025

✨ Zatrzymajcie kłótnie. Zacznijcie budować więź. ✨

Zapraszamy na bezpłatny webinar wprowadzający DZIŚ, 30 września o g. 19.30, na którym
🔹 Poznasz szczegóły Programu DOM
🔹Dowiesz się, jak możemy Wam pomóc w budowaniu bliskości, zamiast bezsensownych kłótni i zamiatania spraw pod dywan.

👉 Zapraszamy szczególnie małżeństwa z Warszawy, Płońska i okolic.

W Fundacji Farma Serca wierzymy, że prawdziwa zmiana wymaga czasu. Dlatego Program DOM to intensywny proces rozłożony na kilka miesięcy – tak, abyście mogli krok po kroku przepracować trudne tematy, utrwalić nowe umiejętności i budować trwałą bliskość w Waszym małżeństwie.

Dlaczego warto?
❤️ praktyczne narzędzia i ćwiczenia,
❤️ praca nad własną relacją,
❤️ wsparcie ekspertów i innych małżeństw,
❤️ szansa na trwałą i szczęśliwą więź.

🔗 Zapisz się na bezpłatny webinar i dowiedz się więcej. Link w komentarzu.

24/09/2025

💔 Czujesz, że sfera seksualna w twoim małżeństwie nie wygląda tak, jak byście tego chcieli?
💔 Boicie się o niej rozmawiać, bo to temat tabu i wstyd?
💔 A może stereotypy lub brak komunikacji odbierają wam bliskość i swobodę?

👉 W ramach edukacyjnej działalności Fundacji Farma Serca zapraszamy was na ❗bezpłatne❗ szkolenie online „Piękna relacja seksualna".

📅 2 października 2025
⏰ Godzina: 18-21
💻 Online (Zoom)

Podczas szkolenia porozmawiamy o tym:
✔️ jakie są główne powody odmowy seksu przez kobiety i mężczyzn
✔️ dlaczego akceptacja siebie i swojego ciała ma tak duży wpływ na satysfakcję seksualną
✔️ dlaczego komunikacja intymna jest pierwszym krokiem do udanego seksu.

Szkolenie poprowadzi małżeństwo:
💎Kamil Wojciechowski: seksuolog kliniczny, absolwent Instytutu Psychologii UAM w Poznaniu, autor książki „Sex & Smile, czyli jak mieć boski seks”
💎 Barbara Wojciechowska — magister teologii i filozofii, doktorantka teologii na UAM

Link do zapisu w komentarzu⤵️⤵️

💌 Jeśli znasz małżeństwa, którym ten temat może pomóc – udostępnij ten post dalej🩷.

Projekt sfinansowany ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Wspierania Rozwoju Organizacji Poradniczych na lata 2022–2033.

22/09/2025

✨ Kiedy zapraszamy kobiety do udziału w naszych Programach, często słyszymy pytanie: 👉 „Czy to naprawdę działa?”

Najlepszą odpowiedzią są opinie uczestniczek, które już przeszły tę drogę (imiona zostały zmienione):

💬 Kasia:
„Ja na grupie dowiedziałam się kilku ważnych dla mnie rzeczy do dalszej pracy nad sobą. Bardzo mnie zainspirowała ta wiedza. I skorzystałam z niej w kilku sytuacjach w moim życiu.”

💬 Basia:
„Bardzo polecam grupę ‚Równowaga w relacji’, gdyż mnie osobiście bardzo umocniła… Ćwiczenia zadawane do domu utrwalały to i pozwalały na wyrobienie pewnych nowych nawyków. Prowadzące były niezwykle empatyczne, wsłuchane w członków grupy…”

💬 Joanna:
„Zaczynałam z ogromnym zaciekawieniem dotyczącym treści i jednocześnie z ogromną obawą, że będę ‘musiała’ się wypowiadać … W trakcie trwania programu otrzymałam konkretne narzędzia do pracy nad sobą i nad relacją…”

Ty też możesz zrobić krok w stronę zmiany.👇 Wybierz program, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom:
🔸 "Przestań być odpowiedzialna za wszystko i wszystkich" – program rozwojowy.
🔸 "Równowaga w relacji" – program terapeutyczny.

➡️ Szczegóły i zapisy w komentarzu.

💛 Jeśli znasz kogoś, komu mogłoby to pomóc – udostępnij ten post dalej. Razem możemy dotrzeć do kobiet, które potrzebują wsparcia.

22/09/2025

Pragniesz uporządkować swoją sferę seksualną?
❗️Zapisz się na warsztaty, które ruszają już 26 września! Zostało tylko kilka dni!! Nie zwlekaj! Odwagi! Sięgnij po pomoc. Zrób pierwszy krok. Przełam swój wstyd i zacznij walkę o wolność.
✍ Link do zapisu i szczegóły znajdziesz w komentarzu. Liczba miejsc jest ograniczona!
🆘 Prześlij tę wiadomość dalej! Liczba uzależnionych od pornografii wzrasta dramatycznie. Może właśnie ktoś z Twoich znajomych szuka pomocy, by stać się wolnym. Dziękujemy!💕

💔 Czy wiesz, że, każde uzależnienie utrudnia, a czasem wręcz uniemożliwia zbudowanie pełnej miłości i szacunku relacji małżeńskiej?

Wcześniej czy później będzie domagało się postawienia go na pierwszym miejscu. Nie tylko w małżeństwie, ale w całym życiu.

Uzależnienie ma to do siebie, że wiąże ofiarę w sidła dwuznaczności. Chcesz z „tym” skończyć i jednocześnie nie wyobrażasz sobie życia bez „tego”. To bardzo uciążliwe być nieustanie pod pręgierzem rozdzierających i sprzecznych pragnień 💔.

Odwagi!
Sięgnij po pomoc. Nie martw się o swoją reputację, nie martw się jak ktoś zareaguje. Zrób pierwszy krok. Przełam swój wstyd i zacznij walkę o wolność.

❗️ Już 26 września ruszają warsztaty rekolekcyjne „Krok ku wolności” — dla mężczyzn pragnących wprowadzić porządek i wolność w swoją sferę seksualną.

Jeśli Cię z nami jeszcze nie ma, a treści tego posta dotykają twojego serca, zapisz się już dziś. ✍ Link do zapisu i szczegóły znajdziesz w komentarzu. Liczba miejsc jest ograniczona!

🆘 Prześlij tę wiadomość dalej! Liczba uzależnionych od pornografii wzrasta dramatycznie. Może właśnie ktoś z Twoich znajomych szuka pomocy, by stać się wolnym. Dziękujemy!💕

Pokaż mniej