MedAlis Masaż Kobido

MedAlis Masaż Kobido Zajmuję się estetyczną terapią twarzy. Efektem jest terapia pięknej twarzy :)
Postaw na zdrowy wygląd , sekret piękna tkwi w naturze.
(2)

🌸 Odmładzanie i poprawa wyglądu.
🌼 Szkolenia/ Warsztaty
🌺 Profesjonalny masaż i joga twarzy, KOBIDO
🦋 Terapia BRUKSIZMU
Tarchomin,Bielany

⬇️ Kliknij i odbierz -80% na kurs Terapia Bruksizmu! ⬇️
https://medalis.pl Stosuję naturalne metody liftingu, odświeżania skóry i usuwania zmarszczek, takie jak Kobido, Zoga face integration czy Kassaji. Łączę metody masażu i terapii twarzy z wiedzą pozyskaną na studiach z fizjoterapii.

15/12/2025

💧 Worki pod oczami – to nie kosmetyka, to biohydraulika!

Nie daj się nabrać na szybkie „cudowne” rozwiązania.
❌ Wstrzyknięcie preparatu pod oczy może dać chwilowy efekt, ale długoterminowo szkodzi – wstrzyknięty preparat może naciskać na naczynka, zaburzając naturalne procesy.
❌ Kremy wklepywane w skórę nie rozwiążą problemu, bo nie sięgają źródła.

👉 Worki pod oczami to sygnał biohydrauliczny – związany z przepływem płynów w organizmie.
Dlatego prawdziwa odpowiedź to:
✅ masaż,
✅ ćwiczenia,
✅ terapia wspierająca naturalną cyrkulację.

Dbaj o siebie mądrze – nie maskuj, tylko wspieraj ciało w jego naturalnych procesach. 🌿
Zostaw komentarz by zmotywować mnie do nagrania całej rutyny przeciwobrzękowej ;) 💜

13/12/2025

🌸 Masaż twarzy bańką próżniową – jak robić to dobrze?

👉 Chcesz efektu liftingu i świeżej cery, ale bez siniaków? Oto zasady:

🔑 Jak masować:

• Nałóż olejek lub serum, by bańka gładko sunęła po skórze
• Wybierz małą bańkę -najlepiej Sylikonową - na początek
• Przygotuj skórę masażem dłonią
• Przyssij bańkę delikatnie, bez mocnego zasysania
• Masuj płynnymi ruchami od środka twarzy na zewnątrz
• Nigdy nie zatrzymuj bańki w jednym miejscu – unikniesz siniaków

✨ Korzyści:

• Naturalny lifting i poprawa owalu twarzy
• Rozświetlona, dotleniona cera
• Redukcja napięć mięśniowych i stresu
• Lepsze krążenie i szybsza regeneracja skóry
• Zdrowszy, młodszy wygląd bez igieł i zabiegów

Masaż próżniowy stymuluje produkcję kwasu hialuronowego i kolagenu. Więc nawilża i ujędrnia skórę. Chcesz namiary na sprawdzone bańki zostaw komentarz LINK

12/12/2025

Masaż imbirem – naturalne ciepło dla Twojej skóry! 🌿

Imbir to nie tylko przyprawa – to prawdziwa moc natury, którą możesz poczuć na własnej skórze. Masaż imbirem:

• pobudza krążenie
• dotlenia komórki skóry
• działa przeciwzapalnie
• ujędrnia i rozświetla cerę
• wspiera naturalną odporność

🔥 Idealny na zimowe dni – rozgrzewa ciało, relaksuje umysł i dodaje energii.

👉 Spróbuj i poczuj różnicę – Twoja skóra odwdzięczy się blaskiem i świeżością! Uwaga nie dla każdego. Jesli masz wrażliwa skórę zapomnij

11/12/2025

✨ Nie ignoruj napięć! ✨

Czujesz zaciśniętą szczękę? Napięcie w twarzy, karku, szyi albo gdziekolwiek w ciele?
❌ Tego się nie zostawia.
❌ To nie przejdzie samo.

Napięcia działają jak śnieżna kula – im dłużej je ignorujesz, tym bardziej się powiększają. Aż w końcu mięśnie stają się twarde jak kamień, blokują przepływy i zaczynają wapnieć.

👉 Zaciskasz zęby? Mogą zacząć wypadać.
👉 Twarz traci swój naturalny kształt i blask.
👉 Skóra staje się matowa, a Ty czujesz się coraz gorzej.

💡 Dlatego reaguj od razu:

• Zostaw komentarz „bruksizm”, a wyślę Ci link do kursu.
• Skorzystaj z moich filmików i zacznij działać już dziś.
• Albo przychodź regularnie na masaże — nauczę Cię też, jak robić je samodzielnie.

Twoje ciało zasługuje na ulgę i lekkość. Nie odkładaj tego na później. 🌿

08/12/2025

🌿 Skóra to mapa Twojego zdrowia

Nie istnieje coś takiego jak „tłusta” czy „sucha” skóra jako stała cecha. Skóra w swojej naturze jest narządem regulującym, który powinien funkcjonować w równowadze.

👉 Jeśli zauważasz nadmierne przetłuszczanie (nadprodukcję sebum) lub przesuszenie, to sygnał, że organizm próbuje coś zakomunikować.
To nie jest wyrok na całe życie ani wskazówka, że musisz na stałe kupować kosmetyki „do cery tłustej” czy „do cery suchej”.

Skóra jest pierwszą warstwą, która pokazuje, co dzieje się wewnątrz:

• 🔬 Zaburzenia hormonalne mogą wpływać na jej kondycję.
• 🍎 Dieta i niedobory składników odżywczych mają bezpośrednie przełożenie na wygląd skóry.
• 😰 Stres i napięcia emocjonalne mogą nasilać problemy skórne.
• 🧴 Nadmiar lub niewłaściwe kosmetyki mogą zaburzać naturalną równowagę.

💡 Zamiast traktować skórę jak „problem kosmetyczny”, warto potraktować ją jak mapę diagnostyczną – sygnał, że należy przyjrzeć się stylowi życia, zdrowiu hormonalnemu, odżywianiu czy pielęgnacji.

Skóra nie jest wrogiem, którego trzeba „poskromić” kremem. Jest systemem ostrzegawczym, który daje Ci szansę na świadome działanie od środka.

Mi zajęło to rok. Odstawiłam wtedy dosłownie niemal wszystkie kosmetyki. Najpierw musiało być gorzej by po kilku miesiącach trądzik i problem tłustej cery znikł raz na zawsze.
Czasem jak pije za mało to widzę , że skóra jest sucha. Sięgam wtedy od razu po picie siemienia lnianego i po tyg skóra jest pięknie nawilżona.

02/12/2025

✨ Częste mycie skraca życie?

Tak mawiały nasze babcie 👵💬 i miały w tym sporo racji! 👵💬,
ale potem przyszły wielkie koncerny kosmetyczne 🏭💰.
Trzeba było sprzedać tony produktów, więc wmówiono nam, że bez żelu, toniku i kremu nie przetrwamy.

Twój organizm sam tworzy płaszcz hydrolipidowy 🛡️ – naturalną warstwę ochronną, która działa anti-aging , nawilża , chroni i ujędrnia ✨.

🚫 Nadmiar kosmetyków i poranne mycie twarzy żelem może rozregulować gruczoły – raz skóra sucha, raz tłusta… błędne koło, które napędzają produkty, mające niby pomagać.

🌿 Czasem mniej znaczy więcej – zaufaj naturze i swojej skórze 💚.

02/12/2025

👉 Thumb Pulling to ćwiczenie, które polega na delikatnym nacisku kciukami wewnątrz jamy ustnej, aby wspierać ustawienie szczęki i poprawę balansu twarzy. Medycznie daje głównie korzyści w zakresie koordynacji mięśni, postawy żuchwy i może wspierać prawidłowe oddychanie oraz rozwój twarzoczaszki

📝 Prosta instrukcja krok po kroku

1. Umyj ręce – higiena jest kluczowa.
2. Umieść kciuki po wewnętrznej stronie górnych zębów (na podniebieniu, tuż za siekaczami).
3. naciskaj i pociągaj w kierunku góry i lekko na zewnątrz. Ze stałym oporem
4. Ćwicz krótko – 2–5 minut, 1–2 razy dziennie.
5. Nie przesadzaj z siłą – nacisk powinien być bez bólu.

⚕️ Co to daje medycznie

• Ćwiczy mięśnie twarzy i żuchwy – poprawia koordynację i kontrolę ruchów Mewing.coach.
• Wspiera prawidłową postawę szczęki – może pomóc w utrzymaniu lepszego ułożenia żuchwy.
• Może wspierać rozwój twarzoczaszki – niektórzy ortotropiści (np. dr Mike Mew) wskazują, że takie ćwiczenia mogą sprzyjać subtelnym zmianom w ustawieniu kości twarzy
• Poprawia świadomość mięśniową – uczysz się kontrolować nacisk języka i szczęki, co może wspierać prawidłowe oddychanie przez nos.

⚠️ Ważne uwagi

• To ćwiczenie nie zastępuje leczenia ortodontycznego ani konsultacji medycznej.
• Efekty są subtelne i wymagają systematyczności.
• Jeśli pojawi się ból lub dyskomfort – należy przerwać i skonsultować się ze specjalistą.

30/11/2025

Kiedyś zmagałam się ze strasznym trądzikiem 😔. Próbowałam wielu kosmetyków, ale efekty były krótkotrwałe – raz przesuszenie, raz przetłuszczanie, zero kontroli nad tym, co dzieje się ze skórą.

W końcu postawiłam na prostotę: ograniczyłam kosmetyki i zaczęłam używać tylko naturalnych produktów 🌱. Rano myję twarz wyłącznie wodą 💧 – i to wystarczy!

Efekt?

• 🌸 Skóra odżyła
• 💎 Gruczoły wyregulowały się
• 😊 Trądzik zniknął
• ✨ A ja jestem naprawdę zadowolona ze stanu swojej skóry

Czasem mniej znaczy więcej

29/11/2025

Poranny rytuał slow aging 💜wypróbuj i daj znać czy czujesz różnicę

28/11/2025

Ten masaż możesz wykonać - myjąc twarz wieczorem czy o każdej porze dnia. Jest banalnie prosty nie wymaga żadnych skompilowanych umiejętności i znajomości anatomii 💜 mniej więcej 30’sekund na każdy obszar
Co to da ?
1. 🌿 Rozluźnienie napięcia mięśni – mniej stresu i spięcia w twarzy oraz szyi.
2. 🔄 Lepsze krążenie krwi i limfy – świeższy wygląd skóry, redukcja obrzęków.
3. ✨ Odprężenie i relaks – poprawa samopoczucia, ukojenie bólów głowy.
4. 🪞 Zdrowszy wygląd cery – naturalny blask i bardziej wypoczęta twarz.

Adres

Warsaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy MedAlis Masaż Kobido umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do MedAlis Masaż Kobido:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria