Naturalnie Zdrowa Polska

03/03/2022

https://www.siepomaga.pl/ukraina?fbclid=IwAR3cWputmrhwxjY_mn0Xe7Cd8kfO5euKS8OHAPzL5Jsl9t3eBGrCNup_7g4

Konflikt w Ukrainie to niewyobrażalne cierpienie tysięcy niewinnych ludzi. Jest wojna...

08/08/2021

Wiedzieliście?

Znany krytyk kulinarny i podróżnik, Robert Makłowicz, zdradził, jak prawidłowo przygotowywać parówki. Kiedy to przeczytacie będziecie zszokowani

11/05/2021

Ciągła ochota na 🍭🍩🍦
Sprawdź nasze sposoby na ograniczenie cukru w diecie!

Ograniczenie cukru w diecie wydaje się być oczywistym sposobem na utratę wagi i poprawę zdrowia, jednak w rzeczywistości prościej się

09/05/2021

Jak u Was weekendzik?🍸🍷🥂🍺

Picie alkoholu w cukrzycy to delikatna kwestia. Z jednej strony niektórzy nie wyobrażają sobie weekendy bez szklanki lub kieliszka, z drugiej alkohol może powodować skoki poziomu cukru we krwi.

04/05/2021

Nogi, nogi, nogi 💃🏼👣🦵
Irytujące poczucie ciężkości?
Sprawdź, jak temu zaradzić!


http://naturalniezdrowa.pl/uczucie-ciezkich-nog-jak-poczuc-ulge/http://naturalniezdrowa.pl/uczucie-ciezkich-nog-jak-poczuc-ulge/

Uczucie ciężkich nóg odbierane jest też jako opuchnięcie, sztywnienie i zmęczenie koncentrujące się głównie w okolicy łydek. Może ono być powodowane przez kilka czynników.

02/05/2021

Naszła Cię ochota... 🌯🥑🍔
Na przekąskę?
Zobacz, co możesz przegryźć, bez wyrzutów sumienia 👇🏻👇🏻👇🏻

Przekąski mogą być zdrowe! Nawet jeśli masz cukrzycę, są produkty, po które możesz spokojnie sięgnąć, kiedy masz ochotę coś przekąsić. Sprawdź!

29/04/2021

Nie garb się!!!🙍🏼
Ile razy to słyszałeś?
A może warto posłuchać...🙉🙉
http://naturalniezdrowa.pl/garbienie-sie-i-jego-wplyw-na-organizm/

Garbienie się wpływa na wiele aspektów naszego funkcjonowania, nie tylko na sylwetkę. Zobacz, co jeszcze dzieje się z Twoim ciałem gdy się garbisz.

28/04/2021

🚩Od 1 maja możliwość uprawiania sportu na świeżym powietrzu🤾🏼
🚩Od 4 maja otwarte galerie handlowe i powrót klas 1-3 do szkół👬
🚩Od 8 maja otwarte hotele🏨
🚩Od 15 maja gastronomia w ogródkach, zniesienie maseczek na świeżym powietrzu i nauka hybrydowa dla starszych dzieci
🚩Od 29 maja otwarte siłownie, gastronomia w lokalach, kina i teatry
👉🏻 Na pytanie o przywileje dla osób zaszczepionych Premier nie odpowiedział jednoznacznie
👉🏻 Harmonogram może ulec zmianie w zależności od poprawy lub pogorszenia się sytuacji w służbie zdrowia i ilości zakażeń
👉🏻 Padają też wyraźne ostrzeżenia o możliwości pojawienia się kolejnej fali na jesieni.

27/04/2021

Poziom 🍭🍬cukru we krwi
Jak wpływa na nasze funkcjonowanie?🧁

Poziom cukru we krwi zmienia się w zależności od pory dnia i czasu, który upłyną od ostatniego posiłku. Drastyczne spadki lub skoki jego poziomu zanurzają działanie insuliny, przez co zaburzona jest cała gospodarka organizmu.

22/04/2021

Dodatkowo w tych województwach w klasach 1-3 zostaje wprowadzona nauka hybrydowa.
W dalszym ciągu zamknięte pozostają restauracje, hotele i galerie handlowe.

💇🏻‍♀️ Od 26.04 otwarcie salonów urody, zakładów fryzjerskich i kosmetycznych w 11 województwach:
➡️małopolskie
➡️zachodniopomorskie
➡️kujawsko-pomorskie
➡️mazowieckie
➡️świętokrzyskie
➡️lubuskie
➡️pomorskie
➡️lubelskie
➡️warmińsko-mazurskie
➡️podkarpackie
➡️podlaskie

Czytaj więcej ➡️gov.pl/web/koronawirus/od-26-kwietnia-lagodzimy-obostrzenia-w-11-wojewodztwach-otwarte-salony-fryzjerskie-i-czesciowy-powrot-dzieci-do-szkol

22/04/2021

Możesz zajadać emocje...🍽🍌🥑
Z głową!

Poprawić nastrój jedzeniem nie musi, a nawet nie powinno oznaczać rzucania się na fast food lub słodycze. Zobacz

21/04/2021

Zacznij dzień od kieliszka... 🍸🍸🍸
Wody!
Jeśli Ty też masz problem z wypijaniem odpowiedniej ilości wody spróbuj to sobie urozmaicić! Badania wykazują, że naczynie z którego pijemy wpływa na odbiór i przyjemność z picia 🙂