Centrum Terapii "Mały Rycerz"

Centrum Terapii "Mały Rycerz" Oferujemy profesjonalną i kompleksową pomoc dla niemowląt, dzieci, młodzieży i dorosłych! Zapraszamy do kontaktu! 🙂
(1)

Centrum Terapii Mały Rycerz to wyjątkowe miejsce, w którym wysokie kompetencje i profesjonalizm łączymy z pełnym empatii podejściem do pacjenta. Nasza wykwalifikowana kadra oferuje dzieciom, młodzieży i osobom dorosłym wsparcie w walce z wyzwaniami różnej natury.

👉 W Centrum Terapii Mały Rycerz można skorzystać między innymi z pomocy psychologa, psychoterapeuty, fizjoterapeuty, pedagoga czy logopedy. Pracują u nas również doświadczeni neurologopedzi, którzy pomagają osobom zmagającym się z problemami z mową o podłożu neurologicznym. U podstaw naszych wartości leżą szacunek i zaangażowanie, dlatego pacjenci Centrum czują się tu dobrze i wiedzą, że pracują nad swoimi trudnościami w bezpiecznej, przyjaznej przestrzeni.

03/10/2025

Ruch to najlepsza nauka! 🤸🏽‍♂️

☝🏽 Dzięki temu ćwiczeniu dziecko rozwija wiele ważnych zdolności:

👉 Stymulacja układu przedsionkowego – czyli lepsza równowaga i orientacja w przestrzeni.
👉 Nauka kontroli i wyhamowania ruchu – umiejętność zatrzymania się w odpowiednim momencie.
👉 Wzmacnianie mięśni centralnych (core) – stabilizacja i prawidłowa postawa.
👉 Koordynacja– płynność i precyzja ruchów, harmonijne łączenie ruchów i lepsza kontrola ciała
👉 Dopasowanie siły do zadania – nauka regulowania energii w zabawie i codziennych czynnościach.

* Zamiast deski rotacyjnej możecie użyć np. kocyka czy ściereczki

💡 Takie ćwiczenia również poprawiają koncentrację, uwagę i pewność siebie dziecka.

Czy zetknęliście się z którąś z tych wad u swojego niemowlaka? Co wzbudziło Wasz największy niepokój?🤔 Rodzice często za...
01/10/2025

Czy zetknęliście się z którąś z tych wad u swojego niemowlaka? Co wzbudziło Wasz największy niepokój?

🤔 Rodzice często zastanawiają się, czy ich noworodek „wyrośnie” z krzywego ustawienia stopy, czy jednak warto szukać pomocy specjalisty. To naturalne pytanie, zwłaszcza że u niemowląt rozwój stopy jest bardzo dynamiczny. Warto jednak wiedzieć, że są wady, które wymagają czujności i wsparcia terapeutycznego.

Co powinniście o tym wiedzieć?
👣 Stopa końsko-szpotawa – to wada wrodzona, w której stopa jest skręcona do środka. Występuje przykurcz ścięgna Achillesa, uniesienie przyśrodkowej krawędzi stopy oraz zgięcie podeszwowe (tzw. ustawienie końskie). To jedna z poważniejszych deformacji, wymagająca specjalistycznej opieki.

👣 Stopa piętowa – palce dziecka kierują się ku górze, a kość piętowa ustawia się pionowo. Wada ta może wpływać na sposób obciążania kończyny i późniejszą naukę chodzenia.

👣 Stopa sierpowata – przodostopie kieruje się do wewnątrz. Często mylona z końsko-szpotawą, jednak różni się tym, że w tym przypadku nie występuje przykurcz ścięgna Achillesa.

👣 Stopa płasko-koślawa – to jedna z najczęściej spotykanych wad. Charakteryzuje się obniżeniem łuków stopy i koślawością pięty.

Nieleczone wady:
🦶 mogą prowadzić do ograniczenia w chodzie, wad postawy ciała, bólów stawów i kręgosłupa, a także ograniczeń w aktywności fizycznej,
🦶 negatywnie wpływają na całą postawę i biomechanikę całego ciała.

Dlaczego warto działać wcześnie? ⏰
Rozwój stóp u niemowlaka przebiega bardzo szybko. Im wcześniej zauważymy nieprawidłowości i wdrożymy terapię, tym łatwiej przywrócić prawidłowe wzorce ruchowe, uniknąć problemów w przyszłości oraz stałym deformacjom stóp.

Jak wygląda terapia w Centrum Terapii?
W pracy z noworodkami wykorzystujemy sprawdzone metody, które dają realne efekty:
🌀 terapia powięziowa pomaga przywrócić równowagę napięć w tkankach i poprawia ruchomość stopy,
🌀 trójpłaszczyznowa terapia stóp według Barbary Zukunft-Huber, polegająca na specjalnych chwytach manualnych i ćwiczeniach rozciągających przykurczone struktury, pozwala na ustawianie stopy we właściwej pozycji,
🌀 bandażowanie stóp, będące elementem wspierającym terapię stymuluje stopę do prawidłowego ustawienia i przypominają tkankom o nowym, zdrowym wzorcu ruchowym.

Co to oznacza dla Was rodzice?
Przede wszystkim, że nie jesteście sami, bo Małym Rycerzu patrzymy na dziecko holistycznie i wspieramy nie tylko Wasze pociechy, ale także Was samych. Otrzymujecie jasny plan terapii, praktyczne wskazówki do domu i poczucie, że każdy krok ma sens i prowadzi do konkretnego celu: zdrowych, sprawnych stóp Waszego noworodka.

Masz pytania? Porozmawiajmy!
📞 +48 798 121 361

🥳 W związku z ogromnym zainteresowaniem uruchomiliśmy dodatkowe terminy w czwartki na fizjoterapię niemowląt metodą NDT-...
27/09/2025

🥳 W związku z ogromnym zainteresowaniem uruchomiliśmy dodatkowe terminy w czwartki na fizjoterapię niemowląt metodą NDT-Bobath u naszej fizjoterapeutki – Pani Wioletty 💙

Jeśli Twój maluszek potrzebuje:

👶 wsparcia fizjoterapeutycznego,
👶 konsultacji lub terapii sensorycznej,
👶 pierwszej wizyty kontrolnej,
👶 albo chcesz uzyskać praktyczne wskazówki pielęgnacyjne –
serdecznie zapraszamy do Centrum Terapii Mały Rycerz ✨

🤲🏽 Pani Wiola wspiera niemowlęta m.in. w zakresie:

• wzmożonego / obniżonego napięcia mięśniowego
• asymetrii ułożeniowej i kręczu szyi
• opóźnień rozwoju ruchowego
• zaburzeń integracji sensorycznej
• asymetrii czaszki i twarzy (plagiocefalia, brachycefalia, dolichocefalia, kraniosynostoza)
• kolek, zaparć, ulewań
• zatkanych kanalików łzowych
• wad stóp (m.in. stopa sierpowata, końsko-szpotawa, piętowa, płasko-koślawa, wężowata)
• a rodziców w instruktażu pielęgnacyjnym, który ułatwia i wspiera codzienną opiekę nad dzieckiem

👉 Jeśli chcesz wspierać rozwój swojego malucha z pomocą doświadczonych terapeutów, zapraszamy do kontaktu i rezerwacji terminu ✨

🌐 https://centrumterapiimalyrycerz.pl/
📞 798-121-361
💻https://www.znanylekarz.pl/placowki/centrum-terapii-maly-rycerz

🧡 Centrum Terapii Mały Rycerz – skuteczna pomoc to dla nas priorytet.

Drodzy pacjenci,Chcielibyśmy poinformować, że mamy PROMOCJĘ na wyrobienie indywidualnych, ortopedycznych wkładek IGLI dl...
26/09/2025

Drodzy pacjenci,

Chcielibyśmy poinformować, że mamy PROMOCJĘ na wyrobienie indywidualnych, ortopedycznych wkładek IGLI dla dzieci i dorosłych 🦶🏽

Cena po rabacie to 475zł zamiast 550zł. 🥳

Zapisać się można telefonicznie:
📞 798-121-361

bądź poprzez portal Znany Lekarz:
🌐https://www.znanylekarz.pl/placowki/centrum-terapii-maly-rycerz

*promocja ważna do końca września br.

Czaszka malucha jest niezwykle plastyczna i to dobrze, bo pozwala dopasować się do szybkiego wzrostu i rozwoju mózgu, AL...
16/09/2025

Czaszka malucha jest niezwykle plastyczna i to dobrze, bo pozwala dopasować się do szybkiego wzrostu i rozwoju mózgu, ALE ta sama plastyczność sprawia, że przy długotrwałym ucisku czy jednostronnym ułożeniu może dojść do spłaszczenia i asymetrii.

Najczęstsze rodzaje zniekształceń główki u dziecka to:
🔸 plagiocefalia – skośne spłaszczenie z tyłu głowy po jednej stronie, często z przesunięciem ucha i czoła,
🔸 brachycefalia – spłaszczenie z tyłu po obu stronach, głowa wydaje się krótsza i szersza,
🔸 dolichocefalia – głowa wydłużona i węższa, częsta u wcześniaków,
🔸 kraniosynostoza – to wada wrodzona, w której dochodzi do przedwczesnego zarośnięcia jednego lub kilku szwów czaszkowych. W efekcie czaszka przybiera nietypowy kształt, a rozwój mózgu może być utrudniony. Wymaga różnicowania z deformacjami ułożeniowymi, ponieważ często potrzebna jest interwencja chirurgiczna.

❗️ CO WAŻNE, to nie tylko kwestia wyglądu. Utrwalone asymetrie mogą wiązać się z problemami w dalszym rozwoju w tym m.in. wadami zgryzu, asymetrią twarzy, trudnościami z równowagą czy opóźnieniami w rozwoju ruchowym.

Jak pomaga fizjoterapia?
Fizjoterapeuta patrzy szerzej niż tylko na główkę, bo ocenia całe ciało dziecka, a poprawę często widać już po kilku tygodniach, zwłaszcza gdy działamy wcześnie.

Podczas terapii:
✔️ pracujemy nad zakresem ruchu szyi i symetrią ciała (np. przy kręczu szyi),
✔️ wzmacniamy i rozluźniamy odpowiednie grupy mięśni,
✔️ uczymy rodziców bezpiecznych pozycji, noszenia i zabawy,
✔️ wprowadzamy codzienne ćwiczenia, które maluch wykonuje… często nawet nieświadomie, w zabawie,
✔️ monitorujemy postępy i – jeśli potrzeba – kierujemy do dalszej diagnostyki (np. oceny ortotycznej).

Co możesz zrobić już dziś jako rodzic?
➡️ Zmieniaj pozycję główki dziecka podczas snu i karmienia.
➡️ Dbaj o codzienne „tummy time”, zaczynając od kilku minut, stopniowo wydłużając.
➡️ Zachęcaj malucha do patrzenia i sięgania w obie strony.
➡️ Ogranicz czas w leżaczkach i fotelikach, najlepsza jest podłoga i kontakt z Tobą.

📍 W Małym Rycerzu wspieramy dzieci z tymi zniekształceniami od pierwszych miesięcy życia. Nasza wykwalifikowana fizjoterapeutka Wioletta Marszałek łączy terapię ruchową z terapią powięziową, która jest kluczowa w osiągnięciu symetrii oraz instruuje rodzica, jakie ćwiczenia może wykonywać w domu.

Wiedziałaś/eś, że „krzywa główka” ma realny wpływ na rozwój dziecka?
💬 Daj znać w komentarzu i udostępnij ten post, żeby trafił do rodziców, którzy mogą tego potrzebować.

____________________________________
Chcesz umówić wizytę?
➡️ https://www.znanylekarz.pl/placowki/centrum-terapii-maly-rycerz

Dzień dobry ☀️Dzisiaj mamy dla Was polecenie pewnej książki... od Pani Aleksandry- naszej psychoterapeutki 🫂📚 "Mindfulne...
12/09/2025

Dzień dobry ☀️

Dzisiaj mamy dla Was polecenie pewnej książki... od Pani Aleksandry- naszej psychoterapeutki 🫂

📚 "Mindfulness dla dzieci w 10 minut" to książka zawierająca w sobie proste ćwiczenia, które pomagają w redukcji lęku, rozwijają uważność, przyczyniają się do poprawy koncentracji oraz lepszego rozumienia własnych uczuć.

👉🏽 Program opiera się na praktykowaniu uważności w ciągu 10 minut dziennie, a proponowane ćwiczenia są podzielone na 4 kategorie:

⭐ spokój,
⭐ skupienie,
⭐ kontakt ze sobą,
⭐ reakcja.

🗯️ Czym jest mindfulness dla dzieci?
Mindfulness (uważność) to praktyka polegająca na skupianiu uwagi na chwili obecnej, na tym, co się dzieje w danym momencie, bez oceniania.

☝🏽 Jak działają ćwiczenia w "Mindfulness dla dzieci w 10 minut"?
Kluczem do sukcesu jest codzienna, krótka praktyka. Proponowane ćwiczenia obejmują:

🔹 Zwracanie uwagi na swoje ciało ->dzieci uczą się być świadome swoich doznań fizycznych.
🔹 Świadomość oddechu ->ćwiczenia mogą polegać na obserwacji swojego oddechu.
🔹 Uważne słuchanie ->skupienie na dźwiękach docierających z otoczenia.
🔹 Skupienie na chwili obecnej ->dziecko uczy się być "tu i teraz", zamiast rozpraszać się myślami o przeszłości czy przyszłości.

🗨️ Jesteście ciekawi innych książek? Obserwujcie nas 🤓

✨Centrum Terapii Mały Rycerz

📢     📢Ponownie przychodzimy z ofertą pracy 📋✨ Z racji większego zapotrzebowania wolnych terminów... Szukamy kolejnego s...
11/09/2025

📢 📢

Ponownie przychodzimy z ofertą pracy 📋

✨ Z racji większego zapotrzebowania wolnych terminów... Szukamy kolejnego specjalisty do pracy w naszym zespole Centrum Terapii Mały Rycerz, ale tym razem od osób dorosłych! ✨

🫂 Szukamy psychoterapeuty 👉🏽 dni do wyboru: poniedziałek, piątek w godzinach popołudniowych i/lub sobota od godzin porannych- jesteśmy otwarci i elastyczni ✨

💌 Zainteresowane osoby zapraszamy do wysłania CV na adres:
biuro@centrumterapiimalyrycerz.pl

Zapraszamy do współpracy 👋🏽

📍ul. L. Kondratowicza 4 03-242 Warszawa

☝🏽Wady postawy stają się dziś jednym z najczęstszych wyzwań zdrowotnych u dzieci. Co istotne – często rozwijają się stop...
10/09/2025

☝🏽Wady postawy stają się dziś jednym z najczęstszych wyzwań zdrowotnych u dzieci. Co istotne – często rozwijają się stopniowo, bez wyraźnych objawów bólowych, i mogą być przez długi czas bagatelizowane.

To nie tylko garbienie się czy skrzywione kolana i stopy – to szerokie pojęcie obejmujące różnego rodzaju nieprawidłowości w ustawieniu ciała:
➡️ zaokrąglone plecy i wysunięta do przodu głowa (kifoza piersiowa),
➡️ pogłębiona lordoza lędźwiowa (plecy „wklęsłe”),
➡️ plecy płaskie (brak fizjologicznych krzywizn),
➡️ koślawe lub szpotawe kolana,
➡️ płaskostopie, koślawe stopy,
➡️ wystający brzuch przy osłabionych mięśniach tułowia,
➡️ asymetrie: barków, łopatek, bioder czy miednicy.

Takie nieprawidłowości u dzieci najczęściej wynikają z połączenia nieprawidłowego napięcia mięśniowego, nieprawidłowych nawyków ruchowych, szybkiego wzrostu, złej ergonomii czy napięć emocjonalnych, które z czasem zaczynają odciskać piętno na ciele.

Czy można coś z tym zrobić?
✅ Tak – i warto działać wcześnie.

Ciało dziecka jest plastyczne i rozwijające się – co oznacza, że to właśnie najlepszy moment na korekcję i zapobieganie utrwalaniu się wad.

Fizjoterapia dziecięca to profesjonalna forma wsparcia, która:
🎯 wzmacnia osłabione mięśnie posturalne,
🎯 poprawia elastyczność i koordynację,
🎯 uczy prawidłowych wzorców ruchowych,
🎯 pomaga zlikwidować kompensacje i napięcia,
🎯 wspiera rozwój ciała jako spójnej całości – w sposób dostosowany do wieku i możliwości dziecka.

To indywidualna praca nad tym, jak dziecko funkcjonuje w ruchu, w szkole, czy podczas zabawy.

📍 Jeśli coś Cię niepokoi w postawie Twojego dziecka – zapraszamy na konsultację, podczas której dokładnie ocenimy, czy wymaga specjalistycznego wsparcia i jak najlepiej wesprzeć jego rozwój.

🌐 Tutaj umówisz wizytę: https://www.znanylekarz.pl/placowki/centrum-terapii-maly-rycerz

📞 Możesz też do nas zadzwonić: 798 121 361

Więcej informacji na naszej stronie internetowej:
https://centrumterapiimalyrycerz.pl/

Serdecznie zapraszamy ✨

 Terapeuci po fachu 📢✨ W związku z zapotrzebowaniem poszukujemy do naszej placówki Centrum Terapii Mały Rycerz kolejnego...
09/09/2025



Terapeuci po fachu 📢

✨ W związku z zapotrzebowaniem poszukujemy do naszej placówki Centrum Terapii Mały Rycerz kolejnego specjalisty do pracy z dziećmi 👧🏽🧑🏽

👉🏽 Fizjoterapeuty dziecięcego (od wad postawy) oraz terapeuty Si (będącym jednocześnie fizjoterapeutą) 👉🏽 na środy i/lub piątki popołudniu

📍ul. L. Kondratowicza 4 03-242 Warszawa

💌 Zapraszamy do wysłania CV na adres:
biuro@centrumterapiimalyrycerz.pl

Rodzice często mówią nam, że w terapii liczy się dla nich coś więcej niż rozwiązanie problemu.Oni chcą, żeby:🧩 ktoś patr...
09/09/2025

Rodzice często mówią nam, że w terapii liczy się dla nich coś więcej niż rozwiązanie problemu.
Oni chcą, żeby:
🧩 ktoś patrzył na dziecko całościowo, a nie tylko przez pryzmat jednego problemu,
🧩 był jasny plan i wiadomo było, do czego dążymy,
🧩 terapeuta umiał wesprzeć też rodzica,
🧩 wszystko można było załatwić w jednym miejscu (od diagnozy po terapię),
🧩 dostawać proste wskazówki, co robić w domu.

🙌🏼 I to właśnie dlatego do nas wracają.
A co Ty uważasz? Co dla Ciebie jest najważniejsze, kiedy szukasz wsparcia dla dziecka?

Nowa fizjoterapeutka w zespole CT Mały Rycerz! ✨Miło nam poinformować, że do naszego   dołączyła nowa fizjoterapeutka mg...
05/09/2025

Nowa fizjoterapeutka w zespole CT Mały Rycerz! ✨

Miło nam poinformować, że do naszego dołączyła nowa fizjoterapeutka mgr Ewa Sidor 🥳

🌸 Ewa jest fizjoterapeutką z kilkuletnim doświadczeniem specjalizującą się w fizjoterapii urologicznej, uroginekologicznej, proktologicznej oraz stomatologicznej.🌸

Kilka słów od Ewy 👇🏽

Zajmuję się terapią dysfunkcji dna miednicy zarówno kobiet jak i mężczyzn do których należą m.in. nietrzymanie moczu i stolca, parcia naglące, pęcherz nadreaktywny, obniżenia narządów miednicy mniejszej, dolegliwości bólowe miednicy mniejszej, bolesne miesiączki, bolesne stosunki, endometrioza, bóle kości ogonowej, problemy z erekcją, bóle jąder, bóle odbytu, niebakteryjne zapalenie prostaty.

Pomagam również w powrocie do zdrowia po zabiegach operacyjnych urologicznych, proktologicznych i ginekologicznych oraz przygotowuję pacjentów do tych zabiegów.
Ułatwiam powrót do formy po ciąży m.in.: rozejście mięśnia prostego brzucha, praca z blizną, wzmacnianie mięśni dna miednicy, bóle kręgosłupa.
Pracuję również z pacjentami po prostatektomii.

W pracy wykorzystuję m.in. techniki manualne zewnętrzne i wewnętrzne per re**um i per vaginam, techniki wisceralne, masażu głębokiego, suche igłowanie oraz prowadzę trening biofeedbacku i elektrostymulacji mięśni dna miednicy. Kładę duży nacisk na edukację pacjenta, by mógł mieć czynny udział w procesie zdrowienia, ucząc samodzielnych technik utrwalających efekty terapii.

Specjalizuje się również w terapii stawów skroniowo-żuchwowych m.in. bóle stawów, objawy bruksizmu oraz terapii bólów głowy.

⭐ W fizjoterapii dla mężczyzn zajmuję się takimi problemami jak:
- nietrzymanie moczu po prostatektomii oraz terapia blizn po zabiegu
- zaburzenia erekcji
- „niebakteryjne” zapalenie prostaty
- CPPS- zespół przewlekłego bólu miednicy (m.in. bóle jąder, pachwin)
- częstomocz (fałszywe parcie na pęcherz)
- przedwczesny wytrysk,
- bóle kości ogonowej.

⭐ W fizjoterapii dla kobiet:
- wysiłkowe nietrzymanie moczu
- naglące nietrzymanie moczu, pęcherz nadreaktywny, częstomocz
- ból , pieczenie, nadwrażliwość sromu i cewki,
- bóle przy stosunku
- bolesne miesiączki
- endometrioza
- obniżenia narządu rodnego
- zaburzenia orgazmu
- bóle kości ogonowej
- przygotowanie do porodu
- kinesiotaping odciążający w ciąży
- terapia blizn po cesarskim cięciu.

⭐ Zajmuję się również fizjoterapią proktologiczną w przypadku:
- nietrzymania gazów i stolca,
- bólu odbytu
- problemów z wypróżnianiem
- nawracających szczelin odbytu, hemoroidów
- wypadania odbytu.

⭐ Fizjoterapia stomatologiczna:
- wszelkie napięcia w obrębie twarzy, żuchwy, szyi i barków
- przygotowanie ortodontyczne
- bóle stawów skroniowo- żuchwowych
- trzeszczenia/strzelanie w stawie
- bóle głowy napięciowe, migrenowe
- objawy bruksizmu
- nie neurologiczne szumy uszne.

⭐ Ukończone kursy m.in.:
- Terapia Manualna Rakowskiego- II moduł specjalistyczny (igłoterapia, biodro, kolano, stopa)
- Terapia Manualna Rakowskiego- I moduł specjalistyczny (żuchwa, miednica)
- Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz w obniżeniu narządów miednicy mniejszej
- Manipulacje i mobilizacje stawowe
- Terapia punktów spustowych
- Dry needling- igłoterapia
- Terapia wisceralna
- Fizjoterapia w ginekologii i położnictwie
- Połóg- wczesna interwencja fizjoterapeutyczna
- Rehabilitacja okołoporodowa
- Dyplom Instruktora Pilatesu

Zapraszamy do zapisów ✨

📞 798-121-361

Adres

Ulica Ludwika Kondratowicza 4
Warsaw
03-242

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 12:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 12:00 - 20:00
Czwartek 12:00 - 20:00
Piątek 12:00 - 20:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Terapii "Mały Rycerz" umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Terapii "Mały Rycerz":

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram