Manifest x Mind

26/09/2025

Kochani, z dniem 24.09.2025 UŚMIERCIŁAM intencjonalnie swoją markę, którą budowałam 4 lata czyli Manifest x Mind . Dlaczego? Ponieważ już od dawna zmieniłam swój self concept, a wiele osób błędnie kojarzy mnie jeszcze z pracy z energią oraz z masażami. Ten rozdział jest już zamknięty z wdzięcznością od dawna. ♠️

Od dzisiaj tworzę projekt Alpha Mind Essence - przestrzeń dla kobiet, CEO, managerek oraz wszystkich tych, które nie boją się chcieć więcej i głośno o tym mówią. Oczywiście nadal prowadzę biznes & skupiam się już tylko i wyłącznie na pracy 1:1 online jako hipnoterapeutka, bo to kocham.

Nigdy nie chciałam przeciętnego życia poniżej poziomu swoich możliwości. Od 7 lat pracuję nad sobą, wydałam ponad 40 000 zł na swój rozwój mentalny i tym się będę dzielić z innymi kobietami.🖤

Bez ugrzecznionej wersji. Będę pyskować. I nie każdemu się to musi podobać.

A tych, co są ciekawi - zapraszam :
Ig / yt / fanpage: alphamindessence

24/09/2025

Kochani, z dniem dzisiejszym UŚMIERCIŁAM intencjonalnie swoją markę, którą budowałam 4 lata czyli Manifest x Mind . Dlaczego? Ponieważ już od dawna zmieniłam swój self concept, a wiele osób błędnie kojarzy mnie jeszcze z pracy z energią oraz z masażami. Ten rozdział jest już zamknięty z wdzięcznością od dawna. ♠️

Od dzisiaj tworzę projekt Alpha Mind Essence - przestrzeń dla kobiet, CEO, managerek oraz wszystkich tych, które nie boją się chcieć więcej i głośno o tym mówią. Oczywiście nadal prowadzę biznes & skupiam się już tylko i wyłącznie na pracy 1:1 online jako hipnoterapeutka, bo to kocham.

Nigdy nie chciałam przeciętnego życia poniżej poziomu swoich możliwości. Od 7 lat pracuję nad sobą, wydałam ponad 40 000 zł na swój rozwój mentalny i tym się będę dzielić z innymi kobietami.🖤

Bez ugrzecznionej wersji. Będę pyskować. I nie każdemu się to musi podobać.

A tych, co są ciekawi - zapraszam :
Ig / yt / fanpage: alphamindessence

20/09/2025

💠

18/09/2025

Ostatnio mam przyjemność pracować m.in. z tematem niskiego poczucia własnej wartości, które rozbrajamy z moimi klientkami na sesjach 1:1 - idealnie skrojonych na miarę danej osoby.❇️

Wiem co się sprawdza,a co nie. Wiem jakie narzędzia są potrzebne do głębokiej zmiany oraz zrozumienia korzeni swoich blokad.

Jeśli to o Tobie i chcesz realnie przepracować swój schemat - napisz START w komentarzu lub prywatnie w DM - a ja bezpłatnie zdiagnozuję Twoją sytuację i powiem jak mogę pomóc w 6 tygodni za pomocą mojego autorskiego programu "High Impact Hypnoterapy" dla kobiet. 💠



• hipnoza • hipnoterapia • sesje 1:1 online • zdrowie psychiczne

15/09/2025

Pracuję z najróżniejszymi ludzkimi blokadami w mentalności, a te, o których wspominam w tym odcinku na kanale youtube - przewijają się dosyć często.

Może to dotyczy także Ciebie? 🙏 Jedno jest pewne, wiele problemów typu: autosabotaż, brak pewności siebie, niskie poczucie własnej wartości, lęki czy fobie można realnie przepracować.

Napisz we wiadomości prywatnej z czym chcesz popracować, a ja zaproszę Cię na bezpłatną rozmowę odnośnie Twojego problemu i podpowiem jak mogę pomóc.🎯

Stawianie granic - niełatwa, ale konieczna sztuka do opanowania/Odcinanie toksycznych osób - czy warto?Autosabotaż - krótkie case study.---------------------...

10/09/2025

Piękne rozmowy o podświadomości, zdrowiu, pracy z ciałem i energią z .sercu.zmiany. ❇️

Angelika pracuje na co dzień z Kodem Emocji,a także jest hipnoterapeutką, którą poznałam w ramach szkolenia MKM System we Warszawie.

Dobrze mieć obok siebie wartościowe, ambitne kobiety, których misją jest zmiana tego świata na lepsze. 🖤

06/09/2025

W idealnym świecie każdego dnia doświadczalibyśmy tylko tego, co dla nas przyjemne i wspierające. Nie musielibyśmy się mierzyć ze złością, stratą czy smutkiem.❇️

Wszyscy jednak zdajemy sobie sprawę, że cierpienia nie da się uniknąć, ale istnieją narzędzia do zaopiekowania się sobą, gdy jest taka potrzeba.

Jak ja to robię?

Przykład z dziś. Poczułam się totalnie rozbita, ogarnął mnie ogromny smutek. Dawniej - starałabym się go czymś uciszyć, zmienić szybko moją uwagę na coś innego.🪷

Ale teraz już wiem, że smutek to informacja zwrotna np.o tym, że tęsknię za pewnymi wartościami. Złość natomiast może mówić nam o tym, że ktoś przekracza nasze granice.

Co wtedy?

Moja metoda polega na pozwoleniu sobie poczuć w pełni to,co się pojawia. Siedzę z tą emocją 30 minut, czasem 2 godziny - w pełnej uważności. Gdy mam ochotę płakać i jestem sama, to płaczę. 🌧️

Nie chcę tego trzymać, żeby psychosomatyka nie stworzyła "punktu zapalnego" w ciele.

Zazwyczaj po przywitaniu takiej emocji jestem zmęczona,a moje ciało jest bardziej skulone niż wyprostowane. Dlatego daję sobie extra opiekę oraz zrozumienie, że nie jestem robotem, tylko istotą ludzką. Posiadam fizyczność, energię, pewne supermoce, ale też ograniczenia.

I akceptuję to, że nie każdy dzień będzie kolorowy.💠

Dlatego samoreguluję się oddechem, zauważaniem oraz przyjmowaniem tego, co przychodzi, ale też staram się nie zostawać w tym stanie całymi dniami.

Następnym razem, gdy poczujesz się gorzej - wróć do tego sposobu.


•emocje
•smutek
•złość
•hipnoza
•hipnoterapia
•podświadomość