Sztuka Spokoju

Sztuka Spokoju Witaj w Sztuce Spokoju! Rozgość się w domu swojego ciała i daj sobie przestrzeń i czas na przyjemność, miękkość i ...zdrowie! Oferta masaży w gabinecie przy ul.
(2)

Berezyńskiej (Saska Kępa):
🌿masaż poliwagalny
🌿masaż relaksacyjny

💬Czy sesja masażu to tylko masaż? Może być. Może to być również czas i miejsce na:🌿rozmowę przed i miękkie lądowanie (w ...
22/08/2025

💬Czy sesja masażu to tylko masaż?

Może być. Może to być również czas i miejsce na:
🌿rozmowę przed i miękkie lądowanie (w tańcu, delikatnym ruchu, medytacji) po;
🌿sesję oddechową;
🌿na zasianie Twojej intencji;
🌿okadzenie szałwią;
🌿zanurzenie w dźwiękach koshi;
🌿olejowanie włosów ajurwedyjskim olejem;
🌿i duuuużo przestrzeni na sam masaż, w którym przewodnikiem będzie oddech.

Rezerwacja sesji: Rezerwacja:
sztukaspokoju7.booksy.com/a
lub messenger Sztuka Spokoju

Do końca sierpnia -10%.

Zapraszam! 🙏

Drogie! Daję znać, że jeszcze do końca sierpnia można złapać sesję -10%. Później ceny powędrują trochę do góry i pojawią...
17/08/2025

Drogie!
Daję znać, że jeszcze do końca sierpnia można złapać sesję -10%. Później ceny powędrują trochę do góry i pojawią się nowe opcje sesji. Po dostępne terminy zaglądajcie na:

🌿https://booksy.com/.../168813_sztuka-spokoju_masaz_3... (przeglądarka)
🌿sztukaspokoju7.booksy.com/a (apka)
🌿lub piszcie bezpośrednio do mnie (np. przez messenger Sztuka Spokoju)

Dziś jadę w rodzinne pogórzańskie knieje (I trawniki!, i place zabaw! ;) ), ale wracam niebawem i daję znać, że mam jesz...
07/08/2025

Dziś jadę w rodzinne pogórzańskie knieje (I trawniki!, i place zabaw! ;) ), ale wracam niebawem i daję znać, że mam jeszcze kilka wolnych sesji na długi weekend.

Rezerwacja na booksy: sztukaspokoju7.booksy.com/a/ lub przez wiadomość na messengerze Sztuki Spokoju.

Wrócić do gabinetu na Berezyńską na Saskiej Kępie, to jakby do domu wrócić! ❤️Zapowiadany remont na szczęście odłożony j...
14/07/2025

Wrócić do gabinetu na Berezyńską na Saskiej Kępie, to jakby do domu wrócić! ❤️

Zapowiadany remont na szczęście odłożony jest na później, a ja w tym czasie na nowo rozgoszczę się w tej ukochanej przestrzeni.

A na sesję zapraszam Was od sierpnia.
sztukaspokoju7.booksy.com/a/
Lub messenger Sztuka Spokoju .

Czy poznałaby tak wiele ciekawych osób i miejscóweczek w Warszawie, gdybym nie musiała zmieniać gabinetu? Tego nie jeste...
27/06/2025

Czy poznałaby tak wiele ciekawych osób i miejscóweczek w Warszawie, gdybym nie musiała zmieniać gabinetu? Tego nie jestem pewna, ale wiem, że znalazłam miejsce, które skradło moje serce 💖, a mój układ nerwowy w końcu powiedział - "Dobra, wchodzimy w to! Tutaj czuję się bezpiecznie i spokojnie", co oznacza, że...
.. w sierpniu będę Was mogła zaprosić na kilka dni wypełnionych po brzegi wolnymi terminami:
📆3 sierpnia (niedziela)
📆17 sierpnia (niedziela)
📆23 sierpnia (piątek)
📆29 sierpnia (piątek)

Terminy sesji można złapać przez booksy już teraz:
https://booksy.com/pl-pl/168813_sztuka-spokoju_masaz_3_warszawa?do=invite =dl_1 (przeglądarka)
sztukaspokoju7.booksy.com/a (apka)
lub bezpośrednio u mnie (np. messenger Sztuki Spokoju)

Hop hop! Drogie osoby, daję znać, że pod koniec maja zwijam w tobołek Włóczykija wyposażenie gabinetu na Berezyńskiej i ...
30/04/2025

Hop hop!
Drogie osoby, daję znać, że pod koniec maja zwijam w tobołek Włóczykija wyposażenie gabinetu na Berezyńskiej i wyruszam w drogę na kolejny etap "Sztuki Spokoju". Słowem - czas na kolejne zmiany! Ale i odpoczynek, zadbanie o swój dobrostan i zdrowie, zatrzymanie i poczucie, która ze ścieżek mnie teraz woła najbardziej.

I choć został jeszcze miesiąc, to mogę powiedzieć, że to był piękny czas. Dziękuję każdej osobie, która mnie odwiedziła w gabinecie i podarowała swoje zaufanie, bardzo często troski, a najczęściej pragnienie relaksu, spokoju, uhonorowania siebie.

Do zobaczenia na ścieżce! (poliwagalnej, arteterapeutycznej, masażowej)🙏
- - -
Jeżeli masz jeszcze nie wykorzystany bon podarunkowy, napisz do mnie!
Jeżeli masz ochotę wpaść jeszcze na sesję masażu na Berezyńską, również napisz do mnie :) Będę masować jeszcze w wybrane dni po 6 maja. Więcej wolnych terminów: https://booksy.com/pro/pl-pl/168813/profile

Od jakiegoś czasu chadzam na super zajęcia ritmo di brazil (di warszawski Grochów ;) ). I jest wspaniale, bo chodzę tam ...
25/04/2025

Od jakiegoś czasu chadzam na super zajęcia ritmo di brazil (di warszawski Grochów ;) ). I jest wspaniale, bo chodzę tam z przyjaciółką, z którą konie bym kradła i śmiała się do rozpuku. Jest też wspaniale, bo ciało uczy się nowych choreografii, a neurony szaleją z radości. I dlatego, że poruszam takimi częściami ciała, które gdyby nie to, zniknęłyby z somatycznej mapy mojego ciała w moim mózgu, pochowane na cmentarzu niepamięci. I dlatego, że prowadząca skrzy energią i porusza się z wielką pasją.

Ale też super nie jest. Bo ruch jest włożony w sztywną formę. Bo w tym tańcu (najulubieńszym afro, coraz przyjemniejszej sambie, czy mdląco romantycznej baciacie) nie ma miejsca na niedoskonałość, niechęć, czy zwykłe zmęczenie. I trochę super, a trochę nie, jest tam miejsce na duży zakres ruchu i ekspresję. Ale co to za radość, która nie wypływa z głębi, z potrzeby, ze środka, a jest wpisana w formę kreacji od -do i pewnego rodzaju performatywności seksapilu tańczącej?

Poszłam więc na zajęcia movement medicine. I tam zadziało się wszystko, czego potrzebowałam. Było krzesanie ognia biodrami. Był bezruch. Było śmianie się w głos, wzdychanie i dziki wrzask. Ruszałam się kiedy i jak chciałam. A już prawie zapomniałam jakie to piękne i jak bardzo otwiera na radość z eksploracji ruchu w wolności, ciekawości, prawdziwej kreacji.

I nieśmiało właśnie do takich movementmedicinowych jakości Was zapraszam na masażu i warsztatach - podążania za swoim wewnętrznym kompasem potrzeb, rozgaszczania się w swoim ciele, potraktowania sesji / warsztatu jako drogi do siebie, do domu swojego ciała.

I przy okazji daję znać, że masuję w ten weekend i mam miejsce na 3 sesję w godzinach dostępnych na booksy: https://booksy.com/pl-pl/168813_sztuka-spokoju_masaz_3_warszawa =sh_1
Do zobaczenia? :)

Nic tak nie ładuje moich wewnętrznych baterii jak bycie w przyrodzie. W poprzednim roku zasilałam się ile i gdzie się da...
24/04/2025

Nic tak nie ładuje moich wewnętrznych baterii jak bycie w przyrodzie. W poprzednim roku zasilałam się ile i gdzie się da! Skaryszak był na mojej top liście miejsc do praktyki ruchu u i bezruchu też ;)

A skoro już koniec kwietnia, to czas na sezon praktyk somatycznych w przyrodzie. Najbliższe spotkanie o godzinie 9:00 w Skaryszaku.

Będzie miejsce na medytację, automasaż, oklepywanie i ruch. Wskocz w wygodny dresik, weź ze sobą matę, zarezerwuj ok godzinki i widzimy się na zielonym dywanie Skaryszaka! 🌳🍀🌞

Jeżeli masz ochotę dołączyć, napisz do mnie przez messengera Sztuka Spokoju.

Wypatruję weekendu z niecierpliwością! Z dwóch powodów:🌿mam wolne terminy na masaż w gabinecie na Berezyńskiej. Rezerwac...
23/04/2025

Wypatruję weekendu z niecierpliwością! Z dwóch powodów:
🌿mam wolne terminy na masaż w gabinecie na Berezyńskiej.
Rezerwacja i info:
sztukaspokoju7.booksy.com/a
lub messenger Sztuka Spokoju

🌿planuję kameralną dobrostanową randeczkę na zielonym dywanie Skaryszaka w sobotę o 9:00 rano (jeżeli chcesz dołączyć, daj znać przez messengera Sztuka Spokoju).

Drogie! W tym tygodniu jest do złapania tylko jeden termin - w środę o 18:00 lub 19:00. Później świąteczna laba :) . Rez...
15/04/2025

Drogie!
W tym tygodniu jest do złapania tylko jeden termin - w środę o 18:00 lub 19:00.
Później świąteczna laba :) .

Rezerwacja:
sztukaspokoju7.booksy.com/a
lub messenger Sztuka Spokoju.

Dziękuję! 🙏💙+ daję znać, że w ten weekend mam 3 wolne terminy na sesje masażu, również poliwagalnego :). Rezerwacja & wi...
03/04/2025

Dziękuję! 🙏💙
+ daję znać, że w ten weekend mam 3 wolne terminy na sesje masażu, również poliwagalnego :).

Rezerwacja & więcej info:
👉https://booksy.com/.../168813_sztuka-spokoju_masaz_3... (przeglądarka)
👉sztukaspokoju7.booksy.com/a/ (apka)
👉lub messenger Sztuki Spokoju.

Wytropiłam dziś wiosnę i pożegnałam się z ciepłą czapą...czyli to już TEN CZAS! Rozkwitu, zmian, ale i ruchu w górę (do ...
02/04/2025

Wytropiłam dziś wiosnę i pożegnałam się z ciepłą czapą...czyli to już TEN CZAS! Rozkwitu, zmian, ale i ruchu w górę (do słońca! Do nieba! W świat!) Słowem - zmiany! Również u mnie.

Tej wiosny zdecydowałam się na mniejszy wymiar pracy w gabinecie, by część mojego zawodowego serca oddać Fundacja "Z uśmiechem przez życie", która zajmuje się profilaktyka nowotworów jamy ustnej i rozkwitającej Fundacji Trzy Źródła, która przechodzi okres szklarniany w czułych objęciach administracji Krajowego Rejestru Sądowego ;).

Ale, ale! W gabinecie planuję być regularnie - głównie w weekendy oraz wybrane wieczory w tygodniu. Nieustannie można mnie znaleźć na booksy: sztukaspokoju7.booksy.com/a . Lada moment wrzucę również info o najbliższej dobrostanowej randeczce w Skaryszaku.

Adres

Warsaw
04-394

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sztuka Spokoju umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Sztuka Spokoju:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram