Sense Studio

Sense Studio REFORMER PILATES • TRENING PERSONALNY • FITNESS • SIŁOWNIA • SAUNA

29/01/2026
Tworzymy miejsce, w którym możesz zwolnić i skupić się na sobie. Bez porównań, bez pośpiechu, bez „muszę”.Pilates to tre...
09/01/2026

Tworzymy miejsce, w którym możesz zwolnić i skupić się na sobie. Bez porównań, bez pośpiechu, bez „muszę”.

Pilates to trening, który uczy słuchać swojego ciała i dawać mu to, czego naprawdę potrzebuje.

Jeśli szukasz przestrzeni, w której ruch spotyka się z uważnością — jesteś we właściwym miejscu.

Sense Studio • Pilates • Body awareness

07/01/2026

Pilates full apparatus to praktyka Pilatesu wykorzystująca pełną gamę specjalistycznych przyrządów (jak Reformer, Cadillac, Wunda Chair), co pozwala na wszechstronne, holistyczne wzmacnianie, rozciąganie i stabilizację mięśni głębokich, angażując całe ciało w kontrolowany i zintegrowany sposób, oferując różnorodność ćwiczeń wspieranych przez sprzęt, który prowadzi, ale nie wykonuje pracy za Ciebie. 

Sprawdź aktualny grafik zajęć i wybierz termin dopasowany do siebie.

To z kim się widzimy na zajęciach? 💪🏻😊

Sprawdź aktualny grafik na naszej stronie sensestudio.pl 😉Pilates • Reformer • Na macie • Full apparatus
05/01/2026

Sprawdź aktualny grafik na naszej stronie sensestudio.pl 😉

Pilates • Reformer • Na macie • Full apparatus

Witamy Was w 2026 🌟🔥 Mamy nadzieję, że odpoczęliście i wracacie z nową energią i jeszcze większa motywacją! Do zobaczeni...
03/01/2026

Witamy Was w 2026 🌟🔥

Mamy nadzieję, że odpoczęliście i wracacie z nową energią i jeszcze większa motywacją!

Do zobaczenia w Sense Studio!

Sense Studio to kameralne studio treningowe na dolnym Mokotowie. Pracujemy w małych grupach, w spokojnej, dopracowanej p...
30/12/2025

Sense Studio to kameralne studio treningowe na dolnym Mokotowie. Pracujemy w małych grupach, w spokojnej, dopracowanej przestrzeni.

Dowiedz się więcej na sensestudio.pl albo wpadnij do nas 😉

Siłownia | Fitness | Pilates | Reformer | Joga | Sauna | Unikalna atmosfera

27/12/2025

Poznajmy się. Kamila Wasilewska, Instruktorka pilates

Ukończyła kompleksowy kurs Matwork Pilates Instructor w Open Mind Pilates School, a w zakresie praktyki na reformerze szkoliła się w Michael King Pilates. Doświadczenie w pracy z ciałem zdobywała przede wszystkim poprzez wieloletnie treningi taneczne – doskonaliła umiejętności w różnych grupach, specjalizujących się w stylach jazzowym, modern i współczesnym, traktując Pilates jako metodę wspierającą rozwój taneczny. Jest absolwentką kierunku Taniec ze specjalnością Pedagogika tańca na Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi.

Zapisz się na zajęcia pilates i poczuj różnicę w jakości ruchu już od pierwszego treningu.

22/12/2025

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzymy Wam spokoju, dobrego ruchu i czasu tylko dla siebie.
Dziękujemy, że jesteście częścią Sense Studio.

🎄🎁🎄

• Wesołych Świąt •

Zajęcia rozciągające, oddechowe i regeneracyjne pomagają obniżyć napięcie mięśniowe, poprawić mobilność i przywrócić rów...
21/12/2025

Zajęcia rozciągające, oddechowe i regeneracyjne pomagają obniżyć napięcie mięśniowe, poprawić mobilność i przywrócić równowagę układu nerwowego. Wspierają regenerację po wysiłku, ale też codzienne funkcjonowanie — koncentrację, sen, samopoczucie.

Świadomy oddech uspokaja organizm.
Rozciąganie przywraca zakres ruchu.
Regeneracja pozwala ciału realnie adaptować się do treningu.

To nie dodatek do aktywności fizycznej.
To jej integralna część.

Sprawdź grafik zajęć na nadchodzący tydzień i zapisz się na wybrane zajęcia.

Sense Studio • Zajęcia fitness

Adres

Bobrowiecka 6
Warsaw
00-728

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:00 - 22:00
Wtorek 06:00 - 22:00
Środa 06:00 - 22:00
Czwartek 06:00 - 22:00
Piątek 06:00 - 22:00
Sobota 08:00 - 20:00
Niedziela 08:00 - 20:00

Telefon

+48667683150

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sense Studio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Sense Studio:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram