Omśrodek Hatha Jogi

01/12/2025

🎄 Grafik jogi na grudzień!

Kończymy rok spokojem, siłą i oddechem ✨

🔹 Grupy tematyczne (czwartki)

04.12 – 🧘‍♀️ Joga na stres

11.12 – 😴 Joga na dobry sen

18.12 – 🌞 Stojące + Surya Namaskar

25.12 – ❌ Brak zajęć (Święta)

🌬️ Pranajama – soboty 8:00–8:45

6, 13 i 20.12 z Leszkiem

💪 Ogólna 2 – niedziele 18:30–20:30

7 i 14.12 z Leszkiem

🧘‍♂️ Medytacja – niedziele 20:30–21:00

7 i 14.12 z Iwoną

🔥 Intensive – 21.12, godz. 14:00–17:30

3,5-godzinna sesja dla chętnych na głębszą praktykę 💫

29/11/2025

Ktoś chciałby dołączyć?

27/11/2025

✨ BLACK FRIDAY – aż 70% TANIEJ! ✨
Karnet POCZĄTKUJĄCY za jedyne 80 zł zamiast 235 zł! 🔥

Tylko od 27.11 do 30.11.2025 (do 23:59) możesz kupić wyjątkowy karnet dla osób zaczynających przygodę z jogą:
🧘‍♀️ 8 wejść ważnych 30 dni od pierwszych zajęć
🏡 Zajęcia stacjonarne i online – ćwiczysz, jak Ci wygodnie!
🌍 Możesz łączyć formy: w szkole, w domu, na wyjeździe.

Dla kogo?
👉 nowych klientów
👉 osób, które miały u nas co najmniej 1 miesiąc przerwy

💥 Aby aktywować promocję:
W Strefie Klienta, podczas zakupu karnetu online, wpisz kod: Black25 i zatwierdź.

⚠️ Oferta limitowana!
Nie przegap – taka okazja zdarza się tylko raz w roku! 🎉

26/11/2025

Zapraszamy na 30 Warsztat pogłębionej praktyki jogi 3,5 godziny praktyki niedziela 30 listopada 14:00-17:30

25/11/2025

Joga na lepszy sen
Łagodna praktyka 6 pozycji

link do artykułu w komentarzu

24/11/2025

24/11/2025

17/11/2025

Wczoraj ostatni dzień w Bhutanie i nasz cel Tiger’s Nest Tygrysi Klasztor

Wejście mielismy łatwe, po 5-dniowym trekkingu na Mardi czuliśmy się jak na spacerku.

Szlak lekki, nogi w trybie „to już wszystko?”, ale widok klasztoru przyklejonego do pionowej skały oraz wodospsd dalej robią absolutne wow.
Piękne, spokojne i wciąż totalnie magiczne miejsce.

Mała ciekawostka: to właśnie tutaj medytował Padmasambhawa, czyli Guru Rinpocze – mistrz, który przyniósł buddyzm do Bhutanu w VIII wieku. Legenda mówi, że dotarł na ten klif… lecąc na grzbiecie tygrysicy.
Czy to prawda? Kto wie. Ale gdy stoisz pod klasztorem przyklejonym do skały, wcale nie brzmi to aż tak nieprawdopodobnie. 😄

Bhutan? Koniecznie! Tiger’s Nest to wisienka na trekkingowym torcie.

Pozdrawiamy, jeszcze dwa dni w Katmandu i lądujemy w Wawie w środę wieczorem

15/11/2025

Trzy dni w Bhutanie. Jutro ostatnia wspinaczka do Tygrysiego Klasztoru
Dziekujemy Exploring Nepal Treks & Adventures Pvt.Ltd.

13/11/2025

Wylądowaliśmy szczęśliwie w Paro w Bhutanie

12/11/2025

Joga na wysokościach

Wczoraj skończyliśmy trek. Zeszliśmy do Siding, potem jeepami zjechaliśmy do Pokhary. Jutro lecimy do Bhutanu