28/07/2023
🙇♀️ Bóle głowy w 80% przypadków są pochodzenia napięciowego❗️
💥 Do przyczyn napięciowego bólu głowy
zaliczamy:
✅️ Stres,
✅️ Napięcie emocjonalne,
✅️ Zaburzenia snu,
✅️ Odwodnienie,
✅️ Problemy z zębami,
✅️ Problemy ze wzrokiem,
💥 Bólowi głowy zazwyczaj towarzyszą
dodatkowe objawy między innymi takie
jak:
✅️ Zawroty głowy,
✅️ Nudności i wymioty,
✅️ Zaburzenia równowagi,
✅️ Napięcie karku i szyi,
✅️ Nadwrażliwość na światło,
✅️ Nadwrażliwość na dźwięk,
💥 Jak złagodzić dolegliwości bólowe
głowy?
💆♀️ Terapia manualna (jest najważniejszym
elementem),
🚶♀️ Spacery na świeżym powietrzu,
🧘♀️ Odpoczynek w zacienionym miejscu,
🧊 Zimne okładu na czoło i skronie,
🥤 Picie wody,
💥 W przypadku napięciowego bólu głowy
TERAPIA MANUALNA pozwala na
zmniejszenie dolegliwości bólowych
poprzez rozluźnienie napiętych mięśni
karku, szyi, twarzy i głowy.
💥 Masz problemy z
dolegliwościami bólowymi głowy❓️
❗️Umów się na wizytę❗️
📞 692-250-487
📩 Facebook/Instagram lub e-mail: sylwia.urbaniakk@wp.pl