Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 09:00 - 20:00 Środa 09:00 - 20:00 Czwartek 09:00 - 20:00 Piątek 09:00 - 20:00

Klinika ADHD

Strona główna
Polska
Warsaw
Klinika ADHD

Indywidualna terapia ADHD dla dorosłych.
•Zespół doświadczonych specjalistów
•Diagnoza ADHD
•Psychiatra, Psychoterapeuta, Psycholog, Seksuolog

W naszej klinice dla osób dorosłych z ADHD oferujemy wsparcie dla pacjentów w każdym wieku. Nasz zespół składa się z lekarzy i psychologów, którzy oferują spersonalizowane podejście do terapii ADHD. Nasze usługi obejmują diagnozę, leczenie farmakologiczne i terapię behawioralną. Jesteśmy tu, aby pomóc Ci w osiągnięciu sukcesu w życiu osobistym i zawodowym. Skontaktuj się z nami, aby umówić się na wizytę i rozpocząć swoją drogę do lepszego życia z ADHD.

01/12/2025

Impulsywność w ADHD to nie wybór — to objaw.
Osoby z ADHD czują intensywnie, reagują szybko…
a po wszystkim często zostają z ogromem emocji 💛

Dlatego tak ważne jest zrozumienie, wsparcie i bezpieczna przestrzeń ✨
A jeśli impulsywność zaczyna męczyć na co dzień —
terapia dedykowana ADHD może naprawdę pomóc 🧠💬

Dajmy sobie (i innym) więcej czułości.
Bo każdy stara się bardziej, niż widać na pierwszy rzut oka 🌿💛

📍 Klinika ADHD Warszawa�ul. Karola Bohdanowicza 17, Warszawa (Ochota)�📞 +48 663 23 23 43�🌐 www.klinika-adhd.pl�🧠 Diagnoza, leczenie i wsparcie dorosłych z ADHD.

28/11/2025

ADHD i stany lękowe często idą w parze, bo łączą je:
• przestymulowany mózg 🌀
• większa wrażliwość na stres ⚡
• intensywne emocje i szybkie myśli ⚙️
• oraz doświadczenia życiowe, które wzmacniają czujność i napięcie 💛

Dobra wiadomość?
Regulując ADHD — zmniejszasz lęk, bo mózg dostaje więcej przewidywalności, struktury i spokoju.
To nie słabość. To zrozumiały mechanizm, który można wspierać każdego dnia 💙

26/11/2025

„ADHD i mózg, który nie lubi trybu jałowego” 🚀🧠

Badania pokazują, że mózg osób z ADHD rzadziej wycisza się między zadaniami.
Zamiast odpoczywać, utrzymuje aktywność sieci odpowiedzialnych za pomysły i skojarzenia 🔄💡

🧠 Z zewnątrz wygląda to jak „rozpraszanie”.
🔬 W rzeczywistości to silniejszy szum wewnętrzny, który konkuruje z tym, co dzieje się tu i teraz.

To konflikt bodźców wewnętrznych z zewnętrznymi ⚡️🌍

Pozdrawiamy,
Klinika ADHD 📞

24/11/2025

🎅 Czy Mikołaj ma ADHD?

Czy to nie ciekawe, że…
• koordynuje logistykę całego świata w jedną noc
• obsługuje tysiące prezentów bez spóźnionych terminów
• jest w ciągłym ruchu od zmierzchu do świtu
• pamięta, kto był grzeczny, a kto nie — z dokładnością jak przy hiperfokusie

A może to po prostu magia…
albo dopamina od jazdy na reniferach.

🎁 Mikołaj pojawi się za 12 dni — odliczanie trwa.

— Klinika ADHD

21/11/2025

🔶 ADHD nie oznacza braku motywacji — oznacza inny jej rodzaj.
I to naprawdę robi różnicę! ⚡

Wiele osób z ADHD działa w dwóch trybach:

🔥 Zasilany od wewnątrz (internal drive)

Kiedy pojawia się wewnętrzna iskra — pasja, ekscytacja, autentyczne zainteresowanie — energia płynie sama.
To ten moment, gdy nagle można zrobić wszystko i to w ekspresowym tempie 🚀

🌟 Motywowany z zewnątrz

Gdy do gry wchodzą:
⭐ interesujący temat
⭐ hobby
⏰ presja czasu
⭐ nowość albo bodźce z otoczenia
— dzieje się magia!
Nagle mózg „odpala się” w trybie turbo 🧠⚡

To nie lenistwo.
To inny system operacyjny.
A kiedy zrozumiesz, jak działa — życie staje się o wiele prostsze ❤️

19/11/2025

🧠 Depresja vs ADHD — w skrócie

ADHD i depresja mogą wyglądać podobnie: trudności z koncentracją, zmęczenie, chaos, brak motywacji. Ale powody tych objawów są zupełnie inne.

🔵 ADHD – trudność z regulacją uwagi i emocji, obecna od dzieciństwa. Objawy zmieniają się w zależności od bodźców.
🟣 Depresja – spadek nastroju, energii i tempa, który pojawia się z czasem. Motywacja nie wraca nawet przy ciekawych zadaniach.

✨ Oba stany mogą też współwystępować i wtedy wzajemnie się maskować.

Jeśli widzisz u siebie podobne objawy — konsultacja ze specjalistą to dobry pierwszy krok. 💬💛

17/11/2025

✨ To, czego szukasz — skupienie, spokój, równowaga — potrafi przy ADHD wymykać się z rąk jak mityczne „my precious”…
Chwilę jest, a chwilę później znika.
Bywa, że pojawia się nagła energia ⚡️, potem chaos, nadmiar bodźców, szybkie myśli… i znów czujesz, że to, czego potrzebujesz, jest gdzieś daleko.

W ADHD to zupełnie naturalne — Twój mózg pracuje inaczej, intensywniej, bardziej nieliniowo 🧠💫

Ale prawda jest taka, że nie trzeba wędrować przez „pół Śródziemia” 🏞️, żeby odnaleźć stabilność i jasność.
Nie trzeba latami gonić za skupieniem czy spokojem, które wciąż wydają się nieuchwytne.

Z odpowiednim wsparciem, psychoedukacją, dobranymi narzędziami i czułym zrozumieniem specyfiki ADHD możesz osiągnąć spokój.

✨ te wartości nie są czymś, co trzeba zdobywać na zewnątrz.
Są w Tobie — tylko potrzebują struktury, bezpiecznej przestrzeni i kogoś, kto może nadać kierunek, gdy droga staje się zawiła 🌿✨💛

📍 Klinika ADHD Warszawa�ul. Karola Bohdanowicza 17, Warszawa (Ochota)�📞 +48 663 23 23 43�🌐 www.klinika-adhd.pl

* inspirowane klimatem Władcy Pierścieni ✨🗡️🌄🧙🏻‍♂️♥️

14/11/2025

ADHD: pełne spektrum możliwości 💗

W ADHD potrafimy obserwować zarówno momenty hiperfokusu 🚀— kiedy uwagę trudno oderwać od zadania,
jak i trudności z koncentracją w pozostałej części dnia 😵‍💫🐝.

To naturalna część funkcjonowania mózgu osób neuroatypowych 🧠✨

W naszej klinice codziennie pracujemy z pacjentami, którzy doświadczają tych wahań — pomagając im lepiej rozumieć swój styl działania, budować strategie oraz odzyskiwać poczucie wpływu 💛🙌

Jeśli widzisz u siebie lub bliskiej osoby podobne objawy — jesteśmy tu, aby pomóc 🤝💙
Zapraszamy do kontaktu i konsultacji.

📍 Klinika ADHD Warszawa�ul. Karola Bohdanowicza 17, Warszawa (Ochota)�
📞 +48 663 23 23 43�
🌐 www.klinika-adhd.pl

12/11/2025

💊 ADHD a inne leki – uważaj na interakcje!
⚗️ Niektóre preparaty mogą zmieniać działanie leków na ADHD (np. lisdeksamfetamina, deksamfetamina).�Nawet środki bez recepty potrafią być groźne!

⚠️ Uważaj na:�
• Leki zobojętniające / IPP – zaburzone wchłanianie�
• Pseudoefedrynę, fenylefrynę – wzrost ciśnienia, kołatanie serca�
• Dekstrometorfan – ryzyko zespołu serotoninowego
• Tramadol – napady drgawkowe�
• Sildenafil, tadalafil – zaburzenia rytmu serca

📍 Klinika ADHD Warszawa�ul. Karola Bohdanowicza 17, Warszawa (Ochota)�📞 +48 663 23 23 43�🌐 www.klinika-adhd.pl�🧠 Diagnoza, leczenie i wsparcie dorosłych z ADHD.

10/11/2025

🧠 Masz pytania dotyczące ADHD?
💬 Zapraszamy do zadawania pytań!
💭 Napisz komentarz pod postem lub ✉️ wyślij wiadomość prywatną.
👩‍⚕️👨‍⚕️ Odpowiedzą lekarz psychiatra lub psycholog.
📍 Klinika ADHD Warszawa�ul. Karola Bohdanowicza 17, Warszawa (Ochota)�📞 +48 663 23 23 43�🌐 www.klinika-adhd.pl

07/11/2025

„Świat potrzebuje umysłów, które widzą więcej niż jeden kierunek.”

ADHD to inny sposób przeżywania świata — intensywny, emocjonalny, czasem chaotyczny, ale też pełen pasji i kreatywności.

Osoby z ADHD często słyszały, że są „rozproszone”, „nieogarnięte”, „za bardzo”.
Ale prawda jest taka, że potrafią widzieć więcej. Czuć mocniej. Myśleć inaczej.

Nie trzeba się naprawiać. Wystarczy siebie zrozumieć — nauczyć się żyć w zgodzie ze swoim rytmem, a nie przeciwko niemu.

Warto porozmawiać z kimś, kto rozumie, jak działa ten inny rodzaj umysłu.

📍 Klinika ADHD Warszawa�ul. Karola Bohdanowicza 17, Warszawa (Ochota)�📞 +48 663 23 23 43�🌐 www.klinika-adhd.pl

05/11/2025

🧠 ADHD a suplementy diety

💊 Suplementy mogą wpływać na działanie leków stosowanych w terapii ADHD.
Niektóre z nich mogą powodować m.in. wzrost ciśnienia, niepokój, bezsenność czy zaburzenia rytmu serca.

⚠️ Uważaj na:

• ☕ Kofeinę – może powodować nadciśnienie, drażliwość, bezsenność
• 🌿 Różeniec górski (Rhodiola rosea) – może nasilać lęk, powodować nadciśnienie, ryzyko zespołu serotoninowego
• ✨ Kurkuminę (kurkuma) – może zwiększać pobudzenie, ryzyko zespołu serotoninowego
• 🧩 L-tyrozynę – może wywoływać drażliwość i trudności z zasypianiem
• 🌱 Żeń-szeń – może powodować nadmierną pobudliwość, niepokój, bezsenność
• 🌶️ Johimbinę – może podnosić ciśnienie, zaburzać rytm serca, nasilać drażliwość

📘 Pamiętaj:
Nie każdy suplement jest bezpieczny przy terapii ADHD — zawsze skonsultuj jego stosowanie z lekarzem lub farmaceutą.

📍 Klinika ADHD Warszawa
ul. Karola Bohdanowicza 17, Warszawa (Ochota)
📞 +48 663 23 23 43
🌐 www.klinika-adhd.pl

Adres

Bohdanowicza 17
Warsaw
02-127

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	09:00 - 20:00
Środa	09:00 - 20:00
Czwartek	09:00 - 20:00
Piątek	09:00 - 20:00

Telefon

+48663232343

Strona Internetowa

https://klinika-adhd.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Klinika ADHD umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.