SEKA S.A.

SEKA S.A. Dostarczamy uzupełniające się usługi w zakresie obowiązkowych zadań firm, w każdym mieście Polski.

Prowadzimy działalność na terenie całego kraju za pośrednictwem oddziałów terenowych w Białymstoku, Bielsku-Białej, Bydgoszczy, Gdańsku, Gorzowie Wielkopolskim, Katowicach, Kielcach, Koszalinie, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Olsztynie, Opolu, Poznaniu, Rzeszowie, Szczecinie i we Wrocławiu oraz kilkunastu przedstawicieli regionalnych w największych miastach Polski.

Czy w Twojej organizacji pracownicy mają kontakt z chemikaliami? Zadbaj o ich bezpieczeństwo i zgodność z prawem. Już 3 ...
06/11/2025

Czy w Twojej organizacji pracownicy mają kontakt z chemikaliami? Zadbaj o ich bezpieczeństwo i zgodność z prawem. Już 3 grudnia zapraszamy na szkolenie „Bezpieczeństwo chemiczne zgodne z REACH i CLP: wymagania, oznakowanie i dokumentacja”.
_

🟠 Kto szczególnie jest adresatem szkolenia?
• Pracownicy służby BHP
• Osoby zarządzające substancjami chemicznymi
• Producenci, importerzy, dystrybutorzy i dalsi użytkownicy preparatów chemicznych
_

🟠 Podczas szkolenia dowiesz się:

➤ jak stosować wymogi REACH i CLP w organizacji;
➤ jak sporządzać i weryfikować karty charakterystyki oraz etykiety preparatów chemicznych;
➤ jak skuteczniej chronić pracowników i środowisko;
➤ jak budować komunikację w łańcuchu dostaw;
➤ jakie są najnowsze zmiany w przepisach oraz planowane nowelizacje.
_

🗓️ Termin szkolenia: 3.12.2025 I online
🕘 Godz. 9.00 – 15.30
_

👉 Szczegółowe informacje i zapisy
https://www.seka.pl/szkolenie/277362
_

W razie dodatkowych pytań - zachęcamy do kontaktu z opiekunem szkolenia.
_

🗓️ Już tylko 2 tygodnie pozostały do konferencji „Bezpieczeństwo transportu intermodalnego – szanse i zagrożenia”, które...
04/11/2025

🗓️ Już tylko 2 tygodnie pozostały do konferencji „Bezpieczeństwo transportu intermodalnego – szanse i zagrożenia”, której organizatorami są Polski Rejestr Statków S.A. (PRS), Transportowy Dozór Techniczny (TDT) oraz SEKA S.A.

To wydarzenie, na którym nie może zabraknąć specjalistów związanych z transportem drogowym, kolejowym i morskim, którzy chcą wiedzieć, jak zapewnić bezpieczeństwo transportu w obliczu wyzwań technicznych, operacyjnych i środowiskowych.
_

🎯Termin i miejsce konferencji
🗓️ 20 listopada 2025
🏢 Gdańsk i online
🕘 godz. 9.00 – 15.00
_

🔷 Dlaczego warto być na konferencji?

Konferencja to przede wszystkim impuls do innowacji w monitoringu, automatyzacji, green logistics i cyberbezpieczeństwie.
_

Podczas konferencji uczestnicy poznają:

• Największe szanse i zagrożenia dla bezpieczeństwa intermodalu,
• Dobre praktyki i regulacje,
• Aspekty techniczne i operacyjne,
• Rolę instytucji nadzorujących i szkoleniowych w procesie budowania bezpieczeństwa transportu,
• Wartość z wymiany doświadczeń między biznesem, regulatorami i nauką.
_

🔷 Skupimy się na 6 obszarach tematycznych

• Standardy techniczne i infrastrukturalne – stan kontenerów, terminali, urządzeń, monitoring.
• Regulacje prawne i normy – krajowe, unijne i międzynarodowe wymagania.
• Zarządzanie ryzykiem i cyberbezpieczeństwo – ochrona operacyjna i logistyczna.
• Ekologia i zielona transformacja – emisje, paliwa alternatywne, efektywność energetyczna.
• Szkolenia i edukacja – kompetencje personelu, dobre praktyki.
• Współpraca międzybranżowa i międzynarodowa – harmonizacja procedur, wspólne projekty.
_

➡️ Więcej informacji i bilety na konferencję
https://prs.pl/konferencja-bezpieczenstwo-transport-intermodalny/
_

Liczba miejsc stacjonarnych ograniczona.
_

Zapraszamy do udziału.
_

Do zobaczenia w Gdańsku i online!
_

⏰ Mamy ostatnie miejsca na szkoleniu „F-gazy z egzaminem” w terminie 20-21 listopada w Warszawie. Zapraszamy specjalistó...
30/10/2025

⏰ Mamy ostatnie miejsca na szkoleniu „F-gazy z egzaminem” w terminie 20-21 listopada w Warszawie. Zapraszamy specjalistów, którzy chcą zdobyć wymagane kwalifikacje.

Po szkoleniu i zdanym egzaminie, otrzymasz bezterminowy certyfikat potwierdzający Twoje uprawnienia do pracy z f-gazami. Certyfikat otwiera drzwi do pracy w całej Unii Europejskiej. 📄
_

Na szkolenie zapraszamy specjalistów, którzy:|

1️⃣ wykonują prace przy urządzeniach i instalacjach zawierających substancje zubażające warstwę ozonową,

2️⃣ zajmują się instalacją, serwisowaniem, konserwacją i naprawami urządzeń chłodniczych, klimatyzacyjnych oraz pomp ciepła,

3️⃣ serwisują klimatyzację w samochodach i pracują przy samochodach chłodniach.
_

Praktycznie i profesjonalnie przygotujemy Cię do pracy z f-gazami. 👌
_

Po kursie będziesz wiedzieć:
✅ jakie czynności należy wykonać podczas pracy z czynnikiem chłodniczym,
✅ jak przeprowadzić kontrolę szczelności instalacji,
✅ jak uruchomić i serwisować instalację.
_

Uwaga❗Szkolenie obejmuje również lutowanie twarde.
_

Kiedy i gdzie?

🗓️ Termin: 20-21 listopada
🕗 Godz. 8.00 – 16.00
🎯 Miejsce: Warszawa, ul. Zabraniecka 80
💪Inwestycja w kompetencje: 1900 zł
_

👉 Zarezerwuj miejsce na szkoleniu i zdobądź nowe uprawnienia.
https://www.seka.pl/szkolenie/272876

_

Głośne spory z pracownikami czy kary administracyjne wynikające z niezgodności działań firmy z prawem pracy to na pewno ...
27/10/2025

Głośne spory z pracownikami czy kary administracyjne wynikające z niezgodności działań firmy z prawem pracy to na pewno nie jest coś, co leży w interesie pracodawcy. Dlatego warto działać prewencyjnie i wprowadzać rozwiązania zwiększające bezpieczeństwo prawne oraz pomagające budować kulturę organizacyjną opartą na zaufaniu.
_

Jak to zrobić❓
_

O tym będziemy mówić 7 listopada na szkoleniu „HR Compliance i zarządzanie ryzykiem personalnym”, na które zapraszamy członków zarządu, kadrę kierowniczą, specjalistów ds. compliance i działów personalnych.
_

Ramowy program szkolenia obejmuje:

📍 Wprowadzenie do HR Compliance – korzyści dla pracodawcy i pracownika.

📍 Najczęściej spotykane ryzyka personalne i sposoby ich minimalizacji poprzez wdrożenie odpowiednich narzędzi i procedur.

📍 Zarządzanie obszarami ryzyka personalnego poprzez procesy HR – od rekrutacji po rozwiązywanie umów.

📍 Postępowanie w przypadku naruszeń – procedury, obowiązki pracodawcy i HR, standardy, rola compliance oficerów.

📍 Podsumowanie, lista dobrych praktyk HR Compliance, rekomendacje + czas na pytania i odpowiedzi.

_

🟣 Ważne: Jeśli po szkoleniu Twoja organizacja będzie chciała wprowadzić HR Compliance, eksperci z Działu Prawa Pracy SEKA mogą zapewnić niezbędne wsparcie przy audytach prawa pracy oraz tworzeniu wewnętrznych procedur wzmacniających bezpieczeństwo prawne organizacji.
_

Termin szkolenia:
🗓️ 7 listopada 2025
🕘 Godz. 9.00 – 13.30
online
_

Już dziś wiesz, że to szkolenie, na którym nie może Cię zabraknąć?
_

➡️ Poznaj pełny program i zarezerwuj miejsce na szkoleniu
https://www.seka.pl/szkolenie/276626
_

Wspólnie zadbajmy o bezpieczeństwo prawne Twojej organizacji. 🤝
_

„Mamo, ja zostaję!” – powiedział zdecydowanym głosem kilkulatek i dołączył do grupy dzieci, które wykonywały masaż serca...
22/10/2025

„Mamo, ja zostaję!” – powiedział zdecydowanym głosem kilkulatek i dołączył do grupy dzieci, które wykonywały masaż serca przy stoisku pierwszej pomocy.⛑️To najlepsza recenzja dla naszego eventu „Dzień Bezpieczeństwa”, który niedawno przeprowadziliśmy w przedszkolu Zaczarowany Zamek z Czarnej k. Warszawy.
_

Na bezpieczeństwo składa się suma codziennych nawyków, a te najlepiej budować od najmłodszych lat, tak by stały się czymś naturalnym. I właśnie taka była idea naszego eventu dla przedszkolaków. W jego ramach dzieci wzięły udział w dwóch warsztatach edukacyjnych oraz w pikniku.

Podczas warsztatów dzieci:
• dowiedziały się, dlaczego należy czytać i przestrzegać ostrzeżeń na etykietach chemii domowej🔖,
• przypominały sobie m.in. zasady bezpiecznego przechodzenia przez jezdnię 🚸
• wskazywały urządzenia w domu, które mogą być niebezpieczne i z którymi należy się ostrożnie obchodzić. ⛔
_

Podczas pikniku w ogrodzie, na który zaprosiliśmy dzieci i rodziców, pod czujnym okiem naszych trenerów dzieci mogły poznawać i uczyć się:
• podstawowych zasad pierwszej pomocy 🩹,
• poprawnej segregacji śmieci 🚮,
• bezpiecznego gaszenia ogniska wraz ze strażakiem 🧯,
• a także wziąć udział w quizach tematycznych i zabawach wraz z rodzicami, w których do wygrania były upominki pomagające dbać o bezpieczeństwo takie jak odblaski do założenia na rękę czy plecak.
_

Doskonałe humory, otwartość i ciekawość dzieci, które ustawiały się w kolejkach do każdego stanowiska i cierpliwie czekały na swoją kolej, pokazały nam, że zdecydowanie warto uczyć zasad bezpieczeństwa od najmłodszych lat.

Tym bardziej że dzieci również bywają świadkami zasłabnięć swoich bliskich czy innych wypadków, i wówczas pamiętanie, pod jaki numer dzwonić po pomoc, czy umiejętność sprawdzenia, czy ktoś oddycha lub czy jest przytomny, może decydować o czyimś zdrowiu czy życiu.
_

🤝 Dziękujemy wszystkim dzieciom i ich rodzicom za pełen zaangażowania udział w naszym evencie, naszym instruktorom - za przygotowanie ciekawych, uczących zabaw i warsztatów i wspaniałe podejście do dzieci, a dyrekcji i pracownikom przedszkola za znakomite wsparcie organizacyjne i serdeczność na każdym kroku.

Osoby zaangażowane w przygotowanie projektu – Jowita Walicka – kierownik projektu, Michał Sekunda, Karolina Pawlica, Michał Jurek, Jan Sekunda, Anna Witkiewicz. Dziękujemy!

***
🧸🩹 Myślisz, że taki event warto by zorganizować w Twoim przedszkolu / Twojej szkole? Odezwij się do nas: seka@seka.pl

***

_

🛳️🚆🚛 Już za miesiąc, 20 listopada, zapraszamy na konferencję „Bezpieczeństwo transportu intermodalnego – szanse i zagroż...
20/10/2025

🛳️🚆🚛 Już za miesiąc, 20 listopada, zapraszamy na konferencję „Bezpieczeństwo transportu intermodalnego – szanse i zagrożenia”, którą SEKA organizuje wspólnie z Polskim Rejestrem Statków S.A. (PRS) oraz z Transportowym Dozorem Technicznym (TDT).

Konferencja odbywa się w Gdańsku, ale można w niej również uczestniczyć online. Zapraszamy do udziału specjalistów związanych z transportem intermodalnym z całego kraju.
_

🔷 Dlaczego organizujemy konferencję?
_

Transport intermodalny łączy transport drogowy, kolejowy, morski oraz inne środki transportu. Konferencja jest odpowiedzą na rosnące wymagania wobec dynamicznie rozwijającego się transportu intermodalnego związane z zapewnianiem mu wieloaspektowego bezpieczeństwa:

• Coraz ostrzejsze stają się wymagania klimatyczne i ekologiczne,
• Rośnie potrzeba modernizacji infrastruktury i inwestycji w terminale,
• Występują globalne zakłócenia łańcuchów dostaw,
• Coraz większą rolę odgrywa zapewnienia bezpieczeństwa fizycznego i cyberbezpieczeństwa,
• Konieczność dostosowania regulacji do nowych technologii i automatyzacji.
_

🔷 Cele konferencji:
_
• identyfikacja szans i zagrożeń dla bezpieczeństwa intermodalu,
• prezentacja dobrych praktyk i regulacji,
• omówienie aspektów technicznych i operacyjnych,
• podkreślenie roli instytucji nadzorujących i szkoleniowych,
• wymiana doświadczeń między biznesem, regulatorami i nauką.
_

🔷 6 głównych obszarów tematycznych konferencji:
_

• Standardy techniczne i infrastrukturalne – stan kontenerów, terminali, urządzeń, monitoring.
• Regulacje prawne i normy – krajowe, unijne i międzynarodowe wymagania.
• Zarządzanie ryzykiem i cyberbezpieczeństwo – ochrona operacyjna i logistyczna.
• Ekologia i zielona transformacja – emisje, paliwa alternatywne, efektywność energetyczna.
• Szkolenia i edukacja – kompetencje personelu, dobre praktyki.
• Współpraca międzybranżowa i międzynarodowa – harmonizacja procedur, wspólne projekty.
_

🔷 Prelegenci SEKA:
_

🔹 Marek Maszewski - ekspert ds. bezpieczeństwa i higieny pracy oraz ochrony przeciwpożarowej; koordynator ds. BHP w SEKA S.A.
Wystąpienie: „Bezpieczeństwo pracy uczestników transportu intermodalnego”

🔹 Małgorzata Kochańska - doktor nauk społecznych w dyscyplinie nauki o bezpieczeństwie, główna specjalistka BHP; doradca prezesa SEKA S.A.
Wystąpienie: „Zarządzanie ryzykiem w łańcuchu dostaw transportu intermodalnego”
_

🎯Termin i miejsce konferencji
🗓️ 20 listopada 2025
🏢 Gdańsk i online
🕘 godz. 9.00 – 15.00
_

➡️ Szczegółowe informacje o konferencji oraz zapisy
https://prs.pl/konferencja-bezpieczenstwo-transport-intermodalny/
_

Raz jeszcze zapraszamy do udziału specjalistów związanych z transportem intermodalnym z całego kraju.
_

📖 Zapraszamy do lektury najnowszego magazynu SEKA! Dlaczego warto go mieć❓ Bezpieczeństwo staje się coraz ważniejsze dla...
16/10/2025

📖 Zapraszamy do lektury najnowszego magazynu SEKA! Dlaczego warto go mieć❓ Bezpieczeństwo staje się coraz ważniejsze dla organizacji i dla każdego z nas. Dlatego cały numer poświęciliśmy różnym aspektom bezpiecznego funkcjonowania organizacji i ludzi. Piórami ekspertów SEKA piszemy o bezpieczeństwie w wymiarze prawnym, fizycznym, psychicznym i cyfrowym.
_

Sprawdźcie, co znajdziecie w numerze - który można pobrać bezpłatnie.
_

🟣 Przejęcie pracowników przez innego pracodawcę – Robert Maliszewski wyjaśnia sytuację prawną oraz powinności po stronie dotychczasowego i nowego pracodawcy.
_

🔵 Co z jawnością wynagrodzeń? Nowelizacja kodeksu pracy – Patrycja Brzezińska o tym, co w praktyce oznaczają nowe przepisy dla pracowników i pracodawców.
_

🟢 Raport SEKA „Przyszłość BHP w Polsce: Głos Inspektorów” – Małgorzata Kochańska i Artur Gorczyński wprowadzają w tematykę raportu SEKA. W numerze znajdziecie kod QR do raportu.
_

🟠 Jak wspierać zaangażowanie pracowników – rozmowa z trenerką biznesu, Justyną Stańczak-Anuszewską, która, ku przestrodze, dodaje też, jakich działań w firmach się wystrzegać, bo zgaszą zaangażowanie nawet najbardziej zmotywowanych pracowników.
_

🔵 Dofinansowanie dla dobrze przygotowanych – rozmowa z Krzysztofem Rogozińskim, o tym, dlaczego startując w konkursie ZUS na projekty podnoszące bezpieczeństwo pracy, warto mieć wsparcie specjalistów SEKA. W artykule prezentujemy case study, jak dzięki wsparciu specjalistów SEKA firma uzyskała maksymalne dofinansowanie wysokości 300 tys. zł.
_

🟡 Ciche zagrożenia w pracy. Nowe wyzwania dla BHP – Małgorzata Kochańska pisze o ignorowanych czynnikach ryzyka psychospołecznego, które mają duży wpływ na dobrostan pracowników, i wskazuje dobre praktyki i praktyczne rozwiązania.
_

🟣 Cyberbezpieczeństwo to odpowiedzialność zbiorowa – o codziennych cyberpułapkach czyhających na pracowników w pracy opowiada Mateusz Włodarczak, który wraz z Agnieszką Tucholską wyjaśnia, jak może przed nimi ustrzec nowy e-learning SEKA „Cyberbezpieczeństwo i socjotechniki: ochrona pracowników i organizacji”.
_

🟢 Zmiany w ochronie środowiska – Dagmara Kowalczyk wyjaśnia zmiany, które wprowadzają system kaucyjny, gospodarka opakowaniowa oraz Rozporządzenie EUDR dotyczące wylesiania i degradacji lasów na świecie.
_

🔵 Uprawnienia zawodowe nie są na zawsze – Anna Witkiewicz i Tomasz Dąbrowski o konsekwencjach pracy bez posiadania potwierdzonych kwalifikacji – dla pracodawcy i pracowników – oraz o uprawnieniach, które można zdobyć i odnawiać w ośrodku szkoleniowym SEKA. W artykule informacje, co ile lat należy odnawiać poszczególne uprawnienia.
_

Zapraszamy do lektury! 📖
https://magazynseka39.grwebsite.pl/
_

Link do magazynu SEKA również w komentarzu ⬇️
_

🎓🏆 Nagrodziliśmy najlepszych absolwentów Wydziału Geoinżynierii, Górnictwa i Geologii Politechnika Wrocławska, którzy wy...
14/10/2025

🎓🏆 Nagrodziliśmy najlepszych absolwentów Wydziału Geoinżynierii, Górnictwa i Geologii Politechnika Wrocławska, którzy wybrali specjalność Zarządzanie bezpieczeństwem i higieną pracy!

Nagrody SEKA otrzymali mgr inż. Kamila Gruszka za pracę dyplomową „Ocena efektywności VR jako metody szkolenia w zakresie BHP” oraz mgr inż. Jakub Kusz za pracę dyplomową „Metodyka doboru środków ochrony w warunkach przekroczeń najwyższych dopuszczalnych stężeń (NDS) w branży górniczej”.

10 października, podczas uroczystej inauguracji roku akademickiego 2025/2026 na WGGG, nagrody w imieniu SEKA wręczali Agata Janecka, dyrektor Oddziału Wrocław SEKA S.A. oraz Artur Olender, zastępca dyrektora ds. szkoleń.
_

Cieszymy się, że już po raz drugi mogliśmy docenić najlepszych absolwentów wydziału o specjalności Zarządzanie BHP. Z dużą uwagą śledzimy badania naukowców z Politechniki Wrocławskiej nad skutecznością VR w szkoleniach z zakresu BHP i to właśnie wyniki ich badań przekonały nas do wprowadzenia technologii VR w naszych szkoleniach.

Bardzo istotnym tematem są dla nas również środki ochrony w branży górniczej, ze względu na posiadaną przez SEKA S.A. akredytację Okręgowego Urzędu Górniczego w Warszawie na prowadzenie specjalistycznych szkoleń BHP.

Raz jeszcze gratulujemy znakomitych prac dyplomowych nagrodzonym przez nas absolwentom, jak również wszystkim wyróżnionym absolwentom, i życzymy wielu sukcesów w pracy zawodowej. Dziękujemy również Politechnice Wrocławskiej za zaproszenie na inaugurację roku akademickiego, która na Wydziale Geoinżynierii, Górnictwa i Geologii ma wyjątkowo uroczysty charakter. Gratulujemy wszystkich sukcesów będących udziałem naukowców i studentów Wydziału. 👏
_

A my przypomnijmy jeszcze, że SEKA była również dwukrotnie, w latach 2025 i 2024, partnerem organizowanej przez Wydział GGG Pwr konferencji naukowo-technicznej „Nowoczesne rozwiązania w BHP”.

Zapraszamy firmy z województwa podkarpackiego na bezpłatne otwarte szkolenia BHP. 🚧 To doskonała okazja, by wzmocnić bez...
13/10/2025

Zapraszamy firmy z województwa podkarpackiego na bezpłatne otwarte szkolenia BHP. 🚧 To doskonała okazja, by wzmocnić bezpieczeństwo pracy, bez ponoszenia dodatkowych kosztów.

Szkolenia realizuje rzeszowski oddział SEKA, w ramach projektu prewencji wypadkowej, finansowanego przez ZUS.

Szkolenia realizowane są w formie online do grudnia 2025.
_

Poniżej przedstawiamy kalendarium szkoleń wraz z terminami.

🔹 21.10.2025 godz. 8.00-11.15
Seminarium Zagrożenia w środowisku pracy. Bezpieczna eksploatacja maszyn i urządzeń.
🔹 14.11.2025 godz. 8.00-11.15
Seminarium Zagrożenia w środowisku pracy. Bezpieczna eksploatacja maszyn i urządzeń.

🔸 28.10.2025 godz. 8.00-11.15
Bezpieczne i higieniczne miejsce pracy. Kształtowanie bezpiecznego zachowania pracowników na stanowisku pracy. Właściwa organizacja pracy.
🔸 18.11.2025 godz. 8.00-11.15
Bezpieczne i higieniczne miejsce pracy. Kształtowanie bezpiecznego zachowania pracowników na stanowisku pracy. Właściwa organizacja pracy.

🔹 30.10.2025 godz. 8.00-11.15
Zapobieganie wypadkom i zagrożeniom w miejscu pracy. Zasady udzielania pierwszej pomocy oraz postępowanie w razie pożaru.
🔹 25.11.2025 godz. 8.00-11.15
Zapobieganie wypadkom i zagrożeniom w miejscu pracy. Zasady udzielania pierwszej pomocy oraz postępowanie w razie pożaru.

🔸 23.10.2025 godz. 11.45-15.00
Zagrożenia przy wykonywaniu prac budowlanych
🔸20.11.2025 godz. 8.00-11.15
Zagrożenia przy wykonywaniu prac budowlanych

🔹5.11.2025 godz. 8.00-14.15
Szkolenie okresowe BHP dla pracowników na stanowiskach administracyjno-biurowych
🔹 3.12.2025 godz. 8.00-14.15
Szkolenie okresowe BHP dla pracowników na stanowiskach administracyjno-biurowych
_

Jak się zapisać na szkolenie❓
📩 Wyślij zgłoszenie na adres: rzeszow@seka.pl

Termin realizacji projektu to maks. 15.12.2025.
_

Kto może korzystać ze szkoleń❓
Seminaria i szkolenia skierowane są do mikro, małych, średnich i dużych firm działających na terenie województwa podkarpackiego z następujących sektorów gospodarki:

• budownictwo,
• opieka zdrowotna i pomoc społeczna,
• transport i gospodarka magazynowa,
• przetwórstwo przemysłowe,
• handel; naprawa pojazdów samochodowych,
• edukacja,
• dostawa wody, gospodarowanie ściekami i odpadami, rekultywacja
• górnictwo i wydobywanie,
• wytwarzanie i zaopatrywanie w energię elektryczną, gaz, parę wodną, gorącą wodę,
• leśnictwo.

_

Uwaga❗ Liczba miejsc ograniczona.
Decyduje kolejność zgłoszeń.

_

Zapraszamy.
Zadbajmy wspólnie o bezpieczeństwo w Twojej firmie. 🤝
_

🗓️ 10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Warto więc sięgnąć po wyniki ostatnich badań, jak Pol...
10/10/2025

🗓️ 10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Warto więc sięgnąć po wyniki ostatnich badań, jak Polacy oceniają swoją kondycję psychiczną.

🔷 Według raportu "Dobrostan psychiczny w Polsce. Co myślimy o pomocy psychologicznej?" Instytutu Psychologii Polskiej Akademii Nauk, który powstał na podstawie badania przeprowadzonego w ostatnim kwartale 2024 roku - 64 proc. Polaków ocenia swój stan raczej jako dobry, choć jednocześnie niemal tyle samo osób - 66 proc. przynajmniej czasami doświadcza przewlekłego zmęczenia. Blisko 30 proc. często tęskni za posiadaniem w pobliżu bliskiej osoby, a co czwarta może doświadczać depresji.

A jak podchodzimy do pomocy psychologicznej❓
🔷 Prawie połowa badanych osób rozważała skorzystanie z pomocy psychologa, psychiatry lub psychoterapeuty z powodu doświadczanego dyskomfortu psychicznego, jednak faktycznie kiedykolwiek z profesjonalnej pomocy psychologicznej skorzystało tylko 38 proc. badanych.
🔷 Przed szukaniem pomocy powstrzymują wstyd, bariery finansowe, przekonanie, że można poradzić sobie samemu z problemami lub że rozwiążą się one same. To pokazuje, że wśród nas, w pracy i w bliskim otoczeniu, wciąż może być sporo osób, które na co dzień doświadczają różnego typu dyskomfortu psychicznego. Warto więc zachować dla siebie nawzajem uważność i życzliwość, nie tylko 10 października.

☎️ Jeśli potrzebujecie szybkiego wsparcia, w pierwszej kolejności można skorzystać z telefonów, które znajdziecie tu https://forumprzeciwdepresji.pl/wazne-telefony-antydepresyjne

👩‍🏫 Inspektorze bhp, czy wiesz, jak przekuć swoją wiedzę na szkolenie, które długo zostanie w pamięci uczestników? Już 2...
08/10/2025

👩‍🏫 Inspektorze bhp, czy wiesz, jak przekuć swoją wiedzę na szkolenie, które długo zostanie w pamięci uczestników? Już 23 i 28 października możesz nauczyć się budować profesjonalny warsztat pracy. Zapraszamy trenerów, instruktorów i inspektorów bhp na 2-dniowe szkolenie „Przygotowanie dydaktyczne dla inspektorów BHP”.

Zapraszamy zarówno osoby dopiero wkraczające na drogę szkoleniowca, które chcą zbudować solidne podstawy pracy, jak i doświadczonych specjalistów, którym zależy na regularnym doskonaleniu swoich kwalifikacji.

Szkolenie poprowadzi nasza ekspertka, które podzieli się z uczestnikami swoim bogatym doświadczeniem szkoleniowym. Dzięki temu będziesz wiedzieć, jak prowadzić angażujące szkolenia oraz jak zadbać o siebie w roli trenera.
_

Podczas szkolenia dowiesz się m.in.:
✔️ jak przygotowywać się do prowadzenia zajęć,
✔️ jakie są formy i metody prowadzenia szkoleń,
✔️ jak budować rolę profesjonalnego trenera,
✔️ jak rozwiązywać niespodziewane trudne sytuacje,
✔️ jak oceniać efektywność szkoleń.
_

Szkolenie prowadzone jest w specjalnej formule: samokształcenia połączonego z seminarium.
_

Termin szkolenia
📅 23 i 28 października
🕘 godz. 9.00 – 15.00
_

➡️ Szczegółowe informacje i zapisy
https://www.seka.pl/szkolenie/254809
_

Do zobaczenia na szkoleniu!
_

🛠️ Ty albo Twoi pracownicy potrzebujecie uprawnień energetycznych w swojej pracy? Sprawdź ich aktualność. Tylko do końca...
07/10/2025

🛠️ Ty albo Twoi pracownicy potrzebujecie uprawnień energetycznych w swojej pracy? Sprawdź ich aktualność. Tylko do końca 2025 roku obowiązuje dotychczasowa cena za egzamin państwowy, dający uprawnienia w zakresie G1, G2, G3 dozór (D) i eksploatacja (E).

Od 1 stycznia 2026 r. cena za egzamin energetyczny będzie wynosić 480 zł 60 gr.
_

Z czego wynika zmiana ❓
_

Cena egzaminu to 10% minimalnego wynagrodzenia za pracę. Wyższa cena wynika z Rozporządzenia Rady Ministrów dot. minimalnego wynagrodzenia za pracę, które od stycznia będzie wynosiło 4806 zł brutto miesięcznie. Cena egzaminu to dokładnie 10% minimalnego wynagrodzenia za pracę.
_

Uprawnienia energetyczne można zdobyć lub odnowić w SEKA, w każdym z naszych 18 oddziałów na terenie całego kraju. Uprawnienia G1, G2, G3 należy odnawiać co 5 lat.
_

Dlaczego warto odnawiać uprawnienia w SEKA ❓
_

🔸 Współpracujemy z komisją kwalifikacyjną powołaną przez Prezesa Urzędu Regulacji Energetyki, wyznaczoną do egzaminowania w zakresie uprawnień energetycznych grup G1, G2, G3 – Eksploatacja i Dozór.

Nasze szkolenia prowadzą eksperci z bogatym doświadczeniem praktycznym. Po każdym szkoleniu odbywa się egzamin państwowy, dający uprawnienia – odpowiednio - w zakresie G1, G2, i G3, zarówno (D) dozór, jak i (E) eksploatacja.

Zapraszamy! Niech brak uprawnień nie będzie przeszkodą w Twojej pracy.
_

Adres

Ulica Zabraniecka 78
Grochów
03-872

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 17:00
Wtorek 08:00 - 17:00
Środa 08:00 - 17:00
Czwartek 08:00 - 17:00
Piątek 08:00 - 17:00
Sobota 08:00 - 17:00
Niedziela 08:00 - 17:00

Telefon

+48222288888

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy SEKA S.A. umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do SEKA S.A.:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Prowadzimy działalność na terenie całego kraju za pośrednictwem oddziałów terenowych w: Białymstoku, Bielsku-Białej, Bydgoszczy, Gdańsku, Gorzowie Wielkopolskim, Katowicach, Kielcach, Koszalinie, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Olsztynie, Opolu, Poznaniu, Rzeszowie, Szczecinie, Toruniu i we Wrocławiu oraz kilkunastu przedstawicieli regionalnych w największych miastach Polski. Zobacz więcej: https://www.seka.pl/szkolenia-zamkniete/?utm_source=FB_story_szkolzamk