Twoje Miejsce

17/07/2024

Jestem magistrem dietetyki specjalizującym się w psychodietetyce i dietetyce klinicznej. Moje kwalifikacje potwierdzone są także przez liczne certyfikaty z wykładów i konferencji naukowych z obszaru zdrowia i odżywiania.

W czym się specjalizuję w zakresie dietetyki klinicznej?

1. Leczenie zaburzeń gospodarki węglowodanowej, takich jak: insulinooporność i cukrzyca typu II.
2. Poprawa stylu życia oraz redukcja masy ciała.
3. Wsparcie w zaburzeniach żoładkowo-jelitowych m.in. zaparcia, biegunki, refluks, wzdęcia, bóle brzucha, SIBO.
4. Leczenie żywieniowe nadciśnienia tętniczego, zaburzeń gospodarki lipidowej, niedokrwistości i niedoborów składników pokarmowych.
5. Pomoc w zaburzeniach metabolicznych, problemach skórnych oraz zdrowym żywieniu przed i w trakcie ciąży.

W jakich aspektach psychodietetycznych pomagam pacjentom?

1. Wyjście z błędnego koła odchudzania się.
2. Wsparcie w napadowym objadaniu się.
3. Redukcja jedzenia emocjonalnego.
4. Pomoc w przypadku zajadania stresu.
5. Nauka uważnego jedzenia.
6. Budowanie motywacji wewnętrznej.
7. Poprawa relacji z jedzeniem.

12/07/2024

Witam serdecznie:)
Jestem psycholożką, psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie, ośrodku certyfikowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo Behawioralnej. Moją pracę regularnie superwizuję.
Jestem certyfikowaną hipnoterapeutką. Posiadam certyfikat respektowany na całym świecie, tytuł Certyfikowanego Hipnoterapeuty od 2 najważniejszych instytucji w tej branży: National Guild of Hypnotists (najstarsza i największa organizacja hipnozy na świecie) i National Board Of Hypnosis Education And Certification. Bardzo troszczę się o to aby stworzyć bezpieczną i przyjazną atmosferę na spotkaniach. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał aby przeżyć swoje życie jak najlepiej. To dla mnie kluczowe, aby na terapii czuć się wspieranym i pewnym, że osiągnięcie swoich celów jest możliwe. Czasem, żeby zobaczyć światełko w tunelu wystarczy „przeczyścić okulary”, spojrzeć z nowej perspektywy na tkwiące w nas od lat schematy. Proces terapeutyczny może być wymagający, ale również wartościowy i inspirujący.

24/10/2023

Szukasz kompleksowej, profesjonalnej diagnozy u doświadczonego diagnosty? Zapraszamy do naszej kliniki.

21/10/2023

Nazywam się Eliza Sasin i jestem psychologiem oraz psychoterapeutą integracyjnym w trakcie szkolenia.

Jestem absolwentem psychologii Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie ze specjalnością kliniczną i psychoterapii. Ukończyłam również podyplomowo socjoterapię nabywając tym samym umiejętności pracy z grupą. Obecnie kształcę się we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii, gdzie odbywam 4 letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie integracyjnym rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.

Swoje doświadczenie zdobywałam pracując z młodzieżą zagrożoną wykluczeniem społecznym, udzielając wsparcia psychologicznego osobom dorosłym i młodzieży we współpracy z wieloma fundacjami, koordynując terapię dzieci z zaburzeniami neurorozwojowymi oraz udzielając konsultacji psychologicznych i prowadząc terapię w prywatnym gabinecie. Diagnozuję również zdolności intelektualne za pomocą Stanfordzkiej Skali Inteligencji Bineta.

Pracuję w nurcie integracyjnym, dzięki czemu dobieram metody pracy indywidualnie do potrzeb pacjenta, a w swojej pracy na pierwszym miejscu stawiam bezwarunkowe, pozytywne i empatyczne odniesienie do pacjenta oraz relację opartą o wzajemny szacunek i zaufanie, dzięki czemu udzielane wsparcie odbywa się w swobodnej i bezpiecznej atmosferze, zgodnie z kodeksem etyczno-zawodowym psychologa.

Pracuję stacjonarnie oraz online z osobami doświadczającymi zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, trudności w relacjach, trudności w obszarze poczucia własnej wartości oraz w kryzysach.

16/10/2023

Zapraszamy na darmowe konsultacje psychologiczne.
Otrzymasz u nas profesjonalną pomoc w zakresie kryzysów oraz psychoterapii. Nasze konsultacje odbywają się stacjonarnie jak i online.
Jeśli masz pytania zapraszamy do kontaktu w wiadomości prywatnej, mail lub telefonicznie.

Nasza klinika to miejsce stworzone z pasją, gdzie otrzymasz profesjonalną pomoc psychologiczną.

14/10/2023

10/10/2023

08/10/2023

Wykształcenie:
• Akademia Pedagogiki Specjalnej - Psychologia, specjalność: psychologia kliniczna
• Akademia Pedagogiki Specjalnej - Pedagogika specjalna, specjalność: profilaktyka społeczna z resocjalizacją
• Akademia Motywacji i Edukacji - czteroletnia szkoła psychoterapii poznawczo-behawioralnej (w trakcie)
• Akademia Nauk Stosowanych Wincentego Pola w Lublinie - Integracja sensoryczna, studia podyplomowe.

Udzielam wsparcia psychologicznego osobom dorosłym i młodzieży.
Pracuję z osobami, które znalazły się w kryzysie psychicznym, doświadczają obniżonego nastroju, poczucia niezrozumienia, osamotnienia, trudności w relacjach z innymi lub w sferze zawodowej, doświadczyły straty lub odrzucenia, czy też chcą wzmocnić poczucie własnej wartości, lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby lub po prostu porozmawiać o swoich codziennych trudnościach, zmartwieniach.

Szczególnie istotne w pracy z drugą osobą jest dla mnie budowanie bezpiecznej i autentycznej relacji - uważam, że bez tego trudno jest pracować nad zmianą. Do każdej osoby pochodzę indywidualnie oraz z uważnością, by móc jak najlepiej zrozumieć doświadczane przez nią trudności i dopasować metody pracy do konkretnego przypadku. W pracy korzystam z metod o potwierdzonej naukowo skuteczności - głównie z metod z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej, terapii poznawczej opartej na uważności oraz terapii akceptacji i zaangażowania.

07/10/2023

Nazywam się Ada Adamczuk i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Pracuję z pasją oraz zobowiązaniem do pomagania ludziom w osiąganiu zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim, specjalizując się w psychologii sądowej. Posiadam doświadczenie w pracy z młodzieżą oraz osobami dorosłymi, które zdobywałam podczas pracy w placówkach wsparcia dziennego, fundacjach oraz w telefonie wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym. W pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której pacjent może eksplorować swoje myśli, uczucia i doświadczenia.
W mojej pracy terapeutycznej korzystam z różnych technik i nurtów, które pomagają moim pacjentom osiągnąć cele w terapii. W szczególności czerpię inspirację z treningu uważności, terapii TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) oraz terapii poznawczo - behawioralnej.
Stawiam na indywidualne podejście do każdego pacjenta, uwzględniając jego potrzeby i cele terapeutyczne. Uważam, że stworzenie bezpiecznej i wspierającej atmosfery terapeutycznej jest kluczowe dla skutecznej terapii. Prowadzę konsultacje w atmosferze szacunku, poczucia bezpieczeństwa oraz z zachowaniem pełnej dyskrecji.

06/10/2023

Nazywam się Luiza Stańczyk. Jestem psycholożką w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w podejściu integracyjnym. Na co dzień pracuję indywidualnie z dorosłymi i młodzieżą.

Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Pierwsze doświadczenie zdobywałam w czasie staży w placówkach zajmujących się ochroną zdrowia psychicznego i w pracy z dziećmi i młodzieżą z zaburzeniami neurorozwojowymi.

Ukończyłam podstawowy Kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i stale pogłębiam swoją wiedzę w zakresie pomocy psychologicznej. W 2023 roku odbyłam szkolenie z zakresu Interwencji Kryzysowej oraz rozpoczęłam szkolenie psychoterapeutyczne w podejściu integracyjnym w Instytucie Psychologii Zdrowia akredytowanym przez PTP.

Pracuję głównie z osobami doświadczającymi:

zaburzeń lękowych
zaburzeń nastroju (m.in. depresji)
niskiej samooceny
kryzysów emocjonalnych
trudności w relacjach

Swoją pracę opieram przede wszystkim na procesie aktywnego wspierania w poszukiwaniu własnych zasobów i budowania stabilnego obrazu siebie oraz przeżywania korektywnych doświadczeń emocjonalnych. Główną zasadą mojej pracy jest empatyczna komunikacja i szukanie rozwiązań indywidualnie dostosowanych do potrzeb Pacjenta.

Zapraszam do zapisu na wizyty stacjonarne i online.

03/10/2023

Drodzy, wczoraj obchodziliśmy pewno święto 🫂