Pomost-Do Psychoterapia

02/10/2025

Drodzy Obserwujący!
Poszukuję księgowej godnej polecenia, która zadba o finanse mojej JDG jak o własną kieszeń 🙂
Stacjonarnie lub on-line. Z możliwością przesyłania dokumentów online.
Wszelkie namiary na wagę złota.
Współpraca od listopada
Polecacie kogoś?

10/09/2025

Czy logo i nazwa firmy są ważne? Dla mnie – tak.
Czy logo i nazwa firmy coś oznaczają? U mnie -tak.
Czy logo i nazwa firmy odzwierciedlają strategię w firmie? W mojej – tak.

Prowadzę jednoosobową działalność gospodarczą – POMOST-DO PSYCHOTERAPIA, usługi związane ze zdrowiem psychicznym.
Dziś przybliżam Wam historię mojego logo i nazwy gabinetu. Zapraszam do lektury:

https://pomost-do.pl/historia-nazwy-i-logo-gabinetu-pomost-do/

Pracuję z osobami z diagnozą psychiatryczną oraz z osobami bez takiej diagnozy. Wspieram proces zmiany w życiu i towarzyszę w rozwoju osobistym. Tworzę indywidualnie dostosowane plany terapii, dopasowane indywidualnie plany psychoterapii, dobrane personalnie plany pracy nad zmianą i rozwojem osobistym oraz układam indywidualnie skrojone strategie w dążeniu do osiągnięcia wyznaczonych celów. W swojej pracy łączę psychologię i oddziaływania psychologiczne z procesem psychoterapii, doświadczenie zawodowe, wiedzę kliniczną oraz sprawdzone przeze ze mnie, moich pacjentów i klientów strategie zarządzania emocjami i zasobami psychicznymi. Gotowy na współpracę? Zapraszam :)

17/06/2025

🔔Przypominamy o naborze na dwudniowe spotkanie: JAK NIE DAĆ SIĘ WŁASNYM ZMOROM, CZYLI GDZIE SZUKAĆ ZASOBÓW I SIŁ PO PIELĘGNOWANIA ,,POGODY DUCHA" I ,,ŻYCIA PO SWOJEMU".

Czy wciąż rozpamiętujesz to, co było?
Czy każda sytuacja wraca do Ciebie jak echo - z wyrzutem lub lękiem?
Czy trudno Ci polubić siebie, naprawdę, bez ,,ale"?
Czujesz czasem, że tkwisz w miejscu, mimo że świat idzie dalej?
To zaproszenie jest dla Ciebie.

Na zajęciach będziemy zajmować się tym:
Jak uczyć się patrzeć w życzliwy sposób i z wyrozumiałością na siebie samego…
Jak w swojej przeszłości oddzielać fakty od ocen i interpretacji innych ludzi…
Jak radzić sobie z demonami przeszłości, które zamieszkały w naszych głowach…
Jak okiełznać swoje zamiłowanie do krytyki i życia w świecie „niemożności”…
Jak zrozumieć swój upór w starannym pielęgnowaniu przekonań, które nie służą…
I wreszcie, jak pokonać opór do dbania o te przekonania, które nam służą…

Osoby zainteresowane prosimy o telefon do Biura Fundacji C.E.L.
Jesteśmy dostępni w poniedziałki i czwartki w godzinach 15:00 -18:00
Telefon: 508- 797- 177. Okresowo aktywny jest też telefon 22 646-22-56.
Zgłoszenia przyjmujemy także pod adresem: biuro@fundacjacel.pl
Proszę koniecznie w wiadomości zostawić nr telefonu– oddzwonimy!!!

Więcej informacji o wydarzeniu: https://www.facebook.com/events/2115500672212742

Czekamy na zgłoszenia!
OFERTA KIEROWANA JEST DO MIESZKANEK i MIESZKAŃCÓW MOKOTOWA
Jeśli są wolne miejsca zapraszamy Mieszkanki i Mieszkańców z innych Dzielnic Warszawy, a wiemy to najczęściej cztery dni przed rozpoczęciem zajęć.

Udział w zajęciach jest nieodpłatny!

Spotkanie weekendowe realizowane jest w ramach zadania: Program Rozwoju Kompetencji Życiowych dla Dorosłych Członków Rodzin i finansowane ze środków m.st. Warszawy Dzielnicy Mokotów

20/05/2025

Serdecznie zapraszamy na 12-godzinne spotkanie weekendowe:

MARZENIA DO SPEŁNIENIA, czyli o tym jak sięgać po to co ważne 19-20 LIPCA 2025 (sobota i niedziela w godzinach 10.00-16.00)

Zapraszamy osoby, które w dorosłym życiu dbając o swoich bliskich i rodzinę gubią własne marzenia i pragnienia.
Zapraszamy tych, którzy chcą lepiej żyć i tych, którzy stracili nadzieję…
Zapraszamy osoby dorosłe po przejściach, osoby gotowe zatrzymać się i rozejrzeć „gdzie jestem i gdzie dalej zmierzam”.
Przed Wami reszta Waszego życia.
Może warto o to zadbać przed Wakacjami….

W czasie spotkania:
• Będziemy uczyć się, jak rozpoznawać co jest ważne, a co pilne i jak porządkować swoje myślenie i działania w tej sprawie
• Zobaczymy, jak przekonania wpływają na motywację i co robić, żeby nie zginąć w pogoni za tym, co pilne
• Poszukamy tego, co sprawia, że boimy się sukcesów i tego, co ułatwia radzenie sobie z porażkami na drodze do pożądanych rezultatów

Osoby zainteresowane prosimy o telefon do Biura Fundacji C.E.L. Jesteśmy dostępni w poniedziałki i czwartki w godzinach 15-18. Telefon 508 797 177. Okresowo aktywny jest też telefon 22 646 22 56.
Można zostawić wiadomość z numerem telefonu – oddzwonimy!!!

Więcej informacji o wydarzeniu: https://www.facebook.com/events/612857138207060

Czekamy na zgłoszenia!

OFERTA KIEROWANA JEST DO MIESZKAŃCÓW MOKOTOWA

Jeśli są wolne miejsca zapraszamy Mieszkanki i Mieszkańców z innych Dzielnic Warszawy, a wiemy to najczęściej cztery dni przed rozpoczęciem zajęć.

Udział w zajęciach jest nieodpłatny!

Spotkanie weekendowe realizowane jest w ramach zadania: Program Rozwoju Kompetencji Życiowych dla Dorosłych Członków Rodzin. Zadanie finansowane jest ze środków m.st. Warszawy
Dzielnicy Mokotów.

20/05/2025

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z psychoterapii grupowej w Ursynowsko-Wilanowskim Centrum Zdrowia Psychicznego ! Już od września startujemy z dwiema grupami psychoterapeutycznymi dla osób dorosłych. Serdecznie zapraszamy do umawiania się na kwalifikacje.
Szczegółowe informacje poniżej👇

18/05/2025

Serdecznie zapraszamy do udziału w grupie psychoedukacyjnej dla osób, których bliscy doświadczają psychozy 🫂

Szczegółowe informacje znajdziecie Państwo poniżej 👇

18/05/2025

🙋‍♀️ Zapraszamy!
👉 https://uzaleznieniabehawioralne.pl/poradnia-online/

Zadanie współfinansowane ze środków Funduszu Rozwiązywania Problemów Hazardowych na zlecenie Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom

18/05/2025

Zapraszamy Młodych Dorosłych (20-28) korzystających okazjonalnie lub częściej z substancji psychoaktywnych - z ciekawości, z nudy, dla ulgi.
Może to nic wielkiego. A może coraz częściej zastanawiasz się: czy to nie za dużo? Czy to mi pomaga, czy raczej szkodzi?

Dzwoń do nas jeśli JESTEŚ RODZICEM Młodej Dorosłej osoby w wieku 20-28 lat, która korzysta czasami z używek. Nie musisz radzić sobie z tym samodzielnie.

Zachęcamy do kontaktu, aby uzyskać więcej informacji i umówić się na spotkanie.

Numer telefonu: 508 797 177 dostępny w poniedziałki oraz czwartki w godz. 15:00-18:00.

Pomoc psychologiczna w Fundacji C.E.L. od stycznia 2025 roku jest nieodpłatna dzięki finansowaniu ze środków: m.st. Warszawy w ramach zadania: Rozwój oferty dla mieszkańców m.st. Warszawy w zakresie wsparcia, profilaktyki wskazującej i selektywnej, działań postrehabilitacyjnych i readaptacyjnych w obszarze przeciwdziałania narkomanii 2024-26 (od lutego 2024):„Żeby chciało się chcieć” – Program Rozwoju Umiejętności Życiowych dla Młodych Dorosłych Osób i ich Bliskich.

15/05/2025

Zaczynasz coś i nie kończysz? Myślisz o zmianie, ale brakuje Ci siły, żeby zacząć? Czasem sięgasz po różne rzeczy, żeby poczuć ulgę, przetrwać dzień.

Jeśli to o Tobie- zapraszamy na grupę dla Młodych Dorosłych ,,Żeby chciało się chcieć".

W Fundacji C.E.L. wystartowała już grupa dla Młodych Dorosłych. Niestety w niepełnym składzie… W maju odbyło się drugie spotkanie. Jest nas więcej, ale dalej mamy 4 wolne miejsca.
Cała ósemka trochę niecierpliwie czeka na ciąg dalszy. Kolejne spotkanie planujemy 2 czerwca 2025 i mamy nadzieję, że dołączą Młode Osoby, które do tej pory się wahają i wolniej podejmują decyzje…
Może czekamy na Ciebie!
Być może to bardzo ważna wiadomość – jesteśmy i czekamy!

Więcej informacji: https://tiny.pl/16_whb89

Osoby zainteresowane prosimy o telefon do Biura Fundacji C.E.L.
Numer telefonu: 508-797-177 dostępny w poniedziałki oraz czwartki w godz. 15.00-18.00.
Możesz napisać e-maila: biuro@fundacjacel.pl

Czekamy na zgłoszenia!
OFERTA TYLKO DLA MIESZKANEK I MIESZKAŃCÓW WARSZAWY

Udział w zajęciach jest nieodpłatny!

Spotkania grupowe realizowane są w ramach zadania: Rozwój oferty dla mieszkańców m.st. Warszawy w zakresie wsparcia, profilaktyki wskazującej i selektywnej, działań postrehabilitacyjnych i readaptacyjnych w obszarze przeciwdziałania narkomanii „Żeby chciało się chcieć” Program Rozwoju Umiejętności Życiowych dla Młodych Dorosłych Osób i ich Bliskich.

14/05/2025

Jeśli Wasze ,,porozmawiajmy spokojnie" kończy się szybciej niż kawa o poranku to zapraszamy do Fundacji C.E.L. 🙂

Zapraszamy Was - jako parę - na spotkanie grupowe ,,Mity i wyzwania w związkach" stworzone z myślą o tych, którzy wciąż się kochają, ale... coraz trudniej im się porozumieć.

To przestrzeń dla:
- par, które utknęły w powtarzających się konfliktach,
- tych, którzy chcą zrozumieć, co dzieje się między nimi i dlaczego,
- i dla wszystkich, którzy wierzą, że warto zawalczyć o lepszą relację.

Pary zainteresowane prosimy o telefon do Biura Fundacji C.E.L. w poniedziałki i czwartki w godzinach 15-18. Telefon: 508 797 177. Można zostawić wiadomość z numerem telefonu – oddzwonimy!!!

Pierwszy krok to spotkanie z osobą prowadzącą grupę.

Spotkania grupowe planowaliśmy zacząć spotkaniem jednodniowym 26 kwietnia lub 10 maja 2025. Oba terminy okazały się niefortunne. W tej sytuacji wdrażamy plan B i zaczynamy od razu od spotkania dwudniowego.

Spotkania grupy teraz to trzy weekendy:
07-08 czerwca 2025
05-06 lipca 2025
02-03 sierpnia 2025
W sobotę pracujemy w godzinach 10-18.30, a w niedzielę 10-17.30

*Jeśli nie zaczniemy w czerwcu (o tym nawet nie chcemy myśleć😊 bo cztery pary od kwietnia już na start spotkań czekają) to początkiem grupy będzie kolejny podany termin, a wtedy termin zakończenia przesunie się na weekend 06-07 września 2025

Czekamy na zgłoszenia jednej do dwóch par z Mokotowa!

OFERTA KIEROWANA JEST DO MIESZKAŃCÓW MOKOTOWA
Jeśli są wolne miejsca zapraszamy Pary z innych Dzielnic Warszawy, a wiemy to najczęściej cztery dni przed rozpoczęciem zajęć.
Udział w zajęciach jest nieodpłatny!

Zajęcia grupowe dla par realizowane są w ramach zadania: Stop bezradności wobec przemocy w domu i w rodzinie. Zadanie finansuje m.st. Warszawa Dzielnica Mokotów

14/05/2025

🟢Zapraszamy rodziców nastolatków, mieszkających w Warszawie na bezpłatne warsztaty psychoedukacyjne organizowane dla rodziców przez Zespół Profilaktyki.
🎯W czerwcu skupimy się na takich tematach jak:
☑️3 czerwca (wtorek) "Komunikacja z dzieckiem"
☑️5 czerwca (czwartek) "Zaburzenia lękowe u nastolatków"
🟢Warsztaty odbywają się w Środowiskowym Centrum w godzinach 17:30 - 19:30.
📫Zapraszamy do nadsyłania zgłoszeń na wybrany warsztat, bądź oba warsztaty na adres: KParzuchowska@wolski.med.pl
W wiadomości prosimy wskazać wybrane terminy oraz imię i nazwisko uczestnika. Jak zwykle decyduje kolejność zgłoszeń, ponieważ sala warsztatowa ma swoje ograniczenia co do liczby uczestników.
📌Więcej informacji na plakacie.
Zapraszamy!

06/05/2025