Gabinet Terapii Dziecięcej Sensorek

03/12/2025

ZDROWIE W GŁOWIE – NOWY MIESIĄC, NOWY TEMAT!
Wchodzimy w kolejny miesiąc naszego cyklu i tym razem skupiamy się na czymś, co budzi wiele emocji… obowiązkach!

🧹🧺Dlaczego w ogóle o nich mówimy?
Bo obowiązki – szczególnie w życiu dzieci i młodzieży – nie są tylko zadaniami do wykonania. To ważny element rozwoju, który wpływa na poczucie sprawczości, pewność siebie i zdrowie psychiczne. Uczą odpowiedzialności, dyscypliny, szacunku do pracy, dają poczucie spełnienia i pomagają budować niezależność.

W tym miesiącu będziemy:
✨ podpowiadać, jak mądrze wprowadzać obowiązki,
✨ pokazywać, jakie mają znaczenie dla rozwoju,
✨ dzielić się inspiracjami i praktycznymi wskazówkami,
✨ obalać mity i wzmacniać rodziców w ich codziennych wyzwaniach.

Razem sprawimy, że obowiązki staną się nie przykrym obowiązkiem… ale narzędziem wspierającym zdrowie psychiczne dzieci 💛
🧠Fundacja Dbam o Mój Zasięg Miasto Gdańsk

Bądźcie z nami przez cały miesiąc!

02/12/2025

30/11/2025

🧠 PRZEŁOM W NAUCE! Muzyka rozwija funkcje wykonawcze u przedszkolaków
Kochani Rodzice!

Właśnie ukazała się świeża meta-analiza z stycznia 2025 (opublikowana w Frontiers in Psychology), która bada wpływ nauki muzyki na rozwój funkcji wykonawczych u dzieci w wieku 3-6 lat. Wyniki są fascynujące!

Czym są funkcje wykonawcze?

To kluczowe umiejętności poznawcze, które pomagają dzieciom:
🎯 Kontrolować impulsy i emocje
🧩 Zapamiętywać i przetwarzać informacje (pamięć robocza)
🔄 Elastycznie przełączać się między zadaniami

Co odkryli naukowcy?
Dzieci przedszkolne uczestniczące w zajęciach muzycznych (śpiew, gra na instrumentach, ćwiczenia rytmiczne i melodyczne) wykazują znaczącą poprawę w trzech wymiarach funkcji wykonawczych.

Najważniejsze wnioski z badania:
✨ Aktywna nauka muzyki wpływa korzystnie na rozwój kontroli hamowania
💪 Wzmacnia pamięć roboczą dzieci
🌟 Poprawia elastyczność poznawczą
🎵 Nawet proste aktywności muzyczne (śpiewanie, rytmiczne zabawy) przynoszą efekty

To nie są specjalistyczne treningi – to zwykłe zajęcia muzyczne, które można realizować w przedszkolu lub w domu! Naukowcy podkreślają, że aktywności muzyczne włączone do codziennej przedszkolnej rutyny pozytywnie wpływają na rozwój poznawczy dzieci.

Dlaczego to takie ważne? Funkcje wykonawcze to fundament dla przyszłych osiągnięć szkolnych i życiowych sukcesów Waszych dzieci. To umiejętności, które pomagają w nauce czytania, matematyki, a także w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami.

A Wy śpiewacie lub muzykujecie ze swoimi przedszkolakami? Jakie są Wasze ulubione muzyczne zabawy w domu?

Źródło: Lu, Shi & Musib (2025). Effects of music training on executive functions in preschool children aged 3–6 years: systematic review and meta-analysis. Frontiers in Psychology, vol. 15.

Naukę

19/11/2025

Dlaczego rozwój neurosensomotoryczny wpływa na rozwój mowy? 🧠👶

Rodzice często pytają: „Dlaczego moje dziecko jeszcze nie mówi?”
Najczęściej przyczyna leży głębiej niż w samej mowie.

👉 Mowa nie pojawia się „z niczego”.

Żeby dziecko zaczęło mówić, jego układ nerwowy musi być gotowy do:
• stabilizacji ciała,
• integracji odruchów,
• kontroli ruchu,
• przetwarzania dźwięków,
• prawidłowych funkcji ustno-twarzowych.

🧠 Gdy fundamenty są niedojrzałe:
• dziecko ma trudność z utrzymaniem uwagi,
• szybciej się męczy,
• ma słabszą kontrolę ruchu,
• trudniej mu planować ruchy języka, ust, żuchwy.

A to opóźnia mówienie.

❤️ Najpierw ciało, potem słowa

Mowa jest efektem dojrzałego układu nerwowego.
Dlatego w terapii zaczynamy od: ruchu, czucia, odruchów i stabilizacji – a dopiero potem przechodzimy do samej mowy.

@obserwujący

14/11/2025

💭-" Czemu nie jesteś taki, jak twoj brat"-
💭-" Zobacz, a inne dzieci się nie boją, a ty?!"-
💭-" Czy możesz, chociaz raz zachować sie jak trzeba, jak inni!"-

Porównywanie, nawet w najlepszych zamiarach, intencji czy z jakiegokolwiek powodu nie pomaga...Nie wspiera i nie jest przejawem akceptacji I bezwarunkowej miłości, a przecież poczucia "BYCia" kochanym bez względu na wszystko jest fundamentem zdrowego rozwoju.
Wspierajmy.
Pokazujmy, że różnorodność to potencjał, nie powód do wstydu,
I... dajmy czas na bycie dzieckiem.

Nie porównuj.
Nigdy.
🌻

09/11/2025

❤️Zamiast mówić młodej mamie „Nie noś, bo przyzwyczaisz”,
powiedz: „Twojemu dziecku musi być wspaniale w Twoich ramionach”.
❤️Zamiast mówić młodej mamie „Nie płacz. Nie Ty jedna jesteś matką!”,
powiedz: „Widzę, że jest Ci ciężko. Jak mogę Ci pomóc?”.
❤️Zamiast mówić młodej mamie „To niedobrze, że dziecko śpi z Wami”,
powiedz: „To cudowne, że Twoje dziecko może czuć Twoją bliskość także w nocy”.
❤️Zamiast mówić młodej mamie „Niech się wypłacze”,
powiedz: „Dobrze, że jesteś blisko, on tak bardzo tego potrzebuje”.
❤️Zamiast mówić młodej mamie ”Lepiej by było gdybyś…”,
powiedz: "Posłuchaj swojej intuicji".
❤️Jeśli nie wiesz co powiedzieć, powiedz: „Jesteś najlepszą mamą dla swojego dziecka”.
Autor tekstu: Joanna Chomicz-Wlazły Fizjosensorycznie

Uwielbiam wracać do tego tekstu i będę regularnie Wam o nim przypominać🌷
Podzielcie się tym ze światem!

Test powstał właśnie wtedy gdy byłam mamą wymagającego maluszka. Płynął prosto z serca.
Dzisiaj już bym tak nie potrafiła 🙂

Zdjęcie po prawej wywołało wiele kontrowersji i dla osób, które mają wiedzę z zakresu neurologii i MRI. Dla mnie to tylko zdjęcie, bez względu czy prawdziwe czy zrobione na potrzeby "czegoś"- jest piękne!
Źródło zdjęcia po prawej: https://www.smithsonianmag.com/…/why--captured-MRI-mother-c…
Żródło zdjęcia po lewej : moje własne autorstwo.

02/11/2025

Przykre, ale prawdziwe 😳

31/10/2025

Jakim potworem jesteś? 👽👻👾🤖

27/10/2025

Czy wiesz, że możesz naturalnie stymulować nerw błędny?

🧠💚 Nerw błędny to Twoja wewnętrzna autostrada łącząca mózg z najważniejszymi organami ciała. To on odpowiada za Twój stan spokoju i bezpieczeństwa. Prawidłowo funkcjonujący nerw błędny pomaga redukować stres, wspiera trawienie i wzmacnia odporność.

Oto kilka prostych, naturalnych metod, które możesz wypróbować:
▪️Śpiewanie, nucenie i głośne czytanie: Wibracje strun głosowych bezpośrednio pobudzają nerw błędny.
▪️Głębokie, powolne oddychanie: Skup się na wydłużonym wydechu. Wdech powinien być krótszy niż wydech (np. wdech na 4, wydech na 6).
▪️Zimna woda: Opłukanie twarzy zimną wodą lub wzięcie chłodnego prysznica to szybki sposób na aktywację "odruchu nurkowania", który spowalnia tętno.

Włączenie tych praktyk do codziennej rutyny to prosty, a zarazem dobry sposób na wspieranie swojego dobrostanu. Więcej sposobów znajdziesz na grafice.

A jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak działa nerw błędny, dołącz do naszego wyjątkowego wydarzenia - Konferencja Poliwagalna 2025! Nerw błędny - droga do dobrostanu! Sprawdź dostępne bilety i dołącz do nas już dziś! https://instytutpoliwagalny.pl/konferencja-poliwagalna-2025