Our Story
MIND YOUR BODY to zespół trenerów personalnych i fizjoterapeutów stworzony z pasji do zdrowego i harmonijnego stylu życia. Jesteśmy przekonani, że ciało i umysł wzajemnie na siebie wpływają, a zmiana jednego z pominięciem drugiego nie jest możliwa. Łącząc wiedzę i doświadczenie z dziedzin psychologii oraz sportu, wspieramy Was w zmianie myślenia o sobie oraz w walce o zdrowe, sprawne i atrakcyjne ciało.
Tworzymy programy działania obejmujące sesje treningowe połączone z doradztwem żywieniowym i wsparciem psychologicznym. Treningi osobiste dostosowane są do indywidualnych potrzeb Naszych Klientów i realizują określone cele:
* redukują wagę,
* modelują sylwetkę,
* korygują wady postawy,
* podwyższają wydolność,
a jednocześnie:
* poprawiają samopoczucie psychofizyczne,
* kształtują zdrowe nawyki dietetyczne,
* uczą poszanowania ciała i umysłu,
* motywują do kolejnych zmian.
Nasz kompleksowy produkt adresujemy do osób, które inwestowanie w siebie uważają za ważny krok na drodze osobistego rozwoju. Działamy na terenie Warszawy i okolic. Sprawnie poruszamy się w wielkomiejskim zgiełku, jesteśmy mobilni, pozostajemy on-line z Naszymi Klientami, a indywidualne sesje treningowe prowadzimy w miejscu dogodnym dla Nich – naszym kameralnym studiu treningowym, wybranym klubie fitness sieci Zdrofit, domu lub biurze Klienta, online albo w plenerze.
