Renort Gabinety Medyczne

Renort Gabinety Medyczne Rejestracja online. Nasi specjaliści nieustannie podnoszą swoje kwalifikacje, by sprostać oczekiwaniom najbardziej wymagających pacjentów.

Specjalistyczne gabinety medyczne w Warszawie
Ursynów i Śródmieście
Neurologopeda, logopeda, fizjoterapia dziecięca, ortopedia, osteopatia dzieci i dorosłych
Wsparcie dla dzieci (0–5 lat), kobiet w ciąży, po porodzie i w menopauzie. NZOZ Renort oferuje kompleksową opiekę medyczną, diagnostykę USG, szeroki zakres badań laboratoryjnych oraz usługi fizjoterapeutyczne z zastosowaniem nowoczesnych metod terapii manualnej i osteopatii. Pragniemy zapewnić wysoki poziom naszych usług poprzez własną sumienna pracę i doświadczenie, poparte nowoczesną aparaturą i badaniami diagnostycznymi.

CO ZROBIĆ PO KONTUZJI?🚨 Nie ignoruj sygnałów ciałaPo urazie:✔ przerwij aktywność✔ nie „rozchodź” bólu na siłę✔ jeśli poj...
27/01/2026

CO ZROBIĆ PO KONTUZJI?
🚨 Nie ignoruj sygnałów ciała
Po urazie:
✔ przerwij aktywność
✔ nie „rozchodź” bólu na siłę
✔ jeśli pojawia się obrzęk lub silny ból – skonsultuj się ze specjalistą

🧠 Najważniejsze:
Im szybciej trafisz do fizjoterapeuty, tym krótsza i skuteczniejsza rehabilitacja.

Fizjoterapia pomaga:
🔹 zmniejszyć ból
🔹 przywrócić ruch
🔹 bezpiecznie wrócić do aktywności

👉 Kontuzja to nie sygnał, by rezygnować z ruchu – tylko by zadbać o ciało mądrze.

📍 Wspieramy Cię od pierwszego kroku po urazie!
📞 Umów się na konsultację: +48 517 882 857

25/01/2026

Jednostka treningowa: PLYOMETRIA
Szybkość, moc i kontrola ruchu 🔥

Pracujemy nad eksplozywnością, reakcją i transferem siły – kluczowe elementy w sporcie i treningu motorycznym po kontuzji mięśnia trójgłowego łydki nabytej w trakcie meczu padla 🎾

👉 Chcesz trenować mądrze i skutecznie?
Zapisy u Grzegorza 📩

📞 +48 517 882 857
🌐 www.przychodnie-rsc.pl

Narty bez kontuzji ⛷️ ⛷️ Zanim ruszysz na stok, daj ciału chwilę✔ 5–10 minut rozgrzewki✔ zacznij od łatwiejszych tras✔ m...
20/01/2026

Narty bez kontuzji ⛷️ ⛷️ Zanim ruszysz na stok, daj ciału chwilę
✔ 5–10 minut rozgrzewki
✔ zacznij od łatwiejszych tras
✔ mierz siły na zamiary
✔ rób przerwy, gdy czujesz zmęczenie

To właśnie zmęczenie i brak rozgrzewki są najczęstszą przyczyną urazów na stoku.
👉 Rozsądek to najlepsza ochrona kolan i kręgosłupa.

📍 Przygotuj się do sezonu z fizjoterapeutą: +48 517 882 857

18/01/2026

Dno miednicy to fundament Twojego ciała 💜
Dowiedz się, jak o nie dbać na co dzień.

Umów wizytę u fizjoterapeutki uroginekologicznej - mgr Izabelli Kosowskiej 🤍
Profilaktyka to najlepsza forma troski o zdrowie ✨

Jak przygotować się do nart, żeby uniknąć kontuzji? ⛷️⛷️ Narty to frajda – pod warunkiem, że ciało jest na nie gotoweWię...
16/01/2026

Jak przygotować się do nart, żeby uniknąć kontuzji? ⛷️
⛷️ Narty to frajda – pod warunkiem, że ciało jest na nie gotowe
Większość kontuzji na stoku nie wynika z pecha,
ale z braku rozgrzewki, zmęczenia i przecenienia swoich możliwości.

💡 Co radzą fizjoterapeuci przed wyjściem na stok?

🔹 Zrób krótką rozgrzewkę (5–10 minut)
– krążenia kolan i bioder
– lekkie przysiady
– mobilizacja kostek i kręgosłupa
Rozgrzane mięśnie reagują szybciej i lepiej chronią stawy.

🔹 Zacznij od łagodniejszych tras
Pierwsze zjazdy potraktuj jak „wejście w rytm” –
ciało potrzebuje czasu, by przypomnieć sobie ruch i technikę.

🔹 Mierz siły na zamiary
Zmęczenie to jeden z głównych powodów urazów kolan i pleców.
Jeśli czujesz spadek kontroli – zrób przerwę.

🔹 Dbaj o regenerację
Nawodnienie, ciepło i rozciąganie po nartach
pomagają mięśniom szybciej się zregenerować.

👉 Profilaktyka to najlepsza forma ochrony przed kontuzją –
na stoku i poza nim.

📞 Skonsultuj się z fizjoterapeutą: +48 517 882 857

11/01/2026

Zbliża się Dzień Babci i Dziadka 💜
Podaruj im coś naprawdę ważnego — zdrowie, ulgę i troskę.
Voucher na rehabilitację lub fizjoterapię to prezent, który zostaje na dłużej.
Bo najlepszy prezent to dobre samopoczucie ✨

Zapraszamy do kontaktu i zakupu voucherów:
📞 +48 517 882 857

Dokucza Ci ból kręgosłupa w ciąży? Czujesz napięcie w biodrach, miednicy lub dolnej części pleców?🤰🤱To bardzo częste, al...
06/01/2026

Dokucza Ci ból kręgosłupa w ciąży? Czujesz napięcie w biodrach, miednicy lub dolnej części pleców?🤰🤱

To bardzo częste, ale nie musisz się z tym męczyć. Fizjoterapia w ciąży pomaga bezpiecznie zmniejszyć ból, rozluźnić przeciążone miejsca i przygotować ciało do porodu.

Pracujemy delikatnie i indywidualnie — łączymy ćwiczenia, techniki manualne i edukację, abyś mogła funkcjonować z większym komfortem każdego dnia.
To troska o Twoje zdrowie i dobre samopoczucie teraz, a także łatwiejszy powrót do formy po porodzie.

Zadbaj o siebie — Twój kręgosłup naprawdę może poczuć ulgę.

📲 wybierz termin wizyty: 517 882 857

04/01/2026

Nowy rok to idealny moment na zmiany ✨
Zrób pierwszy krok dla siebie! 💜
x

📞 +48 517 882 857
🌐 www.przychodnie-rsc.pl

Fizjoterapia | Rehabilitacja | Masaż | Warszawa Ursynów

💥Zmagasz się z nietrzymaniem moczu, bólem w miednicy, obniżeniem narządów, DRA lub dyskomfortem po porodzie? A może napi...
30/12/2025

💥Zmagasz się z nietrzymaniem moczu, bólem w miednicy, obniżeniem narządów, DRA lub dyskomfortem po porodzie? A może napięcie lub osłabienie mięśni dna miednicy utrudnia codzienne funkcjonowanie?

Phenix Liberty to nowoczesna technologia, która precyzyjnie diagnozuje i wzmacnia mięśnie odpowiedzialne za stabilność, komfort i kontrolę. Dzięki biofeedbackowi widzisz na ekranie, jak pracują Twoje mięśnie, co przyspiesza naukę prawidłowych wzorców.

🔵Terapia jest bezbolesna, skuteczna i indywidualnie dopasowana — dla kobiet i mężczyzn.

Pomaga odzyskać kontrolę, komfort i pewność w codziennym życiu. Po prostu zadzwoń: 📲 517 882 857

23/12/2025

W ten wyjątkowy czas życzymy zdrowia, spokoju i chwili dla siebie 💜
Niech nadchodzący rok będzie pełen dobrego ruchu i lepszego samopoczucia.
Zespół Renort

Z okazji Świąt życzymy Wam spokoju, zdrowia i chwil pełnych wewnętrznej harmonii. Niech ten wyjątkowy czas pozwoli na re...
23/12/2025

Z okazji Świąt życzymy Wam spokoju, zdrowia i chwil pełnych wewnętrznej harmonii.
Niech ten wyjątkowy czas pozwoli na regenerację, odpoczynek i nabranie sił na nadchodzący rok.

Niech Nowy Rok przyniesie Wam pomyślność, równowagę i dobre chwile — każdego dnia.

Zespół Renort🎄🎅

19/12/2025

Dzięki USG widzimy w czasie rzeczywistym mięśnie, ścięgna i więzadła.
To pozwala dokładnie znaleźć źródło bólu i dobrać skuteczną rehabilitację — bez zgadywania. 🎯💜
W Renort konsultacje rehabilitacyjne z USG wykonuje mgr Piotr Marcinkowski.

📞 +48 517 882 857
🌐 www.przychodnie-rsc.pl

Fizjoterapia • Fizjoterapeuta • USG • Warszawa • Ursynów

Adres

Teligi 5
Warsaw
02-777

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 21:00
Wtorek 08:00 - 21:00
Środa 08:00 - 21:00
Czwartek 08:00 - 21:00
Piątek 08:00 - 21:00

Telefon

+48517882857

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Renort Gabinety Medyczne umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Renort Gabinety Medyczne:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria