15/10/2025
Już niedługo kolejna edycja naszego Szkolenia ✨Aerial® Yoga Restorative✨, czyli jogi regeneracyjnej na nisko zawieszonym hamaku.
Warto pospieszyć się z zapisem bo już tylko do piątku ➡️17 października ⬅️ obowiązuje niższa cena🎉
Szczegóły znajdziecie na naszej stronie www.fitology.pl oraz w wydarzeniu ➡️link w bio.
🌛Aerial Yoga Restorative to połączenie jogi regeneracyjnej z elementami aerial jogi. Wykorzystujemy nisko zawieszony hamak oraz podłoże do podparcia ciała w pozycjach regenerujących, co pozwala na głębsze rozciągnięcie mięśni i redukcję napięcia.
🌛Podczas 6-godzinnego szkolenia, pokażemy – zarówno od strony teoretycznej, jak i praktycznej – w jaki sposób pracować z hamakiem zawieszonym na wysokości kolan i jak bezpiecznie prowadzić zajęcia indywidualne i grupowe.
🌛Każdy uczestnik szkolenia otrzyma obszerny manual ze zdjęciami niemal 100 pozycji oraz dodatkowe materiały na temat metodyki nauczania oraz zasad bezpieczeństwa.
🌛Szkolenie jest otwarte dla wszystkich – zapraszamy zarówno instruktorów jogi i aerial jogi, jak i dla każdego, kto chce poznać narzędzie, jakim jest hamak i dowiedzieć się, w jaki sposób użyć go do celów terapeutycznych i relaksacyjnych w domowym zaciszu.
➡ZAPISY: biuro@fitology.pl
-------------------
