Iodica - JOD Naturalny

16/10/2025

IODICA Z INHALATOREM❗️

Kochani ważna i formacja 🔥

Przypominamy, że inhalatory dodawane są tylko do zamówień zawierających ZESTAWY Z NEBULIZATOREM.
Nawet do kilku sztuk IODICA zakupionych poza zestawem nebulizator nie jest dołączany.
Pracujemy nad tym, ale póki co nasz dział sprzedaży nie czyta w myślach😉 i nie wie, czy życzycie sobie dodatek czy nie, dlatego w trosce o to, abyście byli zadowoleni z zakupów uśmiechamy się do Was szeroko o uważne wybory🥰

Poniżej linki do zakupu zestawów:

👉https://www.iodica.pl/sklep/iodica-jod/2-x-naturalny-koncentrat-jodu-240ml-xszklox-plus-nebulizator.html

👉https://www.iodica.pl/sklep/iodica-jod/2-x-naturalny-koncentrat-jodu-300ml-iodica-plus-nebulizator.html

👉https://www.iodica.pl/sklep/iodica-jod/4-x-naturalny-koncentrat-jodu-100ml-iodica-szklo-plus-nebulizator.html

NA ZDROWIE ❤️

15/10/2025

Jod jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Objawy jego niedoboru mogą być wyjątkowo dotkliwe.

Jeśli towarzyszą Ci:
👉ospałość i zmęczenie
👉spowolniony metabolizm, brak efektów odchudzania
👉problemy z pamięcią lub koncentracją
👉uczucie chłodu/zimne dłonie lub stopy
👉spadki nastroju/poczucie niepokoju
👉słaba kondycja włosów/skóry/paznokci
Powodem może być niedobór jodu.

DLACZEGO⁉️
👉Prawidłowa praca tarczycy
Jod jest kluczowym składnikiem hormonów tarczycy — tyroksyny (T₄) i trójjodotyroniny (T₃).
Te hormony regulują metabolizm, wzrost, rozwój układu nerwowego i temperaturę ciała.
👉Rozwój mózgu u dzieci
U kobiet w ciąży i małych dzieci jod jest niezbędny do prawidłowego rozwoju mózgu i układu nerwowego. Niedobór może prowadzić do upośledzenia umysłowego, obniżenia IQ czy zaburzeń rozwojowych.
👉Utrzymanie energii i wagi
Hormony tarczycy kontrolują tempo przemiany materii, zatem brak jodu może powodować spowolnienie metabolizmu, uczucie zmęczenia i przyrost masy ciała.
👉Zdrowie serca i układu krążenia
Odpowiedni poziom hormonów tarczycy wpływa na tętno, ciśnienie krwi i poziom cholesterolu.
👉Odporność i samopoczucie
Prawidłowa praca tarczycy pomaga w utrzymaniu równowagi hormonalnej, co wpływa na odporność, nastrój i zdolność do regeneracji organizmu.

Pamiętaj, że aby wysycić organizm jodem wystarczą dawki referencyjne, dostarczane na co dzień, w naturalnej/bezpiecznej formie.

❤️WWW.IODICA.PL❤️

13/10/2025

Brak energii do działania a w środku ciągły niepokój⁉️
Brzmi znajomo?
Mamy dobre wieści:
👉powrót energii i spokoju mają wspólny mianownik ❗️

Czy wiesz, że jod ma bardzo istotny wpływ na energię organizmu i funkcjonowanie układu nerwowego, ponieważ jest kluczowym składnikiem hormonów tarczycy – T4 i T3.

❗️Wpływ jodu na układ nerwowy
👉Rozwój mózgu i układu nerwowego
🔥Jod jest niezbędny w okresie płodowym i dzieciństwie do prawidłowego rozwoju mózgu.
🔥Niedobór jodu u kobiet w ciąży może prowadzić do zaburzeń rozwoju intelektualnego i neurologicznego u dziecka (np. niższe IQ, trudności w nauce).
👉U dorosłych: funkcje poznawcze i koncentracja
🔥Hormony tarczycy, których produkcja zależy od jodu, regulują aktywność neuronów, przewodnictwo nerwowe i metabolizm w mózgu.
🔥Niedobór jodu może prowadzić do spowolnienia myślenia, uczucia „mgły mózgowej”, problemów z koncentracją i nastrojem.
👉Układ nerwowy a nastrój
🔥Zbyt niski poziom hormonów tarczycy (niedoczynność) może powodować obniżenie nastroju, apatię lub objawy depresyjne.

❗️Wpływ jodu na poziom energii
👉Regulacja metabolizmu
🔥Hormony tarczycy kontrolują tempo przemiany materii w każdej komórce.
🔥Gdy jodu brakuje, tarczyca produkuje mniej T3 i T4, przez co metabolizm zwalnia → pojawia się zmęczenie, senność, uczucie zimna, spowolnienie.
👉Produkcja energii w mitochondriach
🔥T₃ zwiększa aktywność mitochondriów – centrów energetycznych komórek. Dzięki temu jod pośrednio wpływa na to, ile energii organizm wytwarza i jak efektywnie ją wykorzystuje.
👉Równowaga energetyczna i witalność
🔥Odpowiedni poziom jodu wspiera uczucie witalności, motywacji i fizycznej sprawności.
🔥Niedobór często objawia się chronicznym zmęczeniem mimo odpoczynku.

❤️Nie pozwól niedoborom kierować Twoim życiem❤️

💧WWW.IODICA.PL💧

07/10/2025

❤️ZADBAJ O STAWY Z MOCĄ JODU❤️

Jod to pierwiastek kojarzący się głównie z pracą tarczycy, ale oprócz tego kluczowego wpływu kryje w sobie możliwości wzniesienia organizmu na wyższy poziom w wielu innych kwestiach.
❗️Jeśli odczuwasz sztywność, bóle i obrzęki stawów doskwierające szczególnie rano lub po wysiłku ten post jest właśnie dla Ciebie❗️

⁉️Dlaczego⁉️
Ponieważ jod i stan kości oraz stawów są mocno skorelowane.

🔎Gdy poziom jodu spada, produkcja hormonów tarczycy ulega zaburzeniu. A to właśnie one decydują o tempie regeneracji komórek, przyswajaniu składników odżywczych oraz prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i stawów. Bez odpowiedniej ilości jodu cały układ ruchu pracuje mniej wydajnie.

Hormony tarczycy wpływają na:
👉metabolizm komórek chrząstki i kości
👉przemiany białek kolagenowych
👉produkcję mazi stawowej
👉tempo regeneracji tkanek po mikrourazach

Jednym z częstych objawów niedoczynności tarczycy są właśnie dolegliwości ze strony układu mięśniowo-szkieletowego. Osoby z niedoborem jodu skarżą się na uczucie ciężkości kończyn, obrzęki, ograniczenie ruchomości i bóle przypominające choroby reumatyczne.
Przyczyną jest między innymi zatrzymywanie wody w tkankach i spowolnienie metabolizmu – stawy stają się mniej elastyczne.

❗️❗️Kalcytonina - rzadko wspominany hormon peptydowy o wielkim znaczeniu.
Wydzielana przez komórki C tarczycy kalcytonina reguluje gospodarkę wapniowo-fosforanową. Jej główne funkcje to:
👉hamowanie uwalniania wapnia z kości
👉zmniejszenie aktywności osteoklastów, które „rozpuszczją” tkankę kostną
👉wspieranie procesów mineralizacji i ochrony struktury kostnej
👉działanie przeciwbólowe, poprzez wpływ metaboliczny oraz modulację przewodzenia bodźców bólowych w układzie nerwowym

🔥Niewystarczający poziom jodu w organizmie skutkujący uszkodzeniami/dysfunkcjami tarczycy może obniżać wydzielanie kalcytoniny co odbija się negatywnie na układzie kostnym.

❗️❗️Jod jako antyoksydant i „naturalny oczyszczacz”
Jod, oprócz roli hormonalnej, posiada także właściwości antyoksydacyjne i detoksykacyjne. Pomaga neutralizować wolne rodniki, które uszkadzają komórki i przyspieszają procesy zapalne w organizmie – w tym w tkankach stawowych.

🔎Pomimo tego, że jod pomaga usunąć z komórek toksyny i metale ciężkie, warto pamiętać, że sam w sobie nie usunie ich na zewnątrz. Wtedy istotne jest włączenie czynnika wspierającego, na przykład w postaci młodego jęczmienia, czy dobrej jakości chlorofilu.

💧WWW.IODICA.PL💧

29/09/2025

NADSZEDŁ TEN DZIEŃ KOCHANI ❤️

Jako, że od dłuższego czasu pytaliście nas o IODICA w szklanych butelkach,w większej pojemności…zdecydowaliśmy się pójść za tym pytaniem.

Od dziś w sprzedaży IODICA 240 ml. Wygląda zupełnie jak 100ml, ale wystarcza na dłużej.
Dostępna na:
https://www.iodica.pl/sklep/iodica-jod/iodica-naturalny-koncentrat-jodu-240ml-szklo.html

Tym samym IODICA w butelkach plastikowych dostępna jest tylko do wyczerpania zapasów.

Zadbaj nie tylko o swoją tarczycę, ale również o środowisko❤️

💧WWW.IODICA.PL💧

23/09/2025

💥DLA WSZYSTKICH, KTÓRZY CHCA PRZYJRZEĆ SIĘ TEMU, CO ROBIĘ NA CO DZIEŃ.
KRÓTKI MATERIAŁ FILMOWY, ZREALIZOWANY NA POTRZEBY WYDARZENIA W KTÓRYM BĘDĘ BRAŁ UDZIAŁ.

Centrum Zdrowych Nawyków

WWW.IODICA.PL

22/09/2025

TO SĄ PROSTE ROZWIĄZANIA!!

Regina … co więc - JOD czy płyn Lugola?

Oba mają swoje miejsce, ale ja – zgodnie z wiedzą i doświadczeniem, które czerpię od ekspertów takich jak Surma

Nie filozofuję, piję jod – i już.
Lubię proste rozwiązania – piję
Jodica i dzielę się z Wami rabatem.

Wpisz DETOX10 przy zakupie
Www.reginabukowskaswiat.eu

10/09/2025

MĘŻCZYŹNI CIERPIĄ W CISZY

👉Presja społeczna bycia „silnym”?
👉Społeczne oczekiwanie sukcesu, a jednocześnie bycia empatycznym i wspierającym?
👉Presja ekonomiczna sprowadzającą się do zapewnienia dobrobytu rodzinie?
👉Obniżony nastrój lub libido?

Jeśli te kwestie dotyczą również mężczyzn w Waszych domach lub jesteś mężczyzną odczuwającym silne przeciążenie, nie martwcie się, nie jesteście sami.
Współcześni mężczyźni (tak samo zresztą jak kobiety) mają na sobie wiele obciążeń. Odbywa się to w znacznej mierze na poziomie sfery emocjonalnej.

Co odróżnia w tym aspekcie mężczyzn od kobiet?
Kobiety częściej dają sobie przyzwolenie na dzielenie się tym co spędza im sen z powiek, podczas kiedy mężczyźni cierpią w ciszy.

Jak JOD może pomóc⁉️

❗️POZIOM TESTOSTERONU I PŁODNOŚĆ
JOD wpływa pośrednio na:
• Produkcję testosteronu, ponieważ hormony tarczycy oddziałują na oś podwzgórze–przysadka–jądra
• Jakość nasienia – niedobór jodu może prowadzić do zaburzeń hormonalnych, które obniżają płodność
❗️PRACA MÓZGU I KONCENTRACJA
Hormony tarczycy wpływają na funkcje poznawcze, dlatego niedobór jodu może prowadzić do:
• Zaburzeń koncentracji
• Obniżonego nastroju
❗️LIBIDO
Jod wpływa pośrednio na libido. Jak to działa? Zależność jest prosta.
Jod → tarczyca → hormony → libido
JOD jest niezbędny do produkcji hormonów tarczycy (T3, T4). Te hormonyregulują metabolizm, energię, nastrój, ale też oś HPTA(podwzgórze–przysadka–jądra) – która steruje produkcją testosteronu. Jeśli poziom jodu jest za niski spada produkcja T3/T4, a tarczyca „zwalnia”. To skutkuje pojawieniem się niedoczynność tarczycy, co z kolei obniża poziom testosteronu , w konsekwencji tego libido spada.
Objawy niskiego libido związanego z niedoborem jodu:
• Spadek zainteresowania seksem
• Trudności z osiągnięciem lub utrzymaniem erekcji
• Zmęczenie i ospałość (brak energii do aktywności seksualnej)
• Obniżenie nastroju (często niedoczynność tarczycy idzie w parze z depresją)
❗️ZDROWIE SERCA
Zbyt niski poziom jodu prowadzi do niedoczynności tarczycy, co może:
• Obniżać tętno
• Podnosić poziom cholesterolu LDL
• Zwiększać ryzyko chorób układu krążenia

Dbajcie o siebie drodzy Panowie, nawet jeśli nie macie ochoty o tym rozmawiać❤️

Jak zawsze przypominamy, że aby procesy, o których mowa zachodziły właściwie należy wybrać NATURALNĄ FORMĘ JODU. Nie tylko zwiększy to przyswajalność, ale przede wszystkim zagwarantuje bezpieczeństwo suplementacji.

💧WWW.IODICA.PL💧

03/09/2025

❗️JOD - SPRZYMIERZENIEC UKŁADU KRĄŻENIA

👉CZASOWY UCISK W KLATCE PIERSIOWEJ?
👉KOŁATANIE/NIEMIAROWE BICIE SERCA?
👉ZAWROTY GŁOWY?
👉UCZUCIE DUSZNOŚCI?
👉OBRZĘKI?
👉ZIMNE DŁONIE LUB STOPY?
👉MĘCZLIWOŚĆ i UCZUCIE OSŁABIENIA?

JeślI obserwujesz powyższe objawy, to ten post dotyczy właśnie Ciebie. A to tylko niektóre z symptomów, że Twój układ krążenia może niedomagać.

Pomimo tego, że JOD kojarzy się głównie z tarczycą, to jego pośredni wpływ sięga również układu krążenia.

❤️‍🔥Zależność jest bardzo prosta❤️‍🔥

❗️Rola hormonów tarczycy
Jod jest niezbędny do syntezy hormonów tarczycy (T3, T4). Hormony te regulują metabolizm, a tym samym pracę serca i naczyń krwionośnych.
Niedobór jodu skutkuje niedoczynnością tarczycy, która z kolei może się wiązać ze spowolnieniem akcji serca, niższym ciśnieniem i obrzęki.

❗️Wpływ na serce
Hormony tarczycy zwiększają siłę i częstotliwość skurczów serca oraz regulują wrażliwość mięśnia sercowego na katecholaminy (adrenalinę, noradrenalinę).
Niedobór jodu może prowadzić do osłabienia kurczliwości serca, zmniejszenia pojemności minutowej.

❗️ Wpływ na naczynia krwionośne
Hormony tarczycy wpływają na rozszerzanie naczyń i przepływ krwi w tkankach.
Niedoczynność tarczycy może być powiązana ze zwiększoną sztywnością naczyń oraz gorszą elastycznością tętnic. Koło się zamyka, ponieważ mniej drożne tętnice i żyły, to trudność z odżywieniem tarczycy.

Jod pośrednio reguluje zatem układ krążenia, poprzez hormony tarczycy. Warto jednak pamiętać, że zarówno niedobór, jak i nadmiar jodu mogą zaburzać rytm serca i ciśnienie krwi. Dlatego szczególnie ważne jest sięganie po bezpieczne formy jodu, w referencyjnych dawkach.

NIE TYLKO JOD, czyli o co zadbać?
👉Nie zapomnij również o tym, że pompą dla układu krążenia jest łydka. Dlatego, aby wesprzeć układ krążenia szalenie istotną jest aktywność fizyczna.
👉Ogranicz sól, tłuszcze trans i cukier.
👉Zadbaj o zdrowe tłuszcze w jadłospisie: ryby morskie, oliwa z oliwek, orzechy.
👉Pij odpowiednią ilość wody.
👉Upewnij się, że Twój jadłospis bogaty jest w warzywa i owoce – dostarczają antyoksydantów, potasu, magnezu i błonnika.
👉Kwasy OMEGA-3 (EPA,DHA), witamina D oraz K, koenzym Q10, L-arginina i L-cytrulina, kurkumina, czosnek, ekstrakt z głogu to substancje, które mogą wspomóc pracę serca.
👉W miarę możliwości zredukuj stres.

❤️NA ZDROWIE❤️

💧WWW.IODICA.PL💧

26/08/2025

ODKRYWAMY TRUDNE FAKTY🔥
Wiesz, że miesiące dbania o tarczycę mogą być mocno zachwiane sezonem infekcyjnym?
Bądź przygotowany❗️

Infekcje, zarodniki pleśni i grzybów w sezonie chorobowym mogą w różny sposób wpływać na tarczycę i wywoływać lub nasilać stan zapalny.

👉Infekcje
• Wirusy i bakterie mogą pobudzać układ odpornościowy, następuje wtedy wzmożony atak na tkankę tarczycy
• U osób z predyspozycją autoimmunologiczną infekcje często wyzwalają rzuty choroby
• Infekcje górnych dróg oddechowych (np. Grypa czy adenowirusy) mogą być przyczyną nawet podostrego zapalenia tarczycy.

👉Rzadziej mówi się o wpływie infekcji bakteryjnych, ale nie można go bagatelizować, mogą wywołać nawet ropne zapalenie tarczycy. Bakteriami najczęściej atakującymi tarczycę są między innymi paciorkowce, ale co ciekawe również przerost Helikobakter może mieć wpływ na procesy zachodzące w tarczycy.

👉Pleśnie i ich toksyny (mykotoksyny)
Pleśnie (np. Aspergillus, Penicillium, Stachybotrys) produkują toksyny takie jak ochratoksyna A, aflatoksyny, trichoteceny.
Toksyny te:
• uszkadzają układ odpornościowy → mogą sprzyjać rozwojowi autoimmunologii (Hashimoto, Graves)
• działają prozapalnie i zwiększają stres oksydacyjny w tarczycy
• Mogą zaburzać detoksykację wątroby → pośrednio wpływają na metabolizm hormonów tarczycy

Co zarobić aby zabezpieczyć się przed sezonem infekcyjnym?
Dostarcz organizmowi JOD, koniecznie w bezpiecznej formie i dawce.
Jodki w dawkach referencyjnych nie tylko pomagają gasić stany zapalne, ale dzięki swoim właściwościom przeciwwirusowym, antybakteryjnym i antygrzybiczym chronią tarczycę i inne organy.
W newralgicznym okresie jesienno-zimowym kluczowe będzie nie tylko uzupełnianie jodków w „diecie”, ale również profilaktyczne inhalacje z dodatkiem IODICA.

Pamiętaj,że czynnikami nasilającymi stan zapalny w tarczycy są również, między innymi:
👉spożywanie przetworzonej żywności, cukrów prostych, tłuszczów trans;
👉niedobory selenu i cynku nasilające stres oksydacyjny w tarczycy;
👉problemy jelitowe (dysbioza jelitowa i nieszczelne jelito mogą prowokować układ odpornościowy do nadmiernej aktywacji);
👉 palenie papierosów, spożywanie alkoholu, metale ciężkie (np. rtęć, ołów) czy pestycydy.

💧ZAPEWNIJ SPOKÓJ SOBIE I SWOIM BLISKIM JUŻ TERAZ, BO LEPIEJ ZAPOBIEGAĆ NIŻ LECZYĆ 💧

❤️WWW.IODICA.PL❤️

22/08/2025

❗️BĄDŹ GOTOWY NA SEZON INFEKCYJNY❗️

LATO SIĘ KOŃCZY A TY JUŻ ZASTANAWIASZ SIĘ JAK UCHRONIĆ SWOJE DZIECI I SIEBIE PRZED SEZONEM CHOROBOWYM?

Mamy rozwiązanie ❗️Kluczową rolę odgrywa w nim JOD, w naturalnej,bezpiecznej dla każdej grupy wiekowej formie.

❓Dlaczego właśnie JOD❓

👉Jest niezbędny do produkcji hormonów tarczycy (T3, T4), które regulują metabolizm i prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Niedobór jodu może osłabiać mechanizmy obronne organizmu i zwiększać podatność na infekcje.

👉Ma działanie przeciwdrobnoustrojowe, czyli silne właściwości antyseptyczne – niszczy bakterie, wirusy, grzyby i pierwotniaki.
❗️Badania pokazują, że JOD może skutecznie neutralizować także niektóre wirusy oddechowe (np. koronawirusy, grypa).

👉Właściwy poziom jodu wspiera aktywność białych krwinek i pomaga organizmowi zwalczać infekcje.
❗️ Być może już wiesz, że 70% komórek układu odpornościowego znajduje się w JELITACH i to właśnie one odgrywają kluczową rolę w odpowiedzi immunologicznej organizmu na patogeny.
Aby móc cieszyć się odpornością, warto zatem zadbać o kondycję jelit.
JOD A JELITA:
👉🏻komórki jelit zawierają receptory na jod;
👉🏻jodki działają na: bakterie Gram-dodatnie, bakterie Gram-ujemne, grzyby, wirusy, patogeny bytujące w jelitach;
👉🏻aby wspomóc organizm w tym trudnym czasie ogranicz spożycie glutenu i nabiału(z wyjątkiem jogurtów i kefiru), żeby nie nasilać stanów zapalnych. Nabiał oblepia komórki patogenne, tworząc wokół nich otoczkę, co utrudnia usunięcie patogenu. Jod przenika przez tę osłonkę i umożliwia pozbycie się czynnika chorobotwórczego.
👉🏻pamiętaj, że witaminy i minerały wchłaniają się między innymi właśnie w jelitach!

❓A co poza JODEM❓
Wzbogać swój jadłospis między innymi o:
🌱Produkty bogate w witaminę C – papryka, kiszona kapusta, natka pietruszki, cytrusy, czarna porzeczka → wspierają walkę z wirusami.
🌱Produkty z cynkiem i selenem – orzechy brazylijskie, pestki dyni→ wzmacniają barierę immunologiczną.
🌱Czosnek i cebula – działają naturalnie przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo.
🌱Fermentowane produkty (kefir, jogurt, kiszonki) → wspierają florę jelitową, kluczową dla odporności.
👉Nie zapomnij o kwasach OMEGA oraz witaminach z grupy B.

Jeśli pomimo profilaktyki dojdzie do infekcji sięgnij po inhalacje z jodem, które dzięki swojemu działaniu przeciwwirusowemu i bakteriobójczemu skracają czas infekcji, działając zbawiennie na drogi oddechowe. W przypadku dzieci szczególnie ważne jest również to, że rozrzedzają wydzielinę, co ułatwia jej odkasływanie.
❗️OBECNIE NA NASZEJ STRONIE MOŻESZ WYBRAĆ ZESTAW 4x100ml IODICA lub 2x300ml IODICA a w prezencie otrzymasz INHALATOR IODICA. Pamiętaj aby wybrać zestaw z prezentem❗️

https://www.iodica.pl/sklep/iodica-jod/2-x-naturalny-koncentrat-jodu-300ml-iodica-plus-nebulizator.html

WEŹ ODPORNOŚĆ W SWOJE RĘCE🙌

💧WWW.IODICA.PL💧