Psychoterapia - Katarzyna Stefaniak

Psychoterapia - Katarzyna Stefaniak Strona Gabinetu Psychoterapii mgr Katarzyny Stefaniak. Pracuję w nurcie terapii psychodynamicznej. Artykuły dotyczące psychologii i psychoterapii.

Może znacie kogoś ze śląska, kto by chciał skorzystać?
27/11/2025

Może znacie kogoś ze śląska, kto by chciał skorzystać?

Rodzice niemowląt poszukiwani do badania naukowego!

Instytut Psychologii Uniwersytetu Śląskiego zaprasza rodziców i opiekunów niemowląt do udziału w wyjątkowym badaniu naukowym realizowanym w ramach międzynarodowego projektu,
finansowanego przez Narodowe Centrum Nauki. Celem projektu jest opracowanie skutecznych narzędzi do wczesnego rozpoznawania dobrostanu psychicznego małych dzieci.

Kogo szukamy?
Rodziców lub opiekunów dzieci w wieku od 8 miesięcy do 1 roku życia.

Gdzie odbywa się badanie?
Józefów – województwo mazowieckie
Województwo śląskie: Gliwice, Zabrze, Siemianowice Śląskie, Mysłowice, Katowice

Na czym polega udział?
- krótki wywiad z rodzicem,
- obserwacja dziecka podczas zabawy,
- nagranie krótkiego filmiku (wykonane przez rodzica).

Kto prowadzi badanie?
Psycholog specjalizujący się w pracy z niemowlętami i we wspieraniu rodzin

Co oferujemy uczestnikom?
- materiały edukacyjne na temat zdrowia psychicznego małych dzieci,
- konsultacja z psychologiem dziecięcym,
- wynagrodzenie: 70 zł brutto,

- udział w ważnym, międzynarodowym projekcie, który może realnie poprawić wsparcie dla
najmłodszych.

Badanie jest całkowicie bezpieczne, zatwierdzone przez Komisję Etyki, i prowadzone przez
doświadczonych specjalistów.
Jak się zgłosić?
Wypełnij formularz online: https://formularze.us.edu.pl/projekt_bobas
Masz pytania?
Napisz do nas: projekt.bobas@us.edu.pl
Jeśli znasz rodziców niemowląt w tym wieku – przekaż im tę informację.
Pomóż nam lepiej zrozumieć potrzeby najmłodszych

21/11/2025

Fundacja dla Gigantów zaprasza na 3 bezpłatne spotkania edukacyjno - informacyjne z ekspertami dla opiekunów osób w spektrum autyzmu.

🔴KIEDY: 28.11 (piątek), 5.12 (piątek), 15.12 (poniedziałek), godz. 16:00 - 18:00
🟠GDZIE: Al.Prymasa Tysiąclecia 137, "Klub Gniazdo"
🟡O CZYM: emocje w rodzinie, aspekty prawne, świadczenia
🟢ZAPISY: ☎️691 963 253 💻kontakt@fundacjadlagigantow.org

W trakcie spotkań będą rozdawane egzemplarze poradnika „Aby było łatwiej żyć... Poradnik wspierający dla rodzinnych opiekunek i opiekunów osób w spektrum autyzmu”, który w wersji elektronicznej możecie znaleźć pod linkiem w komentarzu ⤵️⤵️⤵️

Może komuś się przyda :)
21/11/2025

Może komuś się przyda :)

Fundacja dla Gigantów zaprasza na 3 bezpłatne spotkania edukacyjno - informacyjne z ekspertami dla opiekunów osób w spektrum autyzmu.

🔴KIEDY: 28.11 (piątek), 5.12 (piątek), 15.12 (poniedziałek), godz. 16:00 - 18:00
🟠GDZIE: Al.Prymasa Tysiąclecia 137, "Klub Gniazdo"
🟡O CZYM: emocje w rodzinie, aspekty prawne, świadczenia
🟢ZAPISY: ☎️691 963 253 💻kontakt@fundacjadlagigantow.org

W trakcie spotkań będą rozdawane egzemplarze poradnika „Aby było łatwiej żyć... Poradnik wspierający dla rodzinnych opiekunek i opiekunów osób w spektrum autyzmu”, który w wersji elektronicznej możecie znaleźć pod linkiem w komentarzu ⤵️⤵️⤵️

Może komuś się przyda.
19/10/2025

Może komuś się przyda.

Bezpłatna Grupa Terapeutyczna dla uczniów uczących się zdalnie, w edukacji domowej lub indywidualnym toku nauczania.
Zapraszamy !

Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży

Trochę więcej o narcyzmie od bardziej ludzkiej strony.
19/10/2025

Trochę więcej o narcyzmie od bardziej ludzkiej strony.

NARCYZM czyli dramat (nie) rozPOZNANIA

"Wróż, spytany, czy Narcyz lat szczęśliwych dozna,
odpowiedział: Jeżeli sam siebie nie pozna" (Owidiusz)

Znaczy to, że Narcyz będzie szczęśliwy i długowieczny, dopóki nie ujrzy samego siebie — czyli dopóki nie stanie się świadomy swojej tożsamości.

Grecki mit opowiada o "miłości" Narcyza do własnego odbicia a raczej fascynacji, która ostatecznie doprowadza go do śmierci. Zahipnotyzowany własnym wizerunkiem odbitym w tafli jeziora Narcyz nie potrafi zobaczyć i przyjąć nikogo ani niczego, co nie jest nim. Bezustannie przegląda się w zwierciadle w którym nie ma miejsca na nic więcej niż identyczność. Narcyz przynależy tylko do własnego obrazu i nie może dzielić się sobą z nikim innym. W ten sposób traci dostęp zarówno do realnosci świata zewnętrznego jak i prawdy własnego wnętrza.

"Jeśli swoj niedostatek fantazji, skojarzeń czy ożywienia wewnętrznego, który odczuwasz w formie uczucia zahamowania i bezowocnej jałowości, obserwujesz z zainteresowaniem towarzyszącym skutkom śmierci wewnętrznej czy postrzeganym jako zew pustyni (...) (call of the wild), wówczas może się coś wydarzyć, albowiem pustka wewnętrzna kryje w sobie równie wielką pełnię i trzeba tylko, byś pozwolił jej przeniknąć w siebie." (Jung, 2017).

Ale narcyzm to utrudnia, bo dąży do stanu psychicznej pojedyńczości, która spycha na obrzeża wszelką inność i eliminuje złożoność oraz różnorodność świata. Osobowość narcystyczna jest niepewna i niestała (jak tafla jeziora) i popada ze skrajności w skrajność, od wielkosciowości i wszechmocy po całkowity brak poczucia wpływu i własnej wartości. Na doświadczenie odrębności i różnicy reaguje impregnującą skłonnością do idealizacji, rywalizacji, niskiej samooceny i poczuciem niewystarczalności.Te reakcje maskują poczucie głębokiego wstydu, zażenowania, małości i lęku. A mogłyby stanowić impuls do poszukiwania pocieszenia i ukojenia w relacjach z innymi ludźmi. Ale te uczucia odsłaniają kruchość więc zostają głęboko schowane i potępione przez osobę narcystyczną. Sposobem na pozorne nawiązanie relacji pozostaje powierzchowność, unikanie bycia naprawdę widzianym i roztaczanie wokół siebie złudzeń.
Narcyz ma trudność w przyswajaniu dobrych doświadczeń bo unika prawdziwego kontaktu i wymiany ze światem. W jego wnętrzu brakuje miłości i ciepła. Wbrew potocznemu myśleniu narcyzm nie jest miłością lecz nienawiścią do samego siebie podsycaną przez zawiść, która sprawia, że człowiek zachowuje się jak "odwrócony pies ogrodnika: sam nie ma ale od drugiego nie weźmie".

André Green (2002) pisał o dwóch typach postaw narcystycznych.Jeden nazwał "narcyzmem śmierci" czyli osobowościową doswiadczajacą pustki, samopogardy, z tendencją do destrukcyjnego wycofania i nieustannego poczucia poniżenia o charakterze masochistycznym.Tęsknocie za rozpuszczeniem się w fantazji o jednakowości, za urzeczywistnieniem iluzji romantycznego raju, towarzyszą problemy z rzeczywistością i niezdolność do udźwignięcia ciężaru życia. W ślad za tęsknym marzeniem za odnalezieniem kogoś jedynego na świecie - by wreszcie zyskać poczucie pełni - postępuje śmierć, ponieważ pragnienia te nigdy się nie ziszczą.
Drugi typ Green nazwał "narcyzmem życiowym" czyli sposobem na życie - czasem pasożytniczym, czasem samowystarczalnym - ze zubożałym ego, które ogranicza się do iluzorycznych relacji, bez elementu zaangażowania w żywy obiekt.

Ważne aby pamiętać, że skupianie się wyłącznie na patologicznym wymiarze narcyzmu wiąże się z ryzykiem, że wbudowane w ten typ osobowości głębokie dążenie do indywiduacji zostanie zaniedbane lub zaciemnione. Łatwo stwierdzić, że osoba narcystyczna jest po prostu egocentryczna i niedostępna. Ale może to zaprzepaścić znaczące efekty jakie może przynieść praca terapeutyczna z nią. Szerszy wymiar cierpienia i rozczarowania doświadczanego przez Narcyza odnosi się do wszystkiego, co wykracza poza "ja" a tego właśnie dotyka relacja terapeutyczna. Są to bardzo ludzkie sytuacje, które stanowią okazję do otwarcia narcystycznej osoby na SAMOPOZNANIE.

Ale, jak przypomina Neville Symington, (1993/2013):
"Największe znaczenie ma zdolność do rozpoznawania skłonności narcystycznych w nas samych. Nikt nie jest wolny od narcyzmu. Co więcej, jedną z fundamentalnych cech tego stanu jest fakt, że czyni nas ślepymi, zaburza samopoznanie. W rozmowach z ludźmi często słyszymy: Jestem okropnie narcystyczny lub: To był cios dla mojego narcyzmu. Tego rodzaju komentarze nie świadczą o autentycznym rozpoznaniu stanu rzeczy - to jedynie puste słowa. Prawdziwe uznanie własnego narcyzmu wywołuje głębokie cierpienie".

Poznać siebie = zobaczyć, kim naprawdę jestem — ze słabościami, lękiem, zranieniem. To moment przebudzenia, ale też cierpienia. Spotkanie z własnym narcyzmem-boli.

Można powiedzieć, że transformacja narcyzmu następuje wtedy "gdy niemowlę staje się świadome swojej zależności od obiektu a nie od łożyska" (Hirsch-Napchan, 2013 w: Shoshani, Shoshani, 2021/2023).

Okropnie dotkliwe jest uświadomienie sobie, że nam czegoś brakuje i że ma to Ktoś, kto jest od nas odrębny. Wymaga wytrzymania lęku, wstydu i zawiści, a także zaakceptowania faktu, że ten Ktoś NIE jest wszechmocny, nieomylny i doskonały, a do tego znajduje się poza naszą kontrolą.
Uwewnętrznienie dobrego obiektu, (który nie jest nami) pomaga łagodzić zawiść i uruchamia zdolność do kochania i przeżywania żałoby. Ale przede wszystkim rozwija w nas umiejętność (ROZ)poznawania (siebie i świata) oraz myślenia.

"Twoja wizja stanie się jasna i czysta jedynie wówczas, gdy spojrzysz we własne serce. (...) Kto spogląda na zewnątrz, ten śni;
kto spogląda do wewnątrz - budzi się " (Jung, 1916/2015)

Nie POZNAWAĆ siebie = żyć w iluzji, w świecie własnych projekcji, w narcystycznym śnie.Taki człowiek wydaje się „szczęśliwy”, bo nie konfrontuje się z prawdą o swojej pustce czy zależnościach.

Czyli szczęście Narcyza trwa tylko tak długo, jak długo trwa jego ślepota a wróżba Owidiusza oznacza, że samoPOZNANIE jest jednocześnie darem i przekleństwem.

Narcyz umrze (psychicznie), gdy naprawdę siebie zobaczy — bo jego tożsamość zbudowana była na złudzeniu. Symboliczna śmierć Narcyza to dopiero początek autentycznego życia.

LITERATURA:
●Green, A., A Dual Conception of Narcissism: Positive and Negative Organizations, "The Psychoanalytic Quarterly", 2002, LXXI/4:644
●Jacoby, M., Individuation and Narcissism, London: Routledge, 2016
●Jung, C.G., Mysterium Comiunctionis. Studium dzielenia i łączenia przeciwieństw psychicznych w alchemii, Reszke R. (tłum.), CW 14/Dzieła, t.5, Wa: Wydawnictwo KR, 2017, par.184
●List do F***y Bowditch z 23.10.1916 (w:) Jung, C.G., Letters, Vol.1:1906-1950, Hull R.F.C (transformacja.), London-New York: Routledge, 2015, s.33
●Owidiusz, Przemiany, Kiciński B (tłum.), Warszawa: Avia Artis, 2017, rozdz. XIV, s. 59
●Shoshani, M., Shoshani, B., Perwersja i narcyzm. Terapeutyczne wyzwania. Przekł. M. Szpak, Wyd IMAGO, Gdańsk. 2023
●Shwartz, E.S., Nieobecny ojciec. Wpływ braku ojca na córkę. Pragnienie i rana. Przekł. A. Rychwał-Chybowska, ISK RAVEN, Czeladź, 2025
●Symington, N., Narcyzm. Nowa teoria. Przekł.M. Lipińska. Wyd: IMAGO, Gdańsk, 2013, s.34





Obraz: Salvador Dali, Metamorfoza Narcyza

polecam
09/05/2025

polecam

📣Organizator naszej konferencji:
Specjalistyczna Poradnia Rodzinna Bemowo
nieustannie zaprasza rodziców, opiekunów i wychowawców dzieci neuroatypowych do BEZPŁATNEJ półotwartej grupy 💡

Może komuś się przyda
18/03/2025

Może komuś się przyda

Mazowieckie Centrum Neuropsychiatrii Sp z o.o. po raz dziewiąty zaprasza na bezpłatne spotkania dotyczące zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży.

🔴DLA KOGO: spotkania adresowane są do rodziców i pedagogów
🟠KIEDY: wtorki, godz. 18:00 - 19:30
🟡GDZIE: sala konferencyjna mazowieckiego Centrum neuropsychiatrii w Józefowie, ul. 3 maja 127
🟢KONTAKT: ☎️ 22 468 25 57

Tematem dzisiejszego spotkania są zaburzenia nastroju, zaś prelegentką będzie p.Zuzanna Lubczyńska.

Lista kolejnych wtorkowych tematów na plakacie⬇️⬇️⬇️

Bardzo ciekawe wykłady - termin zapisów upływa niedługo.
13/03/2025

Bardzo ciekawe wykłady - termin zapisów upływa niedługo.

📣 Serdecznie zapraszamy 5 kwietnia na wydarzenie specjalne na temat psychologii okołoporodowej! Będzie to okazja do wysłuchania dwóch referatów, które wygłoszą 👉 dr Helga Blazy oraz 👉 Anna Faber.

Tytuły wykładów:

👉 dr Helga Blazy ▪️Joanna Wilheim, pionierka w zakresie uwzględniania wczesnych doświadczeń prenatalnych w teorii i praktyce psychoanalitycznej▪️

👉 Anna Faber ▪️Kiedy bezmyślna noc jest warunkiem świtu myśli. O akustycznym ucieleśnieniu wczesnej pary▪️

O wykładach:

Pierwszy referat jest opowieścią o Joannie Wilhelm, brazylijskiej psychoanalityczce polskiego pochodzenia, analizantce i superwizantce Biona. Wilheim jest znana z teorii pamięci komórkowej i wieloletnich prac/ analiz wokół tego tematu. Właściwie chyba nigdy nie zrezygnowała z tych zainteresowań, których źródłem była jej własna analiza u Biona oraz późniejsza superwizja z nim. Referat jest również opowieścią o wieloletniej znajomości, współpracy i przyjaźni Joanny Wilheim i jej niemieckich koleżanek.

Punktem centralnym drugiego tekstu jest prezentacja jednej sesji z bardzo zaawansowanej wieloletniej psychoterapii. Opisuje przeciwprzeniesieniowy pierwotny stan umysłu, w osi ciało- umysł, ze szczególnym uwzględnieniem ciała. Tekst jest próbą pokazania, jak w terapii osoby dorosłej mogą pojawiać się bardzo wczesne wspomnienia w sposób nieoczywisty oraz to, jak mogą być one przepracowywane.

Najwcześniejszy „model relacji z obiektem od strony życiowej- moment spotkania - będzie oznaczał spotkanie, integrację, penetrację i wzajemny odbiór w celu niezbędnego poszukiwania realizacji koniecznego spełnienia. Stanowi on podstawę poczucia akceptacji… przynosi doświadczenie bycia wewnątrz, a nie na zewnątrz, przynależności do świata żywych... Rejestry tej pierwszej i podstawowej relacji z obiektem żyją na dnie naszej duszy. Jednak od strony katastroficznej lub przewrotnej, to samo spotkanie będzie miało inną charakterystykę. Na przykład w odwróceniu (…) wzajemnej akceptacji zarejestruje się powstanie podstawowego rdzenia wzajemnego zniszczenia […]”.
~ Cytat z Joanny Wilheim zawarty w referacie Anny Faber.

📆Kiedy? 5 kwietnia, w sobotę; wykłady odbędą się w godz. 10:00-13:30, a seminaria kliniczne w godz. 15:30-17:00

🗺 Gdzie? na platformie Zoom i stacjonarnie, w siedzibie PTPP przy ul. Złotej 9/8

❗️ Uwaga! Seminaria kliniczne odbywają się wyłącznie stacjonarnie.

Osoby, które chciałyby wziąć udział w wydarzeniu stacjonarnie prosimy o przesłanie zgłoszenia na maila wyklady@ptpp.pl. Liczba miejsc jest ograniczona i decyduje kolejność zgłoszeń.

ℹ️ Informacje organizacyjne

Dla członków i kandydatów PTPP wstęp na wykłady jest bezpłatny. Link po zalogowaniu się na stronę wewnętrzną Towarzystwa.

🖊 Zapisy na wykłady dla osób spoza PTPP przyjmujemy przez formularz dostępny na stronie 👇
https://serwis.ptpp.pl/wydarzenia/enroll/153

💰 Koszt udziału w obu WYKŁADACH dla osób spoza PTPP wynosi 160 zł.

💰 Koszt SEMINARIÓW klinicznych wynosi 200 zł dla osób z PTPP oraz 200 zł + VAT dla osób spoza.
👉 Zapisy na seminarium z dr Helgą Blazy - https://serwis.ptpp.pl/wydarzenia/enroll/154
👉 Zapisy na seminarium z Anną Faber - https://serwis.ptpp.pl/wydarzenia/enroll/155

❗️ Termin zapisów upływa 2 kwietnia

Osoby, które zapisały się i dokonały opłaty otrzymają link do wydarzenia razem z e-mailem potwierdzającym dokonanie płatności. Po dokonaniu płatności należy tego samego dnia sprawdzić czy otrzymali Państwo link do wykładu. W przypadku jego braku, prosimy o niezwłoczne zgłoszenie na adres: wplaty@ptpp.pl . Linki nie będą udostępniane w dniu wykładu. Wcześniej warto sprawdzić czy mail nie wpadł do folderu spam.

Rejestracja równoznaczna jest z dokonaniem opłaty. W przypadku rezygnacji na dwa tygodnie przed terminem wykładu, opłata nie podlega zwrotowi. Regulamin wykładów otwartych PTPP: http://ptpp.pl/regulamin-wykladow-otwartych-pt

Jednocześnie informujemy, że wykłady nie będą nagrywane.

Serdecznie zapraszamy! 😊
Zespół Organizacji Wykładów Otwartych PTPP

PS Na plakacie wykorzystano fragment obrazu Sandry Vásquez de la Horra, który pojawi się w trakcie wykładu.

Dzisiaj światowy dzień depresji
23/02/2025

Dzisiaj światowy dzień depresji

ważna miejscówka - może się komuś przyda
09/02/2025

ważna miejscówka - może się komuś przyda

W ✴️Specjalistycznej Poradni Rodzinnej Bielany✴️ dostępne są wolne miejsca na mediacje rodzinne, prowadzone przez Bożenę Kołodziejską i Hannę Kotarę, w środy w godzinach przedpołudniowych.

Zapisy pod nr telefonu: ☎️ 22 864 73 06, w godzinach pracy sekretariatu SPR Bielany (8:00 - 16:00).

Zapraszamy do skorzystania z oferty!

Adres

Ulica Polna 3a/25
Warsaw
02777

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 20:00
Wtorek 10:00 - 20:00
Środa 10:00 - 20:00
Czwartek 10:00 - 20:00
Piątek 10:00 - 15:00

Telefon

+48500831957

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psychoterapia - Katarzyna Stefaniak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Psychoterapia - Katarzyna Stefaniak:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Psychologia i psychoterapia

Strona Gabinetu Psychoterapii mgr Katarzyny Stefaniak. Pracuję w nurcie terapii psychodynamicznej. Artykuły dotyczące psychologii i psychoterapii.