Joga w Parku Krasińskich
Joga studio Sadhana ma przyjemność powiadomić, że w tym roku znowu będziemy prowadzić zajęcia z jogi na świeżym powietrzu! Dla ćwiczeń wybraliśmy przepiękne miejsce w centrum Warszawy - Ogród Krasińskich! Mamy nadzieję, że będzie już ładna i ciepła pogoda, sprzyjająca efektywności zajęć oraz możliwości zrelaksować się od trudnego tygodnia w pracy. Zajęcia są dla wszystkich bez względu na wiek oraz poziom zaawansowania w praktyce. W razie jakichkolwiek zmian, szczególnie zmian klimatycznych, będę pisać dzień przed zajęciami. Gdzie: przy głównym wejściu do parku Krasińskich. Cena: według systemu Donation (płacisz, ile chcesz)
Co przynosi w nasze życie praktyka? Praktyka jogi przynosi osiąganie stanu szczęścia, rozumienie swojego "ja" oraz osiąganie całkowitej wolności, czerpanej z otwartej przestrzeni. Stan ten nazywa się "samadhi". Joga nie wnosi nic zewnątrz, tylko odkrywa i rozwija te możliwości, które mamy w sobie od urodzenia. Joga uczy nas, że potencjał naszego "ja" na prawdę jest bezgraniczny. Uczy, aby nasz stan naturalny przynosił uczucie stanu szczęścia i błogości. Ćwicząc jogę, stajemy na drogę do stopniowego eliminowania niewiedzy, na drogę zapoznania ukrytych w każdym z nas resursów oraz osiągania bezgranicznej wolności. Z sobą trzeba mieć matę, wodę i ciepłe rzeczy, ponieważ każde zajęcia są skończone medytacją oraz pranajamą, które pomagają zrelaksować i dobrze odpocząć. Dodatkowe info: 537 447 332
