Pomoc psychologiczna Somatis Ewa Werstak - Mościcka

Pomoc psychologiczna Somatis Ewa Werstak - Mościcka Psycholog / Psychotraumatolog /Terapeuta EMDR/Psychoterapeuta dyplomowany
Ewa Werstak - Mościcka

Psycholog / Psychotraumatolog / Terapeuta EMDR / Psychoterapeuta po 4-letnim szkoleniu

Prowadzi terapię traumy oraz terapię psychologiczną w nurcie poznawczo – behawioralnym dla osób zmagających się z problemami utrudniającymi dobre funkcjonowanie w otaczającym świecie, takimi jak:

stany depresyjne
lęki i fobie społeczne,
zaburzenia odżywiania,
stany lękowe,
zaburzenia osobowości
przeżyte zdarzenia traumatyczne w każdym okresie życia

To droga piękna i trudna zarazem.
03/10/2023

To droga piękna i trudna zarazem.

"Trauma zostawia cię w ruinie. Musisz odbudować swój wewnętrzny świat.Elementem tej odbudowy, czyli procesu zdrowienia, ...
26/08/2023

"Trauma zostawia cię w ruinie. Musisz odbudować swój wewnętrzny świat.
Elementem tej odbudowy, czyli procesu zdrowienia, jest powracanie do roztrzaskanej skorupy dawnego światopoglądu; przesiewasz gruzy, szukając tego, co pozostało - odłamków siebie.
Sny, natrętne obrazy dotyczące traumy i ponowne jej odgrywanie to starania twojego umysłu, by zorientować się w twojej nowej rzeczywistości. Kiedy tak odwiedzasz kawełek po kawałku ruinę, znajdujesz w niej znajomy i zabierasz kawełek go ze sobą do nowego, bezpieczniejszego miejsca w zmienionym już pejzażu. Budujesz nowy obraz świata. To trwa. I wymaga wielu wizyt w ruinach. Proces ten wiąże się z wielokrotnym, zarówno nieświadomym, jak i świadomym, „odgrywaniem" traumy, a także odreagowaniem jej za pomocą pisania, rysowania, rzeźbienia czy muzyki. Raz za razem powracasz do miejsca trzęsienia ziemi, przyglądasz się ruinie, sięgasz po coś i przenosisz to do bezpiecznej przystani.
To część procesu zdrowienia."

"Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu"
Oprah Winfrey Perry D. Bruce

zdjęcie Pixabay

Trudna sztuka rozmowy
22/08/2023

Trudna sztuka rozmowy

Przyjrzyjmy się, chociażby pobieżnie, temu, od czego zależy, czy rozmowa jest raniącą kłótnią, czy sensownym dialogiem. Na czym polega umiejętność budowania dialogu w bezpośrednich kontaktach między bliskimi osobami?

01/12/2022

Filmik dzieciaków o ważnym temacie! Kto ma chęć zapraszam do lajkowania :)

Adres

Warsaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pomoc psychologiczna Somatis Ewa Werstak - Mościcka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram