Medipakiet

Medipakiet Platforma benefitów MediPakiet.pl. MediPakiet to oferta dla osób indywidulanych jak i dopasowana dla firm. Zapraszamy.

Pakiety medyczne (LUX MED, Medicover, PZU Zdrowie), ubezpieczenie na życie (Unum, Warta) oraz NNW (Colonnade) kupisz on line.

🩺✨Często robimy roczne podsumowanie pracy, finansów czy realizacji planów, ale czy zrobiłeś go także podsumowanie swojeg...
31/12/2025

🩺✨Często robimy roczne podsumowanie pracy, finansów czy realizacji planów, ale czy zrobiłeś go także podsumowanie swojego zdrowia?

Ostatni dzień roku to idealny moment, by na chwilę się zatrzymać i sprawdzić, co w 2025 roku zrobiliśmy dla siebie naprawdę. Bo zdrowie nie lubi odkładania „na potem”, ono rozlicza nas tu i teraz.

📋 Zdrowotna checklista 2025 – które badania wykonałeś w tym roku?
🔹 Badania podstawowe
✔ morfologia krwi
✔ OB / CRP
✔ glukoza
✔ lipidogram

🔹 Kontrola narządów
✔ badanie ogólne moczu
✔ próby wątrobowe
✔ TSH – tarczyca
✔ kreatynina / eGFR – nerki

🔹 Profilaktyka dopasowana do Ciebie
👩‍🦰 cytologia / mammografia
👨 PSA – prostata
🫀 EKG i pomiar ciśnienia

🔹 Dodatkowe badania, o których często zapominamy
✔ witamina D
✔ ferrytyna / żelazo
✔ USG jamy brzusznej

Na koniec 2025 roku zadaj sobie pytanie czy moje zdrowie było w tym roku priorytetem?
📌 Jeśli nie wszystko jest odhaczone to najlepszy moment, by zaplanować badania na początek 2026 roku.

Bo najlepszym postanowieniem noworocznym jest zadbać o siebie💙

24/12/2025

🎄Drodzy Klienci i Przyjaciele MediPakiet,
z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzymy Wam dużo spokoju, zdrowia i ciepła, oraz bliskości z tymi, którzy są dla Was ważni.
✨Niech wśród blasku choinki i rodzinnych rozmów znajdzie się też chwila na oddech i troskę o siebie.
🩵Dziękujemy, że jesteście z nami.
Wesołych i zdrowych Świąt!
Zespół MediPakiet 🎁💫

🌟 Święta to czas radości, jednak potrafią też być powodem ogromnego stresu. Oto kilka sposobów, jak zapanować nad świąte...
22/12/2025

🌟 Święta to czas radości, jednak potrafią też być powodem ogromnego stresu.
Oto kilka sposobów, jak zapanować nad świątecznym stresem i naprawdę cieszyć się tym okresem. 🎄💛
1️⃣ Stwórz listę: zakupy, gotowanie, dekoracje, prezenty. Dobre planowanie to mniejszy chaos i więcej spokoju.
2️⃣ Nie dąż do perfekcji. Zbyt wysokie oczekiwania tworzą niepotrzebną presję.
3️⃣ Ustal finansowe ramy świąt i trzymaj się ich. Pamiętaj: liczy się gest, nie cena.
4️⃣ Deleguj obowiązki. Święta to praca zespołowa! Poproś o pomoc domowników i bliskich.
5️⃣ Twórz swoje małe rytuały
Herbata z cynamonem, wspólne pieczenie pierników, ulubiony film. To one budują atmosferę, którą pamiętamy latami.
6️⃣Zadbaj o czas tylko dla siebie
Choćby 15 minut spaceru, ciszy, książki. Twój spokój też jest ważny.
✨ Skup się na tym, co naprawdę ma znaczenie — chwilach z bliskimi. 🌲❤️

🎄 Pakiet medyczny to prezent, który mówi: „Twoje zdrowie jest dla mnie ważne”.Prywatna opieka medyczna to: ✔ dostęp do l...
18/12/2025

🎄 Pakiet medyczny to prezent, który mówi: „Twoje zdrowie jest dla mnie ważne”.

Prywatna opieka medyczna to:
✔ dostęp do lekarzy bez długiego czekania,
✔ szybkie badania i diagnostyka,
✔ realne wsparcie wtedy, kiedy ktoś tego potrzebuje,
✔ mniej stresu, więcej spokoju.

To idealny prezent dla:
👵 seniorów, którzy wymagają częstszych kontroli,
👨‍👩‍👧 rodziców, którzy zawsze odkładają wizyty „na później”,
❤️ partnera lub partnerki.

A jeśli chcesz wybrać najlepszą opcję — skorzystaj z porównywarki Medi Pakiet. - www.medipakiet.pl
W kilka sekund sprawdzisz oferty największych dostawców i dobierzesz pakiet idealny dla Twoich bliskich.

❄️Zima to piękny czas… ale dla seniorów👵🧓 może być też okresem zwiększonego ryzyka. Niskie temperatury, śliskie chodniki...
16/12/2025

❄️Zima to piękny czas… ale dla seniorów👵🧓 może być też okresem zwiększonego ryzyka. Niskie temperatury, śliskie chodniki i sezon infekcyjny sprawiają, że warto szczególnie zadbać o ich zdrowie i bezpieczeństwo.

🧊 1. Uważaj na upadki
➡️ W zimie ryzyko złamań rośnie nawet kilkukrotnie.
Co pomoże?
✔ dobre, antypoślizgowe obuwie,
✔ stabilna laska z gumową końcówką,
✔ wolniejsze tempo i dobrze oświetlone trasy,
✔ wsparcie bliskich podczas spacerów.

Nawet „niewinny” poślizg może skończyć się poważnym złamaniem biodra.

🥶 2. Chroń przed wychłodzeniem organizmu

Seniorzy szybciej tracą ciepło, dlatego pamiętajmy o:
✔ ciepłych warstwach ubrań,
✔ czapce, rękawiczkach, szaliku,
✔ unikaniu długiego stania na mrozie,
✔ regularnych, ciepłych posiłkach.

Jeśli dłonie są bardzo zimne, pojawia się senność lub dezorientacja – to mogą być objawy wychłodzenia.

🤧 3. Infekcje zimą – jak zmniejszyć ryzyko?

✔ szczepienia (głównie przeciw grypie i COVID-19),
✔ częste mycie rąk,
✔ unikanie zatłoczonych miejsc,
✔ nawilżanie powietrza w domu,
✔ regularne kontrole u lekarza i przyjmowanie leków zgodnie z zaleceniami.

Mocna odporność seniora zaczyna się od regularnej kontroli zdrowia – a nie dopiero wtedy, gdy pojawi się infekcja.

💙 Udostępnij ten post – niech trafi do osób, które opiekują się najbliższymi!

❄️Zimą organizm dzieci pracuje na pełnych obrotach: krótkie dni, mniej słońca, więcej infekcji. Nic dziwnego, że wielu r...
15/12/2025

❄️Zimą organizm dzieci pracuje na pełnych obrotach: krótkie dni, mniej słońca, więcej infekcji. Nic dziwnego, że wielu rodziców zastanawia się, czy zimą suplementacja jest konieczna.
🌞 Witamina D – jedyna suplementacja obowiązkowa wg polskich zaleceń
Zgodnie z rekomendacjami ekspertów:
👉 wszyscy – noworodki, niemowlęta, dzieci i nastolatki powinni suplementować witaminę D niezależnie od diety, szczególnie w okresie jesienno-zimowym.
Powód? Zimą słońca jest za mało, by organizm wyprodukował wystarczającą ilość witaminy D.
Czy trzeba suplementować coś jeszcze?
Dodatkowa suplementacja jest zalecana tylko wtedy, gdy stwierdzi się niedobór lub jeśli podejrzewa to lekarz.
Najczęściej dotyczy to:
🥦 żelaza – przy anemii lub diecie wegetariańskiej/wegańskiej,
🫐 kwasów omega-3 – u dzieci, które nie jedzą ryb,
🍓 wit. C, cynku – nie są obowiązkowe, ale bywają pomocne przy częstych infekcjach.
🍽️ A co zamiast suplementów?
Najważniejsze to:
✔️ zbilansowana dieta,
✔️ sen i ruch,
✔️ codzienne spacery, nawet w pochmurne dni,
✔️ ograniczenie cukru, który osłabia odporność.
________________________________________
❄️ Kluczowe jest mądre wsparcie organizmu, a nie „garść tabletek”.
A jeśli nie masz pewności – zawsze warto skonsultować się z pediatrą.

HIV wciąż budzi lęk, ale jeszcze większym zagrożeniem jest… brak wiedzy. Dlatego dziś obalamy najczęstsze mity i przypom...
01/12/2025

HIV wciąż budzi lęk, ale jeszcze większym zagrożeniem jest… brak wiedzy. Dlatego dziś obalamy najczęstsze mity i przypominamy, jak naprawdę dochodzi do zakażenia.

🔬 Jak można zarazić się HIV?

Zakażenie jest możliwe wyłącznie wtedy, gdy wirus dostanie się do organizmu przez:
✔ kontakt z krwią osoby zakażonej (np. wspólne igły, narzędzia medyczne bez sterylizacji),
✔ kontakty seksualne bez zabezpieczenia,
✔ z matki na dziecko – w ciąży, podczas porodu lub karmienia piersią (ale dziś dzięki leczeniu ryzyko można niemal całkowicie wyeliminować).

❌ Jak NIE można zarazić się HIV?

To najważniejsza część – bo właśnie tu rodzi się najwięcej mitów:
🚫 przez dotyk, uścisk dłoni, przytulanie,
🚫 korzystanie z tej samej toalety, naczyń, prysznica,
🚫 kaszel, kichanie, pot czy łzy,
🚫 pływanie w basenie, komary, ani inne owady.

HIV nie przenosi się w codziennych kontaktach!

🧪 Wiedza i profilaktyka chronią

Dziś HIV to choroba przewlekła, z którą można żyć długo i bez powikłań – pod warunkiem wczesnego wykrycia.
Dlatego:
🔸 badaj się regularnie,
🔸 stosuj prezerwatywy,
🔸 nie korzystaj ze wspólnych igieł lub sprzętu,
🔸 nie bój się rozmawiać i edukować innych.

📣 Udostępnij ten post – świadomość naprawdę ratuje życie.

💗 Cytologia płynna – nowoczesne badanie, które może uratować życieRak szyjki macicy to jeden z najczęściej diagnozowanyc...
27/11/2025

💗 Cytologia płynna – nowoczesne badanie, które może uratować życie

Rak szyjki macicy to jeden z najczęściej diagnozowanych nowotworów u kobiet, ale też jeden z tych, którym można skutecznie zapobiec dzięki regularnym badaniom profilaktycznym.
Jednym z nich jest cytologia płynna (LBC) – nowoczesna metoda, która coraz częściej zastępuje tradycyjną cytologię.

👩‍⚕️ Czym różni się od klasycznej?
🔹 Lepsza jakość próbki – komórki pobrane podczas badania trafiają do specjalnego płynu, co zapobiega ich uszkodzeniu i pozwala na dokładniejszą ocenę.
🔹 Większa wykrywalność nieprawidłowości – dzięki czystszej próbce lekarz może łatwiej zauważyć nawet drobne zmiany.
🔹 Możliwość wykonania dodatkowych testów – np. w kierunku wirusa HPV, który jest główną przyczyną raka szyjki macicy.

26/11/2025

Kolejne rachunki za wizyty, badania, konsultacje… 🙈
Coraz wyższe ceny, coraz dłuższe kolejki – nic dziwnego, że można złapać się za głowę.

A przecież zdrowie nie powinno być stresujące ani finansowo, ani organizacyjnie.

Dlatego właśnie powstał Medi Pakiet – żeby mieć lekarzy, badania i pomoc wtedy, kiedy naprawdę jej potrzebujesz.
Bez załamania rąk. Bez załamania budżetu.

👉 Zdrowie w abonamencie to nie luksus. To rozsądek.

Regularne wizyty u dentysty to podstawa zdrowego uśmiechu, ale… nie da się ukryć – potrafią też sporo kosztować 💰 .Dlate...
24/11/2025

Regularne wizyty u dentysty to podstawa zdrowego uśmiechu, ale… nie da się ukryć – potrafią też sporo kosztować 💰 .
Dlatego wiele osób zastanawia się czy można wykupić się pakiety prywatnej opieki stomatologicznej?
Tak – i to taki, który naprawdę się opłaca! 🦷✨
🪥 bezpłatne lub tańsze wizyty u dentysty,
🪥 szybkie terminy – bez czekania w kolejkach,
🪥 dostęp do specjalistów: ortodonty, chirurga stomatologa, periodontologa,
🪥 profilaktykę i higienizację w ramach pakietu,
Nie wiesz, który pakiet wybrać? 🤔
Skorzystaj z naszej porównywarki na www.medi-pakiet.pl – w kilka minut sprawdzisz i porównasz oferty największych dostawców prywatnej opieki medycznej w Polsce.
Znajdź pakiet stomatologiczny, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom i… uśmiechnij się bez obaw! 😊

Krótsze dni, chłód i szarość za oknem potrafią wpłynąć na nasze samopoczucie. Wiele osób jesienią odczuwa spadek energii...
20/11/2025

Krótsze dni, chłód i szarość za oknem potrafią wpłynąć na nasze samopoczucie. Wiele osób jesienią odczuwa spadek energii i gorszy nastrój. To naturalna reakcja organizmu na zmiany w otoczeniu. Jak rozpoznać kiedy zwykłe „zmęczenie jesienią” zaczyna być czymś więcej?
🍁 Jesienny spadek nastroju
To chwilowe obniżenie energii i motywacji – często pomaga ruch na świeżym powietrzu, zdrowa dieta, kontakt z naturą czy spotkania z bliskimi.

🔹 Depresja to coś więcej niż smutek — to długotrwały brak energii, problemy ze snem, utrata zainteresowań, poczucie beznadziei i trudności w codziennym funkcjonowaniu.
Nie lekceważ tych objawów. 💛
Rozmowa z psychologiem lub psychiatrą może być pierwszym krokiem do odzyskania równowagi.
🧠 Dbaj o swoje zdrowie psychiczne tak samo, jak o fizyczne.
Nie bój się prosić o pomoc — to oznaka siły, nie słabości. 💬

W 1928 roku Alexander Fleming przez przypadek odkrył coś, co na zawsze odmieniło losy medycyny – penicylinę. To wydarzen...
18/11/2025

W 1928 roku Alexander Fleming przez przypadek odkrył coś, co na zawsze odmieniło losy medycyny – penicylinę. To wydarzenie zapoczątkowało nową erę, w której choroby uznawane wcześniej za śmiertelne – jak zapalenie płuc, gruźlica czy zakażenia ran – zaczęły być skutecznie leczone.
Antybiotyki uratowały miliony istnień, ale należy stosować je roztropnie.
🔬 Antybiotyki nie są lekarstwem na wszystko.
Nie działają na wirusy – więc nie pomogą przy przeziębieniu, ani infekcjach wirusowych gardła.

🩺 Dlatego tak ważne jest, by:
✅ nie przyjmować antybiotyków bez zalecenia lekarza,
✅ zawsze kończyć pełną kurację – nawet jeśli objawy ustąpiły,
✅ nie “zostawiać na później” resztek leków ani nie podawać ich innym,
✅ dbać o odporność i profilaktykę – bo najlepszym sposobem leczenia jest zapobieganie.

Adres

Młynarska 42
Warsaw
01-205

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 18:00
Wtorek 09:00 - 18:00
Środa 09:00 - 18:00
Czwartek 09:00 - 18:00
Piątek 09:00 - 18:00

Telefon

+48782502502

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Medipakiet umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Medipakiet:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Poznaj MediPakiet

Wiemy, jak ważne jest dla Ciebie zdrowie i życie Twoich bliskich. Chcemy o Nich zadbać razem z Tobą.​

​Dlatego jako MediPakiet oferujemy Ci nie tylko dostęp do prywatnej opieki medycznej i najlepszych specjalistów w sieci placówek medycznych Grupy LUX MED, lecz także ubezpieczenia na życie renomowanych towarzystw ubezpieczeniowych: Warta i UNUM.​

​Na wszelkie pytania chętnie odpowiemy w wiadomości prywatnej. Szczegółowe informacje dotyczące pakietów i polis można sprawdzić tutaj: http://bit.ly/medipakiet2020.