MASSAYA - Masaże & Wellness dla Kobiet

09/02/2026

39! 💪🏼 właśnie tyle wspaniałych osób wyszło z naszego studia w ten weekend bardziej wypoczęte, odprężone i pełne inspiracji do dbania o własne dobre samopoczucie 🥰

W ten weekend każda z nas - Ania, Ola, Halinka, Kinga, Weronika - miały okazję zadbać o wasze ciałka i umysły. A w niedzielę zaprosiłam was na swój już 7. warsztat autoterapii twarzy i postawy SELF FACE WORKOUT.

Mówię o tym nie po to, by się chwalić full booked weekendem.

Mówię o tym, by przypomnieć sobie, jaka misja od 10 lat przyświeca holistic wellnes studio MASSAYA:

🩷🩷 Chcemy sprawić, by zabiegane kobiety w wielkim mieście nauczyły się odpoczywać i dbać o siebie, ładować baterie przez tym, jak się wypstrykają z energii i nawiązywały czułą, pełną troski więź ze swoim ciałem! 🩷🩷

I bez cienia skromności uważam, że bardzo dobrze nam idzie 💪🏼😎

Dzięki za wasze zaufanie. Cieszymy się, że możemy was wspierać w drodze do odzyskania balansu w tym zwariowanym świecie!

Ściskam,
Ania


masaż ciała • masaż twarzy • Kobido • mięśniowo - powięziowy • nauka odpoczynku • zdrowie kobiety • medytacja • ciało • spokój • regeneracja • spa dla kobiet • terapia manualna

08/01/2026

Cenimy każde spotkanie i każdą Twoją wizytę ❤️

W 2025 roku:

✅ 3128 - tyle zabiegów wykonałyśmy

✅ 10 - tyle lat istnieje nasze studio

✅ 5 - tyle osób liczy nas cudowny zespół

✅ 4 - tyle warsztatów zrobiłyśmy dla was w tym roku, w tym spotkania herbaciane, coaching grupowy i bestsellerowe warsztaty z autoterapii twarzy SELF FACE WORKOUT

✅ 5 - tyle indywidualnych szkoleń z terapii twarzy Kobido Therapy przeprowadziłyśmy

✅ 138 - tyle bonów podarunkowych powędrowało do was w Święta pod choinkę

✅ 24 - tyle razy nasze studio odwiedziła jedna z naszych klientek, która wie, co to jest regularność i dbanie o siebie 😇

Dziękujemy za ten wspólny rok. Zacieramy rączki na 2026 pełny relaksu i ukojenia 😇

Ściskamy,
Ola i Ania
MASSAYA Studio

✨ najlepsze masaże w Warszawie
✨ kameralne studio dla kobiet
✨ 10 lat doświadczenia
✨ holistyczne podejście

masaże dla kobiet • spa dla kobiet • Kobido • terapia twarzy • terapia manualna • relaks • holistycznie • spokój • medytacja • uważność • ciało

23/12/2025

Jesteśmy największymi fankami regeneracji i ukojenia 😇
Dlatego całym zespołem życzymy wam w te święta więcej miejsca na

czułość
regeneracje
ukojenia
radość
spokój
bliskość
leniuchowanie bez poczucia winy

Więcej miejsca na SIEBIE.

Udanych prezentów i wspaniałego odpoczynku 🎄

Massaya Team

15/12/2025

List do Świętego Mikołaja? 🎅🏼
Wiemy, co chcesz tam wpisać 🤓 I absolutnie się z Tobą zgadzamy!

Najlepszy prezent pod choinkę?
Sprawdzamy to od 10 lat i wiemy, ile radości, szczęścia i ukojenia daje czas dla siebie!

Daj w prezencie 🎁

odpoczynek
regeneracje
wyciszenie
zdrowie
ukojenie
dobre samopoczucie
wspaniały nastrój

Takie wspaniałości wysyłamy albo mailem, albo pakujemy w kopertę, którą możecie odebrać osobiście po wcześniejszym umówieniu się z nami.

Napisz BON, a wyślemy Ci szczegóły ❤️
Więcej informacji znajdziesz na naszej stronie.

MASSAYA STUDIO

26/11/2025

🙌🏼 HOLISTIC FACE WORK 🙌🏼

Głęboka praca manualna twarzy, szyi, dekoltu, głowy, barków - czyli górnej partii ciała. A dodatkowo głebokie rozluźnienie i ukojenie układu nerwowego w relaksującej atmosferze. Połącz głęboką regenerację z korzyściami pro-zdrowotnymi!

🩷 Ten zabieg jest owocem ponad 10-letniego doświadczenia pracy z ciałem i twarzą w zakresie masażu i terapii manualnej właścicielek studia MASSAYA - Oli i Ani, które swoją wiedzę przekazują wszystkim specjalistkom studia.

Idealna opcja dla zmęczonych, zabieganych, zapracowanych, pragnących ukojenia i zmiany. Zabieg daje zauważalne efekty rozluźnienia górnej partii twarzy i naturalnego liftingu twarzy.


📌 CZYM JEST TEN MASAŻ?

Zabieg ten łączy skuteczne techniki rozluźniania tkanek głębokich, by zaadresować takie problemy, jak:

✦ zaciskanie zębów, bruksizm
✦ napięciowe bóle głowy
✦ utrata jędrności twarzy
✦ pogłębiające się zmarszczki
✦ obrzęki w okolicy twarzy
✦ ból i zmęczenie w okolicach klatki piersiowej
✦ ból karku i barków
✦ garbienie się, nieprawidłowa postawa

🙌🏼 Terapia HOLISTIC FACE WORK to autorskie połączenie wielu technik, m.in:

✦ masaż mięśniowo-powięziowy
✦ masaż tkanek głębokich
✦ masaż drenujący, limfatyczny
✦ osteoplastyka twarzy modelująca
✦ masaż transbukalny (przez policzek)
✦ bańki próżniowe
✦ kinesiotaping
✦ mioplastyka twarzy
✦ praca poliwagalna (z nerwem błędnym)
✦ masaż Kobido i Hadado

🙌🏼 Masaż (w zależności od wariantu/długości) obejmuje opracowanie i rozluźnienie:

* klatki piersiowej
* pleców (odcinek piersiowy)
* barków
* karku
* głowy
* twarzy

Oprócz pracy manualnej sięgamy po bańki próżniowe, taśmy do kinesiotapingu (twarz), kamienie gua-sha, światłoterapie LED (zakres zabiegu jest ustalany i dobierany indywidualnie).

Przed masażem przeprowadzimy dokładną rozmowę, by poznać przyczyny napięć i ich natężenie, a po masażu przeanalizujemy indywidualny stan każdej klientki, przygotujemy zalecenia do pracy własnej i stworzymy indywidualny plan pracy.

A to wszystko w kameralnej atmosferze butikowego studia dla kobiet, z ciepłą herbatką, naturalnymi zapachami kadzideł i olejków eterycznych, na podgrzanym mięciutkim łóźko, pod ciepłym kocykiem 🙂


Umów się na Booksy massaya.booksy.com🩷 Do zobaczenia!

MASSAYA Team

12/11/2025

Dlaczego po masażu twarzy zdarza się śmiech, a czasem łzy?
Twoja twarz pamięta więcej, niż myślisz.
Praca z napięciami w okolicy żwaczy, skroni i obręczy barkowej to często rozpakowywanie emocji.

Kiedy tkanki zaczynają odpuszczać, układ nerwowy przełącza bieg z z trybu walki i ucieczki na tryb relaksacji.

I wtedy pojawiają się sygnały: śmiech, łzy, smutek, czasem irytacja. To normalne. To znak, że ciało wreszcie mówi.

💚 Twój stres, Twoje napięcie i cała historia życia potrzebują zaopiekowania się. Coraz częściej to czujemy i mamy coraz więcej świadomości w tym temacie.

🫰🏼 W psychoterapii opiekujesz się tym, co ważne w środku. Na pilatesie/treningu/jodze dbasz o ruch, siłę i ukojenie.
Terapia manualna twarzy i masaż pięknie uzupełnia ten proces. Powiedziałabym nawet, że ten puzzelek jest tu niezbędny. Pomaga ciału puścić to, co gromadzisz na co dzień.

Właśnie takie połączenie daje najtrwalsze efekty.

🙌🏼Od 10 lat Studio MASSAYA opiekuje się kobietami z bruksizmem, bólami głowy i napięciami karku. W trakcie sesji:

❣️pracujemy warstwa po warstwie na powięzi i punktach przyczepu mięśni (m.in. żwacz, skroniowy),
❣️wydłużamy wydech, żeby ukoić układ przywspółczulny,
❣️ odklejamy mikronapięcia wokół stawu skroniowo-żuchwowego,
❣️dbamy o tempo, granice i poczucie bezpieczeństwa, z uważnością na to, co czujesz.
💚 Czego możesz doświadczyć po sesji?

✅ ziewanie, ciepło rozchodzące się od policzków do skroni,
✅ lżejsze otwieranie ust i mniejszą chęć zaciskania,
✅ większe natężenie emocji po sesji masażu
✅ głębokie ukojenie, poczucie rozluźnienia
✅ efekt wygładzenia i uniesienia twarzy

Jeśli czujesz, że jest to coś dla Ciebie, to więcej info znajdziesz na naszej stronie massaya.pl
___

Ta rolka to fragment podcastu o emocjach i bruksizmie. Miałam przyjemność pogadać o tematach ważnych z Olimpia Jenczek z Fundacji Mamy Podobnie.

Pełnego odcinka posłuchasz/obejrzysz YT i Spotify: https://youtu.be/yGJIOYqaIHA?si=w1W-gF1DDpcbylun
——————————

03/11/2025

Jesień nie robi Ci na złość.
To Twoje ciało mówi „Zwolnij. Ogrzej. Porusz mnie”.

Rano budzik dzwoni ciut za wcześnie, kaloryfer syczy, a skóra na policzkach jest jak cienki sweter.

Głowa jest pełna mgły, nogi jakby trochę cięższe, barki jeszcze barskiej uniesione i zmęczone, a twarz jest sucha po grzejnikach i zmęczona wakacyjnym słońcem (jeśli ktoś zdążył w tym roku załapać się na takie coś 😆)

To normalne. Przestawiasz się na tryb zimowy, limfa zwalnia, skóra traci nawilżenie, mięśnie są bardziej napięte, ciało prosi o ciepło i ruch od środka.
A do tego w pracy jest jeszcze więcej zadań i rzeczy do zrobienia. Co nie? 🧠

Najlepsza odpowiedź?

💕Profesjonalna opieka i troska.

W MASSAYA wiemy, jak rozluźnić napięcia, pobudzić krążenie, zdrenować ciało i ukojoć układ nerwowy.
Spokojnie, uważnie, skutecznie.

🌀Nasz bestsellerowy autorski masaż HOLISTIC możesz wybrać w najlepszej dla Ciebie odsłonie i długości:

🙌🏼 60 min - tył ciała
Plecy, barki, tylna taśma. Całe ciało z tyłu. Rozgrzewamy i rozluźniamy, przywracając lekkość w kręgosłupie i karku. Idealne, gdy chcesz szybkie, głębokie ukojenie.

🙌🏼 90 min - tył + przód ciała
Pełna sekwencja: cale ciało z tyłu oraz nogi przód, brzuch i dekolt. Więcej czasu na rozproszenie napięć i uspokojenie układu nerwowego.
Efekt: równomierne rozluźnienie w ciele, swobodniejszy oddech, wyciszona głowa.

🙌🏼120 min - tył + przód + twarz
Najpełniejsza, najbardziej otulająca wersja. Do pracy z ciałem dodajemy masaż twarzy, by dotlenić obszary, kury wymagają resetu, w tym żwacze.
Dwie godziny głębokiej regeneracji.

A jeśli czujesz, że ciało zatrzymuje limfę i jest ociężałe, potrzebuje lekkości 🔛 wybierz drenaż limfatyczny całego ciała.

Do zobaczenia na podgrzanym łóżku w MASSAYA ❤️

_________________

MASSAYA holistic wellness studio 💌

• butikowe studio masażu dla kobiet
• holistyczne podejście
• wyjątkowa obsługa
• 10 lat doświadczenia

____________________

ukojenie • spokój • Kobido • masaż dla kobiet • prezent • praca z ciałem • terapia manualna • drenaż limfatyczny

31/10/2025

Spooky doświadczenie w wersji masażowej 🎃
Jakie wg Ciebie jest najgorsze? 🤓

Możemy zagwarantować, że w MASSAYA czeka na Ciebie tylko bajecznie spędzony czas, bez upiornych historii 🙈

Naszą wiedzę, pasję, nietuzinkową obsługę klientek i 10-letnie doświadczenie przekuwamy w wyjątkowy czas. Bo wiemy, że szczegóły się liczą ❤️

Do zobaczenia! Rezerwuj swój masaż na Booksy: massaya.booksy.com

Ściskamy,
Massaya Team

__________

Coś dla algorytmu: #массажваршава spokój | regeneracja | Halloween | zdrowie kobiety | wyjątkowa obsługa

30/10/2025

POZNAJ KINGĘ 🌸

Kinga to masażystka, która wnosi do naszego zespołu pozytywny nastrój i profesjonalizm.
Jest przyszłą fizjoterapeutką, umiejętnie łączy wiedzę terapeutyczną z holistycznym podejściem i wiedzą na temat układu nerwowego.

W pracy stawia na uważność i efekt: dopasowuje techniki do Twojego problemu - od przeciążeń po treningu lub siedzącej pracy, po napięcia emocjonalne.
Jej sesje masażu są precyzyjne i kojące -mniej bólu, więcej swobody w ruchu.

🙌🏼 Jej filozofia: „Ruch i świadoma praca z tkankami to inwestycja w sprawność na lata i najlepsza terapia dla głowy. Odpręża, redukuje stres i wycisza przebodźcowanie.”

Dlatego po godzinach Kinga sama jest bardzo aktywna! Siłownia, rower, rolki, bieganie - żadna aktywność nie jest jej straszna i jest paliwem do działania.

🤍 Klientki mówią, że jej ciepło i uśmiech potrafią uratować nawet najgorszy dzień. My dodamy: precyzja i troska to podpis Kingi.

Zapraszamy! Znajdź Kingę w naszym grafiku i poznaj jej wspaniałe masaże:
regenerujące, relaksacyjne, terapeutyczne, modelujące, drenujące, limfatyczne.

Do zobaczenia!
MASSAYA team

masaż • • studio masażu dla kobiet • • regeneracja • zdrowe ciało • zdrowy umysł • zdrowie kobiety • zadbaj o siebie • spokój

22/10/2025

Nasze Kobido to nie bezmyślne oklepywanie, tylko głęboka praca na poziomie mięśni i powięzi ❤️Poznaj również nasze inne zaawansowane terapie manualne twarzy, a uzupełniając je o pielęgnację, uzyskasz genialne glow:💕 dotlenioną promienną cerę💕 wypoczęty wygląd 💕 zmniejszone obrzęki 💕 zmniejszone napięcie barków i żuchwy Nasze serce skradła maseczka z niacymidem i witaminą C! 🫶🏼Zaufaj naszemu doświadczeniu!Link do Booksy w bio 🥰MASSAYA wellness• studio masażu dla kobiet • 10 lat doświadczenia • holistyczne podejście • wyjątkowa obsługa masaże dla kobiet, spokój, zdrowie, regeneracja, Kobido, holistycznie, zdrowie kobiety, stres, terapia ciała i twarzy

04/09/2025

POZNAJ WERONIKĘ 🌸

Weronika to wspaniała masażystka, która pięknie uzupełnia nasz zespół: wnosi profesjonalizm, uważność i dużo pozytywnej energii 🥰

Jest dyplomowaną masażystką (technik masażysta) z doświadczeniem w pracy z ciałem w masażach klasycznych, relaksacyjnych, mięśniowo-powięziowych.

Wykonuje również drenaż limfatyczny oraz masaże modelujące.

💕 Weronika jest też świetną specjalistką od masażu twarzy, Kobido w jej wykonaniu jest intensywne, precyzyjne, z elementami terapii manualnej, by zadziałać na przyczynę, nie tylko kosmetycznie.

🌲A prywatnie? Najchętniej znika na długie piesze wędrówki, najlepiej po lesie, bo tam najszybciej się wycisza i uspokaja.
Towarzyszy jej piesek, który potrzebuje solidnej dawki ruchu każdego dnia.

W wolnych chwilach Weronika sięga po książki z motywem kryminalnym i zagadkowym, a jej dawną pasją było wyplatanie makram. Do tej zajawki planuje wkrótce wrócić 🤓

Zapraszamy! Znajdź Weronikę w naszym grafiku na liście terapeutek i poznaj jej wspaniały masaż.

❇️ massaya.pl

masaż w Warszawie • terapia manualna • relaks • zdrowe ciało • zdrowy kręgosłup • masaż twarzy • kobido • bruksizm • lifting twarzy • spa dla kobiet

12/08/2025