Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00 Sobota 08:00 - 15:00

Centrum Terapii ALMA

Strona główna
Polska
Warsaw
Centrum Terapii ALMA

Pomyśl o sobie na nowo! 💙 Diagnoza, leczenie i psychoedukacja ADHD i ASD dla dzieci i dorosłych. Sięgnij po wsparcie psychiczne stacjonarnie lub online.

Centrum Terapii Alma – miejsce, gdzie spotykają się wiedza, pasja i troska o zdrowie psychiczne drugiego człowieka. Jesteśmy zespołem specjalistów, którzy na równi stawiają leczenie objawów i dotarcie do przyczyn problemu. Właśnie dlatego w codziennej pracy kierujemy się holistycznym podejściem, a empatia to słowo klucz – pomaga wsłuchać się w głos każdego pacjenta. Są wśród nas doświadczeni psychiatrzy, psychologowie, neurolodzy, psychoterapeuci, a także terapeuci uzależnień. Łączymy najskuteczniejsze praktyki w dopasowanych do indywidualnych potrzeb terapiach, będąc przy tym pionierami polskiej psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Wykorzystujemy najnowocześniejsze metody leczenia i stawiamy na rzetelną diagnostykę. Wspieramy osoby w każdym wieku. Pomagamy zarówno dzieciom, jak i młodzieży oraz dorosłym. Wiemy, że drzwi do sukcesu – skutecznej diagnozy i najlepszej ścieżki leczenia – otwiera szczera rozmowa. Dlatego spotkania ze specjalistami odbywają się w kameralnych pomieszczeniach i dogodnych dla pacjentów terminach. W Centrum Terapii Alma mamy wspólny cel: pomóc Wam pomyśleć o sobie na nowo.

06/01/2026

Trening umiejętności DBT dla osób z ADHD - trwa nabór do nowych grup!

Masz poczucie, że emocje czasem przejmują kontrolę?
Chcesz lepiej radzić sobie w trudnych momentach, kryzysach i relacjach z innymi?

Trening DBT (dialektyczno-behawioralny) to program uczący praktycznych umiejętności, które realnie pomagają w codziennym życiu.

Czego uczymy na treningu DBT?
✔ zauważania swoich myśli, emocji i doznań
✔ bycia „tu i teraz” (uważność)
✔ rozpoznawania, nazywania i regulowania emocji
✔ radzenia sobie z kryzysem bez autoagresji i impulsywnych działań
✔ tolerowania silnego napięcia
✔ akceptowania trudnych doświadczeń, gdy nie da się ich zmienić
✔ wyrażania potrzeb i uczuć
✔ stawiania granic i dbania o relacje bez rezygnowania z siebie

Jak wygląda program?
👉 4 moduły DBT
👉 14 spotkań online
👉 nabór do grup poprzedzony jest konsultacją
Nowe grupy online startują:
🔹 13.01 | godz. 14:00–16:00
🔹 15.01 | godz. 15:00–17:00

Treningi prowadzą:
Katarzyna Topór – psycholog, terapeutka uzależnień, trenerka umiejętności DBT
Justyna Łukomska – psychoterapeutka, pedagog, trenerka umiejętności DBT

👉 Chcesz dołączyć lub dowiedzieć się więcej?
napisz do nas: sopot@centrumalma.pl
zadzwoń: +48 574 620 647

06/01/2026

Czy Twoje dziecko ma trudność w relacjach z rówieśnikami?
Nie zawsze wie, jak się odezwać, zareagować albo odnaleźć w grupie? 🤍

Zapraszamy na Trening Umiejętności Społecznych (TUS)
dla dzieci 7–12 lat - w kameralnej, wspierającej atmosferze.
Start: 7 lutego (soboty)
Godziny: przedpołudniowe, do ustalenia
Czas trwania: 90 min
Grupa: 4–6 dzieci
Prowadzący: Szymon Chełstowski

W cyklu (15 spotkań):
✔ 12 spotkań TUS dla dzieci
✔ spotkanie grupowe dla rodziców
✔ 2 spotkania indywidualne dla rodziców
Koszt: 2700 zł za cały cykl

Spotkania stacjonarne: ul. Trębacka 4, Warszawa

Trening Umiejętności Społecznych to proces, który realnie wspiera dziecko i rodzica 🌱

📩 Liczba miejsc ograniczona.
Zapraszamy do zapisów:
warszawa@centrumalma.pl
tel. 507 123 243

05/01/2026

Te 8-tygodniowe warsztaty online są dla Ciebie, jeśli…

🍀 masz świeżą lub wcześniejszą diagnozę ADHD,
🍀 chcesz lepiej zrozumieć swój sposób działania i nauczyć się funkcjonować w zgodzie ze sobą,
🍀 szukasz praktycznych narzędzi, które można wdrożyć od razu – bez przeładowania teorią,
🍀 potrzebujesz bezpiecznej, życzliwej grupy, w której nie musisz nic udawać,
🍀 czujesz, że masz w sobie potencjał, ale potrzebujesz mapy, struktury i towarzystwa na start.

Wiele osób po diagnozie mówi nam: „Wreszcie wszystko zaczyna mieć sens, ale… co dalej?” Pojawia się ulga, ciekawość, czasem zagubienie. Chęć, by poukładać chaos, zrozumieć siebie głębiej i znaleźć sposoby, które naprawdę działają w codzienności.😊

Właśnie temu służą te warsztaty. 👉Po więcej szczegółów zajrzyj tu: https://centrumalma.pl/uslugi/diagnoza-adhd-i-co-dalej/

05/01/2026

Już 24 stycznia odbędzie się specjalistyczne szkolenie stacjonarne „Wywiad ADHD u dorosłych” w Centrum Terapii Alma we Wroclawiu.

Zapraszamy wszystkich psychologów, lekarzy, pedagogów i innych specjalistów!

👨‍🏫 Prowadzący: Damian Rutkiewicz

W trakcie szkolenia:
✔️ dowiesz się, jak prowadzić wywiad w kierunku ADHD u dorosłych
✔️ otrzymasz materiały do pracy własnej
✔️ dostaniesz certyfikat ukończenia
✔️ weźmiesz udział w Q&A z ekspertem

💰 Koszt: 1500 zł
Pracujemy w małej grupie

Jeśli chcesz pracować pewniej, spokojniej i bardziej merytorycznie z dorosłymi pacjentami – to szkolenie jest dla Ciebie.

👉 Szczegóły i zapisy:
📩 szkolenia@centrumalma.pl

02/01/2026

Diagnoza ADHD u dorosłych to coś więcej niż checklisty i testy.

To dobrze poprowadzony wywiad, który pozwala zrozumieć historię pacjenta, jego funkcjonowanie i realne trudności.

📍 24 stycznia | Wrocław
Specjalistyczne szkolenie stacjonarne w Centrum Terapii Alma
👥 Dla psychologów, lekarzy, pedagogów i innych specjalistów
👨‍🏫 Prowadzący: Damian Rutkiewicz

W trakcie szkolenia:
✔️ dowiesz się, jak prowadzić wywiad w kierunku ADHD u dorosłych
✔️ otrzymasz materiały do pracy własnej
✔️ dostaniesz certyfikat ukończenia
✔️ weźmiesz udział w Q&A z ekspertem

💰 Koszt: 1500 zł
⚠️ Liczba miejsc ograniczona - pracujemy w kameralnej grupie

Jeśli chcesz pracować pewniej, spokojniej i bardziej merytorycznie z dorosłymi pacjentami – to szkolenie jest dla Ciebie.

👉 Szczegóły i zapisy: centrumalma.pl
📩 szkolenia@centrumalma.pl

29/12/2025

Toruń! Rusza kolejna edycja warsztatów! ✨
Wracamy z tematem, który dotyczy wielu z nas:
„PROkrastynacja. Zrobione nieIdealnie” 💪

Jeśli odkładasz rzeczy „na później”,
jeśli perfekcjonizm Cię blokuje,
jeśli trudno Ci ruszyć z miejsca -
te warsztaty są dla Ciebie.

📅 Start: 5 luty 2025
🕔 17:00-19:00
📍 Toruń | ul. Marii Skłodowskiej-Curie 53
👥 Prowadzące:
Melania Skarupa – psycholog
Anna Łukasik – psycholog
🔹 7 spotkań po 1,5 h
🔹 forma stacjonarna
🔹 dla dorosłych z ADHD i wszystkich, którzy chcą lepiej radzić sobie z prokrastynacją

📩 Zapisy: torun@centrumalma.pl
📞 660 409 028

23/12/2025

Z okazji Świąt życzymy Wam chwili wytchnienia, spokoju i uważności na to, co naprawdę ważne.
Niech ten czas przyniesie odpoczynek, dobre rozmowy i poczucie bliskości - na własnych zasadach.✨🎄💙

W nadchodzącym Nowym Roku życzymy zdrowia, wewnętrznej równowagi oraz siły do realizowania małych i dużych kroków ku dobremu samopoczuciu.
Dziękujemy za zaufanie, współpracę i wspólną drogę w mijającym roku.💙

Zespół Centrum Terapii Alma

23/12/2025

Szukamy lekarza psychiatry dzieci i młodzieży do naszej placówki w Łodzi! 💙

Jeśli chcesz pracować w spokojnym, dobrze zorganizowanym miejscu i mieć realny wpływ na proces diagnostyczny młodych pacjentów, zapraszamy do współpracy 😊

Kogo szukamy?
Lekarza psychiatry dzieci i młodzieży, który chce rozwijać się zawodowo i pracować w partnerskich warunkach.

Co oferujemy?
✔️ umowę B2B
✔️ do 70% stawki
✔️ czas trwania wizyty i jej cenę ustalasz sam/a
✔️ elastyczny grafik dopasowany do Twojej dostępności
✔️ konsultacje wspierające procesy diagnostyczne (m.in. ADHD, zaburzenia zachowania, trudności emocjonalne)
✔️ w pełni wyposażony gabinet
✔️ pełne wsparcie organizacyjne i administracyjne
✔️ pacjentów umawia za Ciebie rejestracja

Wymagania:
▫️ specjalizacja z psychiatrii dzieci i młodzieży
▫️ aktualne PWZ

📩 Kontakt:
Zainteresowane osoby prosimy o przesłanie zgłoszeń na adres:
lodz@centrumalma.pl

Dołącz do miejsca, w którym liczy się jakość pracy, komfort lekarza i dobro pacjenta ✨

19/12/2025

W Centrum Terapii Alma w Lublinie zrobiło się ciepło, spokojnie i naprawdę świątecznie. Delikatne światła, zimowe detale i atmosfera, która zaprasza, żeby na chwilę zwolnić 🤍

Zajrzyj do nas i zobacz, jak wygląda świąteczna lubelska Alma - i znajdź moment tylko dla siebie ✨

18/12/2025

Zapraszamy na wyjątkowy wykład o ADHD!

Już 9 stycznia 2026 r. o 19:00 w Wawerskim Centrum Kultury, filia Anin odbędzie się otwarte spotkanie:
„ADHD od A do Z: rozpoznanie, zrozumienie, działanie”.
To świetna okazja, żeby dowiedzieć się:

✨ jak rozpoznać ADHD u dzieci, młodzieży i dorosłych
✨ skąd biorą się trudności i jak je zrozumieć
✨ jakie działania naprawdę wspierają na co dzień

Wykład poprowadzi mgr Radosław Drozd, który w przystępny i praktyczny sposób opowie o tym, co naprawdę warto wiedzieć.

💙 WSTĘP WOLNY!

Zabierz bliskich, rodziców, nauczycieli albo po prostu swoją ciekawość - każdy jest mile widziany.

📍 WCK filia Anin, ul. Poprzeczna 13
📅 09.01.2026
⏰ 19:00

Do zobaczenia! 👋

17/12/2025

Drodzy Rodzice! Ruszają zapisy do nowych grup ONLINE! 💙

Jeśli wychowujecie dziecko z ADHD, doskonale wiecie, ile wyzwań - ale też ile pięknych momentów - niesie ta codzienność. Aby Was w tym wesprzeć, startujemy z nowymi grupami psychoedukacyjnymi dla rodziców dzieci w wieku 7–10 lat oraz 11–14 lat.

To bezpieczna przestrzeń, w której:
✨ dowiecie się, jak lepiej rozumieć zachowania swojego dziecka,
✨ poznacie skuteczne strategie radzenia sobie w trudnych sytuacjach,
✨ będziecie mogli wymienić się doświadczeniami z innymi rodzicami,
✨ otrzymacie wsparcie specjalistki - mgr Zuzanny Wyrzykowskiej.

📅 Starty grup:
➡️ 8.01 – rodzice dzieci 7–10 lat (czwartki, 17:00–19:00)
➡️ 30.12 – rodzice dzieci 11–14 lat (wtorki, 16:00–18:00)
💻 Tryb zajęć: online

Zapraszamy serdecznie do zapisów!
Zróbcie dla siebie i swojego dziecka coś naprawdę ważnego. Ilość miejsc ograniczona (do max. 11 osób)!

Więcej informacji i zapisy:

https://centrumalma.pl/uslugi/psychoedukacja-dla-rodzicow/

17/12/2025

Halo Trójmiasto! 💙

Szukamy psychiatry oraz pediatry do zespołu Centrum Terapii Alma w Sopocie. 🤝✨

Jeśli chcesz pracować w miejscu, gdzie naprawdę liczy się jakość leczenia i partnerska współpraca, zapraszamy!
Oferujemy przeszkolenie w zakresie leczenia dzieci i dorosłych z ADHD bezpośrednio u dr Jóźwiaka - idealna okazja, by rozwinąć swoje kompetencje w nowoczesnej terapii.

📞 Kontakt: +48 574 620 647
📧 CV wyślij na: katarzyna.topor@centrumalma.pl

💼 Stawka: do 75% od wizyty, a czas jej trwania ustalasz samodzielnie.

Czekamy na Ciebie w Almie! 💙

Adres

Ulica Trębacka 4
Warsaw
00-074

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00
Sobota	08:00 - 15:00

Telefon

+48507123243

Strona Internetowa

http://www.centrumalma.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Terapii ALMA umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.