Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/2140537219514488/

Wokół psychoterapii

Strona główna
Polska
Warsaw
Wokół psychoterapii

Życie wokół psychoterapii. Całkiem poważnie i z przymróżeniem oka o książkach, filmach, psychoedukacji.

https://www.znanylekarz.pl/olga-kasprzyk-2/psycholog-psychoterapeuta

06/03/2026

Kiedy coś staje się dla Ciebie tak normalne i oczywiste, że nawet nie przychodzi Ci do głowy, żeby o tym mówić… istnieje duża szansa, że właśnie o tym warto powiedzieć na Instagramie 🤍

Wiesz, jak prowadzisz rozmowę.
Jak budujesz poczucie bezpieczeństwa.
Jak reagujesz w trudnych momentach pacjenta.

Ale na Instagramie już o tym nie mówisz.
Bo wydaje Ci się to… zbyt oczywiste.
Nie chcesz przecież opowiadać o „banalnych” rzeczach.

Tylko że odbiorca tego nie wie.
Nie widzi Twojego gabinetu.
Nie zna Twojego sposobu myślenia.
Nie domyśla się, jakim jesteś specjalistą — jeśli mu tego nie pokażesz.

Bardzo często to, co dla Ciebie jest czymś zwyczajnym, dla osoby po drugiej stronie ekranu jest dokładnie tym, czego potrzebuje, żeby poczuć zaufanie ✨

Jeśli czujesz, że:
– masz wiedzę, ale nie wiesz, jak ją komunikować
– publikujesz, ale nie widzisz efektów
– nie wiesz, co jest Twoim wyróżnikiem
to właśnie nad tym pracujemy w moim mentoringu dla psychologów.

Napisz w komentarzu MENTORING 📩
a wyślę Ci szczegóły.

04/03/2026

Bo kiedy zbieram w jednym miejscu pracę, wyjazdy, książki, spotkania, zwykłe codzienne momenty — widzę, że ten miesiąc był naprawdę pełny ✨

Łatwo wpaść w myśl:
„Minął miesiąc… i co właściwie się wydarzyło?”

A potem patrzę na te wszystkie małe i większe rzeczy
i przypominam sobie, że życie to nie tylko cele i zadania.

To też weekendowe wyjazdy, dobre jedzenie, przeczytane książki i rozmowy, które zostają na dłużej 💛

Chcesz odnieść się do któregoś ze slajdów?
Napisz śmiało w komentarzu.

02/03/2026

Wiele świetnych psycholożek nie ma klientów z Instagrama nie dlatego, że są za mało kompetentne… ale dlatego, że ich komunikacja jest tak poprawna, że trudno ją zapamiętać 🤍

Jeśli Twoje treści mogłaby opublikować dowolna inna specjalistka… to czy ktoś zauważyłby różnicę? 🤔

Edukacja jest ważna.
Ale to Twoja perspektywa, doświadczenie i sposób mówienia budują rozpoznawalność i zaufanie ✨

W mentoringu pracujemy nad komunikacją tak, żebyś:
– nie musiała konkurować „merytoryką”,
– nie ginęła w tłumie,
– i mogła wyróżnić się swoją unikalną narracją.

Jeśli czujesz, że to o Tobie — napisz w komentarzu MENTORING 📩 Wyślę Ci szczegóły.

Twoje przyszłe „ja” naprawdę może Ci za to podziękować 💛

26/02/2026

Psycholożko, jeśli masz za sobą kolejny kurs, który „miał zmienić wszystko”, a dziś czujesz się jeszcze bardziej zagubiona niż przed jego zakupem — to naprawdę Ci się nie dziwię.

Większość kursów o marce osobistej i sprzedaży w social mediach:
📱 pokazuje, jak działa Instagram
❌ ale nie uwzględnia realiów Twojej pracy

Nie bierze pod uwagę:
⚖️ odpowiedzialności wobec pacjentów
🧭 etyki i granic
💬 tego, że Twoja marka to nie tylko content
…tylko zaufanie, które budujesz każdym słowem

Jeśli:
– masz dość schematów
– chcesz budować markę w zgodzie ze sobą
– i przyciągać pacjentów, a nie tylko tworzyć treści

📩 Zostaw komentarz LISTA, a podeślę Ci info o starcie mojego mentoringu dla psycholożek — bez presji, bez gotowych formuł, za to z dopasowaniem do Ciebie i Twoich wyzwań.

19/02/2026

Masz opory przed mówieniem o swojej ofercie?
🤐 Nie chcesz się narzucać?
💭 A może w Twojej głowie nadal siedzi przekonanie, że „psycholog nie powinien sprzedawać”?

Tylko że milczenie ma swoją cenę:
⚠️ oddajesz kontrolę nad swoją marką
❌ tracisz pacjentów, którzy mogliby Ci zaufać
📲 Twoja wiedza zostaje na Instagramie, zamiast realnie pomagać

🧘‍♀️ Sprzedaż nie musi być nachalna.
Może być spokojna, etyczna i skuteczna.

W mentoringu uczę psycholożki, jak mówić o swojej ofercie z lekkością — i przyciągać tych, którym naprawdę możesz pomóc.

📩 Zostaw komentarz MENTORING, jeśli chcesz dostać info o tym jak dołączyc nowej grupy!

15/02/2026

Najczęściej to wcale nie algorytm jest powodem, że nie masz pacjentów z IG.

📉 Znacznie częściej chodzi o brak jasnego przekazu.
Widzę to u wielu psychologów:
✍️ tworzą wartościowe treści,
📚 tłumaczą mechanizmy,
🎓 edukują...
a mimo to ich grafik wciąż świeci pustkami.

Dlaczego?
Bo pacjent nie szuka kolejnego slajdu z wiedzą.

👀 Szuka osoby, przy której poczuje zrozumienie, bezpieczeństwo i pomyśli: „To jest ktoś dla mnie.”

Jeśli czujesz, że robisz dużo, ale nie widzisz efektów —
być może nie potrzebujesz kolejnego kursu.

Potrzebujesz kogoś, kto spojrzy z boku, uporządkuje Twoje działania i pomoże Ci dotrzeć do właściwych osób.

🟡 Zostaw komentarz LISTA, a dam Ci znać jak dołączyć do mojego mentoringu dla psychologów.

09/02/2026

Masz doświadczenie, wiedzę, setki godzin szkoleniowych za sobą.

A mimo to… to nie do Ciebie ustawiają się kolejki.

Znasz to uczucie?

Patrzysz, jak mniej doświadczona koleżanka ogłasza, że nie ma już terminów do końca miesiąca — a Ty zastanawiasz się, co robisz źle.

To nie doświadczenie decyduje.
To widoczność.
To umiejętność komunikowania swojej pracy, pokazywania siebie jako ekspertki — zanim pacjent trafi do Twojego gabinetu.

I właśnie tego uczę w mentoringu dla psycholożek:
– jak mówić o swojej pracy z odwagą i lekkością
– jak przyciągać pacjentów, bez udawania kogoś, kim nie jesteś
– jak budować markę osobistą, która pracuje na Ciebie — nawet wtedy, gdy masz wolne

📅 Startujemy już w lutym.
🟡 Grupa środowa (godz. 10:00) – ostatnie miejsce (zaczynamy już 11.02.)
🟡 W drugiej grupie są jeszcze 3 wolne (zaczynamy luty/marzec)

📩 Chcesz szczegóły? Zostaw w komentarzu słowo MENTORING.

06/02/2026

Nie robię maratonów.
Czasem to 15 minut, czasem godzina. Ale robię to codziennie.
I to właśnie ta konsekwencja, a nie jednorazowy zryw, sprawia, że widzę różnicę — i w ciele, i w głowie.

Z marką osobistą jest bardzo podobnie.
📌 Efektów nie ma po pierwszym poście.
📌 Widoczność nie buduje się po jednej rolce.
📌 Pacjenci nie zapisują się po samym „założeniu konta”.

Widoczność, zaufanie, pełny grafik — to wszystko przychodzi, kiedy działasz regularnie i świadomie.
Nie musisz publikować codziennie.
Nie musisz być wszędzie.

Ale jeśli chcesz być znajdowana — potrzebujesz spójnej obecności i wytrwałości.

💛 I właśnie w tym pomagam w moim mentoringu dla psycholożek, które chcą budować markę osobistą w zgodzie ze sobą – bez spiny, za to z planem i wsparciem.

📅 Grupa środowa (g. 10:00) – ostatnie miejsce (zaczynamy 11.02.)
📅 Druga grupa – zostały 3 miejsca (początek luty/marzec)

📩 Chcesz szczegóły? Napisz w komentarzu lub wiadomości słowo MENTORING

05/02/2026

Kupujesz kursy, robisz notatki, przerabiasz kolejne moduły...
A w praktyce nadal nie wiesz, od czego zacząć i jak przyciągać pacjentów?

Spokojnie — tak ma większość z nas na początku 🧠💛

Dlaczego?

Bo nawet najlepszy kurs nie odpowie na Twoje konkretne wyzwania.
Nie rozwieje wątpliwości.
Nie podpowie, co zrobić najpierw, a co możesz odpuścić.
Dlatego w moim mentoringu 1:1 nie daję Ci tylko materiałów do przerobienia.

Pracujemy razem — z uwzględnieniem Twojej sytuacji, Twoich zasobów i tempa.
Dostajesz ode mnie:
✔️ indywidualny feedback
✔️ realne wsparcie
✔️ i konkretne podpowiedzi, jak zastosować wiedzę w praktyce

Jeśli jesteś zmęczona kolejnymi kursami i chcesz w końcu działać naprawdę — przyciągać pacjentów, budować widoczność i poczuć spokój w tym, co robisz…

Zostaw komentarz LISTA, a dam Ci znać, jak dołączyć do mentoringu 💬

31/01/2026

„Wiem, że powinnam być na Instagramie, ale nie wiem, od czego zacząć...”

To zdanie słyszę od psycholożek naprawdę często.
I bardzo często nie chodzi tylko o brak pomysłów na posty.
Za tym zdaniem kryje się niepewność. Lęk przed oceną. Poczucie, że inni już jakoś to ogarnęli, a Ty nadal stoisz w miejscu.

Tak właśnie było u Kasi.

Jeśli dołączysz do mojego mentoringu, nie obiecam Ci, że wszystko zmieni się samo ✨
Ale dam Ci:
✔️ sprawdzone narzędzia
✔️ strukturę, która porządkuje chaos
✔️ feedback, który wspiera
✔️ i przestrzeń, w której możesz naprawdę ruszyć

Jeśli jesteś dziś w miejscu, w którym była Kasia — publikujesz, próbujesz, ale masz wrażenie, że to nie działa... to pamiętaj, że nie musisz dalej kręcić się w kółko.

📆 Już luty/marzec rusza nowa edycja mojego mentoringu dla psycholożek. Jeśli chcesz dostać szczegóły, to zostaw komentarz LISTA, a wyślę Ci wszystkie informacje 💛

Adres

Warsaw
02-133

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Wokół psychoterapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Wokół psychoterapii:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Warsaw?

Udostępnij

Kategoria

Psychoterapeuta

Kim jestem i o czym jest ta strona

W gabinecie spotykam wiele osób, które mają przeróżne wyobrażenia na temat pracy psychoterapeuty. Stworzyłam tę stronę, ponieważ chciałabym walczyć z mitami i pokazać, jak to wygląda w rzeczywistości. Chcę dzielić się swoją wiedzą i oswajać z psychoterapią.

A kim jestem? Jestem psychoterapeutą, pracuję w nurcie poznawczo behawioralnym. Ukończyłam całościowe szkolenie terapeutyczne w szkole rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej, obecnie jestem w trakcie certyfikacji.

Będę tutaj pisać o filmach i serialach (o nich zapewne więcej ;)), a także polecać Wam książki, które mnie ostatnio zainteresowały, zarówno stricte naukowe, jak i beletrystykę, która będzie nawiązywać do tematyki strony. Czasami będę również udostępniać artykuły lub wyniki badań.

Znajdzie się tu też miejsce na trochę luzu, na spojrzenie na psychoterapię z przymrużeniem oka, być może również na odreagowanie. Mam dystans do tego, co robię, i chętnie dzielę się związanym z tym humorem z innymi.