03/10/2025
OKRA inaczej "lady fingers", przepyszne warzywo.
Oprócz bogactwa witamin i pierwiastków, właściwości leczących diabetyków, oraz ciśnieniowców, w medycynie chińskiej i ayurwedyjskiej stosujemy na jesieni aby nawilżyć śluzówki jelit i żołądka poprzez powlekanie śluzowato oleistego kleju zawartego w nasionach.
Ponadto wspaniale smakuje.