Blimsien

27/02/2026

Te same tematy, jak w kalejdoskopie pojawiają się, może za każdym razem tylko światło inaczej prześwieca przez kolorowe szkiełka.

Autentyczność, umiejętność sięgania po więcej, umiejętność przytrzymywania więcej, obniżenie reaktwyności, ale nie zamrażanie czucia. Odpoczynek, ale nie stagnacja.

Życie życia. Bo przecież o to w tym wszystkim chodzi. O żywotność, przepływ, kreację.

W wyjątkowej promocji z kodem MIEKKO50 otrzymasz rabat 50% od ceny detalicznej. Na dzień kobiet. Dla Ciebie.

Cena z kodem: 34,99 zł
Data ważności kodu: 27.02.2026 - 1.03.2026
Promocja obowiązuje w Księgarnia Znak

23/02/2026

Będę jeszcze pisać więcej, ale już teraz daje znać o super warsztatach, które robię z moją fantastyczną masażystką Duchastan.

O zastojach, o limfie, o wiosennych porządkach, o robieniu przestrzeni na nowe.

I co najlepsze - offline. Na żywo! Żeby razem uczyć się masażu, ale i zrobić praktykę ruchową i się pośmiać.

Taki dzień wagarowicza, ale dla dorosłych. Dla mnie i dla Ciebie 🌸♥️

Link w komentarzu

23/02/2026

W ajurwedzie nawodnienia nie mierzymy ilością wypitej wody. Pytamy się raczej:

→ czy płyn dociera do tkanek?

Aby docierał, potrzeba:
• soli (transport)
• tłuszczu (wchłanianie)
• sprawnego agni (ognia trawiennego)

Ten zimowy eliksir mineralno-tłuszczowy wspiera nawodnienie poprzez rozgrzanie i odżywienie. Świetny dla osób borykających się z suchością skóry i przewodu pokarmowego (problem z zaparciami), brakiem apetytu rano lub z osłabieniem.

Nie pij go jak elektrolitów z apteki. Zamiast tego wypij kubek rano przed śniadaniem lub zamiast niego.

Na 2 porcje:
• 500 ml rosołu kolagenowego PHO – bardziej rozgrzewający i wspierający agni – lub klasycznego rosołu drobiowego kolagenowego MOG
• 3 plasterki świeżego imbiru
• ćwiartka limonki
• ¼ łyżeczki surowego cukru (np. panela)
• ok. 5 przekręceń młynka pieprzu (mniej przy bulionie PHO)
• ¼ łyżeczki soli himalajskiej
• ½ łyżeczki ghee (szczególnie w wersji dla vata)

Dla kogo:
✅ idealna dla vata
✅ dla kapha pomiń ghee i zmniejsz ilość soli
❌ jako pitta wybierz bardziej chłodzące formy nawodnienia

Współpraca reklamowa ❤️

23/02/2026

Znasz to? Te wszystkie rozpoczęte w głowie projekty, książki, robótki...

W tym tygodniu wybierz jeden i codziennie poświęć mu 10 minut. Domknij pętlę, albo poddaj się uczuciu przytłoczenia i bałaganu.

Lubisz publiczne zobowiązania? Mobilizuje Cię to? Daj znać w komentarzu, co wybierasz ze swojej "kupki wstydu" i yalla jedziemy z tym koksem!

21/02/2026

Okazało się, że jestem nerdem.

Odkopałam tę małą Blimsien, która zbierała pióra i kamienie, czytała serię "Ta straszna historia" interesowała się starożytnym Egiptem, baśniami, wierzeniami, religiami świata. Kochałam przyrodę, ruch, bawić się w glinie, rysować i jak dorosnę chciałam być malarką albo intelektualistką 😂

Kiedy podróżuję interesuje mnie kuchnia, ludzie, woda i natura. Zwierzęta, rośliny i sporty wodne.

Ale przecież moje dawne zainteresowania mogę rozwijać też w domu.

Lekcja rysunku odbywała się w w Warszawie. Ołówki, które dostałam trzy lata temu (albo i dawniej!) na święta wreszcie mi się przydają ♥️

Chcecie żebym częściej dzieliła się moimi analogowymi zajawkami? Co Ty robiłaś takiego ostatnio? Liczy się i sweter na drutach, jak .skonieczna i i upieczenie ciasta ze starego kajetu mamy i kolorowanie jak , ale chce wiedzieć więcej! Zainspirujmy się wzajemnie. To może być też coś, co lubiłaś robić w przeszłości.

19/02/2026

Jeśli chcesz słuchać Rurek z kremem, ale nie po drodze Ci z Apple Podcasts czy Spotify, wiedz, że właśnie zaczęłam dodawać odcinki na YouTube.

Na pierwszy ogień z racji tego, że rozpoczął się chiński nowy rok wrzucam odcinek z życzeniami, żebyś w tym roku BŁYSZCZAŁA a złoty cień zostawiła tylko na powiekach!

O zazdrości, przynależności i tym, czego boimy się pokazywać innym, wcale nie dlatego, że jest niedoskonałe.

17/02/2026

Jeśli jeszcze nie jesteś zapisana do mojego newslettera możesz nadrobić to na mojej stronie.

Jeśli jesteś - dostałaś dziś kolejny mail z przed-wiosennej serii, która przeprowadzi Cię przez zmianę sezonu.

Mam dla Ciebie wyzwanie, które zminimalizuje przytłoczenie umysłowe. Coś dla daty i dla kaphy. Coś, co koi układ nerwowy, uwalnia dopaminę w zdrowy sposób i jednocześnie coś, co pomaga uprzątnąć nadmiar.

A jeśli nie dostajesz Czułych Słówek, a poczułaś, że ten list bardzo byś chciała przeczytać w komentarzu znajdziesz link.

16/02/2026

blimsien.com/blog 🌸

Z niektórymi z Was znam się już tyle lat! Niektóre z Was są tu ze mną z sentymentu, inne dla rozkminek o życiu, niektóre dla wiedzy i narzędzi, z innymi łączy mnie zamiłowanie do jedzenia i ruchu, a jeszcze inne lubią podpatrywać moje stylówki. Te, z którymi łączy mnie miłość do książek i czucia świata przez słowa i obrazy są mi szczególnie bliskie.

Zapraszam Was wszystkie (a także te, którą tu z powodów, o których nie wiem) na nową odsłonę bloga i newslettera. I chociaż na cały pakiet czyli strona, sklep, blog + sociale trzeba poczekać, zamiast robić wielkie WOW chciałam żebyście już miały dostęp do treści, z których korzystacie od lat, a także do nowych, które znów tworzę. Wiecie, że jestem zwolenniczką małych kroczków.

Dziękuję, że jesteście, że czytacie, że polecacie, że kupujecie moje książki i że od kilkunastu lat interesuje Was to, o czym mówię. Dziękuję też za wszystkie podziękowania i świadectwa, jak dzięki ajurwedzie by Blimsien zmieniło się Wasze zdrowie 🌸

Korzystajcie. Siejmy ten piękny ogród naszego życia, pielęgnujemy go i wspólnie się nim zachwycajmy. Bardzo mnie to cieszy!

16/02/2026

Prawie wiosna 😮‍💨🪺

ale jednak jeszcze nie. Ptaki śpiewają nieco żwawiej, powietrze nadal mroźne, ale już jakby inne. Jak się wesprzeć teraz?

-> nie wychładzaj się surowizną, to jeszcze nie czas ❌🥗
-> więcej zup niż makaronów 🍜
-> więcej kasz niż chleba ❌🍞🥖
-> gorzkie zielone liście - blanszowane jak np. pak choi do porannych jajek lub surowe, jak garść rukoli
-> mniej nabiału i słodyczy ❌🧀🍰
-> sauna
-> energiczny spacer
-> CCF lub napar z imbiru (termos nadal w użyciu)🫚
-> napar z mniszka lekarskiego, ostropestu plamistego, pokrzywy
-> oklepywanie rano lub szczotkowanie
-> kolacja na ciepło🍲
-> więcej strączków, mniej mięsa🫘

Chcesz wiedzieć, jak konkretnie wpleść produkty spożywcze, które Cię wesprą i rytuały w swoją codzienność?

W mojej książce RZEŚKO (dostępna jako e-book lub fizyczna kopia | autopromocja) nauczę Cię, jak podążać za rytmem sezonów, by zastosować ajurwedę lokalnie, przyjemnie, romantyzując życie i sprawiając, że będziesz mieć więcej energii i radości z tu i tera ;)

13/02/2026

Zanim zostałam zaproszona przez markę , której ambasadorką jestem do na czekoladę na bazie ich białka już eksperymentowałam z wykorzystaniem go na ciepło, ale!

Ale jako osoba, która szuka na mieście opcji, które nie huśtają moim cukrem jak wahadłem zwykle unikałam gorących czekolad, a tu taka miła białkowa niespodzianka 🍒♥️

Sprawdźcie to!

13/02/2026

Obiad jest bardziej problematyczny, kiedy robimy go dla dwójki dzieci, teściów i męża niż kiedy to funkcjonalne danie dla siebie. I dziś skupię się na tej drugiej kategorii.

Często wydaje nam się, że obiad to musi być kupa roboty. Często tak jest - obrać warzywa, podsmażyć je, zrobić sos, może mięso, ugotować do tego ziemniaki albo kaszę no i jeszcze jakaś surówka. Dużo roboty!

Ale można też zrobić to szybko jeśli nie masz wymagań, by sama surówka zawierała 5 składników (taka z młodej kapusty z koperkiem może mieć tyle!).

U mnie taką szybką opcją jest:
• garść rukoli (idealna dla pitta i kapha, gorzki smak wspiera wątrobę i żółć) - ja nawet nie czuję potrzeby polewać jej oliwą. Jest pyszna sama w sobie.
• ugotowana komosa ryżowa - białko, węgle, błonnik.
• upieczony łosoś - źródło zdrowych kwasów tłuszczowych i białka. Pieprz cytrynowy i dobrej jakości oliwa.

Komosę i rybę trzeba nastawić, ale nie stoisz przy garnkach i patelniach. Właściwie obiad robi się sam. Proste? Proste!

Ryby zamawiam obecnie w .p i przekładam noc wcześniej z zamrażarki do lodówki. Z kodem blimsien10 masz -10% na pierwsze zamówienie | reklama

Oliwę zamawiam w a mój kod blimsien10 działa przez cały rok, nie tylko na pierwsze zamówienie | reklama