MobileMed

MobileMed Ponad 400 sprawdzonych fizjoterapeutów. Dojazd do domu w cenie. Wygodna, profesjonalna terapia w domu!

Fizjoterapia w ponad 300 miejscowościach na terenie całej Polski. MOBILEMED tworzy zespół wykwalifikowanych terapeutów, zajmujących się leczeniem i rehabilitacją oraz odnową biologiczną. Dzięki bogatemu doświadczeniu, umiejętnościom, zaangażowaniu w pracę możesz być pewien, że trafisz w dobre ręce, a szerokie spektrum usług, jakie oferujemy jest gwarancją, że metoda leczenia zostanie dobrana adekwatnie i indywidualnie do twojego problemu. Naszą ofertę kierujemy zarówno do osób indywidualnych jak i do pracowników firm. Usługi fizjoterapeutyczne mogą zostać wykonane stacjonarnie w gabinecie, w zaciszu domowym lub w miejscu pracy klienta, w zależności od potrzeb i możliwości. Oferta obejmuje konsultacje lekarskie, zabiegi kinezyterapii (leczenia ruchem), terapii manualnej, fizykoterapii oraz masażu. Firma jest w posiadaniu nowoczesnych, przenośnych urządzeń oraz profesjonalnych stołów do masażu i rehabilitacji, co umożliwia dotarcie do każdego pacjenta na terenie Warszawy i okolic. Obok szeroko rozumianej fizjoterapii MOBILEMED zajmuje się również fizjoedukacją oraz specjalistycznymi szkoleniami dla osób związanych z medycyną i naukami pokrewnymi. Profesjonalizm i bogate doświadczenie naszego zespołu gwarantują wysoką skuteczność w działaniu.

Upadki i przewrócenia są częstą przyczyną wypadków w pracy 🚑 czy wiesz o tym,  że  część przypadków przewróceń to zaburz...
23/07/2024

Upadki i przewrócenia są częstą przyczyną wypadków w pracy 🚑 czy wiesz o tym, że część przypadków przewróceń to zaburzenia równowagi, które mogą mieć przeróżne przyczyny ( laryngologiczne,kardiologiczne czy nawet psychiczne np. nerwica) 😯
Aby zminimalizować ryzyko i zapobiegać wypadkom w pracy, warto przeprowadzić badania przesiewowe pracowników pod kątem równowagi!
Skutecznym i sprawdzonym narzędziem do tego typu badań jest platforma stabilometryczna.

➡️Jak działa platforma?
Urządzenie przeprowadza analizę rozkładu na isku stóp i umożliwia wykrywanie różnych zaburzeń związanych z narządem ruchu. Platformy wyposażone są w specjalistyczne oprogramowanie, co gwarantuje dużą dokładność.

Chcesz dowiedzieć się więcej? Napisz do nas 💥

Cześć! My dbamy o zdrowie, nie tylko od zewnątrz!Ważnym jest, aby zadbać o siebie również "od środka" !Czy wiesz jakie s...
02/11/2022

Cześć!

My dbamy o zdrowie, nie tylko od zewnątrz!
Ważnym jest, aby zadbać o siebie również "od środka" !

Czy wiesz jakie są objawy, które wskazują na niedobór witaminy C w Twoim organizmie? 😲

Są one oczywiście subtelne, ale to właśnie w okresie jesiennym łatwiej je zauważyć.

Głównymi objawami niedoboru witaminy C są m.in:

🔷podatność na infekcje
🔷senność
🔷pogorszenie stanu psychicznego, apatia
🔷brak apetytu
🔷osłabienie fizyczne, szybkie męczenie się
🔷większa skłonność do siniaków
🔷bóle mięśni i stawów

To tylko niektóre z objawów, jakie może nieść za sobą niedobór witaminy C!

Jeśli zauważasz u siebie podobne objawy, biegnij do apteki po kwas askorbinowy! 😀

Daj znać w komentarzu, czy suplementujesz te witaminę!..A może zaczniesz ... 😉

Aktywność fizyczna w czasie ciąży🤰to wiele korzyści dla przyszłej mamy. Zachęcamy Cię do bycia aktywną, ale pamiętaj, że...
28/10/2022

Aktywność fizyczna w czasie ciąży🤰to wiele korzyści dla przyszłej mamy. Zachęcamy Cię do bycia aktywną, ale pamiętaj, że zawsze zgodę musi wyrazić lekarz prowadzący. Jednak nie martw się, przy prawidłowo rozwijającej się ciąży ćwiczenia są wręcz zalecane.

Ćwiczenia w ciąży oto kilka faktów
➡️Ćwiczenia w czasie ciąży mogą zmniejszyć ryzyko nadmiernego przyrostu masy ciała, problemów z plecami, przygotować mięśnie do porodu i zapewnić dziecku zdrowszy start,
➡️Nawet jeśli nie ćwiczyłaś przed ciążą, po konsultacji z lekarzem warto zacząć,
➡️Ćwiczenie jest ważne, ale nie powinno nadmiernie obciążać organizmu i warto wiedzieć, kiedy przestać,
➡️Pływanie, szybki marsz, joga i jazda na rowerze stacjonarnym to dobre sposoby na sprawność fizyczną w czasie ciąży.

Zanim zaczniesz się ruszać, trzeba dobrze się do tego przygotować. Bardzo ważny jest wygodny i przewiewny strój 👕👟oraz butelka wody 💧 lub napoju izotonicznego pod ręką. Warto też zwrócić uwagę na odpowiednie odżywianie. Przed rozpoczęciem aktywności należy sprawdzić, jaki trening jest bezpieczny w tym okresie.

Kobiety w ciąży z powodzeniem mogą uprawiać aerobik, Pilates, gimnastykę (również z piłkami), jogę, a także pływanie oraz inne formy aktywności w wodzie. Wybierając rodzaj aktywności pamiętaj, że przede wszystkim ma ona sprawić Ci przyjemność. Specjalne zajęcia dla kobiet w ciąży organizuje wiele szkół rodzenia i klubów fitness. Poza profesjonalnymi treningami warto też pamiętać o zwykłym spacerze.

Jednak największy komfort i bezpieczeństwo zapewnia ćwiczenie pod okiem specjalisty. Jeśli jesteś w ciąży i chcesz idealnie dopasowanych do Twoich potrzeb ćwiczeń, to zgłoś się do nas do MobileMed Nasi fizjoterapeuci sprawdzą, jaka aktywność będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednia i nauczą Cię wykonywać ćwiczenia prawidłowo i bezpiecznie.
☎️544 44 00 00
🖥 https://www.mobilemed.pl/zamowienie-wizyty/@

Drogie Panie!  😍Październik jest miesiącem świadomości raka piersi, dlatego... Przypominamy o badaniach! 🩺Zbadaj się dla...
20/10/2022

Drogie Panie! 😍

Październik jest miesiącem świadomości raka piersi, dlatego... Przypominamy o badaniach! 🩺

Zbadaj się dla siebie i dla swoich bliskich!
Zadbaj o siebie !! 👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👦‍👦
_____________________________________________

My również chcemy o Ciebie zadbać!
Dlatego...
Przypominamy o październikowej Promocji w Mobilemed!
-10% na wybrany zabieg z dojazdem do TWOJEGO DOMU!
Potrzebujesz rehabilitacji/masażu/konsultacji?

Wystarczy, że zadzwonisz do nas na numer: 544-440-000
lub
wyślesz maila na adres: kontakt@mobilemed.pl

Warunkiem uzyskania promocji jest podanie hasła: INSTAMOBILE10

Zapraszamy do skorzystania z promocji!

Każdy kto odczuwał kiedykolwiek ból głowy wie, jak dokuczliwy i często trudny do zniesienia jest to rodzaj bólu. Przewle...
13/10/2022

Każdy kto odczuwał kiedykolwiek ból głowy wie, jak dokuczliwy i często trudny do zniesienia jest to rodzaj bólu. Przewlekłe, powtarzające się napięciowe bóle głowy, migreny czy uporczywy ból głowy w rejonie potylicy może wpływać niekorzystnie na naszą koncentrację, zdolność do pracy, możliwość kierowania samochodem czy zdolność do jazdy na rowerze. Ból głowy często powoduje kłopoty z zasypianiem i samym snem, zniechęca nas do wyjścia z domu, po prostu zabiera radość życia i dobry nastrój. Co więcej wiele osób cierpiących na uporczywe bóle głowy czy migreny żyje w strachu przed następnym atakiem.

Fizjoterapia a ból głowy - być może wielu z naszych czytelników pomyśli, że fizjoterapia, którą zajmujemy się w MobileMed ma niewiele wspólnego z bólem głowy, jednak chcemy dziś Was przekonać, że jest inaczej.

Leki przeciwbólowe zagłuszają ból, sprawiają, że go nie czujemy, bo nasz mózg nie odbiera sygnałów płynących z ciała mówiących o bólu. Fizjoterapia i rehabilitacja w bólu głowy stara się znaleźć jego przyczynę, a następnie zlikwidować ją lub na tyle zminimalizować, że ból będzie pojawiał się rzadziej, w mniejszym natężeniu lub nie będzie go wcale.

Fizjoterapeuci zajmujący się leczeniem bólów głowy pracują z pacjentem, według sprawdzonych i uznanych na świecie metod rehabilitacyjnych. Pacjent traktowany jest całościowo - a więc leczy się nie ból głowy a dysfunkcje w narządzie ruchu które mogą ból ten powodować.

Kompleksowa rehabilitacja obejmuje:

Wywiad przeprowadzony przez fizjoterapeutę dotyczący Twojego stanu zdrowia, ewentualnych urazów głowy i szyi, innych dolegliwości bólowych,
Badanie ruchomości odcinka szyjnego i piersiowego kręgosłupa, badanie napięcia mięśni, dodatkowe testy mogące pomóc w określeniu przyczyny bólu głowy
Badanie i analizę Twojej postawy podczas siedzenia, stanie, chodzenia.
Jeżeli po przeprowadzonej dokładnej analizie okaże się, że Twoje bóle głowy kwalifikują się do opieki fizjoterapeutycznej nasz fizjoterapeuta zaproponuje kompleksowy program rehabilitacji. Jeśli natomiast przeprowadzony wywiad i badanie będą sugerowały ból głowy niezwiązany z narządem ruchu fizjoterapeuta skieruje Państwa do innego specjalisty (np. neurolog, okulista, laryngolog) w celu diagnostyki i innego rodzaju leczenia.

Cierpisz z powodu migreny? Dokuczają Ci napięciowe bóle głowy? Po wypadku samochodowym od kilku miesięcy cierpisz na ciągły ból głowy? Nie czekaj i już dziś zgłoś się do nas na kompleksowa diagnozę i rehabilitację skierowaną specjalnie do pacjentów z uciążliwymi bólami głowy. Zaprasza

Kochani!Czas o siebie zadbać! Zwłaszcza teraz!Październik jest miesiącem świadomości raka piersi.To ważne, aby regularni...
05/10/2022

Kochani!

Czas o siebie zadbać! Zwłaszcza teraz!
Październik jest miesiącem świadomości raka piersi.
To ważne, aby regularnie się badać i dbać o swoje zdrowie!

My również chcemy zadbać o Twoje zdrowie i samopoczucie!
Dlatego.....

Do akcji wkracza październikowa Promocja w Mobilemed!

-10% na wybrany zabieg z dojazdem do TWOJEGO DOMU!

Potrzebujesz rehabilitacji/masażu/konsultacji?

Wystarczy, że zadzwonisz do nas na numer: ☎️544-440-000
lub wyślesz maila na adres:💻 kontakt@mobilemed.pl

Warunkiem uzyskania promocji jest podanie hasła: FACEMOBILE10

Zapraszamy do skorzystania z promocji!

W MobileMed znamy i rozumiemy ograniczenia i problemy pacjentów w starszym i podeszłym wieku - z poruszaniem się, wyjści...
29/09/2022

W MobileMed znamy i rozumiemy ograniczenia i problemy pacjentów w starszym i podeszłym wieku - z poruszaniem się, wyjściem z domu i przemieszczaniem się komunikacją miejską.

Dlatego też, wychodząc na przeciw Państwa oczekiwaniom, nasi rehabilitanci przyjadą do Państwa domów. Wiemy też, że zarówno dla samego pacjenta, jak i jego rodziny nadrzędnym celem rehabilitacji osoby w starszym wieku jest utrzymanie jak najdłużej życiowej niezależności i możliwości samoobsługi. Taki cel stawimy sobie w naszej pracy jako nadrzędny.

Rehabilitacja domowa seniorów w MobileMed to przede wszystkim:

👉poprawa zdolności lokomocji i samoobsługi pacjenta,
👉poprawa wydolności układu krążenia i oddechowego,
👉zwiększenie sprawności pacjenta,
👉zmniejszenie dolegliwości bólowych,
👉zmniejszenie lęku związanego z poruszaniem się,
👉zwiększenie zdolności do podejmowania wysiłku,
👉poprawa samopoczucia pacjenta.

Zapraszamy do kontaktu.

Przyjrzyj się stopom swojego dziecka! Płaskostopie jest najczęściej bagatelizowaną wadą postawy. Dlaczego? Ponieważ na c...
15/09/2022

Przyjrzyj się stopom swojego dziecka!

Płaskostopie jest najczęściej bagatelizowaną wadą postawy. Dlaczego? Ponieważ na co dzień nie przeszkadza małemu dziecku w funkcjonowaniu. Należy pamiętać, że o wykształceniu stopy decydują pierwsze lata życia, a szybka reakcja i rehabilitacja zapewni prawidłowy rozwój tej części ciała, kończyn dolnych i kręgosłupa.

Musisz wiedzieć o tym, że płaskostopie to nie tylko efekt wizualny - to także zmiany w budowie i mechanice pracy stopy. Dlatego nie należy lekceważyć płaskostopia.

Najczęstszymi przyczynami pojawienia się płaskostopia jest osłabieniu mięśni i wiązadeł samej stopy, oraz całej kończyny dolnej. Pewien wpływ mogą mieć również zbyt ciasne buty, nadwaga, a także niektóre choroby ogólnoustrojowe.

Jeśli tylko cokolwiek niepokoi Cie w wyglądzie stóp Twojego dziecka skontaktuj się z nami i umów wizytę w celu oceny postawy ciała Twojego dziecka.

Leczenie płaskostopia opiera się głównie na rehabilitacji, musimy uaktywnić mięśni stopy do pracy, dzięki czemu odbudowują się łuki poprzeczny i podłużny. Ćwiczenia, różnorodne i indywidualnie dobrane do problemu danego dziecka, a także systematycznie powtarzane codziennie w domu przynoszą niesamowicie pozytywne efekty. Indywidualna praca z terapeutą np. metodami terapii manualnej to również istotny element rehabilitacji.

Jeśli tylko to możliwe powinno się również zachęcać dziecko do chodzenia boso - w domu, po piasku, trawie, wszędzie tam gdzie jest to bezpieczne rozwiązanie. Bosa stopa pracuje najsprawniej.

Jeśli tylko cokolwiek niepokoi Cię w postawie ciała twojego dziecka - zapraszamy do kontaktu.

Jeśli niedawno miałeś wypadek, stłuczkę czy kolizję samochodową, a do dziś odczuwasz dolegliwości bólowe ze strony kręgo...
24/07/2022

Jeśli niedawno miałeś wypadek, stłuczkę czy kolizję samochodową, a do dziś odczuwasz dolegliwości bólowe ze strony kręgosłupa szyjnego prawdopodobnie uległeś urazowi nazwanemu „smagnięcie biczem”.

❗️Nigdy nie lekceważ tego typu objawów❗️

Uraz typu smagnięcie biczem, to typowe następstwo wypadków komunikacyjnych. Siła bezwładności powoduje błyskawiczny i niekontrolowany ruch głowy. Uszkodzeniu ulegają głównie tkanki miękkie - krótkie mięśnie szyi oraz więzadła stabilizujące kręgosłup w odcinku szyjnym.

Niestety pomimo względnie dobrego samopoczucia bezpośrednio po wypadku, najczęściej pacjenci pojawiają się u lekarza czy fizjoterapeuty po kilku dniach, niekiedy tygodniach zgłaszając objawy takie jak:

➡️Sztywność oraz ból szyi / karku
➡️Bóle głowy, najczęściej zlokalizowane u podstawy czaszki
➡️Podwójne widzenie
➡️Zawroty głowy
Jeśli niedawno miałeś wypadek, stłuczkę czy kolizję samochodową, a do dziś odczuwasz dolegliwości bólowe ze strony kręgosłupa szyjnego prawdopodobnie uległeś urazowi obrazowo nazwanemu „smagnięcie biczem”.

❗️Nigdy nie lekceważ tego typu objawów❗️

Uraz typu smagnięcie biczem, to typowe następstwo wypadków komunikacyjnych. Siła bezwładności powoduje błyskawiczny i niekontrolowany ruch głowy. Uszkodzeniu ulegają głównie tkanki miękkie - krótkie mięśnie szyi oraz więzadła stabilizujące kręgosłup w odcinku szyjnym.

Niestety pomimo względnie dobrego samopoczucia bezpośrednio po wypadku, najczęściej pacjenci pojawiają się u lekarza czy fizjoterapeuty po kilku dniach, niekiedy tygodniach zgłaszając objawy takie jak:

➡️Sztywność oraz ból szyi / karku
➡️Bóle głowy, najczęściej zlokalizowane u podstawy czaszki
➡️Podwójne widzenie
➡️Zawroty głowy
➡️Zmęczenie

Nie lekceważ objawów - udaj się do lekarza, pozwól się zbadać, zadbaj o swoje swoje zdrowie. Poświęć czas na skuteczną w walce z bólem rehabilitację - zadbaj o pełny powrót do samopoczucia sprzed wypadku.

Skakać czy nie skakać na trampolinie? Oto jest pytanie. Wszelkie wątpliwości w najnowszym odcinku swojego podcastu rozwi...
22/07/2022

Skakać czy nie skakać na trampolinie? Oto jest pytanie.

Wszelkie wątpliwości w najnowszym odcinku swojego podcastu rozwiewa Dr Tomasz Chomiuk .

Zapraszamy 🙂

W tym odcinku omawiam korzyści związane ze skakaniem na trampolinie, ale też ryzyka jakie mogą się wiązać z uprawianiem tej formy ruchu.Przeanalizowałem wybr...

Diagnoza uszkodzenia łąkotki spędza sen z powiek niejednemu z nas...w końcu kolano to bardzo ważna część naszego narządu...
20/07/2022

Diagnoza uszkodzenia łąkotki spędza sen z powiek niejednemu z nas...w końcu kolano to bardzo ważna część naszego narządu ruchu.

Czym zatem są te słynne łąkotki?

Łąkotki znajdują się w środku naszego kolana, są to struktury zbudowane z tkanki łącznej chrzęstnej, maja one półokrągły, księżycowaty kształt. Po stronie bocznej kolana w szparze stawowej znajduje się łąkotka boczna, po stronie przyśrodkowej łąkotka przyśrodkowa. Tak więc w każdym kolanie mamy 2 takie struktury. A w sumie każdy z nas ma aż 4 łąkotki.

Dlaczego "zdrowe" łąkotki są tak ważne dla naszego kolana? Ze względu na pełnione przez nie funkcję, czyli amortyzację stawów kolanowych podczas chodzenia, oraz dostosowanie do siebie powierzchni kości udowej i kości piszczelowej.

Kiedy istnieje ryzyko uszkodzenia łąkotki?

Łąkotki uszkadzają się najczęściej podczas uprawiania sportu, są to uszkodzenia urazowe. Dochodzi do nich podczas gwałtownego skręcenia stawu kolanowego znajdującego się w zgięciu lub tez wyproście. Uszkodzenia łąkotek są również bardzo często spotykane podczas rozległych, masywnych uszkodzeń więzadeł stawu kolanowego.
Drugi rodzaj uszkodzenia to tzw. uszkodzenie degeneracyjne – często powstające nawet podczas czynności dnia codziennego. Takim uszkodzeniom ulegają łąkotki wielokrotnie i przez lata poddawane mikrouszkodzeniom. Najczęściej u osób starszych, oraz tych z przewlekłą więzadłową niestabilnością kolana.

Boli Cię kolano? Aby dowiedzieć się, czy to właśnie łąkotka jest uszkodzoną strukturą w Twoim ciele niezbędne są dokładne badania obrazowe stawu. Do najczęstszych objawów należą jednak:

✅ból na wysokości szpary stawowej ( środek kolana)po stronie bocznej lub przyśrodkowej
✅ból nasilający się podczas wysiłku, długiego chodzenia
✅zablokowanie ruchomości kolana
✅trzaski i przeskakiwania w stawie
✅obrzęk w okolicy stawu kolanowego
✅uciekanie kolana, uczucie niestabilności stawu

O tym jak leczymy takie uszkodzenia łąkotek napiszemy w kolejnym poście. Zapraszamy.

ps. Jeśli tekst był dla Ciebie ciekawy, interesujący prosimy zostaw po sobie jakąś reakcję - polub lub udostępnij go dalej.💙

Dzień dobry, witajcie!Jeśli ból kręgosłupa dotyczy także Was, a dodatkowo wasza praca na charakter siedzący - konieczne ...
18/07/2022

Dzień dobry, witajcie!

Jeśli ból kręgosłupa dotyczy także Was, a dodatkowo wasza praca na charakter siedzący - konieczne przeczytajcie ten wpis na naszym blogu!

Zapraszamy - wiele ciekawych wskazówek, jak zadbać o swoje plecy.

Ból kręgosłupa co robić teraz, kiedy przeszliśmy na stacjonarny tryb życia aby mu zapobiec? Jak zacząć ruszać się więcej i jakie ćwiczenia wybrać? Dowiedz się co możesz robić w domu aby uniknąć bólu kręgosłupa.

Adres

Kasprzaka 49 Lok. 117
Warsaw

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:30 - 20:00
Wtorek 07:30 - 20:00
Środa 07:30 - 20:00
Czwartek 07:30 - 20:00
Piątek 07:30 - 20:00
Sobota 09:00 - 15:00

Telefon

+48544440000

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy MobileMed umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do MobileMed:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria