Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00 Sobota 12:00 - 18:00

RESET Fizjoterapia

Strona główna
Polska
Warsaw
RESET Fizjoterapia

Centrum fizjoterapii na warszawskiej Ochocie
👉terapia manualna
👉fizjoterapia ortopedyczna
👉masaż

29/06/2025

Nowa osoba w zespole RESET❕
Od tego tygodnia możecie umawiać się na wizyty do Pawła Bagińskiego, który dołączył do naszego zespołu jako specjalista od masażu i treningu funkcjonalnego.

Paweł wykonuje masaż klasyczny, sportowy oraz tkanek głębokich. Prowadzi też treningi medyczne i funkcjonalne na naszej sali ćwiczeń, jako kontynuację pracy gabinetowej.

Pomaga zarówno w odprężeniu i relaksie, jak i w redukcji przewlekłego bólu oraz napięcia mięśniowego. W zależności od potrzeb wspiera również w powrocie do sprawności poprzez indywidualnie dobrany trening.

Od dwóch lat pracuje z ciałem i masażem. Swoje umiejętności rozwija, studiując fizjoterapię i regularnie uczestnicząc w kursach. Ma doświadczenie w pracy z osobami aktywnymi, biurowymi, starszymi oraz z niepełnosprawnościami.

Zapisy przez recepcję lub online przez naszą stronę 📲

23/06/2025

Zostały ostatnie 3 wolne terminy w lipcu do neurolog dr hab. n. med. Anny Potulskiej-Chromik
Możliwość zapisu tylko telefonicznie
📲 600 315 111

23/01/2025

⭐Wasze opinie to dla nas ogromna motywacja do działania! Dziękujemy za każde słowo wsparcia i zapraszamy do dzielenia się swoimi sugestiami

16/01/2025

❤️ Dziękujemy za każdą opinię – to one są naszą największą motywacją!

08/01/2025

💬 Wasze opinie są dla nas niezwykle cenne – dziękujemy za wszystkie miłe słowa i konstruktywne uwagi! Zapraszamy do dzielenia się swoimi doświadczeniami

07/01/2025

💻✋ Zespół cieśni nadgarstka – co warto wiedzieć?

Czy zdarza Ci się odczuwać mrowienie, drętwienie lub ból w dłoni, szczególnie po pracy przy komputerze, czy w nocy? To mogą być objawy zespołu cieśni nadgarstka.

➡️ Nie lekceważ tego problemu! Długotrwałe zaniedbanie może prowadzić do osłabienia mięśni dłoni. Na szczęście odpowiednia fizjoterapia może skutecznie pomóc w łagodzeniu objawów i przywracaniu pełnej sprawności.

🔗 Zapraszamy do zapisów przez naszą stronę internetową lub telefonicznie

12/12/2024

Sucha igłoterapia to sprawdzona metoda na redukcję bólu i napięć mięśniowych. Precyzyjne nakłucia pozwalają szybko rozluźnić spięte tkanki i przywrócić swobodę ruchu. Jeśli zmagasz się z bólem, może to być rozwiązanie, którego szukasz.

Umów się na wizytę z naszym specjalistą przeszkolonym w suchej igłoterapii i przekonaj się, jak skutecznie może pomóc w Twoich dolegliwościach

07/12/2024

Od niedawna możecie skorzystać z usług naszej specjalistki od fizjoterapii stomatologicznej 🦷✨ Przygotowaliśmy dla Was krótką notkę, w której wyjaśniamy, jakie problemy możecie skonsultować z Karoliną i na czym polega ta forma terapii.

Nie zwlekajcie — zostały ostatnie miejsca na grudzień! 🎄📅
👉 Zapraszamy do zapisów!

20/11/2024

Dyskopatia – co warto wiedzieć? 💡

Dyskopatia to jedno z najczęstszych schorzeń kręgosłupa, które może dotknąć osoby w każdym wieku. Polega na uszkodzeniu krążków międzykręgowych, które pełnią funkcję amortyzacyjną między kręgami. Kiedy krążki tracą swoją elastyczność i wytrzymałość, mogą uciskać na nerwy, co prowadzi do bólu, ograniczenia ruchomości oraz innych dolegliwości. Najczęściej dotyczy odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa.

Objawy dyskopatii:
* Ból kręgosłupa – najczęściej w odcinku lędźwiowym lub szyjnym, nasilający się przy ruchu.
* Drętwienie i mrowienie – w kończynach górnych i dolnych, wynikające z ucisku na korzenie nerwowe.
* Osłabienie siły mięśni – szczególnie w nogach lub ramionach, w zależności od lokalizacji zmian.
* Problemy z poruszaniem się – sztywność oraz ograniczona ruchomość kręgosłupa.

🤸 Jak może pomóc fizjoterapia?
Fizjoterapia odgrywa kluczową rolę w leczeniu dyskopatii, pomagając w zmniejszeniu bólu oraz poprawie funkcji ruchowych. Odpowiednio dobrane techniki terapeutyczne, takie jak:
* Terapia manualna – poprawa mobilności stawów oraz zmniejszenie napięcia mięśniowego.
* Ćwiczenia stabilizacyjne – wzmocnienie mięśni głębokich kręgosłupa, co odciąża dyski i poprawia postawę.
* Edukacja pacjenta – jak prawidłowo wykonywać codzienne czynności, by nie przeciążać kręgosłupa.

🧠 Pamiętaj, że kluczowe jest szybkie podjęcie odpowiednich działań, gdy pojawią się pierwsze objawy dyskopatii. Skonsultuj się z fizjoterapeutą, który pomoże dostosować indywidualny plan terapii, aby przywrócić komfort życia i zminimalizować ryzyko powikłań.

17/11/2024

Zapraszamy do zapisów do naszej nowej terapeutki, Karoliny Wiadernej - specjalistki od zdrowego uśmiechu i kompleksowej terapii twarzy.

Karolina to doświadczona fizjoterapeutka, która swoją wiedzę zdobywała, pracując z dorosłymi pacjentami w zakresie leczenia bólu o różnym podłożu. Aktualnie specjalizuje się w fizjoterapii stomatologicznej, pomagając pacjentom z dolegliwościami w obszarze stawów skroniowo-żuchwowych. Jej obszary działania obejmują m.in.:
- leczeniu bólu i uczucia napięcia mięśni w obszarze twarzy i szyi,
- terapii bruksizmu (zgrzytanie zębami),
- leczeniu bólu głowy związanego z dysfunkcjami stawów skroniowo-żuchwowych,
- Przygotowaniu do leczenia ortodontycznego,
- terapii zaburzeń w obszarze stawów skroniowo-żuchwowych (ból, ograniczona ruchomość, przeskakiwanie).

Pracuje metodą CRAFTA, a swoje kompetencje stale rozwija, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach.

Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, obecnie dzieli się swoją wiedzą jako wykładowca na tej samej uczelni.
Prowadzi zajęcia ze studentami fizjoterapii i stomatologii, inspirując przyszłe pokolenia specjalistów. Karolina łączy naukową wiedzę z praktyką, oferując swoim pacjentom holistyczne podejście do zdrowia i komfortu.

27/10/2024

Z radością informujemy, że do naszego zespołu dołączyła dr hab. n. med. Anna Potulska-Chromik, która obejmie stanowisko specjalisty neurologii.

Nowy członek naszego personelu wyróżnia się bogatym doświadczeniem i wysokimi kwalifikacjami, które będą znacznym wsparciem dla naszej placówki.

Pani Doktor ukończyła studia na Akademii Medycznej w Warszawie, a swoje doświadczenie zawodowe zdobywała pracując w takich placówkach jak Klinika Neurologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. W roku 2006 uzyskała stopień doktora nauk medycznych, następnie ukończyła specjalizację w zakresie neurologii oraz neurologii dziecięcej. Specjalizuje się w leczeniu chorób pozapiramidowych np. chorobie Parkinsona oraz chorób nerwowo-mięśniowych.
Poza zawodowymi kompetencjami, Pani Doktor jest również osobą pełną zaangażowania i empatii, co z pewnością przełoży się na wysoki poziom opieki medycznej oraz komfort naszych pacjentów.

Cieszymy się, że wspólnie będziemy mogli dążyć do jak najlepszego standardu opieki zdrowotnej.

Możliwość zapisów przez naszą stronę internetową lub telefonicznie

25/10/2024

Serdecznie zapraszamy mamy z dziećmi w wieku do pierwszego roku życia na jedyne w swoim rodzaju warsztaty, które poświęcone będą zarówno mamom jak i ich dzieciom.

Celem 4 spotkań będzie przybliżenie tematów związanych z rozwojem dziecka i zdrowiem mamy po porodzie. Poza tym, wspólnie rozruszamy nasze ciała i umysły oraz zaproponujemy aktywności wspierające rozwój maluszków.

Jest to także dobra okazja, aby poznać inne mamy, wymienić się doświadczeniami związanymi z macierzyństwem i spędzić miło czas.

Do zobaczenia na warsztatach w RESET!😀

Adres

Mochnackiego 10
Warsaw
02-042

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00
Sobota	12:00 - 18:00

Telefon

+48600315111

Strona Internetowa

http://resetfizjoterapia.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy RESET Fizjoterapia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.