Plaster Miodu. Ośrodek psychoterapii i wsparcia dla rodzin

Plaster Miodu. Ośrodek psychoterapii i wsparcia dla rodzin W Ośrodku Plaster Miodu oferujemy Państwu:
-psychoterapię dzieci, młodzieży, dorosłych, par i rodzin Nazwa naszego ośrodka wiele o nas mówi.

Ośrodek Plaster Miodu to miejsce, które tworzą specjaliści zajmujący się szeroko rozumianą pomocą psychologiczną dla rodzin. Oferujemy Państwu różne formy pomocy:

psychoterapię dla rodzin, par, osób dorosłych, dzieci i młodzieży prowadzoną zgodnie z profesjonalnymi zasadami,
warsztaty i konsultacje dla rodziców dające możliwość poszerzenia wiedzy i rozwijania potrzebnych umiejętności,
grupy wsparcia, bazujące na wspólnych doświadczeniach uczestników. Plaster miodu jest stabilną i harmonijną strukturą, w środku której znajduje się słodki płyn o odżywczych i kojących właściwościach. Miód pomaga goić rany i dostarcza zmęczonemu organizmowi energii. Nie byłoby go jednak, gdyby nie wspólny wysiłek całego roju. Wiemy z doświadczenia, że wspólna praca rodziny i zespołu terapeutycznego przynosi ulgę w cierpieniu i pomaga przywrócić przyjemność bycia razem z bliskimi. Dbamy o to, aby osoby korzystające z oferty Plastra Miodu, odczuły, że towarzyszymy im w drodze do zmiany, dodajemy odwagi, czasem pomagamy spojrzeć z innej perspektywy i odnaleźć zasoby, o których istnieniu już zapomniały. Nazywamy się ośrodkiem „dla rodzin”, ale nie oznacza to, że pomagamy wyłącznie rodzinom. Znaczy to raczej, że staramy się zrozumieć każdą osobę w kontekście jej rodziny – tej, którą tworzy obecnie i tej, z której pochodzi. Tak jak miód, który jest osadzony w strukturze plastra, każda forma pomocy psychologicznej, by mogła przynosić ukojenie, powinna być oparta na określonych zasadach i wartościach. W ośrodku Plaster Miodu stosujemy metody o naukowo potwierdzonej skuteczności, korzystając z profesjonalnej wiedzy z dziedziny psychologii i pedagogiki. Ściśle przestrzegamy zasad etyki zawodowej, a pracę poddajemy regularnej superwizji. Wspólne dla członków naszego zespołu są wartości chrześcijańskie. W naszej pracy przekładają się one na poszanowanie godności osobowej każdego człowieka, a także jego indywidualności i różnorodności, która nas ubogaca. Wierzymy, że dla zdrowia i rozwoju osoby, bez względu na jej wiek i status, potrzebne są relacje oparte na miłości i szacunku.

Nasza psychika, podobnie jak ciało, potrzebuje pokarmu. Tym pokarmem jest doświadczenie. Potrzebujemy miłości, sensu, sp...
17/10/2025

Nasza psychika, podobnie jak ciało, potrzebuje pokarmu. Tym pokarmem jest doświadczenie. Potrzebujemy miłości, sensu, spotkania z drugim człowiekiem, ale też porażek i wyzwań, by czuć, że żyjemy i rośniemy.

Ale samo "przeżycie" czegoś nie wystarczy. Doświadczenie, tak jak jedzenie, musi zostać "strawione". Musimy dać sobie czas i przestrzeń, by je zrozumieć, poczuć i włączyć w naszą historię.

Czasem jednak utykamy. Albo boimy się "próbować nowych dań" i w kółko powtarzamy te same schematy. Albo mamy "niestrawność" – trudne wydarzenie zalega w nas jak kamień, nie pozwalając ruszyć dalej.

Terapia często jest właśnie takim procesem uczenia się, jak "trawić" to, co nas spotyka – tak, by nawet najtrudniejsze doświadczenia stawały się ostatecznie pokarmem, który doda nam sił.

O odżywianiu się doświadczeniem przeczytasz w nowym artykule autorstwa Tomasza Jurczyka.
➡️ Link znajdziesz w przypiętym komentarzu.

Dbajmy o powody, do choćby drobnych radości zwykłego dnia, uśmiech rodzi uśmiech, a dobre słowo - dobre słowo.Co możesz ...
15/10/2025

Dbajmy o powody, do choćby drobnych radości zwykłego dnia, uśmiech rodzi uśmiech, a dobre słowo - dobre słowo.

Co możesz zrobić, by ten dzień był szczęśliwy?

❓Czy psychoterapia u Chatbota AI pomaga czy szkodzi?❓Czemu nie warto się przejmować tym, że psychiatrzy najczęściej pole...
10/10/2025

❓Czy psychoterapia u Chatbota AI pomaga czy szkodzi?
❓Czemu nie warto się przejmować tym, że psychiatrzy najczęściej polecają terapeutów CBT?
❓Czemu początkujący psychoterapeuci mogą być bardziej skuteczni od doświadczonych?

Te pytania i wiele innych podejmują Tomek Jurczyk i Adam Lis w swojej drugiej rozmowie w Rozgłośni Symbol. Zapraszamy do słuchania!

Na YouTubie:
https://www.youtube.com/watch?v=5khmQ6uD0Sw

i na Spotify:
https://open.spotify.com/episode/79JWKeO3RA0qcSYYcYxH8a?si=H7orzCMvTtuDFjMMqEaReg

Jak często zdarza ci się zastanawiać: czy będę dziś myć zęby?Są sprawy, którym nadmiar myślenia szkodzi. Męczy, zabiera ...
08/10/2025

Jak często zdarza ci się zastanawiać: czy będę dziś myć zęby?

Są sprawy, którym nadmiar myślenia szkodzi. Męczy, zabiera cenny czas, wcale nie pomaga przybliżyć się do celu, ale wręcz od niego oddala.

Decyzja została podjęta? To do dzieła!

02/10/2025
Zadowolenie lub jego brak, może być efektem porównania.To samo słońce i 15 stopni wiosną, po długiej zimie - ucieszy, a ...
01/10/2025

Zadowolenie lub jego brak, może być efektem porównania.

To samo słońce i 15 stopni wiosną, po długiej zimie - ucieszy, a wczesną jesienią - niektórych zmartwi. Bo tak szkoda lata... Ale jeśli pomyślisz o nadchodzącym listopadzie, zachwyci cię ten piękny październik.

Życzymy Wam dobrych 31 październikowych dni 🍁

Wyobraź sobie taką sytuację. Mężczyzna wchodzi do kawiarni. Zaskoczony widzi tam swoją partnerkę, która siedzi przy stol...
29/09/2025

Wyobraź sobie taką sytuację. Mężczyzna wchodzi do kawiarni. Zaskoczony widzi tam swoją partnerkę, która siedzi przy stoliku z obcym mężczyzną i wygląda na to, że świetnie się bawi. To, co się dalej wydarzy zależy od tego, jak mężczyzna zinterpretuje tę sytuację.

Ścieżka automatyczna: Mężczyzna pomyśli: "Zdradza mnie!", poczuje gniew i lęk. W rezultacie wszcznie awanturę lub zdławi w sobie te emocje, co negatywnie odbije się w przyszłości na jakości związku.

Ścieżka refleksyjna: Mężczyzna zastanowi się: "Co ja teraz czuję? Niepokój. Boję się odrzucenia". Choć poczuł trudne emocje, dzięki temu, że był ich świadomy, mógł zareagować nieimpulsywnie: podszedł do stolika, przyjaźnie się przywitał i szybko zrozumiał, że to kolega partnerki z pracy, z którym musi ona dokończyć ważny projekt.

Ta zdolność do zatrzymania się, nazwania tego, co dzieje się w nas, i zrozumienia, co kieruje drugą osobą, nazywa się mentalizacją. To umiejętność, która pozwoli uniknąć katastrof w związku wynikających z braku wzajemnego zrozumienia.

Chcesz dowiedzieć się, jak rozwijać tę umiejętność w swojej relacji? Zapraszamy do lektury artykułu autorstwa Tomasza Jurczyka i Weroniki Rybak
➡️ Link do artykułu czeka w przypiętym komentarzu.

Jeśli szukacie pomocy psychologicznej dla siebie albo bliskich osób, bądź zastanawiacie się, czy psychoterapia to coś dl...
26/09/2025

Jeśli szukacie pomocy psychologicznej dla siebie albo bliskich osób, bądź zastanawiacie się, czy psychoterapia to coś dla Was, to zapraszamy do wysłuchania rozmowy dwóch psychoterapeutów z naszego zespołu: Tomasza Jurczyka i Adam Lisa!

Panowie rozmawiają o tym w jaki sposób wybrać odpowiednią dla siebie formę pomocy psychologicznej. Kiedy wybrać się do psychoterapeuty a kiedy do psychiatry? Kiedy poszukać terapeuty rodzinnego, terapeuty pary a kiedy pomyśleć o terapii grupowej lub indywidualnej? Kim są ci specjaliści, jak myślą i jak leczą?

Zapraszamy do słuchania!

na Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=9SwrgxNQbcU

i na Spotify:
https://open.spotify.com/episode/6Ms7ZxdTY73V7H7DYjzbtX?si=sUS_yoArRWeB7JkWgKaoqA

Powinienem, nie wypada, muszę, nie da się - co jeszcze blokuje cię, by żyć swoim życiem?Uwolnij myśli i poczuj radość z ...
24/09/2025

Powinienem, nie wypada, muszę, nie da się - co jeszcze blokuje cię, by żyć swoim życiem?

Uwolnij myśli i poczuj radość z poszukiwań odpowiedzi na te ważne pytania: czego chcę, potrzebuję, co lubię, co jest dla mnie dobre, czego pragnę?

Szczęście jak zdrowie, często doceniamy gdy już przeminie... Te codzienne "małe szczęścia" umykają uwadze, gdy przemykam...
17/09/2025

Szczęście jak zdrowie, często doceniamy gdy już przeminie... Te codzienne "małe szczęścia" umykają uwadze, gdy przemykamy z punktu A do B.

Szukaj chwili w ciągu dnia lub wieczorem, przed snem, by pomyśleć, co było dobrego, zapisuj w notatniku, opowiadaj komuś zaufanemu.

Nawet jeśli jutro będzie szarobury dzień, nikt nie odbierze ci dzisiejszych promieni słońca.

Nie uchronimy naszych dzieci przed każdym trudem i bólem. To niemożliwe. Ale możemy dać im coś o wiele cenniejszego: wew...
15/09/2025

Nie uchronimy naszych dzieci przed każdym trudem i bólem. To niemożliwe. Ale możemy dać im coś o wiele cenniejszego: wewnętrzną siłę, by sobie z nimi radziły.

Odporność psychiczna to nie wrodzony talent, to umiejętność, którą możemy pomóc dzieciom rozwijać. Opiera się na budowaniu czterech kluczowych przekonań, które działają jak tarcza i kompas w nieuniknionych chwilach życiowych trudności.

🌱 "Mam wpływ" – Poczucie, że trudności to wyzwania, a nie przeszkody nie do pokonania.
🌱 "Porażka to lekcja" – Przekonanie, że liczy się podjęty wysiłek, nie wrodzony talent, a porażki to wskazówki dotyczące tego, co można poprawić.
🌱 "Jestem ważny/ważna" – Poczucie bycia kochanym bezwarunkowo.
🌱 "Mam swoje supermoce" – Świadomość swoich mocnych stron, które można wykorzystać z korzyścią dla siebie i innych.

Chcesz dowiedzieć się, jak w praktyce, w codziennych sytuacjach, wzmacniać te filary u swojego dziecka? Zapraszamy do lektury całego artykułu autorstwa Aleksandry Lutoborskiej.
➡️ Link znajdziesz w przypiętym komentarzu.

Odpoczywamy, również po to, by iść dalej, by zatęsknić, by zyskać nowe chęci. Poszukuj tego co ożywia i angażuje Ciebie....
10/09/2025

Odpoczywamy, również po to, by iść dalej, by zatęsknić, by zyskać nowe chęci. Poszukuj tego co ożywia i angażuje Ciebie.
Aktywność - daje nam zdrowie i długie życie.

Adres

Plac Konstytucji 6 M. 79
Warsaw
00-550

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 21:00
Wtorek 09:00 - 21:00
Środa 09:00 - 21:00
Czwartek 09:00 - 21:00
Piątek 09:00 - 21:00

Telefon

+48576566984

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Plaster Miodu. Ośrodek psychoterapii i wsparcia dla rodzin umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Plaster Miodu. Ośrodek psychoterapii i wsparcia dla rodzin:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria