05/11/2025
🧠 Atopowe zapalenie skóry (AZS) to nie tylko choroba skóry - to także reakcja całego organizmu na stres.
Podczas napięcia emocjonalnego organizm produkuje więcej kortyzolu i cytokin prozapalnych, które zwiększają stan zapalny i nasilenie świądu.
To błędne koło: stres nasila świąd, świąd zwiększa stres. Pacjent traci sen, unika kontaktów, a zmęczenie jeszcze pogarsza objawy. W AZS emocje mają więc realny wpływ na kondycję skóry.
💡 Jak przerwać ten mechanizm?
✅ Wprowadź rutynę relaksacyjną - krótki spacer, oddech, medytacja lub joga pomagają obniżyć poziom stresu.
✅ Jeśli mimo leczenia objawy się utrzymują, porozmawiaj z lekarzem o wsparciu psychologicznym – dbanie o zdrowie psychiczne to ważna część terapii.
Współczesne podejście do AZS mówi wprost: leczenie skóry bez wsparcia emocjonalnego to tylko połowa sukcesu.
Źródła:
1. Bieber T. Ann Dermatol 2010;22:125–137.
2. National Eczema Association. Alternative and Complementary Treatments.
3. AMICUS Fundacja Łuszczycy i ŁZS. Raport „Sytuacja osób dorosłych chorujących na AZS w Polsce”.https://amicusfundacja.org/wp-content/uploads/2022/11/raport-azs.pdf (dostęp na 10.2025).
MAT-PL-2502063-1.0-10/2025