Schematia dr Agnieszka Gąstoł

20/10/2025

Zespół PRS (Pervasive Refusal Syndrome) to jedno z najbardziej tajemniczych zaburzeń wieku rozwojowego.
Dziecko odmawia wszystkiego — jedzenia, mówienia, ruchu, kontaktu — jakby zatrzymało się w świecie wewnętrznego „nie mogę”.

To nie upór. To krzyk bez słów.

Czy słyszałeś_aś wcześniej o PRS? 💬

18/10/2025

No właśnie, jak to możliwe❓

Ile razy mówiliście sobie:

🟠 Nie miałam wczoraj w ogóle czasu dla siebie.

🟣 Nie ma kiedy tego wszystkiego zrobić.

🔵 Ile razy twierdziliście, że nie macie czasu na swoje pasje?

🟤 Ile razy mieliście wrażenie, że dzień wam między palcami przeleciał?

🟢 Ile razy mieście poczucie, że dzisiaj nie zrobiliście niczego wartościowego, a już nadszedł wieczór?

Szczerość wobec samych siebie powinna być priorytetem... więc daj łapkę 👍 kto z Was zdaje sobie sprawę, że część tego naprawdę cennego czasu pożarł Ci telefon/Internet/serwis streamingowy...?

Daj ❤️ jeśli już wyprowadzasz zmiany‼️

17/10/2025

Czy masz zdjęcie, do którego ciągle wracasz?
Czy wiesz dlaczego?
Spróbuj dziś popatrzeć na nie jak terapeuta: co widzisz, czego nie chcesz widzieć?

Fotografia i psychoterapia spotykają się w jednym miejscu — w uważnym patrzeniu. W obiektywie i w gabinecie uczymy się widzieć — siebie, innych, emocje, znaczenia.
W fotografii zatrzymujemy chwilę.
W terapii — zatrzymujemy się w sobie.

Obie uczą:
jak patrzeć bez oceniania,
jak dostrzegać to, co niewidoczne na pierwszy rzut oka,
jak zatrzymać się przy emocjach, które chcemy ominąć.

Czasem zdjęcie staje się lustrem — pokazuje nie tylko obraz, ale i emocję, którą nosimy w środku.
Tak samo jak terapia — odsłania warstwy, pozwala zobaczyć siebie z innej perspektywy.

Masz takie zdjęcie, do którego wracasz?
Pokażesz?
Opowiesz?

14/10/2025

Kochani Nauczyciele!

Wy, którzy już pracujecie i Wy, którzy dopiero kształcicie się w tym zawodzie!

Życzę Wam dzisiaj (i nie tylko dzisiaj) podążania wytrwale drogą tak ważnego życiowego wyboru!

Jestem dumna mogąc zasilić szeregi Nauczycieli w naszym kraju i na świecie! A jeszcze bardziej wdzięczna, że dobry Los dał mi szansę dokładać cegielkę do kształcenia naszych nauczycielskich kadr. O edukację naszych dzieci pod Waszymi skrzydłami jestem spokojna! Niech Wam się darzy!

10/10/2025

👁️ 𝐌𝐀𝐌𝐎, 𝐣𝐚 𝐂𝐢 𝐧𝐢𝐞 𝐩𝐨𝐰𝐢𝐞𝐦, 𝐳̇𝐞 𝐍𝐈𝐄 𝐖𝐈𝐃𝐙𝐄̨

Ambliopia to zaburzenie widzenia, które 𝐧𝐢𝐞 𝐛𝐨𝐥𝐢 𝐢 𝐜𝐳𝐞̨𝐬𝐭𝐨 𝐝ł𝐮𝐠𝐨 𝐩𝐨𝐳𝐨𝐬𝐭𝐚𝐣𝐞 𝐧𝐢𝐞𝐳𝐚𝐮𝐰𝐚𝐳̇𝐨𝐧𝐞 – aż jest za późno na odzyskanie pełnej ostrości wzroku.

Dlatego 𝐧𝐢𝐞 𝐰𝐚𝐫𝐭𝐨 𝐜𝐳𝐞𝐤𝐚𝐜́ 𝐧𝐚 𝐛𝐚𝐝𝐚𝐧𝐢𝐚 𝐰 𝐰𝐢𝐞𝐤𝐮 𝐬𝐳𝐤𝐨𝐥𝐧𝐲𝐦 – wzrok dziecka należy sprawdzić najlepiej 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐝 𝟑. 𝐫𝐨𝐤𝐢𝐞𝐦 𝐳̇𝐲𝐜𝐢𝐚.

Nawet 𝐜́𝐰𝐢𝐞𝐫𝐜́ 𝐦𝐢𝐥𝐢𝐨𝐧𝐚 𝐝𝐳𝐢𝐞𝐜𝐢 𝐰 𝐏𝐨𝐥𝐬𝐜𝐞 ⚠️ może trwale utracić możliwość dobrego widzenia w jednym oku – tylko dlatego, że problem nie został zauważony na czas.

Dołączam do akcji 𝐊𝐚𝐦𝐩𝐚𝐧𝐢𝐚 𝐰𝐜𝐳𝐞𝐬𝐧𝐞𝐠𝐨 𝐰𝐲𝐤𝐫𝐲𝐰𝐚𝐧𝐢𝐚 𝐚𝐦𝐛𝐥𝐢𝐨𝐩𝐢𝐢 (9–15 października) i nominuj 3 osoby które udostępnia ten tekst i dołącza swoje zdjęcie z zasłoniętym okiem 👁️

Nominuje 👉




🖐️ Zasłoń jedno oko dłonią, wrzuć 🔴𝗦𝗪𝗢𝗝𝗘 𝘇𝗱𝗷𝗲̨𝗰𝗶𝗲 🔴𝘇 𝘇𝗮𝘀ł𝗼𝗻𝗶𝗲̨𝘁𝘆𝗺 𝗼𝗸𝗶𝗲𝗺🔴, skopiuj ten tekst, nominuj kolejne minimum 3 osoby!
Przypomnijmy 𝐰𝐬𝐩𝐨́𝐥𝐧𝐢𝐞 𝐫𝐨𝐝𝐳𝐢𝐜𝐨𝐦, jak ważne jest badanie wzroku najmłodszych.

08/10/2025

Spotkał mnie zaszczyt wygłoszenia krótkiej prelekcji w ramach PressTalks. Polska Press przygotowała materiał promujący edukację medialną w Polsce. Już niedługo blisko 5 milionów rodziców i 600 tysięcy nauczycieli będzie mogło zobaczyć efekt naszej wspólnej pracy.
Nagrania odbywały się w Teatrze Polskim, a swoją obecnością zaszczycił nas Dyrektor Teatru Pan Andrzej Seweryn, który również wygłosił cudowne przemówienie dla PressTalks.
Wystąpiłam w gronie Wspaniałych Ludzi czyniących dobro dla Dzieci i Młodzieży w Polsce, a wśród nich:
Magdalena Rigamonti, Jarosław Włodarczyk, Konrad Ciesiołkiewicz, Michał Fedorowicz, Leszek Dowgiałło i Gabriela Nowina-Witkowska. No i byłam tam ja... Reprezentując Fundacja "Sensus Vitae" i Instytut Wspomagania Rozwoju Człowieka i Edukacji APS Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej
To była bajka! Z mądrym morałem.
Oby takich Inicjatyw było jak najwięcej.
Dziękuję Organizatorom, moim Koleżankom i Kolegom Prelegentom oraz wspaniałej młodej Publiczności! Do zobaczenia przy innych projektach ❤️

03/10/2025

Na zajęciach z moimi Studentami Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej wykorzystuję wiele multimediów, aplikacji i platform. Jedną z nich jest Padlet. Ale to nie post reklamujący... Chciałam Wam pokazać, jak dobrze wyposażone w mechanizmy związane z bezpieczeństwem bywają obecnie platformy. Moi Studenci (których serdecznie tu pozdrawiam!) mieli za zadanie wypisać sygnały świadczące o tym, że dziecko potrzebuje pomocy psychologicznej. Wpisują więc treści dot. np. "samoookal**eń". I tak jak na zdjęciu zareagował wówczas Padlet.
Takie rozwiązania mają znaczenie.
Co Wy na to? Macie podobne przykłady?
Padlet ❤️

02/10/2025

Dzisiaj wzięłam udział w corocznej konferencji odbywającej się na Stadionie Narodowym w Warszawie. Jako aktywną zawodowo psychoterapeutkę i wykładowczynię akademicką związaną z Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej Instytut Wspomagania Rozwoju Człowieka i Edukacji APS takie wydarzenia interesują mnie szczególnie jeśli poruszane są na nich tematy związane z edukacją i zdrowiem psychicznym dzieci i młodzieży. W agendzie wydarzenia odbyły się dwa naprawdę dobre panele dyskusyjne: "Co z tą szkołą? Technologia w rękach dzieci" oraz "Pokolenie CYBER: przyszłość młodych zaczyna się dziś". Perspektywa młodych była dla mnie szczególnie interesująca i naprawdę wiele się dowiedziałam o ich aktualnej sytuacji, potrzebach i sposobie myślenia. Jakże znaczące były słowa Aleksandra Kurpiasa o utracie przez pokolenie 20kilkulatków jednej z rewolucji technologicznych. Jak dobrze słuchało się potem Magdaleny Bigaj o tym jak kształtować higienę cyfrową i czym ona tak naprawdę powinna być.
Wracam bogata w wiedzę, doświadczenie, kontakty.
Do zobaczenia za rok‼️

19/09/2025

Zapraszam do zapisów!

Kreatywne zajęcia dla Przedszkolaków

18/09/2025

„Siadaj i się ucz” — dlaczego to (często) nie działa❓

Ile razy to słyszałeś? SIADAJ DO NAUKI.

Klucz w tym, że mózg akurat lubi ruch. Gdy się poruszamy, łatwiej skupiamy się, zapamiętujemy i myślimy twórczo. To nie „rozproszenie” – to paliwo dla uczenia.

Co mówi nauka:

‼️Krótki wysiłek po nauce wzmacnia konsolidację pamięci długotrwałej.

‼️Regularny ruch powiększa hipokamp – strukturę kluczową dla pamięci.

‼️Chodzenie potrafi zwiększyć kreatywność tu i teraz; u dzieci nawet krótki marsz poprawia uwagę i wyniki zadań szkolnych.

Zamiast „siadaj i się ucz”, spróbuj:

🔵Ucz się w cyklach 20–30 min + 5 min ruchu (skakanie, rozciąganie, krótki spacer).

🟣Powtarzaj w ruchu: głośno przywołuj hasła podczas aktywacji.

🟠Gestykuluj i rysuj – włącz ciało do tłumaczenia sobie trudnych pojęć.

🟤Skorzystaj ze stojącego stanowiska do nauki, piłki fitness albo pompowanego dysku do "siedzenia".

Rodzicu/Nauczycielu:

– Ruch to nie nagroda „po lekcjach”, tylko część lekcji.

– Dziecko, które wierci się lub chce przejść się po pokoju, często reguluje uwagę, a nie „unika nauki”.

– Aktywne przerwy i „lekcje w ruchu” poprawiają aktywność, koncentrację i nie szkodzą wynikom – przeciwnie, potrafią je podnosić.