Bia Slim - Diet Clinique

04/07/2025

🌞🌞🌞 Gdy żar leje się z nieba, a wszyscy szukają cienia i schłodzenia...BiaSlim poleca...Tabbouleh! 🥒🍅🧅 libańską sałatkę z kaszy bulgur pachnącą świeżą miętą, cytryną, natką pietruszki i kurkumą :) Kto raz spróbuje, będzie chciał ją przyrządzać każdego lata ! :)

Tabbouleh idealnie sprawdza się jako orzeźwiający obiad wyjęty po kilku godzinach z lodówki :) Sałatka zachwyca też gości jako dodatek do grilla czy spotkania w ogrodzie. 🥗

Kto próbował naszej wersji?

Kto chętny na przepis proszę w komentarzu napisać "Tabbouleh" :)

Serdeczności!

17/04/2025

🐥🐥🐥
Drodzy Pacjenci,
z okazji nadchodzących Świąt Wielkanocnych pragniemy przekazać Wam najserdeczniejsze życzenia: spokoju, wewnętrznej harmonii oraz nadziei, która pozwala patrzeć w przyszłość z ufnością 🌱.

Niech ten wyjątkowy czas będzie okazją do refleksji, odpoczynku oraz spotkań w gronie najbliższych osób.

Życzymy dużo siły, inspiracji i wielu powodów do codziennej satysfakcji - zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.

🐣🐣🐣

Ps. Jak co roku, przesyłamy mailowo wielkanocne przepisy. W tym roku polecamy nasz ukochany i niezawodny Mazurek ala kajmakowy z płatkami migdałowymi 😋

P.s. 2 BiaSlim powoli wraca do swojej aktywności :)

21/12/2023

🎀🎀🎀
Ho ho ho! Czy już wszyscy nasi obecni i dawni Pacjenci otrzymali niespodziankę w swoich skrzynkach?🎁 😍

Jak co roku, już można powiedzieć naszym grudniowym zwyczajem - wysyłamy do Państwa:
🎄Poradnik Świąteczny - ze wskazówkami jak przetrwać ten trudny żywieniowo czas 😉
🎄kuchenne inspiracje w lżejszej odsłonie na okres świąteczny i poświąteczny 😋
🎄Życzenia na święta 🥰

Kto już dostał? Kto nie dostał?

Serdeczności!
BiaSlim

🎀🎀🎀

19/09/2023

Wdzięczność 😉🥰
Oto dary od naszej cudownej Pacjentki Pani Moniki. Cukinia, papryczki, suszone pomidorki, przecier pomidorowy, suszona bazylia...wszystko z własnego ogródka, starannie pielęgnowane przez Panią Monikę przez całe wakacje🌞🌱.

Pani Moniko, ślicznie dziękujemy. Doceniamy!
Dobro wraca 💛💛💛

07/04/2023

🌱🌸🌱🌸

Drodzy Pacjenci,

przekazujemy życzenia spokojnych, rodzinnych i radosnych świąt Wielkiej Nocy.

Od kilku dni wysyłamy na Wasze skrzynki mailowe Poradnik oraz przepisy świąteczne. Mamy nadzieję, że chociaż częściowo z nich skorzystacie. 😉

Kto już dostał? Prosimy o kurczaczka w komentarzu 😉🐥🐥🐥

23/02/2023

Yes Yes! 👏Kolejny raz widzimy znaczną poprawę w powtórzonym po ponad pół roku badaniu krzywej glukozowo-insulinowej u jednej z naszych Pacjentek.

INSULINOOPORNOŚĆ - pierwotna diagnoza

Brzmi strasznie? 🤔
Nieuleczalny stan prowadzący nieuchronnie do cukrzycy? 💉💊
Jedynie wielomiesięczna farmakologia pomoże? 🤔
Jedynie low carb albo keto pomoże? 🍗🥩
Jedynie mordercze treningi pomogą? 🏋️‍♀️
Niż bardziej mylnego! 🍏🥦

Nasza Pacjentka włączyła odpowiednie żywienie, nie stosowała żadnej farmakologii, zaufała naszym wskazówkom i dzięki temu, kilka miesięcy później widzimy znaczną poprawę!

👉Insulina po 1 h spadła ze 136 📉 do 59,5 µIU/mI
👉Insulina po 2 h spadła z 88,1 📉 do 41,1 µIU/mI

👉Glukoza po 1 h spadła ze 180 📉do 133 mg/dl
👉Glukoza po 2 h spadła ze 130 📉 do 96 mg/dl

I to wcale nie zasługa ograniczenia węglowodanów, wręcz przeciwnie! Nauczyłyśmy organizm ponownie zużywać energię z węglowodanów, zwiększyłyśmy insulinowrażliwość tkanek.

Przed nami dalsze leczenie, dalsza poprawa wartości insuliny. Ale wiemy, że w tym momencie jesteśmy na dobrej drodze 🙂

Cieszymy się jak dziecko! 😁😁😁

Pamiętajmy, insulinooporność to zaburzenie gospodarki glukozowo-insulinowej, z którego można umiejętnie wyjść, a nie wyrocznia na resztę życia.

Dużo zdrowia! 🥦🍅🫐

30/01/2023

Początek roku, ledwie co odbudowaliśmy budżet rodzinny po świątecznych zakupach, a przed nami ferie, wyjazdy i kolejne wydatki.

Dodatkowo galopujące ceny paliwa🚗😱,
zdecydowanie wyższa rata kredytu🏠😱
wyższe rachunki za prąd💡😱,..a na dodatek coraz wyższe ceny produktów spożywczych🥑🍞🥚😱.

Dla przeciętnej rodziny jest to bardzo odczuwalne. Rok - dwa lata temu za cały wózek zakupów płaciliśmy 300 zł, teraz bliżej 500 zł.

Co zrobić, aby wydawać mniej na żywność?🧐

Specjalnie dla Was opracowaliśmy poradnik - EKONOMIA W KUCHNI, czyli jak wydawać mądrze na żywność i jak marnować mniej. Po kilku tygodniach powinniście odczuć pewną różnicę. Więcej 💲 powinno pozostać w Waszej kieszeni.

Osoby chętne do otrzymania darmowego Poradnika - piszcie w komentarzu pod postem👇 Poradnik będzie wysyłany 📩 jedynie do 12 lutego!

Miłego poniedziałku 😁

12/01/2023

🌱 NOWY ROK --> NOWE GODZINY PRACY🌱

👉 Od pewnego czasu obserwujemy, iż preferujecie godziny poranne. Praca z domu, elastyczne godziny pracy, własna działalność, dzieci oddelegowane do przedszkola/szkoły - to pozwala Wam na przybycie w godzinach przedpołudniowych tj. 9.00 - 13.00.

👉 Dla pozostałych osób - proponujemy poniedziałki w godzinach popołudniowych w zakresie 15.00 - 19.00.

W pozostałych godzinach - pracujemy nad materiałami dla Was, tworzymy nowe przepisy, nieustannie się dokształcamy, czytamy książki i liczne artykuły nt. żywienia. A w przerwie chodzimy na spacery do lasu...

Work-life balance, to klucz do wewnętrznego spokoju i harmonii w życiu. 🌱🌞🌼☘️

21/11/2022

🎈 10 lat 😁 pełna dekada 😁
🎈 2296 pacjentów 😁
🎈 setki łez, uśmiechów, a także uścisków dłoni 😁
🎈 tysiące godzin rozmów w gabinecie 😁

W listopadzie 2022 Bia Slim - Diet Clinique obchodzi 10 urodziny 🥳

W listopadzie 2012 roku powstała nasza marka, firma i rozpoczęła się niezwykle emocjonująca przygoda w pracy z Pacjentami.

Pierwotnie w Zielonce w małym, ciasnym gabinecie bez klimatyzacji i zdecydowanie za małym biurkiem (powodującym stukanie się nogami z pacjentami🙈), a od 2019 roku w Warszawie, w zdecydowanie przyjemniejszych warunkach 😀

To co się nie zmieniło, to sposób dotarcia do Pacjenta. Drogą pantoflową, tzw. marketing szeptany. Pacjent pacjentowi 😀 Tak się zaczęło i trwa dalej 😀 Nie mamy żadnego pozycjonowania, wykupionych kampanii, adwordsów.

Jak widzicie - facebook to nie nasza mocna strona, trochę szkoda nam na to czasu, wolimy skupić na bezpośrednim kontakcie z Pacjentem, który siedzi naprzeciwko nas. Na wspierającym smsie czy szybkiej odpowiedzi na maila. W świecie zdominowanym przez social media - my wciąż wolimy kontakt w realu, prawdziwą mimikę, ton głosu czy postawę Pacjenta.

Co jest ciekawe? Chcemy więcej. Więcej rozmów, więcej zadowolonych pacjentów, więcej dobrych Waszych wyników, więcej wiedzy, którą możemy Wam przekazywać. Chcemy iść do przodu, być dla Was coraz lepsi, chcemy przekazywać jeszcze ciekawsze materiały i rzetelne treści.

10 lat, kto by pomyślał, że tak szybko zleci?🥲

🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈

29/09/2022

Bang Bang! :) good news!

👉 w 15 minut z Metro Dworzec Wileński do Metro Kondratowicza??😱

👉 w 17 minut z Metro Centrum Nauki Kopernik do Metro Kondratowicza??😱

👉 w 22 minuty z Metro Świętokrzyska do Metro Kondratowicza??😱

Czy mogło być lepiej? :)😁

Dzięki rozbudowie II linii metra - teraz nasi Pacjenci będą mogli w kilkanaście minut dotrzeć z centrum na Targówek! Raz dwa po pracy czy tuż przed pracą, bez korków i szukania miejsca do zaparkowania!

Po wyjściu z Metro Kondratowicza - dla rozprostowania kości będzie Was czekać 5-minutowy spacer ulicą św. Wincentego w stronę Bia Slim - Diet Clinique 😁

Kto się cieszy tak jak my - łapka w górę 👍

Miłego czwartku Kochani 🥳

Pasażerowie mogą już korzystać z blisko czterokilometrowego, bródnowskiego odcinka M2. Trzy nowe stacje, ściany zatorowe zaprojektowane przez znanego artystę i dojazd do centrum w niecałe 20 minut - tak w skrócie prezentuje się oddana właśnie inwestycja.Pasażerowie mogą już korzystać...

16/09/2022

Rób swoje i nie oczekuj niczego w zamian 🌸🌸 wtedy wszystko inne jest miła niespodzianką 😉

Niby kwiaty ..i aż tylko kwiaty 😁 od kobiety dla kobiety 😉 kwiaty - to zawsze przyjemność 💞

Pani Moniko, ślicznie dziękuję za kwiaty, za uściski, za dobrą współpracę, za bycie dobrym i gotowym na zmiany Pacjentem😘

I jak tu nie kochać swojej pracy? 😁

09/02/2022

Potwierdziłes smsowo wizytę, ale..

👉 Nie możesz na nią dotrzeć?😱

👉 Wskoczyłes w kwarantannę/izolację?😱

👉 Nie masz z kim zostawić dzieci?😱

👉 Oddałeś samochód do mechanika?😱

Nie ma problemu, spotkajmy się online! 😉 Skype, Messanger, Zoom czy inny komunikator.

W domu, na kanapie, z kubkiem herbaty ...i bez maseczki 😁

W ostatnich tygodniach często wybierana opcja 😉 polecamy 👍