Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00 Sobota 09:00 - 18:00

Instytut MAÉ

Strona główna
Polska
Warsaw
Instytut MAÉ

The Ultimate Destination for Body-Mind Harmony 🌿• wellness programs fully personalised to Your needs

16/10/2025

3 polecane zabiegi specjalistów MAÉ w październiku:

✨ GLOW
Wszechstronny zabieg, który łączy intensywne oczyszczenie z silnym nawodnieniem i dotlenieniem skóry. Idealny dla cery zanieczyszczonej, z wągrami, zaskórnikami czy szarym kolorytem, a także dla skóry wymagającej regeneracji. Doskonały wybór dla osób, które dawno nie korzystały z zabiegów i potrzebują spektakularnego efektu – również przed ważnym wydarzeniem.

🌿 Japoński masaż twarzy 3D
Zabieg, który poprawia owal twarzy, koloryt i jędrność skóry, a także wygładza drobne linie i zmarszczki. Masaż rozpoczyna się od pleców (!), co pozwala rozluźnić napięcia mięśniowe i wprowadza ciało w stan głębokiego odprężenia.

🌆 URBAN DETOX
Intensywnie oczyszczający zabieg, który jednocześnie wzmacnia barierę hydrolipidową skóry. Polecany dla cer zanieczyszczonych, szarych i zmęczonych – narażonych na działanie miejskich zanieczyszczeń.

Wybierz zabieg dla siebie i zarezerwuj wizytę w MAÉ 🌿

13/10/2025

Różowy Październik w MAÉ
Październik to miesiąc świadomości raka piersi — czas, w którym chcemy przypomnieć, jak ważna jest profilaktyka, uważność i czułość wobec własnego ciała.
W MAÉ celebrujemy ten miesiąc w naszym stylu – poprzez dotyk, troskę i kobiecą energię.
Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie wyjątkowy gest:

💗 Umawiając się w październiku na Japoński Masaż Twarzy 3D, otrzymasz 15-minutowy Japoński Lifting Biustu – w prezencie.

To nasz sposób, by powiedzieć:
zatrzymaj się, poczuj swoje ciało i zaopiekuj się sobą – z miłością, nie z lęku.

📅 Oferta obowiązuje przez cały październik.
📍 Instytut MAÉ

12/10/2025

Warszawa nie zatrzymuje się. Ty też nie.
Ale Twoja skóra i ciało nie są z betonu.
W MAÈ nie robimy „zabiegów”.
Tworzymy autorskie procedury, które naprawdę robią różnicę – w jakości skóry, w napięciu ciała, w tym, jak się czujesz, gdy patrzysz w lustro.
To efekt, który widać.
Nie po miesiącu – po wizycie.
A jeśli chcesz, żeby został na długo – pracujemy w seriach, które budują trwałą zmianę.
Każdy schemat tworzymy indywidualnie, tak jakbyśmy pisali go tylko dla Ciebie.
Precyzyjnie, świadomie, z myślą o realnym rezultacie.

Tu kończą się półśrodki.
Tu zaczyna się pielęgnacja, która działa.

09/10/2025

Zanim złuszczysz – przygotuj skórę do regeneracji bo tylko wtedy naprawdę zadziała.

W MAÉ zaczynamy od manualnego rytuału regenerującego — pobudzamy krążenie, dotleniamy, rozluźniamy. Dzięki temu składniki aktywne mogą przeniknąć głębiej, a skóra odzyskuje naturalny blask i równowagę.

To nie jest kolejny zabieg – to proces przebudzenia skóry.
Zaczyna się od dotyku.

Sprawdź nasze zabiegi:
▪️Autorski masaż twarzy MAÉ
▪️Japoński masaż twarzy 3D

🤍 Odkryj filozofię w MAÉ.

07/10/2025

Sucha, napięta, pozbawiona blasku?
To nie jesienny kaprys — to znak, że bariera ochronna potrzebuje wsparcia.
Sprawdź w karuzeli, jak krok po kroku przywrócić skórze komfort po lecie

03/10/2025

Energia kobiety – jak odnaleźć siebie w czasie transformacji

Warsztat psychodietetyczny z Agatą Ziemnicką
🗓 13.10 (poniedziałek) | 🕕 18:00–20:00
W pewnym momencie życia ciało zaczyna mówić do nas inaczej.
Zmienia się rytm, emocje, potrzeby.
To nie kryzys – to zaproszenie do nowego początku.

Warsztat „Energia kobiety” to spotkanie dla kobiet po 35. roku życia, które chcą zrozumieć swoje ciało, odzyskać lekkość i nauczyć się wspierać siebie w czasie zmian.
Podczas spotkania:
💠 dowiesz się, co dzieje się z ciałem w czasie transformacji i jak na to reagować,
💠 poznasz sposoby odżywiania i pracy z ciałem, które regulują nastrój i energię,
💠 odkryjesz rytuały self-care i praktyki uważności, które pomagają wrócić do równowagi.
Prowadzenie: Agata Ziemnicka – psychodietetyczka, która od lat wspiera kobiety w budowaniu nowej relacji z ciałem i emocjami.
📍 Instytut MAÈ
🎟 Ilość miejsc ograniczona
🔗 Zapisz się kontaktując się z nami telefonicznie lub pisząc wiadomość na Instagramie

02/10/2025

Szukasz efektów „na już”? Zatrzymaj się. Twoja skóra potrzebuje procesu.
Jedna wizyta nie wystarczy, jeśli chcesz realnej zmiany.
W MAÉ pracujemy w procesach, bo tylko wtedy skóra ma szansę się odbudować i odzyskać równowagę.
Zaczynamy od delikatnych kroków – stopniowo wprowadzając skórę w głębszą przebudowę, by efekty były bezpieczne, trwałe i zgodne z rytmem Twojego ciała.
Nie maskujemy problemu. Pomagamy skórze wrócić do balansu.
To nie szybka poprawka, ale inwestycja w długofalową kondycję skóry.
Bo na trwałą zmianę potrzebujesz nie tylko zabiegu – ale mądrej strategii pielęgnacji.
💬 Jeśli masz dość efektu „tylko na chwilę” — przeczytaj całą karuzelę i zobacz, jak wygląda proces, który naprawdę działa.
📍Umów swoją konsultację na pierwszą wizytę i rozpocznij swoją drogę do równowagi skóry.

01/10/2025

Hej, a Ty też to zauważyłaś?

Twoja skóra po lecie wygląda… inaczej?
Mniej blasku, więcej przebarwień, widoczne zmarszczki, suchość albo utrata energii?
To nie przypadek — to sygnał.
Słońce, wiatr i wysoka temperatura mogły zaburzyć naturalną równowagę skóry. Jesień to moment, by zatrzymać się, wsłuchać w jej potrzeby i zacząć proces regeneracji.
W MAÉ nie wierzymy w szybkie rozwiązania.
Zamiast gotowych schematów, tworzymy spersonalizowane terapie – złuszczające, stymulujące i odżywcze – dopasowane do tego, czego Twoja skóra naprawdę potrzebuje.
Zacznij od konsultacji i zapytaj:
💬 czego dziś potrzebuje moja skóra?
📍 MAÉ, ul. Lwowska 15/2, Warszawa
📞 +48 722 020 021
🔗 Umów konsultację przez bio

30/09/2025

Możesz dbać o siebie najlepiej jak potrafisz.
Ale jeśli Twoje jelita nie pracują dobrze — ciało wciąż będzie głodne.
W 2 odcinku podcastu „Ciało w rytmie” mówimy o tym,
dlaczego wszystko zaczyna się od jelit — i jak sprawić, by naprawdę zaczęły Cię odżywiać.
🎧 Posłuchaj teraz na Spotify

26/09/2025

Siła oddechu w czasie zmian – lepszy sen w menopauzie

Zmiany hormonalne najczęściej jako pierwsze zaburzają nasz sen. Regularnie wybudzamy się w nocy, wstajemy zmęczone, ciało staje się napięte, Ty drażliwa, oddech krótszy i niespokojny.

Podczas naszego warsztatu nauczysz się technik, które pomogą Ci:
- uspokoić układ nerwowy,
- wydłużyć oddech,
- ⁠ i odzyskać głęboki, regenerujący sen.
To spotkanie dla kobiet, które chcą poczuć się znów w rytmie ze sobą – z ciałem, hormonami i oddechem.
📅 8 października 2025
🕠 17:30
📍 Instytut MAÉ, ul. Lwowska 15/2, Warszawa
Bilet: 200 PLN
📩 Zapisy: wiadomość prywatna lub telefonicznie:
+48 722 020 021

Oddychaj świadomie. Śpij głęboko. Żyj w harmonii.

To pierwszy z cyklu warsztatów „Zrozumieć menopauzę” – autorskiego programu spotkań, które pomogą Ci lepiej poznać ciało i emocje w czasie zmian.
Wkrótce opublikujemy pełen harmonogram kolejnych wydarzeń.

24/09/2025

Jesień często niesie ze sobą spadek energii, cięższe poranki i więcej napięć w ciele. Ale nie musi tak być.
Przygotowaliśmy Jesienny Przewodnik MAÉ, który pomoże Ci przejść ten czas spokojniej i bardziej świadomie – z rytuałami, które wyciszają, wzmacniają ciało i dają poczucie ciepła, kiedy najbardziej go potrzebujesz.
To propozycje dla Ciebie, jeśli:
– odczuwasz przesilenie i brak energii,
– Twoje ciało potrzebuje rozluźnienia i odpoczynku,
– chcesz wprowadzić więcej troski i równowagi do codzienności.
Zatrzymaj się na chwilę. Odkryj, jak w prosty sposób możesz uczynić jesień łagodniejszą – dla skóry, dla ciała i dla głowy.
Przesuń w bok i znajdź swój jesienny rytuał.

22/09/2025

Chcesz wzmocnić kontur twarzy, ale bez inwazyjnych metod?
Marzysz o chwili tylko dla siebie, która nie tylko poprawi wygląd skóry, ale też da Ci głęboki oddech od codzienności? 🌿
W MAÉ stworzyłyśmy autorską terapię łączoną – idealną, jeśli:
✔️ chcesz odzyskać wyraźniejszy owal twarzy,
✔️ zależy Ci na jędrnej, promiennej cerze,
✔️ potrzebujesz poczuć, że naprawdę dbasz o siebie.
Łączymy precyzyjną stymulację skóry, odżywcze serum, nawilżającą maskę i jadeitowy masaż rollerem.
Efekt? Skóra staje się bardziej napięta, świeża i pełna blasku – już po pierwszej wizycie.

To nie tylko zabieg, to moment dla Ciebie.

📍 MAÉ | Lwowska 15/2, Warszawa
📞 +48 722 020 021
👉 Umów spotkanie i zobacz różnicę.

Adres

Warsaw

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00
Sobota	09:00 - 18:00

Strona Internetowa

http://www.maehealth.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Instytut MAÉ umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Instytut MAÉ:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Warsaw?

Udostępnij

Kategoria

Usługi medycyny alternatywnej

Nasza misja

MAÉ /前/ po japońsku oznacza ‘przedtem, zanim’. To słowo jest kwintesencją naszej filozofii zdrowia i piękna.

W Instytucie MAÉ wierzymy, iż lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Dlatego działamy w zgodzie z naturalnym rytmem ludzkiego organizmu, wzmacniając go od wewnątrz i doskonaląc z zewnątrz.

Wiemy, że dobrze zbilansowana dieta, zrównoważona pielęgnacja oparta na organicznych kosmetykach i nieinwazyjnych zabiegach, a także świadoma praca z ciałem i głęboki relaks zapewnią Ci powrót do pełni sił witalnych i wewnętrzny spokój.

Naturalna harmonia ciała i umysłu. Oto nasza definicja zdrowia.