Świadomy Rozwój-Mateusz Zybura

Świadomy Rozwój-Mateusz Zybura Pasjonat życia, człowieka jak i niezmierzonego potencjału jaki w nim drzemie. Czym się zajmuję? Stąd moje żywe zainteresowanie ruchem oraz masażem.
(1)

Pracuje z drugim człowiekiem poprzez:
➡️ RUCH (Trening Medyczny Trening Funkcjonalny)
➡️ DOTYK (Tradycyjny Masaż Tajski, Dynaminczy Masaż Tajski, Osteothai, Wùo Taï) Obserwując styl życia jednostki XXI wieku, która paradoksalnie mimo tego, że żyje w coraz większym dostatku doświadcza nie malejącej liczby problemów zdrowotnych. Jednostki, która w pędzie i zabieganiu próbuje zaadaptować się do życia w bezruchu „w domach z betonu” oraz w permanentnym stresie. Owe spostrzeżenia zrodziły we mnie silną potrzebę poszukiwania narzędzi mogących pomóc przywrócić naturalną równowagę na wielu płaszczyznach życia. Największą część mojego czasu wypełnia praca z ludźmi w jednej z dwóch form. Pierwszą z nich jest ruch. Poprzez formę indywidualnych treningów pomagam krzepić i propagować naturalną potrzebę ruchu, tak kluczową w rozwijaniu świadomość własnego ciała oraz ducha. Drugą zaś jest masaż tajski, który jest wspaniałym narzędziem umożliwiającym pomoc drugiej osobie na jeszcze głębszym poziomie, niż ma to miejsce podczas ruchu. Rozluźnienie nadmiernie napiętych struktr, potrafi przynieść natychmiastową ulgę, poprawę zdrowia i samopoczucia. Równolegle podczas współpracy staram się budować nowe, stabilne fundamenty ruchowe oraz chęć samodzielnego, w pełni świadomego kreowania sprawnego organizmu, w którym nie będzie potrzeby stałego gaszenia pożarów. Warsztat

W swojej pracy korzystam z wielu nurtów i specjalizacji. Uwielbiam łączyć różne formy ruchu w kolektyw, specyficzny dla danego zadania. Często eksperymentuje, odchodzę od sztywnych ram, protokołów. Korzystam z doświadczenia i mądrości autorytetów w danej dziedzinie. Biorę co uważam za cenne, resztę odrzucam. Na końcu dodając coś od siebie. Na płaszczyźnie treningowej wykorzystuje narzędzia i techniki specyficze dla treningu medycznego, treningu funkcjonalnego, motorycznego, jogi, pilatesu oraz gimnastyki. Podstawą mojej praktyki masażu jest Tradycyjny Masaż Tajski, który uzupełniam wykorzystując techniki z Dynamicznego Masażu Tajskiego oraz OstheoThai.

Halo Warszawo! Z radością anonsuje o tym, że przyjmuję w nowej  przestrzeni .2, w samym sercu Warszawy. Przestrzeni, któ...
25/02/2026

Halo Warszawo!

Z radością anonsuje o tym, że przyjmuję w nowej przestrzeni .2, w samym sercu Warszawy.

Przestrzeni, które jak to pięknie opisała .story „jest miejscem które ma jasny cel - być spokojną przestrzenią ✨ •dla różnych żywiołów, dla różnych ludzi, dla różnych historii i energii, połączonych potrzebą spokoju, obecności i bycia w prawdzie♥️”

Cieszę się, że mogę być częścią tego miejsca i współdzielić je z osobami, które w pracy z drugim człowiekiem poszukują tych samych jakości i wartości.

Warto obserwować .2, gdyż odbywają się tutaj fajne rzeczy, z wartościowymi osobami:
•masaż • tajski • OsteoThai • Wuo Tai • Kobido story • Access bars • bańki • warsztaty •joga

Do zobaczenia! 👋

18/02/2026

A gdyby tak rzucić wszystko i pójść na masaż?

zadbać o ciało, które tak dzielnie służy każdego dnia,
wyciszyć nieustanną gonitwę myśli,
uspokoić zabiegany umysł.

Powrócić do siebie,
do ciała,
do tu i teraz.

Dać sobie przyzwolenie do tego by zwolnić,
Bo jeśli nie teraz, to kiedy?
2

Wùo Taï - warsztat wprowadzający w Warszawie 🆕🔔Podczas warsztatu można "w lekkiej, przystępnej formule wejść bezpośredni...
17/02/2026

Wùo Taï - warsztat wprowadzający w Warszawie 🆕🔔

Podczas warsztatu można "w lekkiej, przystępnej formule wejść bezpośrednio w praktykę Wuo Tai. Jest zaprojektowany w taki sposób, żeby umożliwić szybkie zanurzenie się w tym wyjątkowym sposobie pracy i spotkania z drugim człowiekiem i w pełni doświadczyć zarówno przyjmowania jak i dawania gestów.

Dla osób zainteresowanych udziałem w marcowym, 4-dniowym zaawansowanym warsztacie Wuo Tai prowadzonym przez Rolanda i Nathalie (na zdjęciu w prawym dolnym rogu) ten krótki warsztat jest niezbędnym etapem
wprowadzającym."

Warsztaty prowadzi Marta Łucja (Masaż Tajski Joga Pasywna). Marta od kilku lat zgłębia tę metodę, jednocześnie organizując i tłumacząc na żywo z francuskiego kursy prowadzone w Polsce przez Nathalie i Rolanda Combes.

📍Data i miejsce:
28 lutego 2026
CoDa Movement, ul. Kijowska 11, Warszawa

📝 Zapisy i więcej informacji u Marta Łucja:
e-mail: masaztajski.jogapasywna@gmail.com
tel.: +48 881 061 470

ℹ️ Więcej o Wuo Tai:
https://wuotai.com/
Wùo Taï
Nathalie Roland Wuotai

📷 KrysiakPhotos

Im dłużej pracuje z drugim człowiekiem poprzez ciało, obecność, słowo, ruch,tym jest we mnie więcej szacunku i uważności...
11/02/2026

Im dłużej pracuje z drugim człowiekiem poprzez
ciało, obecność, słowo, ruch,
tym jest we mnie więcej szacunku i uważności na drugą osobę,
tym więcej podziwu wobec fenomenu ludzkiego ciała,
i wszystkiego tego co się na nie składa,
tym więcej znaków zapytania,
tym więcej połączonych kropek,
tym więcej cierpliwości i zaufania do ścieżki którą obrałem.

Od lat fundament mojej praktyki stanowi tradycyjny masaż tajski,
wspierany dynamicznym masażem tajskim,
Osteothai i Wuo Tai;
Metody te doskonale wspierają się i uzupełniają.
Dają ogromne możliwości pracy zarówno relaksacyjnej, jak i terapeutycznej.
Lecz to nie zbiór technik stanowi o jej sile,
lecz umiejętność słuchania i bycia uważnym,
czego stale uczę się i doskonale od pierwszego kursu.
To stanowi o jej wartości.

Mojej praktyki nie buduje na z góry ustalonej sekwencji.
Póki nie rozpocznę sesji, to tak naprawdę, nigdy nie wiem, jak będzie wyglądać w całości,
Ona rodzi się i kształtuje w chwili obecnej, na podstawie tego co odbieram.
Korzystając z całej dostępnej mi wiedzy, doświadczenia, intuicji i tego co czuję,
staram się wykonać sesję najbardziej dopasowaną do potrzeb drugiej osoby.

Tak jak nie można dwa razy wejść do tej samej rzeki,
tak, w moim odczuciu,
nigdy nie sposób wykonać dwóch takich samych sesji.
To mnie fascynuje, uczy pokory,
i skłania do bycia uważnym,
podczas każdego spotkania na macie,
jak i poza nią.

Jeśli chciałbyś / chciałabyś przyjść i doświadczyć tego o czym piszę,
to z wielką radością mogę ogłosić, że jest taka możliwość w samym centrum Warszawy,
w pięknej przestrzeni 2

Z całego serca zapraszam i do zobaczenia! :)

Wùo Taï - metoda, która doskonale łączy to co przebadane, doświadczone, zdefiniowane, z tym co jest nowe, nieznane i tru...
20/01/2026

Wùo Taï - metoda, która doskonale łączy to co przebadane, doświadczone, zdefiniowane, z tym co jest nowe, nieznane i trudne do zapisania. Fenomen kryję się w niezwykłej precyzji zaczerpiniętej z osteopatii, połączonej z nieszablonowością i otwartością podejścia do pracy terapeutycznej z drugim człowiekiem.

Wùo Taï u podstaw opiera się na wiedzy z zakresu embriologii, antropologii, anatomii, czy fizjologi ciała człowieka.
Niezależnie czy pracujemy na stawach, czy organach wewnętrznych, każdy gest Wùo Taï uwzględnia nierozerwalną sieć połączeń tkanki powięziowej.

W mojej praktyce gesty (czytaj techniki) Wùo Taï, doskonale sprawdzają się zarówno podczas sesji relaksacyjnych, jak również teraputycznych. Ci, którzy mieli możliwość skorzystać wiedzą jak doskonale działają na układ nerwowy, regulując go.
Jak łagodzą nagromadzone w ciele napięcia, przywracając swobodę ruchu w stawach, jak i w całym ciele.

Mam tą przyjemność, aby uczyć się od twórców tej metody Nathalie i Roland Combes, którzy już po raz czwarty przybędą do Polski. W dniach 25-29 marca poprowadzą moduł wisceralny.

Jeśli chcesz dowiedzieć się wiecej i poznać tę metodę to już niebawem będzie ku temu idelana okazja, gdyż w kilku miastach w Polsce odbędzie się seria warsztatów wprowadzających do Wuo Tai. Warsztaty prowadzi Marta Łucja Masaż Tajski Joga Pasywna. Marta od kilku lat zgłębia tę metodę, jednocześnie organizując i tłumacząc na żywo z francuskiego kursy prowadzone w Polsce przez Nathalie i Rolanda Combes.

Kalendarz warsztatów:

31 stycznia – Pruszcz Gdański, Menehune -świadoma praca z ciałem
28 lutego – Warszawa, CoDa Movement
21 marca – Poznań, Studio Nieznane

Po więcej informacji dotyczących warsztatów odsyłam do Marta Łucja.

Z całego serca polecam! :)

Zdjęcie pochodzi z Festiwalu Świadomej Pracy z Ciałem, na którym miałem przyjemnośc poprowadzić warsztat z Wuo Tai.
Autorem jest MGypsy.Photo.

Medyczny Trening Funkcjonalny w Klinice Osteopatii i Rehabilitacji Medycznej Medirie na warszawskiej Białołęce! 📆 Dostęp...
19/01/2026

Medyczny Trening Funkcjonalny w Klinice Osteopatii i Rehabilitacji Medycznej Medirie na warszawskiej Białołęce!

📆 Dostępność:

Poniedziałki i środy w godzinach 8:00 - 13:00
Wtorki w godzinach 14:00 - 19:00.

ℹ️ Dla kogo są te treningi?

Dla każdego, niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania:�

✅ dla osób, które chcą poczuć się lepiej we własnym ciele i świadomie rozwijać swoje umiejętności ruchowe�
✅ dla pracujących siedząco, zmagających się z przeciążeniami i napięciami�
✅ dla osób wracających do aktywności po urazach, kontuzjach i po ciąży�
✅ dla tych, którzy chcą bezpiecznie i skutecznie zbudować silne, zdrowe i dobrze wyglądające ciało�
✅ dla osób ceniących indywidualne podejście i kompleksową opiekę podczas całego procesu treningowego

📝 Zapisy:
Telefonicznie pod numerem 726 880 435
Poprzez platformę Booksy swiadomyrozwoj.booksy.com/a

🪩 Klinika Osteopatii i Rehabilitacjii Medycznej Medifire, ul Wałuszewska 24 lok. U3, 03-005 Warszawa.

W razie jakichkolwiek pytań zapraszam do kontaku 🙂

Indywidualne zajęcia na sali treningowej, których celem jest rozwój zdrowej i sprawnej sylwetki poprzez świadomie zaplan...
12/01/2026

Indywidualne zajęcia na sali treningowej, których celem jest rozwój zdrowej i sprawnej sylwetki poprzez świadomie zaplanowany ruch.

Zapraszam na treningi do jednej z dwóch lokalizacji:

•Klinika Osteopatii i Rehabilitacji Medycznej Medifire, ul. Wałuszewska 24, Białołęka;

•Siłownia Zdrofit, ul. Modlińska 256.

Do zobaczenia na sali treningowej! ☺️💪

Masaż Tajski z elementami OsteoThai i Wuo Tai Osteo. To unikalna praktyka, w której klasyczny masaż tajski wzbogacony zo...
15/12/2025

Masaż Tajski z elementami OsteoThai i Wuo Tai Osteo.

To unikalna praktyka, w której klasyczny masaż tajski wzbogacony został o techniki i zasady z zakresu dynamicznego masażu tajskiego, OsteoThai i Wuo Tai.

Zapraszam Was serdecznie na sesje masażu 🙌

29/11/2025

Dynamiczny masaż tajski wprowadza rytm, ruch i lekkość do struktury tradycyjnego masażu tajskiego. Zwiększa ruchomość stawów, wspomaga regulację układu nerwowego, poprawia krążenie i przepływ płynów w ciele.

24/11/2025

Mobilność całego ciała w 4 ruchach z jednym odważnikiem kettlebell 🔥

Proponowane „Mobility Flow” to szybka, skuteczna sekwencja, która otwiera biodra, mobilizuje kręgosłup, wzmacnia centrum i poprawia kontrolę ruchu od stóp po głowę.
Wybrane ćwiczenia to:
1️⃣ „Wiatrak” z kettlebell w klęku;
2️⃣ „Zegar” mobilizacja biodra w odwiedzeniu nogi w klęku;
3️⃣ Głęboki przysiad z kettlebell;
4️⃣ Aureola z kettlebell w głębokim przysiadzie.

Jedno narzędzie – pełna mobilizacja. Spróbuj tego flow jako rozgrzewki lub mini-sesji mobilności! 💪🏋️

Drodzy, z przyjemnością informuję, że od września przyjmuję w nowych lokalizacjach:• Studio Zen Concept  ul. Dembińskieg...
30/09/2025

Drodzy, z przyjemnością informuję, że od września przyjmuję w nowych lokalizacjach:

• Studio Zen Concept ul. Dembińskiego 9, Żoliborz;

• Klinika osteopatii Medifire, ul. Wałuszewska 24, Białołęka;

• Siłownia Zdrofit, ul. Modlińska 256.

Zapraszam Was na sesje masażu, treningi, a także indywidualne lekcje masażu oraz kursy i szkolenia 🙌

Is there a wave that is itself alone in the ocean? 🌊 _______________________________________________📷  ⭐️
12/01/2025

Is there a wave that is itself alone in the ocean? 🌊

_______________________________________________

📷
⭐️

Adres

Warsaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Świadomy Rozwój-Mateusz Zybura umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Świadomy Rozwój-Mateusz Zybura:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram