Podologos Joanna Klimek

17/03/2026

Jeśli jesteś na początku swojej drogi w podologii i coś Cię zatrzymuje albo masz pytania, to śmiało napis do mnie.

13/03/2026

Gdy leczenie chirurgiczne nie było jedyną możliwością !

Młoda dziwczyny przyszła do mojego gabinetu po miesiącu od wizyty u chirurga, po zabiegu resekcji klinowej bocznej płytki paznokcia.
Zabieg ten polega na wycięciu paznokcia wraz z macierzą czyli miejsca, z krytego paznokci rośnie. Jest to zabieg nieodwracalny.

Współczesna podologia dysponuje wieloma metodami terapii wrastających paznokci, które pozwalają uniknąć interwencji chirurgicznej. Dlatego tak ważne jest, aby pacjent był poinformowany o wszystkich możliwościach terapii oraz ich konsekwencjach.

W swojej praktyce spotykam osoby po takich zabiegach. W części przypadków udaje się przywrócić prawidłowy tor wzrostu paznokcia ponieważ macierz nie została usunięta w całości.

W tym przypadku podczas wizyty wykonałam opracowanie płytki i oczyszczenie wału paznokciowego. Zalecona została intensywna regeneracja z wykorzystaniem serum TC16.

Za dwa tygodnie ocenię, czy będzie możliwa odbudowa prawidłowego wzrostu paznokcia.

09/03/2026

Kim jestem i dlaczego robię to, co robię

Nazywam się Joanna Klimek.
Od 27 lat pracuję klinicznie z osobami, które trafiają do mnie często wtedy, gdy ból trwa już zbyt długo.

Specjalizuję się w terapii wrastających paznokci oraz pracy z metodami Arkada’s Brace M, Sine Brace i Kostką Arkady.
Jestem instruktorem AArkada i uczę specjalistów, jak pracować świadomie, przyczynowo i bezpiecznie.

W mojej pracy nie interesuje mnie szybkie załagodzenie problemu.
Interesuje mnie mechanizm, przyczyna i biomechanika.

Bo tylko zrozumienie procesu daje trwały efekt.

Podologia to nie zabieg estetyczny, to odpowiedzialność za komfort i zdrowie moich pacjentów.

Jeśli jesteś specjalistą i chcesz pracować na wyższym poziomie klinicznym, to jesteś w dobrym miejscu.
Jeśli jesteś pacjentem i szukasz rozwiązania, a nie półśrodka-również.

08/03/2026

Dzień Kobiet 💐

A za marką Podologos stoi po prostu kobieta, która bardzo kocha swoją pracę.

Codziennie spotykam niezwykłe kobiety.
Pacjentki, które latami radziły sobie z bólem, i specjalistki, które rozwijają się i uczą, żeby pomagać innym.

Dobrego dnia dla wszystkich kobiet 😊

03/03/2026

Poznajcie prelegentkę, która potrafi zmienić sposób, w jaki patrzymy na diagnostykę stóp — Aleksandrę Bitenc-Jasiejko.
Nauczyciela akademickiego, autorkę publikacji naukowych i twórczynię systemu Profesjonalnego Odciążania Stóp. Od lat szkoli podologów i studentów, łącząc naukę z praktycznymi rozwiązaniami stosowanymi w gabinetach.

Podczas Podo Forum Live poprowadzi:

Wykład II – „Wkładki – komu, jakie i dlaczego?”

Jak dobierać wkładki, kiedy stosować odciążenia, a kiedy ortopedię — oraz dlaczego współpraca ze specjalistami jest kluczowa.

Q&A II

Krótkie, konkretne odpowiedzi na pytania uczestników i wskazówki gotowe do wdrożenia w codziennej pracy.

Aleksandra łączy doświadczenie, naukę i praktykę — jej wystąpienie to obowiązkowa pozycja dla każdego, kto pracuje z biomechaniką stóp i odciążeniami.

27/02/2026

Podo Forum Live to przestrzeń rozmowy o standardach i realnej praktyce klinicznej.

Adrian Arkada-twórca Metody Arkady-weźmie udział w panelach dotyczących współpracy lekarz-podolog oraz najciekawszych historii z gabinetu.

Dla mnie takie wydarzenia są ważne, bo podologia rozwija się wtedy, kiedy rozmawiamy o decyzjach, nie tylko o technikach.

Nie przegap takiej okazji, możesz uczestniczyć w konferencji z domu albo swojego gabinetu

26/02/2026

15/12/2025

🦶 Szkolenia w podologii – od czego naprawdę warto zacząć?

Podologia to nie jest zawód, którego można nauczyć się „przy okazji”.
To odpowiedzialność za zdrowie drugiego człowieka.

Dlatego, zanim zapiszesz się na kolejne szkolenie, zadaj sobie jedno pytanie:
czy uczę się tylko techniki, czy sposobu myślenia?

Metoda AArkada nie jest „szybką metodą na paznokieć”.
To system terapeutyczny, który uczy:
✔️ pracy z przyczyną problemu
✔️ logicznego prowadzenia terapii
✔️ podejmowania świadomych decyzji klinicznych

Jako certyfikowany instruktor metody AArkada przekazuję nie tylko procedury,
ale przede wszystkim odpowiedzialne podejście do pacjenta i terapii.

Jeśli chcesz rozwijać się w podologii mądrze, bez chaosu i przypadkowych kursów –
zostań tu na dłużej.

11/12/2025

Pacjent zgłosił się do gabinetu po zabiegu chirurgicznym, podczas którego usunięto fragment paznokcia. Mimo interwencji ból nie ustąpił, a płytka zaczęła zapadać się i ponownie wrastać – tym razem po przeciwnej stronie.

Terapia podologiczna była prowadzona przez wiele miesięcy. Konsekwentna praca, korekta biomechaniczna oraz regularne wizyty pozwoliły na całkowitą odbudowę łożyska i przywrócenie prawidłowego toru wzrostu paznokcia. Pacjent odzyskał komfort i pełną funkcję płytki.

Aktualnie stosowana jest klamra SINE BRACE, która pełni rolę retencji, zabezpieczając paznokieć przed nawrotem i stabilizując uzyskany efekt terapeutyczny.

08/12/2025

Wrastanie paznokci rzadko jest wyłącznie problemem płytki.
U wielu pacjentów, również tych po dobrze poprowadzonej terapii podologicznej, dolegliwości wracają z jednego powodu:

👉 nadal działają siły, które deformują łożysko i ciągną paznokieć w dół.

W praktyce klinicznej najczęstsze biomechaniczne przyczyny nawrotów to:

•Deformacje palucha – Hallux Valgus, rotacja, elevatus.
➝ paluch dociska do podłoża i „ściąga” paznokieć.

•Koślawość tyłostopia
➝ nadmierna pronacja zwiększa obciążenie przyśrodkowego brzegu.

•Nierównomierne obciążanie przodostopia
➝ przeciążony I lub II promień deformuje łożysko.

•Chód palcowy lub brak pracy palucha
➝ płytka nie ma prawidłowego toru wzrostu.

•Zaburzenia napięcia tkanek miękkich (m.in. łożyska)
➝ łożysko „ciągnie” paznokieć w dół mimo poprawnej korekcji.

Dlatego sama klamra to za mało — nawet najlepsza.

Najtrwalszy efekt daje połączenie:
✔️ korekcji podologicznej,
✔️ pracy na łożysku,
✔️ korekcji biomechanicznej (wkładki, mobilizacja, ćwiczenia),
✔️ edukacji pacjenta.

To właśnie synergiczne podejście sprawia, że wrastanie po prostu przestaje wracać.

20/11/2025

Pacjent zgłosił się z nawracającym bólem i podrażnieniem wałów okołopaznokciowych. Przyczyną okazało się za ciasne obuwie, które przez dłuższy czas powodowało mikrourazy i doprowadziło do początków wrastania paznokcia.

Zastosowana terapia:
Założyłam klamrę Arkada’s Brace M, aby skorygować tor wzrostu paznokcia i zmniejszyć ucisk.
Wprowadziłam także serum TC16, które wspiera regenerację i wzmacnia płytkę.

Efekt? Szybka ulga i bezpieczne warunki do prawidłowego wzrostu paznokcia.

Dobrze dobrane obuwie to podstawa zdrowych stóp!

18/11/2025

Do mojego gabinetu trafił Pan z cukrzycą typu 1, z bardzo głęboką i długo niegojącą się raną. Tego typu przypadki wymagają szczególnej uwagi, dlatego po konsultacji z angiologiem rozpoczęliśmy intensywną terapię.

- regularne wizyty
- dokładne oczyszczanie rany
- zastosowanie serum TC16
- stała kontrola i indywidualna opieka

Efekt?
Rana zagoiła się całkowicie, a Pan odzyskał komfort chodzenia i poczucie bezpieczeństwa. Najważniejsze — czuje się zaopiekowany, a ja ogromnie doceniam jego zaufanie.

Dziś pojawia się u mnie regularnie, aby utrzymać zdrowie stóp na najwyższym poziomie — bo w przypadku cukrzycy profilaktyka to klucz!

Dbajcie o swoje stopy — one niosą Was przez całe życie.