Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 10:00 - 21:00 Wtorek 10:00 - 21:00 Środa 10:00 - 21:00 Czwartek 10:00 - 21:00 Piątek 10:00 - 21:00

Fizjoporadnia.pl

Strona główna
Polska
Warsaw
Fizjoporadnia.pl

Nowoczesna Rehabilitacja

Rehabilitacja układu ruchu, usprawnianie po urazach sportowych, rehabilitacja kręgosłupa, rehabilitacja Warszawa, fizjoterapeuta Warszawa

18/11/2025

Kto stoi za zespołem, który przygotował i zrealizuje program naszego wyjazdu sylwestrowego Joga dla kręgosłupa?
Wierzymy, że jeśli ktoś powierza nam coś bardzo cennego - swoje ciało - chcemy dać mu profesjonalną, mądrą i ukierunkowaną opiekę. Wszyscy działamy dla wspólnego celu - dobrostanu naszych uczestników. Dlatego stworzyliśmy kompleksowy program oparty w równym stopniu na wiedzy i doświadczeniu.

17/11/2025

Zobaczcie, jak będziemy jeść na naszym sylwestrowym wyjeździe z Jogą dla kręgosłupa ☺️
Czekamy już bardzo na to spotkanie. A Ty?
Zarezerwuj miejsce już dziś!
https://warsztaty.fizjoporadnia.pl/

07/09/2025

Wrześniowy obóz Jogi dla kręgosłupa dziś dobiegł końca.
Za nami wiele godzin ćwiczeń. Wzmacnianie mięśni (o których istnieniu niektórzy nie mieli pojęcia 😉), poszerzanie zakresów ruchu i uelastycznienie całego ciała.
Na koniec warsztat o psychosomatycznym podłożu bólu dopełnił to wydarzenie na poziomie wiedzy ale i kontaktu ze sobą w obszarze myśli i uczuć, które czasem szukają do nas dostępu za pomocą sygnałów z ciała.
Dziękujemy za zaufanie, zaangażowanie, Waszą pracę! Dzięki Wam, widzimy, że ma sens to co robimy.
Do zobaczenia na macie.
Hania, Marcin, Paulina. 🙏🏼🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️🍀

05/09/2025

To już nasz 10 obóz Jogi dla kręgosłupa!
Ćwiczymy, by powiększać nasze możliwości, by wrócić do codzienności z większą elastycznością i zasobami.
Za nami warsztaty dotyczące mechanizmów powstawania bólu i autoterapii. Bogatsi o tę wiedzę możemy z większą uważnością i zrozumieniem dbać o nasz dobrostan fizyczny.
Przed nami jeszcze warsztat z psychosomatyki, bo nie zapominamy, że ból może się też brać „z głowy”.
Tymczasem eksplorujemy piękną okolice i korzystamy z pięknego późnego lata.

14/07/2025

✅ [CASE STUDY] Ból, mrowienie i obrzęk po usunięciu węzłów chłonnych

Pacjentka po zabiegu usunięcia węzłów chłonnych i z masywnym obrzękiem limfatycznym zgłosiła się z bólem i mrowieniem w lewej nodze – podejrzewała rwę kulszową.

🔎 W rzeczywistości źródłem problemu było:
– przeciążenie powięzi szerokiej uda i pasma biodrowo-piszczelowego (ITBS),
– napięcie mięśnia gruszkowatego i rotatorów stawu biodrowego,
– nadreaktywność pni współczulnych podbrzusznych,
– silna reakcja układu nerwowego (wegetatywnego).

🛠️ Zastosowałem terapię mięśniowo-powięziową, neuromodulację i neuromobilizacje.

✅ Po 3 tygodniach terapii:
➡️ ból i parestezje całkowicie ustąpiły
➡️ pacjentka odstawiła leki przeciwbólowe
➡️ wrócił spokojny sen

👉 Takie przypadki pokazują, że dokładna diagnoza i praca z układem nerwowym robią różnicę.

Marcin Bacia - fizjoterapeuta.

12/06/2025

Ból kręgosłupa to nie przypadek.
Z danych ZUS wynika jasno – kręgosłup to jedna z najczęstszych przyczyn długich zwolnień lekarskich.
Ale nie każdy ból pleców znaczy to samo. Mięsień? Nerw? Staw? Dysk?
Każda struktura boli inaczej i wymaga innej terapii.

🧠 W tej karuzeli pokazuję:
– co może boleć,
– dlaczego tak się dzieje,
– i co możesz z tym zrobić, zanim weźmiesz kolejną tabletkę.

📍 Warszawa Śródmieście | 19 lat pracy z kręgosłupem
💬 Masz pytanie? Zostaw komentarz albo napisz wiadomość prywatną.

05/06/2025

6 dni świadomej pracy z ciałem i emocjami.
Joga terapeutyczna, warsztaty psychosomatyki bólu i autoterapii — wszystko w spokojnej, górskiej dolinie z sauną i basenem.
Pracujesz z doświadczonymi terapeutami i naprawdę odpoczywasz.

📅 2–7 września 2025, Brenna
📍 Kameralna grupa. Konkretna praca.
🔗 Szczegóły/zapisy: https://fizjoporadnia.pl/joga-dla-kregoslupa-w-gorach-2-7-09-2025/
💬 Masz pytanie? Napisz wiadomość

03/06/2025

Obóz Jogi Terapeutycznej | Kręgosłup, Psychosomatyka, Relaks – Brenna 2025

Adres

Ulica Świętokrzyska 35/172
Warsaw
00-042

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	10:00 - 21:00
Wtorek	10:00 - 21:00
Środa	10:00 - 21:00
Czwartek	10:00 - 21:00
Piątek	10:00 - 21:00

Telefon

+48510971426

Strona Internetowa

http://www.fizjoporadnia.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoporadnia.pl umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.