Orthoklinika Łukasz Giermasiński

19/02/2021

Z Łukaszem Lodkowskim vel. Lotek znamy się od jakiegoś czasu :) On ratuje mnie swoim poczuciem humoru, ja od czasu do czasu swoimi umiejętnościami :)
Dobrego weekendu Wam życzę!

Łukasz Lotek Lodkowski

09/02/2021

Nie przestraszcie się obrazka ;) 👨‍⚕

👉 Często podczas wizyt pytacie: Łukasz, czy możliwe żeby np. stary uraz kostki po czasie spowodował ból biodra lub kręgosłupa? Czy możliwe żeby koślawienie stopy podczas chodzenia czy biegania powodowało ból kolana? Albo, najlepsze ;) Co ma miednica i jej ustawienie wspólnego z bólami głowy lub szyi? Przecież jedno jest tu, a drugie daleko wyżej. Otóż ma wiele wspólnego!

👉 Nasze ciało to system naczyń połączonych, niezwykle skomplikowany mechanizm, który składa się z wielu jeszcze bardziej skomplikowanych układów i podsystemów. Ich prawidłowe działanie wpływa na nasze zdrowie i komfort życia.

RADA: obserwujcie swoje ciało, reagujcie, kontrolujcie, badajcie się. Dbajcie o sobie!

👉 W razie awarii :), mniejszych bądź większych, zawsze możecie do mnie zadzwonić i skonsultować Waszą dolegliwość:
☎️ 600 010 275

06/02/2021

Szpilki - nosić czy nie nosić? 👠👠👠
Myślę, że może Was to zaciekawić 👨‍⚕👇

Większość z Was drogie Panie wie, że noszenie obcasów może mieć negatywny wpływ na Wasze zdrowie. Dlaczego? Odpowiedzi jest kilka, a każda z nich jest super ważna dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Pomyślcie jeszcze, co się może stać, kiedy oprócz częstego noszenia obcasów regularnie biegacie i się nie rozciągacie?! Kłopot murowany!!!

Powszechne dolegliwości występujące u Pań noszących szpilki:

✅ przeciążenie stawów kręgosłupa
✅ przeciążenia stawów kolanowych i biodrowych
✅ negatywny wpływ na postawę ciała 😮
✅ przeciążenia stóp m.in. koślawość palucha i płaskostopie poprzeczne
✅ przykurcz ścięgna Achillesa - 😬

RADA 👉 noś szpilki z umiarem, zmieniaj wysokość obcasów, zamień szpilkę na szerszy obcas, wykonuj ćwiczenia stóp.

Możecie się również ze mną skontaktować telefonicznie
☎ 600 010 275.

01/02/2021

Bóle pleców są powszechną dolegliwością, która występuje u wielu osób. Sprawdź, co oznacza i jakie mogą być jego przyczyny ⤵️
---
Po poradę zadzwoń bezpośrednio 👉 600 010 275.

Najczęściej pod tym hasłem Pacjenci mają na myśli bóle odcinka lędźwiowo-krzyżowego, czyli dołu pleców nad pośladkami. Taki ból na wiele synonimów: lumbago, korzonki, bóle krzyża etc.

05/09/2017

Pacjentami Orthokliniki są Ci, którzy poszukują profesjonalnej pomocy fizjoterapeutycznej i rehabilitacyjnej. Zarówno dzieci jak i dorośli znajdą tu wszelką potrzebną im pomoc, by jak najszybciej wrócić do zdrowia.