Vidalenta Studio

06/04/2026

✨ VIDALENTA KIDS ✨

Środy | 17:00
4-7 lat

🌿 Joga i ruch dla najmłodszych 🌿

To czas pełen swobodnego ruchu, zabawy, oddechu i uważności 💛
Na zajęciach dzieci:
🧘‍♀️ wzmacniają ciało
🌈 rozwijają koordynację i koncentrację
🤍 uczą się wyciszenia i kontaktu ze sobą
🎈 a przede wszystkim — dobrze się bawią!

Tworzymy bezpieczną, ciepłą przestrzeń, w której ruch staje się radością ✨

05/04/2026

✨Ja w relacjach z innymi - Twój Styl Przywiązania. ✨

Warsztat o stylach przywiązania to poranek z jogą, medytacją i ćwiczeniami pomagającymi lepiej zrozumieć siebie w relacjach.

Poznasz swoje potrzeby emocjonalne i nauczysz się tworzyć bardziej świadome, satysfakcjonujące więzi.

Zapisy: https://app.fitssey.com/VIDALENTASTUDIO

🗓️11 kwietnia 11.00-14.00
Cena: 249 zł

03/04/2026

A Ty, jak zaczynasz tę wiosnę? 🌿
U nas kwiecień będzie pełen przestrzeni do bycia bliżej siebie, spotkań i twórczego zatrzymania ✨

W kwietniu w Vidalenta Studio:

☘️ 11.04 — Ja w relacjach z innymi -
Style przywiązania

☘️ 18–19.04 — Wiosenne Zasilenie

☘️ 26.04 — Malowanie przy matchy

☘️ 26.04 — Między dźwiękami
Handpan i medytacja

Które wydarzenie czujesz najbardziej? 🌱

31/03/2026

Wiosenne Zasilenie ☘️

🌿 Dziś ostatni dzień promocyjnej ceny na wiosenny warsztat ruchowy z 🌿

Jeśli czujesz, że potrzebujesz zwolnić, poruszać ciało z uważnością, odetchnąć i wrócić do siebie — ten warsztat może być piękną przestrzenią właśnie na to 🤍

Już 18–19.04 spotkamy się w Vidalenta Studio na regenerującym, wiosennym spotkaniu z ruchem, oddechem, samoregulacją i łagodnym byciem bliżej siebie 🌱

✨ Łącznie 5 godzin warsztatu
✨ Sobota 17:30–20:00
✨ Niedziela 11:00–13:30

✨ Dziś cena promocyjna: 250 zł
✨ Od jutra: 295 zł

Aby zarezerwować miejsce:
🌸 wpłata 100 zł
🌸 wypełnienie formularza zgłoszeniowego

Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie — to dobry moment, żeby się zapisać 💫

Zapisy i szczegóły:

27/03/2026

Może właśnie tego teraz potrzebujesz…
zwolnić,
odetchnąć,
na chwilę przestać musieć
i po prostu wrócić do siebie 🌊

Twoje ciało już wie, czego Ci trzeba.
Pytanie tylko — czy dajesz sobie przestrzeń, żeby go usłyszeć?

Wiosenne Zasilenie to spotkanie, w którym możesz:
✨ rozpuścić napięcia
✨ poczuć więcej lekkości
✨ wrócić do kontaktu ze sobą

bez presji,
bez pośpiechu,
bez potrzeby „bycia bardziej”

To czas, żeby na moment się zatrzymać
i pozwolić sobie po prostu być 🌿

Dwudniowy warsztat poprowadzi Magda —
pasjonatka ruchu somatycznego, joginka
i przewodniczka po świecie regulacji układu nerwowego.

📍 18–19 kwietnia
Sobota 17:30–20:00
Niedziela 11:00–13:30
Vidalenta Studio, Bielany

Jeśli czujesz, że coś w Tobie na to odpowiada —
to może właśnie to jest ten moment 🤍

26/03/2026

Może właśnie tego teraz potrzebujesz…
zwolnić
odetchnąć
na chwilę przestać „musieć”
i wrócić do siebie 🌊

Twoje ciało już to wie — tylko czy Ty go słuchasz?

Wiosenne Zasilenie to przestrzeń, w której możesz:
✨ rozpuścić napięcia
✨ poczuć więcej lekkości
✨ odzyskać kontakt ze sobą

bez presji, bez pośpiechu

📍 18–19 kwietnia
Sobota 17:30–20:00
Niedziela 11:00–13:30
Vidalenta Studio, Bielany

Warsztat prowadzony przez cudowną Magdę , która pracuje z ciałem poprzez somatykę, jogę i świadomy ruch.

Czujesz że to coś dla Ciebie ?

Skomentuj WIOSNA a wyślemy Ci więcej szczegółów☘️

24/03/2026

Zdarza Ci się zastanawiać, dlaczego Twoje relacje wyglądają tak, a nie inaczej?

Czasem czujesz się w nich nie do końca komfortowo… jakby nie były do końca dla Ciebie?

Twoje reakcje pojawiają się automatycznie i trudno powiedzieć, skąd właściwie się biorą?

To często nie jest przypadek.

Za tym stoją schematy, które kształtują się dużo wcześniej.

Jednym z nich jest styl przywiązania.

Na spotkaniu 11 kwietnia przyjrzymy się temu razem — skąd biorą się te mechanizmy i jak wpływają na Twoje relacje✨

✨ 11 kwietnia, 11:00–14:00
📍 , Pułkowa 46, Warszawa (Bielany)
💸 199 zł (do 29 marca), potem 249 zł

Chcesz wiedzieć więcej ?

Skomentuj RELACJE

Do zobaczenia 🥰

23/03/2026

19/03/2026

🌿 SANKALPA WIOSNY 🍃

To nie jest zwykły warsztat.
To moment zatrzymania.
Moment powrotu do siebie.

W dniu równonocy – kiedy światło i ciemność spotykają się w równowadze – tworzymy przestrzeń na to, co chce się w nas narodzić 🌱

✨ różowa świeca do trataki – skupienie i intencja, a jej kolor symbolizuje energię serca: czułość, łagodność i otwartość
💎 różowy kwarc – kamień serca, który przypomina o łagodności wobec siebie, akceptacji i byciu bliżej swoich emocji
🌿 olejek Anahata – aromaterapia wspierająca przestrzeń serca
🌹 napar z róży – delikatne otwarcie i ukojenie
🧴 pudrowe mazidło – dotyk, który przywraca do ciała
🍸 moctail Diva od – lekkość i celebracja

Sankalpa to nie cel.
To prawda, którą wybierasz w sobie obudzić.

Jeśli czujesz, że to dla Ciebie — zapraszam 🌸