Centrum Medyczne Goldenmed

29/10/2025

🩺 Próba wysiłkowa – sprawdź, jak pracuje Twoje serce !

Twoje serce codziennie wykonuje ogromną pracę 💜
Dzięki próbie wysiłkowej (testowi wysiłkowemu EKG) możesz sprawdzić, jak radzi sobie podczas wysiłku — bez bólu i bezpiecznie, pod okiem specjalisty.

🚶‍♂️ Na czym polega badanie?
Podczas testu chodzisz po bieżni lub pedałujesz na rowerze stacjonarnym, a lekarz przez cały czas monitoruje:
✅zapis EKG,
✅ciśnienie krwi,
✅tętno i reakcję serca.

To badanie pozwala wykryć m.in.:
🩸 chorobę wieńcową,
⚡ zaburzenia rytmu serca,
🏃‍♀️ spadek wydolności układu krążenia.

💡 Kiedy warto wykonać próbę wysiłkową?
👉 gdy pojawia się ból w klatce piersiowej, duszność lub szybkie męczenie się,
👉 przy nadciśnieniu, cukrzycy, wysokim cholesterolu,
👉 przed rozpoczęciem regularnych treningów,

👟 Jak się przygotować?
✅ubierz wygodny strój sportowy,
✅zjedz lekki posiłek 2–3 godziny przed badaniem,
✅zabierz wyniki poprzednich badań i listę leków.

🕒 Całość trwa kilkanaście minut, a wynik otrzymasz od razu po zakończeniu testu.

Więcej informacji na naszej stronie 👉https://www.goldenmed.pl/proba-wysilkowa/

Nie czekaj na pierwsze objawy – zadbaj o swoje serce już dziś! 💓
📞 Umów termin badania i dowiedz się, jak pracuje Twój najważniejszy mięsień.

Centrum Medyczne Goldenmed
📌ul. Odkryta 4, Warszawa
📌ul. Piłsudskiego 33, Legionowo
☎️ 22 100 52 82
💻 https://portal.goldenmed.pl

27/10/2025

🧠👶 Neurolog dziecięcy – specjalista, który czuwa nad rozwojem Twojego dziecka

Układ nerwowy dziecka rozwija się niezwykle intensywnie – od pierwszych dni życia aż po okres dojrzewania. Czasem jednak rodzice zauważają, że ich maluch rozwija się nieco inaczej – wtedy warto skonsultować się z neurologiem dziecięcym.

👩‍⚕️ Kim jest neurolog dziecięcy?
To lekarz specjalizujący się w diagnozowaniu i leczeniu zaburzeń układu nerwowego u dzieci i młodzieży.

🩺 Kiedy warto umówić wizytę u neurologa dziecięcego?
✅ jeśli dziecko ma opóźnienia rozwojowe,
✅ często się potyka, traci równowagę lub ma obniżone napięcie mięśniowe,
✅ cierpi na nawracające bóle głowy lub drgawki,
✅ zauważasz zmiany w zachowaniu, pamięci lub koncentracji,
✅ wcześniak lub dziecko po trudnym porodzie – dla kontroli rozwoju.

Wczesna diagnoza pozwala szybko wdrożyć odpowiednie leczenie lub terapię wspomagającą rozwój. To ogromna szansa, by dziecko mogło w pełni wykorzystać swój potencjał 💜

💬 Pamiętaj: lepiej zapytać i sprawdzić niż czekać i się martwić.
Profilaktyczna konsultacja neurologiczna to inwestycja w zdrowie i spokojną przyszłość Twojego dziecka.

Centrum Medyczne Goldenmed
📌ul. Odkryta 4; Warszawa
☎️ 22 100 52 82
💻 https://portal.goldenmed.pl

22/10/2025

🎀 Różowy Październik– pamiętaj o swoim zdrowiu!🎀

Październik to miesiąc, w którym szczególnie przypominamy o profilaktyce zdrowia kobiet.
To doskonały moment, by zadbać o siebie i wykonać USG ginekologiczne – jedno z najważniejszych badań profilaktycznych, które pozwala wcześnie wykryć zmiany w narządach rodnych.

💗 Dlaczego warto wykonać USG ginekologiczne?
✔️ Pozwala ocenić stan macicy, jajników i endometrium
✔️ Pomaga wykryć torbiele, mięśniaki i inne zmiany we wczesnym stadium
✔️ Jest bezbolesne, bezpieczne i trwa zaledwie kilkanaście minut
✔️ To krok w stronę zdrowia i spokoju o siebie

Nie odkładaj profilaktyki „na później”.
Zrób to dla siebie – i dla tych, którzy Cię kochają. 💕

📅 Umów wizytę na USG ginekologiczne
Centrum Medyczne Goldenmed
📌 ul. Odkryta 4, Warszawa
📌ul. Piłsudskiego 33, Legionowo
☎️ 22 100 52 82

20/10/2025

💆‍♂️ Osteopata – specjalista, który patrzy na ciało całościowo

Ból pleców, napięcia mięśniowe, migreny, problemy z układem pokarmowym czy bezsenność – często mają wspólną przyczynę. Osteopata pomoże ją odnaleźć i przywrócić równowagę w organizmie.

🩺 Kim jest osteopata?
To specjalista, który łączy wiedzę z zakresu anatomii, fizjologii i medycyny manualnej. W swojej pracy wykorzystuje delikatne techniki dotykowe, pomagając ciału wrócić do naturalnej harmonii – bez użycia leków czy zabiegów chirurgicznych.

👉 Kiedy warto odwiedzić osteopatę?
✔️ Przy bólach kręgosłupa, stawów i mięśni
✔️ Po urazach lub operacjach
✔️ W przypadku napięć, stresu i problemów ze snem
✔️ Gdy występują dolegliwości trawienne lub bóle głowy

💡 Terapia osteopatyczna to indywidualne podejście do pacjenta i jego potrzeb.
Zadbaj o swoje zdrowie w sposób naturalny i bezpieczny.

📅 Umów wizytę u naszego osteopaty mgr Michała Pawłowskiego:

Centrum Medyczne Goldenmed
📌 ul. Odkryta 4, Warszawa
☎️ 22 100 52 82
💻 https://portal.goldenmed.pl
🌐www.goldenmed.pl

16/10/2025

🎀 RÓŻOWY PAŹDZIERNIK🎀

💕Październik to miesiąc świadomości i profilaktyki zdrowia kobiet! To czas, kiedy przypominamy, jak ważne są regularne badania profilaktyczne.
To nie tylko miesiąc walki z rakiem piersi, ale również doskonała okazja, by pomyśleć też o profilaktyce raka szyjki macicy.

🩺 Jednym ze skutecznych sposobów, by uchronić się przed tym nowotworem, jest regularne wykonywanie cytologii.

W ramach programu profilaktyki raka szyjki macicy refundowanego w ramach NFZ jest możliwość wykonania BEZPŁATNEGO testu HPV HR oraz cytologii LBC, czyli nowoczesnego badania przesiewowego, które wykrywa obecność wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV) – głównego czynnika ryzyka raka szyjki macicy.
✅ Badanie jest całkowicie bezpłatne, nie wymaga skierowania i trwa zaledwie kilka minut.
✅ Wystarczy, że umówisz się na badanie!
✅ Wynik pozwoli w porę wykryć ewentualne nieprawidłowości – zanim pojawią się objawy choroby.

Nie odkładaj profilaktyki na później!

💗Zadbaj o siebie – dla siebie, dla swoich bliskich, dla swojego zdrowia

Więcej informacji na temat znajdziesz na naszej stronie 👉https://www.goldenmed.pl/program-profilaktyczny-raka-szyjki-macicy/

Centrum Medyczne Goldenmed
📌 ul. Odkryta 4, Warszawa
📌ul. Piłsudskiego 33, Legionowo
☎️ 22 100 52 82
💻 https://portal.goldenmed.pl
🌐www.goldenmed.pl

14/10/2025

Miło nam poinformować, że do naszego zespołu dołączył stomatolog- lek. Maksym Vdovenko

Grupa pacjentów: dzieci i dorośli

🗓Wolne terminy:
poniedziałek - 14:30-20:30

🌐 Więcej informacji: https://www.goldenmed.pl/nowy-specjalista-w-zespole-goldenmed-4/
________________________________
Centrum Medyczne Goldenmed
📌ul. Odkryta 4; Warszawa
☎️ 22 100 52 82
💻 https://portal.goldenmed.pl

13/10/2025

13/10/2025

👩‍⚕️ Potrzebujesz konsultacji z pediatrą lub internistą? Jesteśmy dla Ciebie! 💜

Zadbaj o zdrowie swoje i swoich bliskich bez czekania w długich kolejkach.
🔹 Pediatra i internista dostępni od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00–18:00
🔹 oraz w soboty 8:30 - 12:30

Oferujemy wizyty:
✅ komercyjne (prywatne)
✅ w ramach pakietów medycznych : Allianz, Signal Iduna, Compensa. Świat Zdrowia, Telemedi, Saltus, CMP, InterPolska, TU Zdrowie, Polmed,

U nas możesz liczyć na:
💜 krótki czas oczekiwania
💜 indywidualne podejście
💜 spokojną atmosferę i troskliwą opiekę

📞 Umów wizytę już dziś, bo zdrowie Twoje i Twojej rodziny jest najważniejsze!

Centrum Medyczne Goldenmed
📌ul. Odkryta 4; Warszawa
☎️ 22 100 52 82
💻 https://portal.goldenmed.pl

09/10/2025

💗Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór u kobiet, ale wcześnie wykryty jest w pełni wyleczalny. Kluczem jest profilaktyka.

🔍 USG piersi to proste, szybkie i bezbolesne badanie, które może uratować życie. Dzięki niemu można wykryć zmiany na bardzo wczesnym etapie – często wtedy, gdy nie dają jeszcze żadnych objawów.

💡 Dlaczego warto?
✔ Badanie trwa zaledwie kilkanaście minut.
✔ Nie wymaga specjalnego przygotowania.
✔ Możesz od razu otrzymać wynik i skonsultować go z lekarzem.
✔ Regularne USG (raz w roku) pozwala czuć się bezpieczniej i pewniej.

👩‍⚕️ Pamiętaj:
✅Samobadanie piersi rób co miesiąc – to Twój pierwszy krok w profilaktyce.
✅Raz w roku zaplanuj USG piersi. Jeśli lekarz zaleci częściej – nie odkładaj tego na później.
✅Nie bój się pytać, nie odkładaj badań – zdrowie masz tylko jedno.

💗 Zrób coś dobrego dla siebie – umów się na badanie. I powiedz o tym swojej mamie, siostrze, przyjaciółce, koleżance z pracy. Bo razem możemy zadbać o więcej niż tylko siebie – możemy zadbać o całe nasze kobiece otoczenie.

🎀 Różowy październik to nie moda, to misja. Profilaktyka naprawdę ratuje życie.

Centrum Medyczne Goldenmed
📌 ul. Odkryta 4, Warszawa
📌ul. Piłsudskiego 33, Legionowo
☎️ 22 100 52 82
💻 https://portal.goldenmed.pl
🌐www.goldenmed.pl

07/10/2025

Miło nam poinformować, że do naszego zespołu dołączył doświadczony specjalista- lek. Beata Nowakowska

Grupa pacjentów: dorośli

🗓Wolne terminy:
wtorek - 14:00-17:00

🌐 Więcej informacji: https://www.goldenmed.pl/nowy-specjalista-w-zespole-goldenmed-2/
________________________________
Centrum Medyczne Goldenmed
📌ul. Odkryta 4; Warszawa
☎️ 22 100 52 82
💻 https://portal.goldenmed.pl

03/10/2025

🦷💜 DZIEŃ OTWARTY W STOMATOLOGII 💜🦷

Kochani Rodzice!

W sobotę, 11 października 2025 r. w godz. 10:00–13:00 zapraszamy Was wraz z dziećmi do naszego Oddziału w Warszawie na wyjątkowe wydarzenie –Dzień Otwarty w Stomatologii! 🎉

To będzie czas pełen uśmiechów, zabawy i nauki, podczas którego najmłodsi przekonają się, że stomatologia wcale nie jest straszna. Wręcz przeciwnie – może być ciekawą przygodą! 🌟

👧🧒 Dla dzieci przygotowaliśmy:
• wesołe zabawy edukacyjne,
• spotkanie w gabinecie stomatologicznym
• oglądanie buzi kamerką wewnątrzustną 👀
• kolorowe wybarwianie płytki nazębnej 🦷
• profesjonalne mycie ząbków

💜Nasze doświadczone asystentki stomatologiczne w prosty i ciekawy sposób pokażą dzieciom, jak:
✨ prawidłowo dbać o higienę jamy ustnej
✨ zdrowo się odżywiać
✨ oswoić się z wizytą u dentysty i pokonać strach

A dla Rodziców – garść praktycznych porad o tym, dlaczego dbanie o ząbki mleczne jest tak ważne dla zdrowego uśmiechu w przyszłości.

To doskonała okazja, by spędzić sobotnie przedpołudnie razem, zrobić coś dobrego dla zdrowia Waszych dzieci i zamienić wizytę u dentysty w miłe wspomnienie.
Czekamy na Was! 💜

Centrum Medyczne Goldenmed
📌 ul. Odkryta 4, Warszawa
☎️ 22 100 52 82
💻 https://portal.goldenmed.pl
🌐www.goldenmed.pl

01/10/2025

🎀 Różowy Październik – Miesiąc Świadomości Raka Piersi 🎀

Październik to czas, w którym cały świat przypomina o profilaktyce raka piersi – najczęściej diagnozowanego nowotworu u kobiet. W Polsce każdego roku wykrywa się go u około 20 tysięcy kobiet, ale wcześnie rozpoznany daje ogromne szanse na całkowite wyleczenie. 💗

🔎 Dlaczego profilaktyka jest tak ważna?
✅ Samobadanie piersi – warto wykonywać je raz w miesiącu, najlepiej między 6. a 9. dniem cyklu. Pozwala szybko zauważyć zmiany, które wymagają konsultacji lekarskiej.
✅USG piersi – zalecane kobietom już od 20.–25. roku życia, szczególnie przy gęstej budowie piersi.
✅ Mammografia – badanie przesiewowe, które powinno być wykonywane regularnie po 40. roku życia, a w ramach programu profilaktycznego w Polsce – co 2 lata dla kobiet w wieku 50–69 lat.

👩 Pamiętaj – to nie jest temat „dla kogoś innego”. Rak piersi może dotknąć każdą z nas, niezależnie od wieku, a także (choć rzadziej) mężczyzn.

💡 Co możesz zrobić już dziś?
✔️ Naucz się i praktykuj samobadanie piersi.
✔️ Umów się na badanie kontrolne, jeśli dawno go nie robiłaś.
✔️ Porozmawiaj z mamą, siostrą, przyjaciółką – zachęć je do badań.

Więcej informacji na ten temat znajdziesz na naszej stronie👉 https://www.goldenmed.pl/rozowy-pazdziernik-3/

Twoja świadomość i reakcja mogą uratować życie – Twoje albo bliskiej Ci osoby. 🫶

Załóż różową wstążkę, udostępnij ten post i bądź częścią tej ważnej kampanii. 🌸

Centrum Medyczne Goldenmed
📌 ul. Odkryta 4, Warszawa
📌ul. Piłsudskiego 33, Legionowo
☎️ 22 100 52 82
💻 https://portal.goldenmed.pl
🌐www.goldenmed.pl