Psycholog z Tatuażem

30/06/2025

Ci, którzy orientują się, jak bliski jest związek między stanem umysłu człowieka - jego odwagą i nadzieją albo ich brakiem - a odpornością ludzkiego organizmu, z pewnością zrozumieją, że nagła utrata nadziei i odwagi, może mieć katastrofalne skutki.
Utrata nadziei, silny stres i poddanie się, powoduje znaczne obniżenie odporności i stwarza okazję do rozprzestrzeniania się choroby.

Zdrowie psychiczne jest najważniejsze!

28/06/2025

👇👇👇

25/06/2025

Piękne motto,
Piękna inicjatywa ❤️

Przdstawiam Państwu moje motto na wakacyjną Podróż Za Jeden Uśmiech. Napisałem na kartce i schowam do sakwy na hulajnodze. Nie zabierać ze sobą pieniędzy to rzeczywiście trzeba myśleć baaaardzo pozytywnie!

Żona, gdy się dowiedziała, że nie wydam grosza ucieszyła się mówiąc: Huuuurrraaaa! Będę miała na ciuchy!

Sam jestem ciekawy, czy ktoś okaże podróżnikowi na hulajnodze trochę litości i da jakieś schronienie na noc.

Jest mapka mojej PODRÓŻY, bedziecie mogli śledzić 24h na dobę. LINK: https://event.trackcourse.com/view/podroz-za-jeden-usmiech
Z góry dziękuję za wszystkie polecajki, zaproszenia!

No i pomagam zwierzakom. Każdy kot z Kocie Ranczo jest wyjątkowy, ze swoją historią, często skrzywdzony przez cZŁOwieka, często z nieleczonymi, poważnymi chorobami, zaś Beata z Czarnej Białostockiej, która tych kotów ma ponad 70 daje im możliwość na nowe, lepsze życie, pełną miskę, ciepłe miejsce do spania i kochające osoby wkoło.

Dołącz do zbiórki, jeśli nie paroma złotymi to udostępnieniem, im głośniej o kotkach tym lepiej!
Za wszystkie wpłaty będę wdzięczny, bo wiem, że trafią w odpowiednie ręce. W ręce które dbają o słabszych, w ręce które dbają o to by każdej nocy wszystkie kociaki spały spokojne, nakarmione i na tyle szczęśliwe na ile mogą być.
Przejedźmy razem te 800 km DZIKIM WSCHODEM!
dla Nich! ❤️
https://zrzutka.pl/9nddw4

17/06/2025

W czasach nadmiaru dóbr ludzie mają za co żyć.
Ale wielu ludzi nie wie, po co żyć.
V.E. Frankl

07/06/2025

Przestań pudrować trupa, który żyje w Tobie.
Zacznij żyć!

23/02/2025

📣 W Światowy Dzień Walki z Depresją zwróćmy szczególną uwagę na młode osoby, które mogą potrzebować wsparcia. Rozmawiaj z dzieckiem o jego samopoczuciu. Nie lekceważ, kiedy dziecko samo sygnalizuje, że nie radzi sobie ze swoimi emocjami.

❗Jeśli objawy Twojego dziecka Cię niepokoją, zgłoś się po pomoc specjalisty – skorzystaj z naszej wyszukiwarki placówek pomocowych: centrumwsparciadladzieci.pl/wyszukiwarka-placowek/
----------------------------------------
Zadanie realizowane ze środków Narodowego Programu Zdrowia na lata 2021-2025, finansowane przez Ministra Zdrowia.
Ministerstwo Zdrowia

16/02/2025

Kiedy kobieta odpuszcza relację?

Kobieta odpuszcza relację, gdy zaczyna rozumieć, że Ty się już nigdy nie zmienisz i nie będzie przy Tobie szczęśliwa. Więc jeśli na początku Twoja kobieta się interesowała tym wszystkim co robisz (a raczej tym czego nie robisz w związku) a teraz już nawet się nie skarży, to nie ciesz się. Kobieta przestaje się skarżyć, gdy traci nadzieję i odpuszcza.

Wtedy kobieta staje się zimna i obojętna na to jak ją traktujesz. Wtedy już zazwyczaj myśli o rozstaniu i wie, że nic z tej relacji dobrego nie będzie. Wtedy też zazwyczaj masz ostatni czas by spróbować przywrócić jej w was wiarę i wszystko naprawisz.

Rozstania dla kobiet nie są łatwe i nigdy kobiety nie odchodzą z dnia na dzień. Kobiety potrafią odpuszczać sobie mężczyzn długimi miesiącami lub latami. Wcześniej proszą by ten coś zrozumiał i je zauważył. Proszą, ale robią to do czasu, a gdy ten czas nastanie, to masz to juz jak w banku, że ona od Ciebie odejdzie i już za żadne skarby swiata do Ciebie nie wróci.

Nie lekceważ skarg kobiety, która czuje się nie kochana. Bo to wielka przysługa z jej strony, że jeszcze ma chęć Ci sygnalizować, że ją tracisz.

- Kobus - To (nie)miłość - poradnik o trudnych związkach, bolesnych rozstaniach i składaniu złamanego serca!

11/02/2025

🐬 Drodzy Rodzice ! 🙂

🐬 Serdecznie zapraszamy na bezpłatne konsultacje psychologiczne z naszą Panią Martyną🙂

🐬26 Luty godz. 11.00-14.00

🐬Ilość miejsc ograniczona

🐬Zapisy pod ☎️ 795-440-006

🐬 Zadbaj o zdrowie psychiczne swoje i całej rodziny już dzisiaj 🙂

29/01/2025

Dziecko źle się zachowuje, buntuje się, krzyczy, jest agresywne!
Czy na pewno to problem dziecka?

19/12/2024

👇

18/11/2024

Zapraszamy na warsztaty świąteczne 😁

🐬Zapraszamy na wyjątkowe
🎅🏻warsztaty świąteczne
połączone z logorytmiką i elementami sensoplastyki. 🤗

🎅🏻7.12.2024r godz 9.00
🎅🏻Czas trwania 90 minut
🎅🏻Cena - 60zł za osobę
🎅🏻 Ilość miejsc ograniczona
🎅🏻 Zgłoszenia bezpośrednio w sekretariacie poradni lub pod numerem telefonu 795-440-006 🤗

🐬Podczas warsztatów będziemy wykonywać ćwiczenia buzi, ćwiczenia oddechowe.
🐬Dzieci będą dodatkowo doskonalić umiejętności manualne.
🐬Wykonamy własne kule do kąpieli oraz ozdobimy nietypowe choinki.
🐬Scenariusz warsztatów:
1. Ćwiczenia buzi – Wykonywanie ćwiczeń przedstawionych na gwiazdkach

2. Ćwiczenie oddechowe – śnieżynki na nitce. Każde dziecko dostaje śnieżynkę zawieszoną na nitce. Wszyscy stają w kole i w rytm muzyki ,, rytmisiowe piosenki Aniołki” poruszają się po kole. Gdy muzyka cichnie każdy dmucha na śnieżynkę, tak by się ruszała. Pilnujemy, żeby dzieci wykonywały wdech nosem i wydech ustami.

3. Zabawa słuchowo- ruchowa pt. „Wędrujący prezent”. Dzieci siedzą w kręgu i podają sobie prezent w rytm muzyki. ,,Choinko piękna jak las”. Gdy muzyka cichnie, wówczas dziecko, które trzyma prezent otwiera go. Prezent jest zapakowany do kilku pudełek, jedno dziecko może otworzyć tylko jedno pudełko.
W ostatnim pudełku jest ukryta niespodzianka dla dzieci – list od choinki.

4. Ćwiczenia koordynacji wzrokowo – ruchowej – ozdabianie choinki.
Każdy z uczestników dostaje uprzednio przygotowaną choinkę zrobioną z wytłaczanki do jajek. Zadaniem dzieci jest ozdobienie choinek przy pomocy pomponów. Uczestnicy zabawy przenoszą pomponiki na choinkę przy pomocy szczypiec, pęset. Następnie mogą przykleić wybrane elementy na swoją choinkę.

5. Zabawa sensoryczna – świąteczne kule do kąpieli. Robimy masę sensoryczną z żelu do kąpieli w świątecznym zapachu. Możemy dodać świąteczne przyprawy, np. cynamon, przyprawa do piernika do zrobionej masy. Z masy formujemy kulki i wkładamy je do papierowych papilotek na muffinki. Ozdabiamy i pakujemy w celofan.🌲🎅🏻❤️

🐬 Zapraszamy serdecznie🌲🎅🏻
Na dzieci czekają wyjątkowe warsztaty pełne magii i wspaniałej zabawy🤗

29/10/2024

Teraz wyobraź sobie jaką przygodą dla dziecka z ADD lub ADHD jest posprzątanie własnego pokoju...

Fragment książki
Gabor Matè
"Rozproszone umysły"