Adriana Patelczyk - psychoterapia Wejherowo

23/12/2025

Szanowni Państwo,

w tym szczególnym, świątecznym czasie życzymy Państwu spokoju serca i chwili wytchnienia — takiej, która pozwala zatrzymać się i zrobić w sobie miejsce. Miejsce nie tylko na karpia, sałatkę czy serniczek, ale także na przeżycia, myśli i uczucia, które się w nas pojawiają. Zarówno te radosne i kojące, jak i te trudniejsze, bo i one są częścią ludzkiego doświadczenia i niosą ze sobą znaczenie.

Życzymy, aby ten czas sprzyjał łagodnemu byciu ze sobą i z innymi, uważnemu słuchaniu tego, co w nas i między nami, oraz dawaniu sobie zgody na to, że nie wszystko musi być idealne, by było wystarczająco dobre. Niech Święta będą momentem, w którym można poczuć się bezpiecznie w swojej niepowtarzalności i w relacjach, które nas otaczają.

Niech to będzie dla Państwa dobry, wspierający czas.

Z serdecznymi pozdrowieniami,
Zespół Poradni Psychoterapeutycznej ISPHS

22/12/2025

Wieczorem, w niektórych częściach Portugalii, najwyższe piętro wybranych miejskich parkingów wielopoziomowych zmienia swoje przeznaczenie. Miejsca, gdzie wcześniej pod gołym niebem stały samochody, stają się strefą odpoczynku dla osób bezdomnych. Wprowadzane są mobilne łóżka na kółkach, każde wyposażone w panele zapewniające prywatność, prosty materac i delikatne oświetlenie. Nie są to stałe schroniska — to tymczasowe nocne azyle, w których bezpieczeństwo łączy się z prostotą formy.

Koncepcja jest czysta i minimalistyczna. Po zakończeniu dziennego ruchu obsługa ustawia składane łóżka przechowywane w pobliskich szafach. Towarzyszą im parawany, koce i schowki. Nie są wymagane żadne dane osobowe. Potrzebujący przychodzą, odpoczywają i opuszczają miejsce rano. O świcie wszystko jest składane, a przestrzeń ponownie staje się parkingiem. To płynne wykorzystanie pionowej przestrzeni miejskiej — bez nowej zabudowy i bez zajmowania kolejnych terenów, jedynie dzięki świadomej zmianie funkcji.

Dyskretnie nadzorowane dla zapewnienia bezpieczeństwa, te podwyższone schronienia oferują coś więcej niż łóżko. Zapewniają ulgę psychiczną. Sen ponad miastem, w miejscu chronionym, ale nie ukrytym, przerywa cykl wypychania na margines. To rozwiązanie, które nie izoluje ani nie instytucjonalizuje — po prostu dzieli się tym, co już istnieje, zmieniając intencję jego użycia.

Ten model jest przesłaniem dla miast na całym świecie: nie zawsze potrzeba więcej infrastruktury, aby okazać troskę — czasem wystarczy zmiana czasu i dostępu.

20/12/2025

19/12/2025

~ Olga Wojciechowska

19/12/2025

17/12/2025

Czasami nie chodzi o to aby zmieniło się na lepsze. Najczęściej chodzi o to aby zmieniło się na cokolwiek. (Marek Hłasko)

/des/

16/12/2025

16/12/2025

16/12/2025

Technika. Im więcej jej, tym mniej człowieka.
Potężne deficyty czułości. Olbrzymie braki bliskości.
Bez dotyku. Bez sensu. Bez powierzchni nie ma głębi.

Słuchamy gruchania serc gołębich.
😉

15/12/2025

"Miłość rodzi się często ze spotkania,
od którego nikt nie oczekuje cudu."

fot.
Letícia Fracalossi