FizjoMoves

FizjoMoves Jestem specjalistą od ruchu oraz pracy manualnej z ciałem. Swoje umiejętności opieram na certyfikowanych, sprawdzonych kursach.

RUCH JEST PROSTY

Mam na imię Matusz i jestem:
-Specjalistą od pracy z ciałem z doświadczeniem międzynarodowym 🌍
-absolwentem certyfikowanych kursów🎖️
-wieloletnim fanem fitnessu 🏋️‍♀️
-studentem 4 roku fizjoterapii 👨🏻‍⚕️ Umiejętności praktyczne nabywałem w prywatnych klinikach zarówno w Polsce jak i po za jej granicami - w Londynie. Jestem również studentem 4 roku fizjoterapii. Ale przede wszystkim jestem wieloletnim pasjonatem fitnessu, i to doświadczenie sprawia, że wiem jak ważne jest nasze ciało i kiedy należy trochę o nie zadbać ;)

12/02/2026
16/01/2026

Fizjo przepis na silną „klatę i łapę” - czyli ćwiczenia na wzmocnienie mięśni piersiowych większych i trójgłowych ramienia.
Nie potrzebujesz żadnego sprzętu - 0 wymówek.

fizjomoves.com

07/01/2026

Mięśnie „core” sprawują bardzo ważną rolę w twoim ciele. Ich osłabienie może się wiązać ze skłonnością do urazów. Dlatego ćwicz core!

Czas jak i ilość powtórzeń są przykładowe. Możesz je modyfikować w zależności od twojego poziomu.

fizjomoves.com

Opłacało się nagrywać to wszystko dla takich prezentów:)
02/01/2026

Opłacało się nagrywać to wszystko dla takich prezentów:)

Adres

Wesoła

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy FizjoMoves umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria