Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00

RehClinic Daria Święszek

Strona główna
Polska
Wieliczka
RehClinic Daria Święszek

mgr fizjoterapii | Rehabilitacja ortopedyczna

Pomagam pacjentom odzyskać sprawność po urazach i operacjach.

Specjalizuję się w:
🟣 Terapia manualna
🟣 Masaż leczniczy
🟣 Fizykoterapia

Moim celem jest Twój bezbolesny ruch i lepsza jakość życia!

31/07/2025

Praca, dzieci, stres, nieregularny sen, kawa na śniadanie…
A potem zdziwienie:
„Dlaczego znowu boli mnie kręgosłup, skoro przecież nie dźwigałem nic ciężkiego?”

👉 Odpowiedź często brzmi: brak regeneracji.
I nie – nie chodzi tylko o sen.

W tym poście pokazuję 5 mitów, przez które wielu moich pacjentów doprowadza się do przeciążeń, zanim trafią do mnie na stół.

📲 Zapisz – i wróć do tego posta, zanim znów przegapisz sygnały, że Twoje ciało potrzebuje przerwy.

Który z tych mitów był Ci najbliższy? Daj znać w komentarzu.

11/05/2025

Napięcie w twarzy, bruksizm, a może chcesz poprawić owal? Poznaj masaż transbukalny!

Czy wiesz, że Twoja twarz też potrzebuje terapii? Stres, napięcia mięśniowe, wady zgryzu czy bruksizm mogą powodować ból, asymetrię i przykurcze. A może po prostu chcesz ujędrnić skórę i poprawić kontur twarzy?

Właśnie dlatego w lutym poszerzyłam swoją wiedzę na szkoleniu dotyczącym masażu transbukalnego – techniki, która działa zarówno terapeutycznie, jak i estetycznie.

🔹 Co to jest masaż transbukalny?
To specjalistyczna metoda pracy z mięśniami twarzy, w której działamy zarówno od wewnętrznej, jak i zewnętrznej strony policzków. Technika ta, stworzona przez Joëlle Ciocco, doskonale sprawdza się w fizjoterapii i medycynie estetycznej.

🔹 Dla kogo?
✅ Masz napięcia w twarzy, asymetrię lub porażenie nerwu twarzowego?
✅ Cierpisz na bruksizm, obrzęki limfatyczne lub masz blizny po zabiegach?
✅ Chcesz poprawić owal twarzy, zniwelować zmarszczki i uzyskać naturalny efekt liftingu?

🔹 Korzyści dla pacjentów:
✔️ Rozluźnienie napiętych mięśni i zmniejszenie bólu
✔️ Poprawa owalu i lifting twarzy
✔️ Spłycenie zmarszczek i bruzd nosowo-wargowych
✔️ Skuteczna pomoc przy problemach stomatologicznych i neurologicznych

💡 Fizjoterapia to nieustanny rozwój!
Dzięki temu szkoleniu mogę jeszcze skuteczniej pomagać moim pacjentom – zarówno w odzyskaniu komfortu, jak i poprawie wyglądu twarzy.

Jeśli odczuwasz napięcie, ból lub po prostu chcesz zadbać o swoją twarz – zapraszam na terapię! Twoja twarz zasługuje na profesjonalną opiekę. 😊

03/04/2025

🤕 Ból głowy, szczęki, zawroty? Może to coś więcej!

Czasem boli Cię głowa i nie wiesz dlaczego? Czujesz napięcie w szczęce, masz zawroty lub szumy uszne? To mogą być oznaki problemów z kompleksem CCAT – czyli głową, szyją i stawami skroniowo-żuchwowymi.

W lutym wzięłam udział w szkoleniu „Dysfunkcje kompleksu CCAT – diagnostyka różnicowa i terapia”, żeby jeszcze lepiej pomagać w takich przypadkach. Czego się nauczyłam?

✔️ Jak trafniej diagnozować bóle głowy – napięciowe, wisceralne, psychogenne i inne
✔️ Jak skutecznie pracować z pacjentami, którzy mają szumy uszne i zawroty głowy
✔️ Jak leczyć dysfunkcje stawów skroniowo-żuchwowych
✔️ Jak rozpoznawać problemy z nerwami czaszkowymi

To jedno z najbardziej skomplikowanych miejsc w ciele, ale teraz mam jeszcze więcej narzędzi, żeby skutecznie pomagać moim pacjentom. Lepsza diagnoza = szybsza poprawa i mniej bólu!

Nieustanny rozwój w fizjoterapii to dla mnie priorytet – bo im więcej wiem, tym lepiej mogę pracować z Wami! 💙 Jeśli masz dolegliwości, które nie dają Ci spokoju, odezwij się – może rozwiązanie jest bliżej, niż myślisz. 😊

22/01/2025

Czy wiesz, że ból głowy może mieć związek z Twoją żuchwą? 🤔
💥 Częste bóle głowy, trzaski w stawie skroniowo-żuchwowym, zaciskanie zębów czy nawet szumy uszne – to wszystko mogą być objawy problemów z narządem żucia!

Większość osób nie łączy takich dolegliwości z układem stomatognatycznym (czyli tym, co dzieje się w obrębie żuchwy, szczęki i stawów skroniowo-żuchwowych), ale to częsty błąd!

🔍 Jeśli zauważasz u siebie:
✅ poranne bóle głowy,
✅ trudności w otwieraniu ust,
✅ ból w okolicy skroni, policzków czy żuchwy,
✅ zgrzytanie lub zaciskanie zębów,
to warto skonsultować się ze specjalistą!

📌 Fizjoterapia stomatologiczna pomaga rozluźnić nadmiernie napięte mięśnie, poprawia funkcjonowanie stawów i pomaga pozbyć się bólu – bez leków i zbędnych wizyt u kolejnych specjalistów!

📅 Umów się na wizytę i sprawdź, czy Twoje dolegliwości mają swoje źródło w stawach skroniowo-żuchwowych! 👉 RehClinic Daria Święszek – gabinet niedaleko Wieliczki.

📩 Napisz lub zadzwoń - razem znajdziemy rozwiązanie Twojego problemu! 😊
3maj się zdrowo Daria, RehClinic

20/01/2025

🦷 Fizjoterapia stomatologiczna – co to takiego i dlaczego warto o niej wiedzieć? 🤔
Czy wiesz, że ból głowy, szumy uszne, trzaski w żuchwie, a nawet napięcie w szyi i barkach mogą mieć wspólną przyczynę? 😲 Często winowajcą są zaburzenia w stawie skroniowo-żuchwowym i nadmierne napięcie mięśni w obrębie twarzy!

W tym tygodniu chcę przybliżyć Wam temat fizjoterapii stomatologicznej, czyli skutecznej metody na:
✅ bóle żuchwy, twarzy i głowy,
✅ problemy z otwieraniem ust i przeżuwaniem,
✅ zgrzytanie i zaciskanie zębów (bruksizm),
✅ dyskomfort związany z leczeniem ortodontycznym,
✅ szumy uszne i zawroty głowy.

📌 To nie tylko masaż twarzy! Fizjoterapia stomatologiczna to kompleksowe podejście, które może pomóc Ci pozbyć się przewlekłych dolegliwości i poprawić jakość życia.

📅 Śledź posty w tym tygodniu – dowiesz się więcej o tym, jakie objawy powinny Cię zaniepokoić i kiedy warto zgłosić się do fizjoterapeuty!

Masz pytania już teraz? ✍️ Zostaw komentarz lub napisz do nas wiadomość! 😊

31/12/2024

🌟 „Każda wielka podróż zaczyna się od pierwszego kroku” – Lao Tzu 🌟

Rok 2024 właśnie dobiega końca. To idealny moment, by na chwilę się zatrzymać, spojrzeć wstecz i podziękować za to, co udało się osiągnąć. 🙌 Niezależnie od tego, czy jesteś fanem noworocznych postanowień, czy traktujesz początek roku jak każdy inny dzień – każdy moment jest dobry, by zrobić coś dla siebie. 💙

👉 Patrząc na mijający rok, czuję ogromną wdzięczność.
Każda wizyta, każda rozmowa, każde „czuję się lepiej” pokazywały mi, że to, co robię, ma sens. Dziękuję za Wasze zaufanie, za szczere opinie, które nie tylko motywują mnie do dalszej pracy, ale i pomagają mi się rozwijać. 🌟

2024 rok był dla mnie także czasem inwestowania w siebie. Ukończyłam kolejne kursy, nauczyłam się nowych technik pracy i jeszcze bardziej poszerzyłam swój warsztat, by oferować Wam najlepszą możliwą pomoc. 💪 Wszystko to po to, byście czuli się u mnie zaopiekowani – tak, jak na to zasługujecie.

A co dalej? 2025 rok to kolejny rozdział, kolejna szansa na zmiany. Jeśli zmagasz się z bólem, ograniczeniami ruchu, albo po prostu chcesz zadbać o swoje zdrowie, pamiętaj: nie musisz czekać na idealny moment. Wystarczy podjąć decyzję i postawić pierwszy krok – to on zawsze jest najtrudniejszy, ale też najważniejszy.

✨ Razem możemy osiągnąć naprawdę wiele. ✨

💬 A Ty? Jakie są Twoje cele na nowy rok? Podziel się nimi w komentarzu – być może zainspirujesz kogoś do działania! 😊

📅 Do zobaczenia w 2025 roku! Nowy rok, nowe możliwości i nowe szanse na zdrowie i lepsze samopoczucie. Czekam na Ciebie z otwartymi drzwiami i pełnym zaangażowaniem!

💪✨

24/12/2024

🎄✨ Drodzy Pacjenci! ✨🎄

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia chciałabym Wam życzyć przede wszystkim zdrowia – bo ono jest najważniejsze. Niech ten magiczny czas będzie pełen ciepła, spokoju i radości w gronie najbliższych.

Dziękuję Wam za zaufanie, za każdą rozmowę, uśmiech i wspólną pracę nad lepszym samopoczuciem. To dla mnie ogromna radość i motywacja, by każdego dnia pomagać Wam odzyskiwać sprawność i zdrowie.

Wesołych Świąt oraz wszystkiego, co najlepsze w Nowym Roku! Niech przyniesie Wam mnóstwo sił, energii i powodów do uśmiechu. 😊

Z całego serca,
Daria, RehClinic💜

21/12/2024

🎁 Niecodzienny prezent na ostatnią chwilę? Oto rozwiązanie! 🎁

Czasem życie pędzi tak szybko, że zanim się obejrzysz, Gwiazdka puka do drzwi, a lista prezentów wciąż pełna pustych miejsc. Brzmi znajomo? Nie martw się – mam dla Ciebie propozycję, która zachwyci nawet najbardziej wymagającą osobę.

🎄 Bon podarunkowy do RehClinic – podaruj odprężenie i zdrowie 🎄

Wyobraź sobie prezent, który:
✔️ Zapewnia chwilę głębokiego relaksu (np. Masaż Kobido – prawdziwa perełka, która przywraca blask i młodość!),
✔️ Przynosi ulgę dla ciała (zabiegi fizjoterapeutyczne idealne dla zmęczonych pleców czy spiętych karków),
✔️ Pozwala na odpoczynek od codziennego pośpiechu (klasyczny masaż relaksacyjny – chwila ciszy w zgiełku codzienności).

🎁 Dlaczego bon podarunkowy to świetny wybór?
Bo to prezent z klasą i troską, który mówi: "Dbam o Ciebie". Idealny dla osoby, która ma już wszystko – oprócz czasu na odpoczynek.

Zaskocz kogoś w te Święta czymś więcej niż kolejną parą skarpet. Bon podarunkowy to nie tylko gest – to doświadczenie, które zostanie z nim lub z nią na długo.

📞 Zadzwoń lub odwiedź nas już dziś i zapewnij sobie spokój ducha, a komuś bliskiemu… wyjątkowe chwile relaksu.

19/12/2024

💡 Elektroterapia – skuteczna ulga w bólu i wsparcie regeneracji! 💡

Czujesz ból pleców, stawów lub mięśni? A może szukasz wsparcia w regeneracji po kontuzji? W RehClinic oferuję nowoczesne rozwiązanie – elektroterapię, która pomaga odzyskać sprawność i komfort życia!

👉 Co to jest elektroterapia?
To bezpieczna i sprawdzona metoda fizykoterapii, która wykorzystuje prądy elektryczne, aby:
✔️ złagodzić ból,
✔️ zmniejszyć obrzęki i stany zapalne,
✔️ przyspieszyć regenerację tkanek,
✔️ poprawić krążenie i odżywienie mięśni,
✔️ stymulować osłabione mięśnie.

👉 Jak wygląda zabieg?
Podczas terapii stosujemy elektrody, które precyzyjnie działają na wybrany obszar ciała. Zabieg jest całkowicie bezbolesny, trwa zaledwie kilkanaście minut i zawsze dostosowany do Twoich potrzeb. W razie potrzeby możemy dodatkowo zastosować jonoforezę, która wspomaga terapię dzięki wprowadzeniu substancji leczniczych.

👉 Dla kogo?
Elektroterapia sprawdza się idealnie, jeśli zmagasz się z:
🔹 bólem kręgosłupa, stawów i mięśni,
🔹 urazami sportowymi,
🔹 stanami zapalnymi,
🔹 obrzękami,
🔹 osłabionymi mięśniami.

🚨 Przeciwwskazania: elektroterapia nie jest zalecana przy rozruszniku serca, nowotworach, ciąży i innych wskazanych schorzeniach – dlatego przed każdym zabiegiem przeprowadzamy szczegółową konsultację.

✨ Dlaczego RehClinic?
To miejsce, gdzie najnowsza technologia łączy się z profesjonalną opieką. Pomogę Ci odzyskać zdrowie i komfort życia dzięki terapii dopasowanej do Twoich potrzeb.

📞 Umów się na konsultację już dziś!
🔹 RehClinic – Twój partner w zdrowiu i rehabilitacji!

17/12/2024

Czy wiesz, że ultradźwięki mogą być kluczem do redukcji bólu i szybszego gojenia się tkanek? 💡 Terapia ultradźwiękami, zwana sonoterapią, to nowoczesna i skuteczna metoda, która pomaga w walce z bólem, stanami zapalnymi i ograniczeniami ruchu.

🔹 Dla kogo jest ta terapia?
👉 Masz przewlekłe bóle kręgosłupa lub stawów?
👉 Zmagasz się ze stanami zapalnymi ścięgien lub ostrogą piętową?
👉 Blizny lub przykurcze utrudniają Ci funkcjonowanie?
👉 Szukasz bezbolesnej metody przyspieszenia regeneracji po urazach?

Ultradźwięki mogą pomóc! 💪

Podczas zabiegu wykorzystuję nowoczesne urządzenia oraz specjalny żel, który pozwala fali ultradźwiękowej działać precyzyjnie tam, gdzie potrzeba. Bez bólu, z maksymalnym komfortem – to kilka minut, które może zrobić wielką różnicę dla Twojego zdrowia.

✨ Co zyskasz dzięki terapii?
✅ Zmniejszenie bólu i stanu zapalnego.
✅ Szybsze gojenie tkanek miękkich i kostnych.
✅ Lepszą elastyczność blizn i tkanek.
✅ Większą mobilność stawów.

Nie wiesz, czy to metoda dla Ciebie? W RehClinic zawsze zaczynamy od szczegółowego wywiadu i dostosowania terapii do Twoich potrzeb. 🙌

🚫 Przeciwwskazania? Jeśli masz rozrusznik serca, metalowe implanty lub jesteś w ciąży, porozmawiamy o innych rozwiązaniach.

Zapraszam do RehClinic – miejsca, gdzie nowoczesna fizjoterapia łączy się z indywidualnym podejściem.
📅 Nie czekaj, zrób pierwszy krok w stronę ulgi i zdrowia. Zarezerwuj wizytę już dziś!

📍 Lokalizacja: Sułków, niedaleko Wieliczki
📲 rejestracja on-line: https://zarejestrowani.pl/w/enVV1oslVFd6GN0N7OqjpA/

🩺 Twoje zdrowie – moja misja!

29/11/2024

Terapia Wisceralna – wsparcie dla zdrowia narządów wewnętrznych 🫀🔬
Terapia wisceralna to specjalistyczna technika manualna, skoncentrowana na pracy z narządami wewnętrznymi oraz otaczającymi je tkankami. Jej celem jest przywrócenie prawidłowej ruchomości i funkcji układu trzewnego, co pozytywnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu.

🔎 Na czym polega terapia wisceralna?
Podczas terapii fizjoterapeuta za pomocą precyzyjnych manipulacji i ucisków pracuje z narządami jamy brzusznej, takimi jak żołądek, jelita, wątroba czy przepona. Poprzez delikatne techniki palpacyjne, uwalnia napięcia i poprawia elastyczność powięzi otaczających narządy. Dzięki temu wspiera naturalne procesy regeneracyjne, poprawia ukrwienie i przepływ limfy, a także usprawnia współpracę układów: trawiennego, oddechowego i ruchowego.

💡 Wskazania do terapii wisceralnej:
Metoda ta znajduje zastosowanie w wielu schorzeniach i dolegliwościach, m.in.:

przewlekłych problemach trawiennych (zespół jelita drażliwego, refluks, wzdęcia, zaparcia),
bólach kręgosłupa i bioder spowodowanych napięciami trzewnymi,
zrostach i bliznach po operacjach jamy brzusznej,
przewlekłych bólach brzucha, podbrzusza lub miednicy,
zaburzeniach oddechowych wynikających z ograniczonej ruchomości przepony,
rwie kulszowej oraz bólach i obrzękach kończyn dolnych.
Metoda ta może być stosowana zarówno u osób z przewlekłymi schorzeniami, jak i u pacjentów poszukujących wsparcia w regeneracji organizmu po urazach czy zabiegach chirurgicznych.

🌟 Efekty terapii wisceralnej:

Zmniejszenie dolegliwości bólowych w obrębie kręgosłupa, bioder czy brzucha.
Poprawa funkcji trawiennych, oddechowych i metabolicznych.
Redukcja napięć związanych z bliznami i zrostami pooperacyjnymi.
Usprawnienie krążenia krwi i limfy, co wpływa na poprawę regeneracji tkanek.
Ogólne zwiększenie komfortu funkcjonowania i odczuwalna poprawa mobilności całego ciała.
📅 Jak wygląda terapia?
Sesja rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu i badania palpacyjnego. Następnie terapeuta wykonuje delikatne, spersonalizowane techniki manualne w obrębie jamy brzusznej oraz powiązanych struktur. Zabieg jest bezbolesny, a jego efekty często są odczuwalne już po pierwszej sesji.

💬 Jeśli zmagasz się z wyżej wymienionymi dolegliwościami lub potrzebujesz poprawy funkcji organizmu, terapia wisceralna może być skutecznym rozwiązaniem.

Adres

Sułków, 711
Wieliczka

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00

Telefon

+48781269025

Strona Internetowa

https://rehclinickrakow.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy RehClinic Daria Święszek umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do RehClinic Daria Święszek:

Skróty

Adres
Telefon
Godziny Otwarcia
Ostrzeżenia
Skontaktuj Się Z Praktyka
Zgłoś prawa własności
lub zgłoś wpis

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Wieliczka?

Udostępnij

Kategoria

Fizjoterapeuta

Poznajmy się! 🙂

Jestem absolwentką Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie na kierunku Fizjoterapia. Systematycznie poszerzam swoją wiedzę i kwalifikacje zawodowe. Ukończyłam także liczne kursy, szkolenia oraz warsztaty z dziedziny rehabilitacji.

Od 7 lat specjalizuje się w leczeniu schorzeń ortopedycznych, przeciążeniowych, urazów sportowych oraz wad postawy. Jeżeli zmagasz się: ▫ z bólem kręgosłupa czy stawów obwodowych, ▫ przeszedłeś zabieg operacyjny lub chcesz się do niego przygotować, ▫ jesteś osobą aktywną i chcesz uniknąć kontuzji ▫ czujesz, że Twoje mięśnie są napięte i organizm potrzebuje rozluźnienia - zapraszam do kontaktu.

Mam nadzieje, że znajdziesz tu moc inspiracji i ważnych dla siebie wskazówek terapeutycznych. Jednak pragnę podkreślić, iż informację zawarte na profili mają charakter informacyjny i nie stanowią porady medycznej.

pozdrawiam, Daria