slow.food.therapy

slow.food.therapy Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od slow.food.therapy, Dietetyk, Wieluń gmina.

jelita • detoks • układ nerwowy

🍲 Odkryj uzdrawiającą moc
prawdziwego pożywienia
🌿 Przywróć organizm do równowagi
✨ Konsultacje online - Twoja droga do zdrowia


Dietetyk kliniczny
Certified GAPS Practitioner
Kundalini Reiki
Konsultacje ONLINE

12/04/2026

🌼FORSYCJA - NATURALNE WSPARCIE PRZY ALERGII

Wczesna wiosna rozświetla ogrody intensywną żółcią forsycji. Dawniej mówiono, że żółte kwiaty niosą ze sobą energię słońca ☀️ rozświetlają organizm, przywracają lekkość i przepływ.

Rutyna zawarta w kwiatach forsycji uszczelnia naczynia krwionośne, co może ograniczać obrzęk błon śluzowych, katar alergiczny, łzawienie oczu. Przypominam, że to ostatni moment na zbór forsycji, niedługo zacznie przekwitać:)

Warto natomiast pamiętać o tym, że forsycja może wspomagać organizm w łagodzeniu objawów ale nie rozwiązuje prawdziwej przyczyny, którą są zaburzenia równowagi jelit. Dlatego rośliny takie jak forsycja mogą być tymczasowym pomostem pomagając przetrwać ten czas, zanim doprowadzimy organizm do równowagi. Bo alergia to sygnał głębszego zaburzenia równowagi w organizmie - szczególnie w obrębie jelit i układu odpornościowego.
🌼 Napar z forsycji

• Zbierz świeże, rozwinięte kwiaty (ok. 1 łyżki)
• Lekko skrop je spirytusem (pomaga uwolnić związki aktywne
• Zalej szklanką gorącej wody
• Przykryj i parz przez ok 15-20 minut

🌼 Ocet z forsycji - jeszcze głębsza ekstrakcja

Ocet ma zdolność wyciągania części związków roślinnych, w tym flawonoidów takich jak rutyna. Dlatego macerat octowy może mieć silniejsze działanie

Warto pamiętać, że zioła z uwagi na ich potężne działanie należy stosować z uważnością. Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe lub z nadwrażliwością powinny zachować ostrożność, ponieważ rutyna wpływa na naczynia i krzepliwość.

PAMIĘTAJ, to nie pojedynczy suplement czy zioło rozwiązuje problem, tylko stopniowe przywracanie równowagi całego organizmu🌿

Zaobserwuj .food.therapy po więcej prostych, naturalnych porad dla wsparcia zdrowia🫶

…

Nie próbujmy być mądrzejsi od natury. Nasz organizm wie najlepiej, jak się naprawiać. Naszym zadaniem nie jest tłumienie...
03/04/2026

Nie próbujmy być mądrzejsi od natury. Nasz organizm wie najlepiej, jak się naprawiać. Naszym zadaniem nie jest tłumienie reakcji, które są potrzebne do leczenia (procesów samonaprawczych), ani stosowanie suplementów jak magicznych tabletek. W przywracaniu równowagi w organizmie chodzi o to, by stworzyć mu odpowiednie warunki - dobre trawienie, detoksykację, równowagę hormonalną, nerwową, odżywienie, wszystko to co wspiera regenerację - a on sam uruchomi swoje mechanizmy naprawcze i przywróci równowagę.

Zaufaj mądrości swojego ciała.

Zostań ze mną na dłużej, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o naturalnym wspieraniu procesów samonaprawczych🫶 .food.therapy

DLACZEGO PROTOKÓŁ GAPS JEST TAK WYJĄTKOWY?Bo nie tłumi objawów.Zamiast tego pozwala organizmowi usunąć przyczyny problem...
22/03/2026

DLACZEGO PROTOKÓŁ GAPS JEST TAK WYJĄTKOWY?

Bo nie tłumi objawów.

Zamiast tego pozwala organizmowi usunąć przyczyny problemów i przywraca naturalną komunikację między układami ciała - trawiennym, odpornościowym, hormonalnym, limfatycznym, nerwowym, sercowo-naczyniowym.

Dzięki temu ciało zaczyna działać w harmonii, a wszystkie systemy wspierają się nawzajem w procesie samoleczenia.

Proces zdrowienia to nie walka z chorobą, ale przywracaniem ciału jego naturalnej mądrości.

Kiedy dostarczasz organizmowi właściwego odżywienia i usuwasz to, co go obciąża, ciało zaczyna regenerować się krok po kroku.

Bo to nie dieta leczy.
To Twoje ciało leczy się samo, gdy tylko otrzyma odpowiednie do tego warunki.

Daj ciału właściwe odżywienie, usuń obciążenia i pozwól mu robić to, co potrafi najlepiej - regenerować się i wracać do równowagi 💛

Zapisz ten post, jeśli chcesz wrócić do niego w drodze do zdrowia.

A jeśli chcesz lepiej zrozumieć proces zdrowienia i GAPS - obserwuj .food.therapy 🫶

…

Czy poziom witaminy D w badaniu krwi pokazuje jej rzeczywiste działanie w organizmie? Niekoniecznie.Najczęściej oznaczan...
17/03/2026

Czy poziom witaminy D w badaniu krwi pokazuje jej rzeczywiste działanie w organizmie? Niekoniecznie.

Najczęściej oznaczanym parametrem jest 25(OH)D, czyli forma magazynowa witaminy D krążąca we krwi. Badanie to pozwala ocenić ogólny poziom jej zapasów w organizmie, ale nie pokazuje wprost, ile aktywnej witaminy D działa w tkankach.

W wielu miejscach w organizmie witamina D może być bowiem aktywowana lokalnie w komórkach. Dotyczy to m.in. komórek układu odpornościowego, jelit, skóry czy mózgu. Komórki te potrafią przekształcać formę magazynową witaminy D w formę aktywną dokładnie tam, gdzie jest potrzebna.

Dlatego poziom 25(OH)D we krwi nie zawsze odzwierciedla rzeczywiste wysycenie tkanek witaminą D ani jej lokalną aktywność w organizmie.

Poziom witaminy D we krwi pokazuje jej zapas w krążeniu, ale nie mówi wprost, ile aktywnej witaminy D działa w Twoich tkankach.

Co z aktywną witaminą D - 1,25(OH)₂D?

1,25(OH)₂D (kalcytriol) to aktywna forma witaminy D, która działa jak hormon. Jednak jej poziom we krwi jest ściśle regulowany przez organizm, głównie przez:
• parathormon (PTH)
• poziom wapnia i fosforu
• funkcję nerek

Dlatego nawet przy niskich zapasach witaminy D poziom 1,25(OH)₂D może być prawidłowy lub podwyższony. Nie pokazuje więc, ile witaminy D naprawdę ma organizm.

Interpretując wynik witaminy D warto więc patrzeć szerzej niż tylko na jedną liczbę w badaniu i uwzględniać kontekst fizjologii całego organizmu.

-> Zapisz ten post, jeśli chcesz wrócić do tych informacji przy interpretacji swoich wyników badań.

A jak wygląda Twój poziom witaminy D w badaniach?

🦋NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY🦋Tarczyca rzadko jest problemem samym w sobie.Częściej jest wiadomością o zbyt długo tłumionych e...
14/01/2026

🦋NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY🦋

Tarczyca rzadko jest problemem samym w sobie.

Częściej jest wiadomością o zbyt długo tłumionych emocjach, o rezygnowaniu z siebie, życiu nie we własnym tempie, o głosie, który nie miał przestrzeni, by wybrzmieć.

Kiedy przez lata żyjesz w trybie „muszę”, „powinnam”, „jeszcze trochę wytrzymam”, ciało w końcu wybiera ochronę zamiast walki. Zwalnia.

Może więc pytanie nie brzmi: „Co jest ze mną nie tak?”

Ale raczej:

- Z czego tak długo rezygnuję?
- Jakiej prawdy o sobie nie wypowiadam?
- Czego naprawdę dziś potrzebuję?
- Gdzie poświęcam się kosztem samej siebie?

Zatrzymaj się na chwilę.
Co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć właśnie teraz?

…

Adres

Wieluń Gmina
98-300

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy slow.food.therapy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria