22/11/2025
Listopad to miesiąc, w którym przypominamy mężczyznom o tym, o czym zazwyczaj nie mówią… ani lekarzom, ani bliskim, a czasem nawet samym sobie. Movember to nie tylko wąsy 🥸 – to rozmowa o zdrowiu, które zaczyna się od odwagi. 💙
W Centrum Zdrowia Psychicznego chcemy podkreślić, że zdrowie fizyczne i psychiczne są nierozerwalnie połączone.
A męskie zdrowie ma swoją specyfikę:
– Mężczyźni rzadziej zgłaszają się na badania profilaktyczne 🩺
– Częściej bagatelizują ból i niepokojące objawy ⚠️
– Często mają trudność, by mówić o lęku, stresie czy obniżonym nastroju 😔
– A choroby prostaty i jąder dotykają nawet młodych, aktywnych mężczyzn 🎯
Dlatego właśnie Movember jest tak ważny.
To czas, aby:
• zrobić badanie profilaktyczne 🧪
• porozmawiać z kimś o tym, co naprawdę Cię martwi 🗣️
• zadbać o swoje zdrowie – także emocjonalne 🧠
• pokazać innym facetom, że proszenie o pomoc to dojrzałość, a nie słabość 💪
Jeśli czujesz stres, napięcie, masz trudności w radzeniu sobie z chorobą, diagnozą albo po prostu potrzebujesz rozmowy – jesteśmy tu dla Ciebie. 🤝
Centrum Zdrowia Psychicznego
Bo dbanie o siebie zaczyna się od jednego kroku. 🚶♂️💙
